Hem » recept » Sallader » Grönsakssallader
 

Recept på grönsakssallad


Om du älskar att servera grönsakssallader föreslår vi att du kollar in våra recept med foton för att variera din meny. Detta urval lär dig vilka grönsaker som kan tillsättas råa och vilka som definitivt bör ångkokas, grillas eller stekas i panna. Vi berättar hur du gör en fräsch sallad av bekanta grönsaker som är ovanliga med en exklusiv dressing. Vi lär dig hur du gör sallader utan majonnäs, med olja, senap, yoghurt och gräddfil. Du kommer att lära dig tillräckligt originella recept Enkla sallader gjorda på färska och kokta grönsaker. Från den här samlingen av grönsakssalladsrätter lär du dig hur såser och kryddor helt kan förändra smaken på en välbekant rätt, och du kan uppleva det själv.




Författare:
Grekisk hummusdipp med 7 lagerVisningar: 2 422

Lager i lager i en genomskinlig skål med alla färgglada lager av grönsaker tydligt synliga, kan denna sommarsallad bli din favoritpicknicksallad, som kombinerar medelhavssmaker med...

Paprika, körsbärstomater, citronsaft, hummus, pitabröd, gurka, fetaost, Kalamataoliver...
Tid: 20 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 10 Kaloriinnehåll: 504
25 bästa broccolirecept

25 bästa broccolirecept

Värmande soppor, rejäla wokrätter och mer: dessa recept visar dig att broccoli är mer än bara ett tillbehör.

Hälsosamma blomkålsrecept

Hälsosamma blomkålsrecept

Det finns så mycket man kan göra med blomkål! Den är utsökt i en hälsosam puré, den blir en fantastisk grönsaksbiff och den kan vara

De bästa växtbaserade måltiderna - 54 veganska recept

De bästa växtbaserade måltiderna - 54 veganska recept

Om du vill lägga till mer frukt, grönsaker, bönor, frön och nötter i din kost kommer du att älska dessa recept. Börja med en vardagsmiddag och

Författare:
PapayasalladVisningar: 1 155

Uppfriskande papayasallad tillagas på olika sätt i Sydostasien. Denna version är ett traditionellt recept från Isan-regionen i Thailand, känd för sitt rustika kök. Omogen papaya rivs...

papaya, körsbärstomater, chilipeppar, fisksås, jordnötter...
Tid: 25 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 478
Författare:
Tomat- och persiksallad med basilikaVisningar: 1 083

Denna snabba och enkla, saftiga sallad är fylld med sommarens livfulla färger, smaker och aromer. Tomater och mogna persikor skivas och serveras i en basilikapurédressing. Bladen innehåller...

persikor, salladstomater, citronsaft, basilika...
Tid: 10 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 8 Kaloriinnehåll: 101
37 bästa potatisrecepten

37 bästa potatisrecepten

Potatis är utsökt i alla former: bakad, mosad, stekt i panna eller friterad. Skapa originella rätter med dessa förstklassiga rätter.

36 recept på jultillbehör som lyser upp julbordet

36 recept på jultillbehör som lyser upp julbordet

Oavsett om du serverar stekt kalkon, saftigt nötkött eller bakad skinka, har vi de bästa tillbehören till din julmiddag – från traditionella

Författare: - kulinarisk skribent
Sallad med avokado, skinka och bönorVisningar: 1 164

Det här receptet är en utmärkt lösning för de som inte kan bestämma sig mellan en Cobbsallad eller en klyftsallad i isbergssallad. Ree Drummond serverar klyftsalladen med rejäla ingredienser som...

Isbergssallad, edamamebönor, ägg, skinka, cheddarost, avokado, gurka, cherrytomater, limejuice, majonnäs, chilisås, thousand island-dressing, ketchup...
Tid: 25 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 837
Författare:
Sallad med avokado, bakade bönor och äggVisningar: 1 514

"Jag är född och uppvuxen i Ghana, och vi firade alltid viktiga tillfällen med en stor festmåltid", minns receptförfattaren Gabi Odebode. "Familjemedlemmar och vänner brukade samlas runt ett bord med..."

