Stekt biff med spiskummin- och gurksallad


Så här gör du - Stekt biff med spiskummin- och gurksallad
Meny:Middag,
Tid: 2 timmar och 25 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 2


Nötbiffen gnids in med en kryddblandning av spiskummin och stark paprika och steks i panna tills en fin, kryddig skorpa bildas. Kryddbalansen är perfekt, vilket resulterar i en pikant och tät skorpa och saftigt kött. Servera med en uppfriskande gurka- och rädisasallad. Ett perfekt alternativ för en utsökt biff när du inte grillar.

Näringsvärde per portion:
Kalorier 1180, totalt fett 82 G., mättade fetter 32 G., proteiner 94 G., kolhydrater 13 G., fiber 3 G., kolesterol 286 mg, natrium 1356 mg, socker 4 G.


Ingredienser:


Biffar
  • 2 tsk malen spiskummin
  • 2 tsk stark ungersk paprika
  • 2 tsk granulerad vitlök
  • 2 teskedar grovt salt
  • 1 tesked nymalen svartpeppar
  • 2 T-bonestekar, 2,5 cm tjocka.
  • Olivolja att ringla

Gurksallad
  • 1 msk färskpressad limejuice
  • 1 tesked vit vinäger
  • 0,5 tsk socker
  • En halv engelsk gurka, tunt skivad (ca 1 kopp)
  • 2 rädisor, tunt skivade
  • 2-3 mycket tunna skivor rödlök
  • En halv liten jalapeño, tunt skivad
Att ersätta ingredienser
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.

Vi rekommenderar

Förberedelse:

    Steg 1
  • Biffar:

    Blanda spiskummin, paprika, vitlökspulver, salt och svartpeppar i en liten skål. Strö kryddblandningen över varje biff på båda sidor och massera in den i köttet. Låt stå i rumstemperatur i 2 timmar.
  • Steg 2
  • Värm en stor gjutjärnspanna på medelhög värme. Ringla biffarna med olivolja på båda sidor och lägg dem sedan i den heta stekpannan.
  • Steg 3
  • Stek i 3–4 minuter, vänd sedan och stek på andra sidan i ytterligare 2 minuter, eller tills önskad stekkvalitet uppnåtts. Lägg över biffarna på en tallrik, täck med folie och låt vila i 10 minuter.
  • Steg 4
  • Gurksallad:

    I en medelstor skål, blanda limesaft, vinäger, socker, en nypa salt och några nyp svartpeppar. Rör om tills socker och salt har löst sig. Tillsätt gurka, rädisa, rödlök och jalapeño, om du använder det. Rör om och låt stå i rumstemperatur medan biffarna vilar. Servera biffarna med en gurksallad.

Röster: 1

Foto - Food NetworkReceptförfattare -

Alla recept

Receptsamlingar



Liknande recept

Förrätter


Soppor


Huvudrätter


Sallader


Snabbmat


Såser


Grill, barbecue


Bageri


Efterrätter


Drycker


Alkoholhaltiga cocktails


Tillagningsmetoder


Konserver


Säsongsbetonade rätter


Festliga rätter


Världens kök


Kategorier


Hälsosam kost


Enkla och snabba recept

Navigering

Vi rekommenderar att du läser

Enheter för livsmedelsvikt