Wokrecept


50 wokrecept
50 wokrecept
4 sätt att laga mat i en wok
4 sätt att laga mat i en wok
Stekt ris: tillagningsalternativ
Stekt ris: tillagningsalternativ
De bästa stekta risrecepten
De bästa stekta risrecepten
Wokad med kyckling och svamp
434 kcal
Tid: 25 minuter.
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Kycklingbröst, shiitakesvampar, broccoli, morötter, ingefära, sojasås, stärkelse, vitpepparkorn, sesamolja, risvin...

"Wok med kyckling och broccoli är en av våra favoriträtter i Kina hemma", säger Vivian Chan. "Det är så..."

Stekt lax med pak choi i kryddig ingefärssås
293 kcal
Tid: 25 minuter.
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Lax, serranopeppar, ingefära, bok choy, limejuice, salladslök, sojasås...

Denna otroligt lättlagade rätt är full av smak, går snabbt att laga och är perfekt för en hälsosam middag i...

Thailändska Trasselnudlar
419 kcal
Tid: 30 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Rödkål, sojasås, risvinäger, honung, ingefära, zucchini, morötter, risnudlar, jordnötter...

För att få dessa nudlar att se roliga och kladdiga ut måste du skära dina grönsaker – kål, zucchini, morötter – i jämnt tunna strimlor,...

Söt och kryddig räk- och broccoli-wok
673 kcal
Tid: 40 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
räkor, broccolini, mirin (risvin), stärkelse, salladslök, chilisås...

Denna wokrätt inspirerades av den populära kinesiska restaurangrätten General Tso's Chicken från New York, men kycklingen ersattes med...

Wokad kyckling i asiatisk stil, söt och kryddig
231 kcal
Tid: 45 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 6
Kycklingbröst, sojasås, stärkelse, vitlökssås, sesamolja, paprika, jalapeñopeppar, sesamfrön, ketchup...

Denna underbara wokrätt är klar på några minuter. Kyckling och grönsaker wokas i en söt och kryddig sås i en wok över...

Äggrullar i sötsur sås med stark senap
Tid: 50 minuter
Komplexitet: genomsnitt
Portioner: 6
Vårrullsdeg, fläskfärs, serranopeppar, risvinäger, ananasjuice, mango, ananas, stärkelse...

Superkrispiga äggrullar fyllda med kött, grönsaker, svamp och glasnudlar serveras i en pöl av hemlagad sötsur sås med...

70 kinesiska matrecept
70 kinesiska matrecept
De bästa stekta risrecepten
De bästa stekta risrecepten
Klibbiga karamelliserade räkor i salladsskålar
411 kcal
Tid: 1 timme
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
räkor, sallad, limejuice, morötter, rädisor...

Sallatsbladens täta inre blad fungerar som ätbara skålar till denna underbara asiatiskinspirerade förrätt. Toppa varje blad med...

Singapore stekt ris
392 kcal
Tid: 30 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Ris, fläskfärs, ägg, paprika, morötter, fisksås, ingefära, curry...

Trots namnet har denna rätt praktiskt taget ingen koppling till Singapore. Receptet kräver fläskfärs, men oftast...

Friterad flundra på kinesiskt vis
705 kcal
Tid: 40 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
flundra, ingefära, sojasås, fisksås, salladslök, risvin...

Helkokt fisk är en traditionell del av den kinesiska nyårsfesten och symboliserar överflödet av mat...

Kryddiga auberginer
167 kcal
Tid: 35 minuter.
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
fläskfärs, aubergine, hoisinsås, ingefära, chilipeppar, salladslök, koriander...

Kryddiga auberginer är en utmärkt förrätt eller tillbehör till din asiatiskinspirerade middag. Auberginerna skivas i små bitar...

Nudelsallad med kyckling i jordnötssås
277 kcal
Tid: 40 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 6
Kycklingbröst, chow mein-nudlar, jordnötssås, cashewnötter, gurkor, böngroddar...

Vilka asiatiska tunna vetenudlar som helst fungerar till denna sallad, även snabbnudlar (utan kryddning). Blanda dem med...