Ägg, bakade bönor, gurka, rödlök, avokado, morötter, romansallad, körsbärstomater, svartpeppar...
Tid: 15 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 244
Grillad pak choyVisningar: 2 155

Molly Yeh blandar pak choy och salladslök med risvinäger och chiliolja och grillar dem sedan för en enkel men utsökt sidorätt som passar till vilken måltid som helst.

bok choy, risvinäger, salladslök, sesamfrön...
Tid: 20 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 2 Kaloriinnehåll: 142
Kategorier: Sallader, Grönsaker, Lummig, .
Författare: - kulinarisk skribent
Färsk sallad "Nyårskrans"Visningar: 1 269

Denna stora sallad med färska grönsaker, formad som en färgglad julkrans, kommer att vara ett underbart tillskott till ditt julbord. Och dess smak är lika ljuvlig som dess utseende. Täta salladsblad...

radicchio, mandariner, spenat, ruccola, granatäpple, torkade tranbär, blåbär, parmesanost, pistagenötter...
Tid: 35 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 8 Kaloriinnehåll: 254
Kategorier: Sallader, Grönsaker, .
Färsk sallad av grönsaksband i citrondressingVisningar: 995

Saftiga, livfulla grönsaker, skivade i strimlor och ringlade med en lätt citrondressing, gör denna sallad vårfräsch och vacker. Dess invecklade utseende är lite förvirrande: det verkar svårt...

gul zucchini, morötter, sparris, gräslök, persilja, citronsaft, paprika...
Tid: 15 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 178
Kategorier: Sallader, Grönsaker, .
Författare: - sångare, författare till kokböcker
Färsk grönsakssallad med pestodressingVisningar: 982

För att få en sallad av även de enklaste grönsakerna att se ovanlig och vacker ut, använd en vanlig grönsaksskalare för att skära dem i tunna strimlor och garnera dem med hemlagad pesto. Denna basilika- och persiljepesto kan...

Zucchini, morötter, gul squash, pestosås, citronsaft, parmesanost, valnötter, basilika, persilja...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 288
90 läckra höstmiddagar på vardagar

90 läckra höstmiddagar på vardagar

Liva upp din vardagsrutin med enkla middagar som är perfekta för höstsäsongen. Från ugnsbakad pasta och fläskkotletter till

Författare:
Grön förrättssallad med avokado, ärtor och sparrisVisningar: 1 235

Om du undrar om du ska servera en sallad eller en dipp på en fest, överväg den här ljusa, krispiga förrättssalladen i en krämig dressing som är tänkt att ätas med pommes frites, inte en gaffel. Gör inte...

Sparris, spenat, sockerärtor, gurka, mynta, persilja, jalapeñopeppar, avokado, citronsaft, yoghurt, tortillachips...
Tid: 20 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 401
Författare:
Medelhavsgrönsakssallad med förrättVisningar: 1 066

Varför äta sallad med gaffel när man kan ösa upp den med pitabröd? Det är hela idén bakom denna krispiga, aptitretande sallad, fylld med finhackade, färgglada sommargrönsaker och klädd...

Gurkor, tomater, rödlök, rädisor, majs, tahini, citronsaft, honung, spiskummin, pitabrödchips...
Tid: 20 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 332
50 bästa pumparecept

50 bästa pumparecept

Det är svårt att föreställa sig hösten utan pumpor i överflöd! Här är recept på säsongsbetonade pumpor: från sötsaker som muffins och våfflor till

Författare: - kock
Färsk brysselkålssallad med äpple och brunt risVisningar: 828

Kombinera färska brysselkål, ett Granny Smith-äpple och kokt brunt ris, och på bara 15 minuter har du en utsökt sidorätt som även kan serveras som förrätt. Till det här receptet behöver du...

