Recept för hälsosamma mellanmål

Det är svårt att tro, men du kan göra pizza utan mjöl! Denna pizzabotten är gjord med strimlad blomkål, ost och ägg...

Vem säger att man inte kan äta pizza om man följer ketodieten? Dessa blomkålsbollar är fulla av protein och...

Om du inte kan tänka dig frukost utan något sött är nyttiga muffins det bästa valet. De är precis lagom söta och saftiga tack vare...

Genom att bara tillsätta en liten mängd kött och ost kan du minska fettinnehållet i calzonen. Avsaknaden av nötkött är perfekt...

Dessa vegetariska tacos använder en mängd olika blomkålsfärger, vilket tillsammans med mikrogrönsaker ger dem en...

Det finns några viktiga tekniker för att göra denna veganska bacon med tempeh, en växtbaserad proteinkälla som härrör från...

Kikärtsälskare kommer att älska dessa rejäla vegetariska burgare, som använder kikärter i tre former: kikärtspuré,...

Portobellosvampen är ett idealiskt köttsubstitut för vegetariska smörgåsar. Den har en stor, tjock och köttig hatt, ungefär stor som en...

För en twist på traditionella vegetariska hamburgare, prova det här receptet som innehåller söt pumpa...

Tror du att specialsås bara finns på kända snabbmatsrestauranger? Fel! Detta vegetariska recept...

Dessa läckra fullkornspajer i italiensk calzone-stil är en favorit bland både barn och vuxna, och de är lätta att förvara i frysen...

Granolaälskare älskar de klumpar eller kluster de tycker är mest tilltalande. Så varför inte göra hemlagad granola helt...

Alla som någonsin varit i New York City har provat de typiska bagelsen toppade med vallmofrön, sesamfrön, salt, torkad lök och vitlök. Dessa...

Dessa tryfflar med baklavasmak kräver ingen bakning och är enkla att göra, så att du kan få hela familjen involverad, även de mest...

Du kommer bli förvånad över hur enkelt det är att göra dessa läckra och nyttiga äppelchips. Det svåraste är nog...

Den naturliga sötman från färska äpplen och päron skiljer denna hemlagade sås från de köpta. Citronsaft ger en fruktig smak...

Varm, rostad tempeh är hjärtat i denna läckra vegetariska variant av den varma Reuben-smörgåsen. Varje portion...

Den klassiska BLT-smörgåsen (bacon, sallad, tomat) förvandlas till en vegetarisk läckerhet med tempeh, som kan ersätta...

Detta är guacamole från kocken Jeff Rossman. Hans restaurang, Terra, ligger i hjärtat av Kalifornien, där de finaste...

Avokadotoast går aldrig ur modet – det är så livfullt, gott och hälsosamt. Dessutom är det en riktig...

Dessa söta rostade bröd ersätter rostat bröd med skivor av rostad sötpotatis. Toppade med mandelsmör, bananer och kokosflingor...

Dessa energibollar inspirerades av idén om läckra och näringsrika granolabars, fast i munsbitsformat. Hälsosamma...

Bönor är det perfekta alternativet till kött när det gäller vegetariska burgare. Mosa några svarta bönor på burk...

Njut av den fylliga smaken och lena konsistensen av chokladpudding med denna mjölkfria dessert. Dess...

Om du älskar en krämig chiafröpudding med frukt till frukost, frys in den i glassformar och din frukost...

Det finns massor av goda recept på chokladkakor online, men vad sägs om att lägga till grönsaker och havregryn i degen?

Ree Drummond tillsatte allt hon kunde och hade till hands i dessa kakor: pekannötter, russin, torkade aprikoser, torkade körsbär, havregryn...

Denna läckra dessert är inte bara uppfriskande på en varm dag utan också bra för din hälsa. Gjord med färska blåbär och...

"Då och då kommer jag på ett recept som gör mitt inspelningsteam galet. Jag måste säga, alla på inspelningsplatsen..."

I det här receptet på vietnamesiska sommarrullar gör sesam- och ingefärsdressingen dubbelt sånt: den kryddar räkorna och grönsakerna...

Vietnamesiska sommarrullar serveras vanligtvis med jordnötssås, men den här versionen med räkor och doftande mynta är bäst...

Denna söta och syrliga glass är gjord med bara tre ingredienser: frysta körsbär, granatäpplejuice och krispiga chiafrön.

Gör dessa miniatyrsmörgåsar (sliders) med polentaskivor istället för vanliga brödrullar. Polenta, tomater och lök...

Denna tropiska glass må vara mjölkfri, men den är fortfarande len och krämig tack vare kokosnöten...

Paneer är en färsk, osaltad indisk ost som görs genom att mjölk blandas med vinäger eller lime. Den resulterande ostmassan...

Morotshalva (gajar ka halva) är en väldoftande dessert från norra Indien som uppskattas över hela världen.

Detta frukt- och nötsnacks har en lätt, seg konsistens tack vare puffat brunt ris och rissirap. Torkad...

Pintobönor sjuds i en rik, smakrik sås med rökt paprika, cayennepeppar och guajillo chili tills de är perfekt...

Denna hälsosamma dessert skapades speciellt för barn som inte är stora fans av bönor. Erbjud dem denna fylliga, chokladiga...

Denna quesadilla med svamp och sparris är en underbar vegetarisk middag som alla kommer att älska. Grönsakerna är lagrade i lager...

Tunna skivor av bakade rödbetor ringlas med en senapsdressing och serveras med skivor av rökt röd fisk. Kombinationen...