Författare: Matnätverk
Tid: 1 timme och 50 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Kalorier: 350
Läs mer
Rostad blomkål och rädisor ger massor av rik smak och den perfekta konsistensen till denna rejäla soppa.
Författare: Matnätverk
Tid: 30 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Kalorier: 339
Läs mer
Unna din familj denna läckra frukost i mexikansk stil. Chilequiles tillagas vanligtvis till frukost och är...
Anchopeppar, vitlök, tomatsås, buljong, spiskummin, ägg, majschips, tortillachips, rädisor, rödlök, koriander, cotijaost...
Författare: MatnätverkKök:Östra,
Tid: 1 timme
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Kalorier: 220
Läs mer
Hirs är ett av de möraste sädesslag, det kan tillagas på tre helt olika sätt – du kan göra det luftigt...
Författare: MatnätverkKök:Östra,
Tid: 20 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Kalorier: 332
Läs mer
Varför äta sallad med gaffel när man kan ösa upp den med pitabröd? Det är hela idén bakom detta krispiga mellanmål...
Författare: Ina Garten - kulinarisk skribent
Tid: 20 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Kalorier: 558
Läs mer
Isbergssallad skärs i serveringsskivor och serveras med en tjock, smakrik blåmögelostsås. Aina...
Författare: Guy Fieri - krögare
Tid: 35 minuter.
Komplexitet: lätt
Portioner: 6
Kalorier: 402
Läs mer
Denna rejäla, energigivande sallad är full av näringsämnen. Krispiga morötter, syrliga rädisor och nötiga...
Författare: Matnätverk
Tid: 20 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 6
Läs mer
Denna färgglada sallad smakar lika gott som den ser ut, tack vare en krämig jordnötssmörsdressing. Klar på bara...
Författare: Matnätverk
Tid: 40 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 8
Kalorier: 187
Läs mer
Denna bedårande (men lite läskiga!) häxa är enkel att göra av grönsaker utan några specialverktyg, och hon...
Sparris, gröna bönor, broccoli, rädisor, paprika, gurka, körsbärstomater, morötter, ruccola, selleri, dill, citronsaft, salladslök, gräddfil, färskost...
Författare: Matnätverk
Tid: 40 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 6
Kalorier: 565
Läs mer
Svärdfisk, en delikatess och ömtålig fisk, kräver särskilt noggrann stekning, annars kan den torka ut, och den värdefulla biten blir...
Författare: Matnätverk
Tid: 50 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 8
Kalorier: 682
Läs mer
Gör läckra tacos i en stor gryta. Detta är praktiskt när du inte har tid att montera varje portion individuellt.
Författare: Matnätverk
Tid: 30 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 6
Kalorier: 110
Läs mer
Avokadotoast går aldrig ur modet – det är så livfullt, gott och hälsosamt. Dessutom är det...
Författare: MatnätverkKök:Asiatisk,
Tid: 2 timmar och 10 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 6
Kalorier: 526
Läs mer
Om du inte har en utomhusgrill fungerar en elektrisk grill eller till och med en grillpanna. Marinera den tunna...
Nötkött, salladslök, kimchi, sallad, morötter, rädisor, böngroddar, äpplen, ingefära, risvinäger, sesamfrön...
Författare: Matnätverk
Tid: 1 timme och 40 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 6
Kalorier: 641
Läs mer
Den mexikanska Michelada-cocktailen, gjord på öl och stark sås, passar perfekt till grillad, kryddig biff och...
Författare: Matnätverk
Tid: 2 timmar och 25 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 2
Kalorier: 1180
Läs mer
Nötbiffen gnids in med en kryddblandning av spiskummin och stark paprika och steks i en panna tills en fin, kryddig skorpa bildas.
Författare: MatnätverkKök:Asiatisk,
Tid: 1 timme
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Kalorier: 411
Läs mer
Sallatsbladens fasta inre blad fungerar som ätbara skålar till denna underbara asiatiskinspirerade förrätt. Arrangera på...
Författare: Matnätverk
Tid: 45 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Kalorier: 544
Läs mer
En lätt sallad med ruccola, spenat, rädisa, avokado och gröna ärtor blir en saftig bädd till en grillad biff...
Författare: Matnätverk
Tid: 50 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 6
Läs mer
Marinera nötköttssteken i en stark sås med lite farinsocker, grilla tills den är fin...
Författare: Matnätverk
Tid: 30 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Kalorier: 126
Läs mer
Gör en saftig vårsallad med färska sockerärtor, sparris, gröna bönor, gurka och rädisor. Allt...
