Recept   Förrätter   Grönsaker   

Grönsakscarpaccio av zucchini och gul squash


Hur man gör - Carpaccio med zucchini och gul squash
Tid: 30 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 4


Grönsakscarpaccio av zucchini och gul squash - ett detaljerat recept.

Näringsvärde per portion:
Kalorier 154, totalt fett 13 G., mättade fetter 3 G., proteiner 5 G., kolhydrater 7 G., fiber 2 G., kolesterol 5 mg, natrium 173 mg, socker 5 G.


Ingredienser:

  • 1 gul zucchini, tunt skivad
  • 1 zucchini, tunt skivad på längden
  • 1/2 dl hackad schalottenlök och färska örter (persilja, mynta)
  • Olivolja, för ringling
  • Färskpressad citronsaft, för strö över
  • Lite riven Pecorino Romano-ost för strö
Att ersätta ingredienser
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.

Vi rekommenderar

Förberedelse:

    Steg 1
  • Lägg zucchiniskivorna i ett enda lager på ett serveringsfat, sedan zucchiniskivorna och strö över hackade örter. Ringla över citronsaft och olivolja och krydda med salt och peppar. Lägg de återstående grönsaksskivorna i samma ordning, så att de bildar ungefär fem lager.

    Strö över pecorinoost och låt stå i 20 minuter.

Röster: 7

Foto - Food NetworkReceptförfattare -

Alla recept

Receptsamlingar



Liknande recept

Förrätter


Soppor


Huvudrätter


Sallader


Snabbmat


Såser


Grill, barbecue


Bageri


Efterrätter


Drycker


Alkoholhaltiga cocktails


Tillagningsmetoder


Konserver


Säsongsbetonade rätter


Festliga rätter


Världens kök


Kategorier


Hälsosam kost


Enkla och snabba recept

Navigering

Vi rekommenderar att du läser

Enheter för livsmedelsvikt