Brysselkål, äpplen, brunt ris, ingefära, citronsaft, Dijonsenap, persilja...
Tid: 15 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 208
Författare: - kulinarisk skribent
Varm ugnsbakad blomkålssalladVisningar: 1 131

Det finns så mycket att älska med den här läckra salladen från Ree Drummond: pinjenötter, färska salladsblad, en nypa svarta och gröna oliver… Men det som verkligen gör den utsökt är den rostade blomkålen. God...

Blomkål, pinjenötter, Kalamataoliver, ruccola, spenat, pestosås, champagnevinäger, persilja...
Tid: 35 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 12 Kaloriinnehåll: 122
Författare: - sångare, författare till kokböcker
Snabbkokt rödkål med äpplen och bacon i stekpannaVisningar: 1 015

Denna lätta rätt från Trisha Yearwood kombinerar livfulla höstsmaker. Söta och syrliga Granny Smith-äpplen och salta baconbitar kompletterar den bräserade rödkålen perfekt på...

Rödkål, äppeljuice, honung, äpplen, äppelcidervinäger, bacon, salladslök...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 251
Grillad grönsakssalladVisningar: 1 090

Denna varma sallad innehåller en livfull samling färgglada grönsaker, alla grillade i en panna. Morötter, gröna bönor, zucchini, radicchio och sallad kompletterar varandra harmoniskt i...

Morötter, gröna bönor, radicchio, bibbsallad, portobellosvampar, gul squash, zucchini, citronsaft...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 248
Författare: - kulinarisk skribent
Krispig isbergssallad i en krämig blåmögelostdressingVisningar: 1 087
Receptinnehåll:

Isbergssallad skärs i portionsbitar och serveras med en tjock, smakrik blåmögelostsås. Ina Garten toppar varje portion med skivad rädisa, selleri och salladslök. Salladen...

Isbergssallad, selleri, rädisa, salladslök, roquefortost, fleur de sel, sherryvinäger, yoghurt...
Tid: 20 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 558
50 sötpotatisrecept du kommer att älska

50 sötpotatisrecept du kommer att älska

Sötpotatis är en av våra favoriter i kallt väder, och det är inte konstigt. Mosade, fyllda, bakade eller friterade, de söta

24 bästa höstsalladsrecept för varje dag

24 bästa höstsalladsrecept för varje dag

De är näringsrika, mättande och riktigt höstliga.

Författare: - krögare
Quinoa- och grönsakssalladVisningar: 845
Receptinnehåll:

Denna rejäla, energigivande sallad är full av näringsämnen. Krispiga morötter, syrliga rädisor och nötig quinoa kombineras med strimlad toskansk grönkål. Ringla över en vinägrett...

Quinoa, grönkål, morötter, rädisor, gräslök, vinäger...
Tid: 35 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 402
Kategorier: Sallader, Värma, Grönsaker, .
Varm sallad med brysselkål och baconVisningar: 563

Om du är trött på samma tråkiga brysselkålsrecept, prova den här enkla salladen med strimlad brysselkål. Den här varma salladen är klar på bara 20 minuter och serveras med krispiga...

Brysselkål, vinäger, bacon...
Tid: 20 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 139
Kategorier: Sallader, Grönsaker, .
Författare:
Sallad med bakad pumpa, ost och valnötterVisningar: 804
Receptinnehåll:

Denna sallad är fullpackad med en mängd olika texturer och kommer att glädja dig med sin rika höstsmak, tack vare pekannötter, saftiga äpplen, skarp cheddarost, torkade tranbär och...

Butternutpumpa, valnötter, torkade tranbär, gröna bönor, cheddarost, äpplen, romansallad, vinäger, honung...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 8 Kaloriinnehåll: 431
Kategorier: Sallader, Värma, Grönsaker, .
Författare: - kock
Rostad ekollonpumpasallad med portobellosvampar, radicchio, äpplen och pumpafrönVisningar: 493

Portobellosvampar och rostad ekollonpumpa gör denna sallad mättande nog att servera som en fristående rätt. Den är utsökt och varm, rik på protein och fibrer, och pumpan...