Författare: Matnätverk
Tid: 30 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 6
Kalorier: 366
Läs mer
Rädisor är bland de första som dyker upp i vårträdgårdar, och de blir de läckraste, saftigaste och vitaminrika salladerna.
Författare: Matnätverk
Tid: 35 minuter.
Komplexitet: lätt
Portioner: 6
Kalorier: 748
Läs mer
Denna minestrone med pasta och bönor är tjock och mättande, men grönsaker som purjolök, gröna bönor,...
Författare: Matnätverk
Tid: 15 minuter.
Komplexitet: lätt
Portioner: 6
Kalorier: 438
Läs mer
Vilket kokt spannmål du vill, som quinoa, pärlkorn eller bulgur, fungerar till den här salladen. Fyll...
Författare: Matnätverk
Tid: 30 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 6
Kalorier: 451
Läs mer
Den här salladen ser så vårig, lätt och luftig ut, men tack vare pastan är den ganska mättande. Det handlar om...
Författare: MatnätverkKök:Östra,
Tid: 30 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Läs mer
Prova denna vårliga version av den levantinska brödsalladen, fattoush. Blanda rostat pitabröd med krispigt...
Författare: Matnätverk
Tid: 8 timmar och 40 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 8
Läs mer
Denna kryddade nötkött sjuds långsamt i rött vin i ugnen, vilket resulterar i en otroligt saftig och mör stek som bokstavligen är...
Nötkött, morötter, selleri, tomater, rödkål, rödvin, paprika, rädisa, chilipeppar, gurkmeja, kryddnejlika, lagerblad...
Författare: Matnätverk
Tid: 1 timme och 15 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 8
Läs mer
Om du inte har lagat surf-and-turf-rätter än, där du kombinerar rött kött med fisk eller skaldjur, så är det här receptet...
Författare: Jeff Mauro - delägare i restaurangen
Tid: 3 timmar och 10 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 36
Kalorier: 135
Läs mer
Den perfekta förrätten för en stor fest. Rostade baguetteskivor serveras med tunt skivad ribeye-biff,...
Författare: MatnätverkKök:Asiatisk,Thailändsk,
Tid: 35 minuter.
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Kalorier: 420
Läs mer
Prova denna thailändska sallad av kinakål med äpplen, gurkor och jordnötter i en limedressing, serverad med...
Författare: Matnätverk
Tid: 45 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 8
Kalorier: 916
Läs mer
Tostadas är ett mexikanskt mellanmål gjort på krispiga majstortillas och serveras med en mängd olika pålägg. Om...
Författare: Matnätverk
Tid: 55 minuter.
Komplexitet: lätt
Portioner: 8
Kalorier: 387
Läs mer
Dessa tostadas med pulled pork är enkla att anpassa efter din familjs smak och preferenser. Huvudfyllningen kan vara...
Författare: MatnätverkKök:Asiatisk,
Tid: 40 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Kalorier: 430
Läs mer
De godaste spannmålsskålarna kommer från att blanda olika texturer, temperaturer och smaker. Prova det i en...
Författare: MatnätverkKök:Asiatisk,
Tid: 35 minuter.
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Läs mer
Kombu-alger och bonitoflingor (torkad rökt skipjack-tonfisk) är rika på aminosyror som ger umamismaken,...
Författare: Matnätverk
Tid: 1 timme och 10 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 6
Kalorier: 869
Läs mer
Posolesoppa finns i de tre färgerna i den mexikanska flaggan: grön, vit och röd. Posole blanco (vit) är känd för sina...
Räkor, majsstärkelse, salsa, rädisor, avokado, serranopeppar, lime, koriander, tomatillos, tortillachips, oregano, kanel, sesamfrön...
Författare: Matnätverk
Tid: 15 minuter.
Komplexitet: lätt
Portioner: 6
Kalorier: 191
Läs mer
Snabbinlagda grönsaker är en utmärkt aptitretare att ha till hands, oavsett om det är till en måltid eller till en dryck.
Författare: MatnätverkKök:Asiatisk,
Tid: 15 minuter.
Komplexitet: lätt
Portioner: 2
Kalorier: 320
Läs mer
Mikrovågsugnen är perfekt för att laga snabba, hälsosamma måltider, som den här fisken och grönsakerna, som...
Författare: Matnätverk
Tid: 30 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Kalorier: 370
Läs mer
Denna sallad är gjord med populära mexikanska tacofyllningar: jalapeños, strimlad kyckling, salladsblad,...