Nudlar i Shanghai-stil
533 kcal
Tid: 30 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Fläsk, udonnudlar, bok choy, sojasås, risvin...

Denna shanghainesiska rätt är gjord med tjocka, spänstiga nudlar, liknande färsk japansk udon. Sojasås ger den en...

Kyckling i Kung Pao-sås
566 kcal
Tid: 45 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 6
Kycklinglår, sojasås, risvinäger, stärkelse, ingefära, chilipeppar, gröna bönor, jordnötter, sichuanpeppar...

"När jag var liten", minns Molly Yeh, "när min familj beställde mat från vår favoritkinesiska restaurang,...

Dan-dan-nudlar
757 kcal
Tid: 35 minuter.
Komplexitet: lätt
Portioner: 6
Fläskfärs, bok choy, risvin, hoisinsås, sojasås, sichuanpeppar, chiliolja, kanel, stjärnanis, salladslök...

Dessa kryddiga Sichuan-nudlar är värda den extra tiden att lägga på att göra hemlagad chiliolja. Genom...

Klassiska lo mein-nudlar
617 kcal
Tid: 20 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 6
Kycklinglår, äggnudlar, bok choy, sojaglasyr, ostronsås, stärkelse, sesamolja, sojasås...

Trots det tjusiga namnet är den här rätten otroligt enkel att tillaga. Om du har alla ingredienser till hands kan en tallrik med läckra...

Klassiska böngroddar wokade
Tid: 25 minuter.
Komplexitet: lätt
Portioner: 2
böngroddar, vitlök...

Böngroddswok är en traditionell kinesisk sidorätt som kanske inte ser imponerande ut, men den smakar enkelt...

Hongshao: bräserad röd fläsk med ägg i Shanghai-stil
843 kcal
Tid: 8 timmar och 45 minuter
Komplexitet: genomsnitt
Portioner: 6
Fläsk, ägg, risvin, stjärnanis, kanel, ingefära, salladslök...

Hongshao, en rätt med fläskmage som långsamt sjuds med sojasås, risvin och socker, är populär över hela...

Traditionellt stekt ris
2051 kcal
Tid: 20 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Långkornigt ris, korv, ägg, vitpepparkorn, ingefära, salladslök...

Dagsgammalt kokt ris fungerar bäst för detta recept. Om det får torka över natten absorberar det smakerna bättre...

Sötsur wok med räkor
Tid: 30 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 6
Räkor, ris, broccoli, morötter, paprika, sockerärtor, söt och kryddig asiatisk sås...

Denna rätt är gjord med fryst wokmix. Den innehåller vanligtvis grönsaker som paprika, broccoli,...

Stekt blomkålsris i thailändsk stil
338 kcal
Tid: 20 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Kycklingbröst, paprika, ingefära, chilipeppar, ostronsås, stärkelse, fisksås, blomkål, lime, koriander, jordnötter...

Denna rätt är gjord med imiterat vegetabiliskt ris och är lättare och har lägre kaloriinnehåll än traditionellt ris. Om inte...

Thailändsk basilika kyckling
381 kcal
Tid: 30 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 2
Kycklingfärs, jasminris, chilipeppar, champinjoner, sojasås, ostronsås, fisksås, paprika, basilika...

Stjärnan i denna rätt är thaibasilika, som ger den en underbar söt och kryddig arom. Woka kycklingfärsen med kryddor och...

Wokad med kyckling och sparris
450 kcal
Tid: 20 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Kycklingbröst, sparris, sesamolja, farinsocker, ostronsås, sherry, brunt ris...

Denna wokrätt får sin fantastiska umamismak från en snabb sås som blandas ihop. Häll den över det brynta kycklingbröstet...

Kryddig wok med nötkött
413 kcal
Tid: 45 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
nötkött, bok choy, chilipeppar, ostronsås, stärkelse, sesamolja...

Skär nötbiffen i tunna strimlor och stek i en het wok med ingefära, vitlök och chilipeppar, sedan omedelbart...

Fläsk i sötsur sås
348 kcal
Tid: 25 minuter.
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Fläskfilé, sockerärtor, morötter, salladslök, balsamvinäger, sojasås, stärkelse...