Ekollonpumpa, portobellosvampar, radicchio, äpplen, ruccola, rödvinsvinäger, pumpafrön...
Tid: 35 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 120
Kategorier: Sallader, Värma, Grönsaker, .
Författare: - TV-presentatör
Varm brysselkålssalladVisningar: 683

Denna rejäla, varma sallad sprudlar av höstsmaker. Lätt sauterade strimlade brysselkål blandas med sötsyrliga tranbär för den perfekta sidorätten till kött eller fågel. Finhackade...

Brysselkål, valnötter, muskotnöt, torkade tranbär...
Tid: 20 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 253
Kategorier: Sallader, Värma, Grönsaker, Lummig, .
Ugnsbakad grönsakssalladVisningar: 805
Receptinnehåll:

Denna sallad har en läcker kombination av söt rostad schalottenlök och butternutpumpa på en bädd av färsk sallad, pekannötter, pumpafrön och krispigt stekt lök.

Butternutpumpa, schalottenlök, valnötter, balsamvinäger, salladsmix, spenat, ruccola, pumpafrön, radicchio, fullkornssenap, rödvinsvinäger...
Tid: 1 timme. Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 327
Kategorier: Sallader, Värma, Grönsaker, Lummig, .
Författare: - kock
Varm sötpotatis- och grönkålssalladVisningar: 807
Receptinnehåll:

Om du letar efter ett varmt salladsrecept med imponerande smak som är otroligt enkelt att göra, prova denna söta och salta grönkålssallad. Rostade sötpotatisar och pärl...

Grönkål, sötpotatis, lökar, äpplen, granatäpple, Dijonsenap, champagnevinäger, granatäppelsirap...
Tid: 55 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 246
Kategorier: Sallader, Grönsaker, .
Brysselkålssallad med dadlar, ost och mandlarVisningar: 546

Den här salladen är gjord på strimlad brysselkål. Även de som sa att de inte gillade dem kommer att äta dem på det här sättet. Servera salladen med en hemlagad citron- och schalottenlöksdressing...

Brysselkål, dadlar, Manchegoost, mandlar, Dijonsenap, honung...
Tid: 15 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 8 Kaloriinnehåll: 221
Kategorier: Sallader, Grönsaker, .
Författare: - TV-presentatör
Kålsallad med äpple och het paprikaVisningar: 626
Receptinnehåll:

Sunny Anderson kompletterar färdigköpt coleslaw-mix med julienne-äpplen, färska örter och inlagda jalapeños. Resultatet är ett vitaminrikt hösttillbehör som passar perfekt till...

Vitkål, jalapeñopeppar, äpplen, koriander, persilja, mynta, äppeljuice, chilikrydda...
Tid: 2 timmar och 15 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 8 Kaloriinnehåll: 73
23 smakrika salladsdressingar du kan göra hemma

23 smakrika salladsdressingar du kan göra hemma

Slipp de köpta dressingarna med dessa snabba och enkla hemlagade salladsdressingsrecept.

Författare:
Varm höstsallad med kryddig nötköttsbrisVisningar: 595

Saftig och krispig, söt och salt, denna sallad ger en obeskrivlig upplevelse med varje tugga. Dess stjärna är den smakrika hemlagade nötiga grillningen, som passar perfekt till stekt bacon och...

Escarole, morötter, radicchio, rödlök, chilipulver, malen cayennepeppar, spiskummin, mandlar, valnötter, äpplen, majssirap, blandade nötter, grillad dressing, pistagenötter, bacon, dijonsenap, russin, honung...
Tid: 2 timmar. Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 1061
Kategorier: Sallader, Grönsaker, Lummig, .
Författare:
En färgglad, krispig sallad med färska rädisor och morötterVisningar: 710

Denna färgglada sallad smakar lika gott som den ser ut, tack vare en len jordnötssmörsdressing. Den är klar på bara 20 minuter. Allt du behöver är färgglada grönsaker som morötter, rädisor och mer.