Författare: Matnätverk
Tid: 30 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 6
Läs mer
Du behöver inte ens hacka babysalladen och endiven till den här salladen. Separera bara bladen och blanda dem med...
Författare: Matnätverk
Tid: 5 timmar och 5 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 8
Kalorier: 372
Läs mer
Denna rejäla Caesarsalladsmacka kombinerar grönkål, grillad kyckling och signaturdressing för att skapa en mer...
Författare: Bobby Flay - berömd kock
Tid: 10 minuter.
Komplexitet: lätt
Portioner: 6
Kalorier: 291
Läs mer
En delikat, nästan krämig äggsallad med naturligt krabbkött och vallmofrön, serverad på en skiva svartbröd och garnerad med...
Författare: MatnätverkKök:Östra,
Tid: 9 timmar 20 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 10
Kalorier: 254
Läs mer
Dill, vitlök och citron ger denna hummus en skandinavisk känsla. Den är gjord med torkade kikärter, inte...
Författare: Matnätverk
Tid: 1 timme och 50 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Kalorier: 787
Läs mer
Grillad kycklingfilé serveras med en sallad på pärlkorn, vindruvor och nötter i en uppfriskande citron-myntadressing.
Författare: MatnätverkKök:Karibien,
Tid: 40 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 6
Kalorier: 704
Läs mer
Förundras dina gäster med en utsökt karibisk rätt, tillagad i individuella grillade rullar. Kyckling...
Författare: MatnätverkKök:Kubansk,
Tid: 40 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Kalorier: 353
Läs mer
Det här receptet kombinerar nyttig avokadotoast med en sallad – en riktig vitaminbomb. Citrusvinägrett...
Tid: 2 timmar och 5 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Kalorier: 1315
Läs mer
Gör det till fiskdag idag och unna dina nära och kära dessa fantastiska laxtacos. Även de som...
Författare: Matnätverk
Tid: 35 minuter.
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Kalorier: 866
Läs mer
Kycklingbrösten till denna smörgås kan grillas antingen på en utomhusgrill eller i en grillpanna på spisen. Den speciella smaken...
Författare: Matnätverk
Tid: 45 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 6
Kalorier: 298
Läs mer
Njut av de livfulla färgerna, kontrasterande texturerna och smakerna i denna lättlagade sallad som...
Författare: Matnätverk
Tid: 35 minuter.
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Kalorier: 560
Läs mer
Pumpafrön är rika på magnesium, vilket kan vara svårt för en person att få i sig i tillräckliga mängder från en normal kost.
Författare: Matnätverk
Tid: 10 minuter.
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Läs mer
Om du har över stekt kyckling eller kalkon efter en helgdag, använd den nästa dag för att göra...
Författare: Matnätverk
Tid: 20 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Kalorier: 479
Läs mer
Dyk huvudstupa ner i den italienska matlagningsvärlden genom att laga hemlagad cavatelli-pasta från grunden. I slutet av receptet...
Tid: 1 timme och 10 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Kalorier: 61
Läs mer
Denna sallad med hackade gurkor, rädisor, mynta och rödlök i en citronig za'atardressing är otroligt...
Författare: Rachel Ray - berömd kock
Tid: 1 timme och 25 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Kalorier: 750
Läs mer
Rachel är en variant av den populära Reuben-smörgåsen, men gjord med kalkon istället för corned beef. Denna...
Kycklingbröst, portobellosvampar, inlagd gurka, rågbröd, grönsaksrelish, schweizerost, Gruyèreost, rädisor, surkål, stekkrydda, salvia...
Författare: Matnätverk
Tid: 50 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 6
Kalorier: 723
Läs mer
Chilaquiles är en klassisk mexikansk frukost som vanligtvis görs med krispiga tortillabitar i en tjock...
Ägg, tortilla, grillad kyckling, plommontomater, jalapeñopeppar, cotijaost, rädisor, anchopeppar, sesamfrön, oregano, gräddfil...
Författare: Matnätverk
Tid: 20 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Kalorier: 589
Läs mer
Den här rätten är en liten bit vår på din tallrik! Söt, mör lax, vårgrönsaker och massor av väldoftande örter gör...
Författare: MatnätverkKök:japanska,
Tid: 40 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Kalorier: 510
Läs mer
Denna asiatiska grillade grönsakssallad kommer att bli en succé på dina sommargrillfester. Koka bovetenudlar...
Författare: Alton Brown - berömd kock
Kök:Asiatisk,
Tid: 55 minuter.