Detta snabba recept är inspirerat av en klassisk kinesisk-amerikansk rätt, men ananasen och paprikan är ersatta med morötter och...

Räkor i hummersås
540 kcal
Tid: 35 minuter.
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Räkor, fläskfärs, ingefära, jasminris, ärtor, vitpepparkorn, sojasås, stärkelse...

"Denna kinesisk-amerikanska sås har fått sitt namn från det faktum att den ofta serveras med hummer", förklarar författaren...

Stekt ris med fläsk i Singapore-stil
392 kcal
Tid: 30 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Långkornigt ris, fläskfärs, ägg, paprika, morötter, fisksås, ingefära, koriander, curry...

Stekt ris i asiatisk stil är ett utmärkt sätt att använda överbliven ångkokt ris från gårdagens middag. Ingredienser...

Snöärtor
131 kcal
Tid: 15 minuter.
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Sockerärtor, sojasås, Vidalia-lök, jordnötssmör, druvkärneolja, jordnötter...

Att steka (under ständig omrörning) bevarar sockerärtornas färskhet, saftighet och sötma. Köpta...

Honungsräkor med valnötter
955 kcal
Tid: 45 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 6
Räkor, broccoli, valnötter, ananasjuice, honung, kondenserad mjölk, stärkelse...

"Som barn såg jag ofta honungs- och valnötsräkor på kinesiska bröllop, men jag kunde aldrig prova det eftersom..."

Brysselkål med svamp och ingefära
186 kcal
Tid: 25 minuter.
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Brysselkål, shiitakesvamp, ingefära...

Det här receptet använder en wok för att tillaga brysselkålen, vilket ger dem en distinkt friterad smak som vanligtvis finns i...

Wokad med krabba, ingefära och salladslök
475 kcal
Tid: 35 minuter.
Komplexitet: lätt
Portioner: 6
Krabbkött, ingefära, salladslök, ostronsås, vita pepparkorn, risvin, stärkelse...

”Krabba med ingefära och salladslök är en klassisk kantonesisk rätt som jag har njutit av hela mitt liv”, säger författaren...

Stekt brunt ris med räkor och grönsaker
314 kcal
Tid: 25 minuter.
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Brunt ris, ägg, morötter, ärtor, sesamolja, sojasås, vattenkrasse, räkor...

Överbliven kokt ris från gårdagens middag är den perfekta basen för en helt ny och utsökt rätt som alla kommer att älska...

Wokad nötkött med spiskummin
470 kcal
Tid: 35 minuter.
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Nötkött, sesamolja, sojasås, Fresno-peppar, ris, koriander, paprika, spiskummin...

Tunna strimlor av nötkött marineras i några minuter i en asiatisk marinad och steks sedan med söt och stark paprika i...

Wokad med kyckling, paprika och majs
420 kcal
Tid: 30 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Kycklinglår, paprika, majs, brunt ris, ingefära, salladslök, risvin, sherry, ägg, stärkelse, jordnötssmör...

Här är ett enkelt tips att följa när det gäller hälsosam kost: "Ät regnbågen." Denna färgglada wokrätt med söt...

Wokad med kyckling och zucchini
287 kcal
Tid: 40 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Kycklingbröst, paprika, zucchini, squash, druvetomater, röda chiliflingor, långkornigt ris, citronsaft, timjan, basilika...

Ge din vanliga wokrätt en twist genom att göra den med zucchini, tomater, basilika och timjan. Tillsätt kycklingbröst innan du steker i...

Stekt ris med kyckling och svamp
373 kcal
Tid: 25 minuter.
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Kycklinglår, långkornigt ris, ägg, sojasås, sherry, ingefära, shiitakesvamp, salladslök, sesamfrön...

För att göra detta stekta ris med shiitakesvampar, använd kycklinglår utan skinn och ben. De kommer att hålla sig saftiga,...

Turkiet Kung Pao
570 kcal
Tid: 15 minuter.
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Kalkon, grillad kyckling, salladslök, ingefära, peppar de arbol, jordnötter, balsamvinäger, mirin (risvin), majsstärkelse...

Gör en wok med chili och jordnötter för att förvandla överbliven stekt kalkon (eller grillad kyckling) till en ny rätt i...