Äpplen, gurkor, rädisor, sallad, morötter, pistagenötter, granatäpple, jordnötssmör, citronsaft, yoghurt...
Tid: 20 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6
Författare:
Höstsallad med bakad pumpa, kål, bacon och tranbärVisningar: 751

Denna livfulla sallad är en hyllning till höstens läckra överflöd. Rostade valnötter, söt rostad pumpa, salt stekt bacon, torkade tranbär och en syrlig, varm dressing är ett underbart tillskott till...

Pumpa, timjan, grönkål, brysselkål, valnötter, bacon, schalottenlök, honung, torkade tranbär, Dijonsenap, äppelcidervinäger...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 408
Författare:
Sallad med bakad pumpa, ruccola och ostVisningar: 973

Rik ekollonpumpa, söta bitar av butternutpumpa och mör, kastanjesmakande kabocha kompletterar varandra perfekt i denna läckra sallad med pepprig ruccola, söt...

Pumpa, brysselkål, kabochapumpa, ekollonpumpa, butternutpumpa, pumpafrön, citronsaft, ruccola, parmesanost, granatäpple, honung...
Tid: 35 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 223
Författare:
Rostad delicata squashsallad i lönnsirap med pumpafrönVisningar: 587

"Jag älskar att laga delikatesssquash eftersom den har ett så mört skal att man inte behöver skala den", säger Alexandra Atter. "Jag blandar squashen med lönnsirap, chilipulver och salt, och sedan..."

Pumpa, frissesallat, bibbsallad, dijonsenap, granatäpple, pumpafrön, chilipulver, paprika, sherryvinäger, getost, schalottenlök, vitlök, lönnsirap...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 229
Författare:
Sallad med ruccola, mozzarella, rostade paprikor och myntaVisningar: 754

Njut av den perfekta kombinationen av pepprig ruccola, krämig mozzarella, mynta och eldrostad paprika för en pikant kick. Denna uppfriskande sallad serveras med en syrlig senapsdressing...

ruccola, mynta, mozzarella bocconcini ost, paprika, majonnäs, vinäger, schalottenlök, dijonsenap...
Tid: 45 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 519
Författare: - kulinarisk skribent
En enkel Caesarsallad med krutonger och utan kyckling.Visningar: 1 017

Den perfekta Caesarsalladen är en gjord med hemlagad dressing och hemlagade krutonger. Ree Drummond tillsätter en touch av balsamvinäger till sin äggfria dressing, vilket förstärker den...

Romansallad, krutonger, dijonsenap, vinäger, worcestershiresås, parmesanost, ansjovis, citronsaft, vitlök...
Tid: 20 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 530
Kategorier: Sallader, Grönsaker, .
Författare:
Söt och krispig grönsakssalladVisningar: 499

Den här salladen har bara två huvudingredienser – sallad och konserverade mandariner – men det som verkligen gör den utsökt är den syrliga cayennepepparvinägretten och de kanderade mandlarna.

isbergssallad, mandlar, mandariner, vinäger...
Tid: 50 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 588
50 enkla middagsrecept som alla kommer att älska

50 enkla middagsrecept som alla kommer att älska

Vem har sagt att det krävs mycket ansträngning att laga mat hemma? Vi erbjuder enkla recept som hjälper dig att laga middag på mindre än en timme, med början

Författare:
Söt och krispig jicamasalladVisningar: 606

Denna söta och krispiga jicamasallad är det perfekta komplementet till alla rätter som behöver ett saftigt tillbehör. Kombinationen av råa morötter, söta äpplen och uppfriskande jicama ger den en underbar...

jicama, morötter, äpplen, sesam...
Tid: 45 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 241

Tillbaka Fram
Recept i alfabetisk ordning

Vi rekommenderar att du läser

Enheter för livsmedelsvikt