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Kalorier: 122
Läs mer
Huvudingrediensen i denna sallad är wakame-alger, rik på jod och omega-3-fettsyror. För en läcker och...
Författare: MatnätverkKök:Asiatisk,Vietnamesiska,
Tid: 23 timmar 55 minuter
Komplexitet: genomsnitt
Portioner: 10–12
Läs mer
Vietnamesisk pho-soppa görs med revbensspjäll, kycklingben, kyckling och nötköttspasta och en hel massa andra godsaker...
Revbensspjäll, nötkött, risnudlar, kyckling, fisksås, fänkålsfrön, koriander, stjärnanis, kardemumma, kanel, lime, rädisa, sambal oelek...
Författare: Matnätverk
Tid: 40 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Kalorier: 470
Läs mer
Posole är en rejäl gryta som tillagas över hela Mexiko. Även om det finns många variationer av receptet, är grunden...
Tid: 2 timmar och 45 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Läs mer
Det här receptet är ett bra exempel på hur du kan laga en utsökt och mättande måltid för fyra personer med bara 200...
Författare: Trisha Yearwood - sångare, författare till kokböcker
Tid: 30 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Kalorier: 344
Läs mer
Den rika och mångfacetterade smaken hos dessa vegetariska tacos kommer från en kombination av flera typer av vilda svampar, samt...
Författare: Matnätverk
Tid: 30 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Kalorier: 385
Läs mer
Denna förenklade version av mexikansk posolesoppa tar bara en halvtimme att tillaga, men tack vare kryddorna, färska paprikor...
Författare: Matnätverk
Tid: 35 minuter.
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Kalorier: 280
Läs mer
Denna eleganta sallad handlar om perfektion: den kontrasterande kombinationen av kanderade pekannötter och salt pancetta, de saftiga bladen...
Tid: 1 timme och 25 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 6
Kalorier: 259
Läs mer
Denna superenkla vardagsmiddag bevisar en gång för alla att bräsering inte bara är...
Kök:Asiatisk,
Tid: 45 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Kalorier: 519
Läs mer
Prova denna färska grönsakssallad med en asiatiskinspirerad jordnötssmörsdressing. Fast grönkål, saftiga rädisor,...
Författare: Matnätverk
Tid: 1 timme
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Kalorier: 387
Läs mer
Detta hälsosamma salladsrecept inspirerades av en bagel med färskost och rökt lax, en populär New York-bagel...
Rökt lax, ägg, rädisor, ruccola, alfalfagroddar, sockerärtor, lökpulver, sesamfrön, vallmofrön, mjölk, färskost...
Författare: Matnätverk
Tid: 40 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Kalorier: 394
Läs mer
Avokadotoast är en oändlig övning i fantasin. Den serveras på så många olika sätt, och varje gång ser den ut...
Författare: Matnätverk
Tid: 40 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 6–8
Kalorier: 615
Läs mer
Stjärnan i dessa tacos är de grillade portobellosvamparna. Med en sådan fyllning kommer du inte ens ihåg köttet! Se till att...
Portobellosvampar, majs, avokado, tortilla, Monterey Jack-ost, limeskal, rädisor, salsa, apelsinjuice, chipotlepeppar i adobosås, koriander...
Författare: Matnätverk
Tid: 30 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Kalorier: 250
Läs mer
Dessa vackra rostade brödskivor är fyllda med alla smaker från det skandinaviska köket. Toppade med rostade skivor svartbröd, bredda med...
Författare: Matnätverk
Tid: 40 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 6
Kalorier: 409
Läs mer
Stjärnan i denna mexikanskinspirerade quinoaskål är mango-chipotlevinägretten. Den ger rätten en fyllig blandning av...
Kök:Asiatisk,
Tid: 45 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Kalorier: 836
Läs mer
Kimbap är en koreansk rulle som, till skillnad från japansk sushi och rullar, inte innehåller rå fisk, men den innehåller många andra...
Författare: MatnätverkKök:Asiatisk,
Tid: 15 minuter.
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Läs mer
Denna läckra och hälsosamma asiatiskinspirerade sallad är rik på fibrer och protein. Den fängslar med sina saftiga kålkonsistenser...
Författare: Matnätverk
Tid: 10 minuter.
Komplexitet: lätt
Portioner: 8
Läs mer
Jicama är en rotfrukt med ursprung i Mexiko och Centralamerika som påminner mycket om en kålrot eller rädisa. Den är utmärkt...
Författare: Matnätverk
Tid: 40 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Kalorier: 500
Läs mer
Denna smakrika franska galette liknar pizza, men utan jästdeg. Receptet...