Mapo tofu med svamp
285 kcal
Tid: 1 timme
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Tofu, shiitakesvampar, ingefära, sojasås, stärkelse, sichuanpeppar, sesamolja, salladslök...

Även om denna Sichuan-rätt traditionellt tillagas med fläskfärs, är det den kryddiga bönpastan som ger det mesta av dess smak och konsistens.

De bästa recepten i en gryta
De bästa recepten på rätter som tillagas i ett
Ha-chong
197 kcal
Tid: 55 minuter.
Komplexitet: genomsnitt
Portioner: 4
rismjöl, stärkelse, räkor, sojasås...

Ångkokta räkrisrullar är en populär aptitretare på dim sum-restauranger. Den hemlagade versionen är ännu godare:...

XO-sås
605 kcal
Tid: 3 timmar
Komplexitet: genomsnitt
Portioner: 6
pilgrimsmusslor, räkor, chilipeppar, ostronsås, ingefära...

XO-såsen tros ha sitt ursprung i Hongkong på 1980-talet på Peninsula Hotels restaurang Spring Moon. Även om namnet "XO"...

Singaporiansk Mei Fung
577 kcal
Tid: 50 minuter
Komplexitet: genomsnitt
Portioner: 4
Risnudlar, kycklingbröst, räkor, ägg, paprika, Napa-kål, curry, stärkelse, ostronsås, böngroddar, salladslök...

Singapore-inspirerad mei fun är en klassisk nudelrätt som serveras på kinesiska restauranger runt om i världen. Men dess ursprung...

Krispiga nudelbon med kyckling och grönsaker
1296 kcal
Tid: 5 timmar och 45 minuter
Komplexitet: genomsnitt
Portioner: 4
Chow mein-nudlar, kycklinglår, shiitakesvampar, bok choy, salladslök, morötter, ostronsås, risvin, sojasås, majsstärkelse...

Krispiga pannfriterade nudlar har sitt ursprung i Shanghai och Suzhou-regionen i Kina. När shanghaiborna immigrerade till Hongkong...

General Tsos räkor med broccoli
673 kcal
Tid: 40 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Räkor, broccolini, risvin, chilisås, sojasås, salladslök, röda chiliflingor, stärkelse...

Det här receptet är inspirerat av den amerikansk-kinesiska rätten General Tsos kyckling, men använder räkor istället för kyckling.

Wokad med bläckfisk, paprika och gurka
221 kcal
Tid: 1 timme
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Bläckfisk, risnudlar, paprika, ingefära, gurka, limejuice, sojasås, salladslök, melass...

Gör bläckfisk till mer än bara friterade ringar. Woka med risnudlar och grönsaker för en fyllning och...

Stekt lax med ponzusås och bok choy
293 kcal
Tid: 25 minuter.
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Lax, bok choy, sojasås, risvinäger, limejuice, ingefära, serranopeppar...

Denna typiskt asiatiska rätt är utsökt och lätt, och den är otroligt enkel att tillaga! Dessutom tar det mindre än en halvtimme. Laxfilé...

Lo mein utan krångel
Tid: 20 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Lo mein-nudlar, shiitakesvampar, ostronskivling, honungsvampar, paprika, sockerärtor, sesamolja, ingefära, böngroddar...

Om du planerar en asiatiskinspirerad middag, gör detta snabbt och enkelt, men ändå utsökt...

Pad Thai-nudlar till middag
Tid: 15 minuter.
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Linguinepasta, kalkon, morötter, böngroddar, salladslök, koriander, srirachasås, fisksås, risvinäger, lime, jordnötter...

Dessa thailändska nudlar är gjorda med överbliven julkalkon. Strimla köttet med två gafflar i små bitar och blötlägg dem i...

Wokade räkor med grönsaker
Tid: 15 minuter.
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Räkor, paprika, sockerärtor, ris, sherry, sojasås, ingefära, salladslök, vitlök, röda chiliflingor, stärkelse...

Denna enkla räkwok tillagas i en het wok under ständig omrörning på bara några minuter, så att du kan...

Tidigare Nästa

1 2



Navigering

Vi rekommenderar att du läser

Enheter för livsmedelsvikt