Kronärtskockor, purjolök, skinka, broccoli, mördeg, skinkpasta, dijonsenap, Gruyèreost, rädisor, salladsmix, vinäger...
Kök:Östra,
Tid: 20 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 4-6
Kalorier: 251
Läs mer
Fattoush är en levantinsk sallad gjord på stekt pitabröd och säsongens grönsaker, inklusive sallad, gurka...
Pitabröd, romansallad, rädisor, salladslök, gurka, rödlök, paprika, tomater, mynta, persilja, citronsaft, granatäpplemelass, sumak, vitlök...
Författare: Matnätverk
Tid: 20 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 8-10
Läs mer
Om du är värd för en asiatiskinspirerad middag, erbjud denna fylliga edamamebönsdipp som förrätt...
Edamamebönor, kokosmjölk, salladslök, ingefära, limejuice, srirachasås, kex, sockerärtor, rädisor, gurkor, morötter...
Författare: Matnätverk
Tid: 40 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Kalorier: 480
Läs mer
Denna soppa – liksom många goda soppor – inspirerades av att jag plundrade kylen, frysen och skafferiet, samt...
Författare: Matnätverk
Tid: 30 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Kalorier: 370
Läs mer
Detta hummusrecept använder nästan alla traditionella hummusingredienser, inklusive sesampasta, tahini,...
Kikärter, avokado, gurka, morötter, rädisor, tahini, citronsaft, salladsmix, torkad lök, sesamfrön, vallmofrön...
Författare: Rachel Ray - berömd kock
Tid: 1 timme och 10 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Kalorier: 224
Läs mer
Rostade tomatillos, rostad majs och svarta poblano-peppar fyller denna mexikanska soppa...
Poblanopeppar, majs, tomatillos, rödlök, koriander, spiskummin, vitlök, buljong, limejuice, koriander, hominy majs, rädisor, avokado, salladslök...
Författare: Matnätverk
Tid: 55 minuter.
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Kalorier: 244
Läs mer
Denna imponerande smörgås är en blandning av den populära avokadotoasten och ägg Benedict. Men låt inte utsikten skrämma dig...
Författare: Matnätverk
Tid: 25 minuter.
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Kalorier: 376
Läs mer
Denna näringsrika sallad är rik på protein, fibrer och hälsosamma kolhydrater. Den ger långvarig energi och glädjer med sin...
Författare: Matnätverk
Tid: 1 timme
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Läs mer
BLT är en klassisk kombination av bacon, sallad och tomater, ofta använd i smörgåsar. I denna...
Vitkål, rädisor, gurkor, körsbärstomater, rödlök, avokado, yoghurt, kefir, citronsaft, gräslök, persilja, bacon...
Författare: Matnätverk
Tid: 35 minuter.
Komplexitet: lätt
Portioner: 4–6
Kalorier: 261
Läs mer
Huvudingredienserna i denna saftiga vårsallad är skållad sparris, sallad, rädisor och bitar av rökt kyckling,...
Författare: Matnätverk
Tid: 15 minuter.
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Kalorier: 238
Läs mer
Grillad pizza blir vackert brynt och krispig, utan att du behöver använda ugn...
Författare: Matnätverk
Tid: 40 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 6-8
Kalorier: 218
Läs mer
Gör en tallrik nachos lättare, hälsosammare och kalorisnålare genom att ersätta traditionella pommes frites med skivade grönsaker och små...
Lök, vitlök, chilipulver, spiskummin, jalapeñopeppar, chilipeppar, svartögda bönor, rödlök, äppelcidervinäger, yoghurt, limejuice, cayennepeppar, gurkor, jicama, rädisor, sallad, avokado, koriander, cotijaost...
Författare: Matnätverk
Tid: 30 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Kalorier: 490
Läs mer
För snabba och rejäla tacos är fläskfilé det bästa valet. Denna möra köttbit tillagas lika snabbt...
Författare: Matnätverk
Tid: 30 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Läs mer
Denna sallad är gjord på råa rödbetor (röda och guld), zucchini och rädisor och är bokstavligen fullpackad med vitaminer och nyttiga...
Författare: Matnätverk
Tid: 10 minuter.
Komplexitet: lätt
Portioner: 1
Läs mer
Unna dig en snabb och utsökt mexikansk soppa med grönsaker, konserver...
Författare: Matnätverk
Tid: 15 minuter.
Komplexitet: lätt
Portioner: 10
Läs mer
Du behöver inte vara trädgårdsmästare för att plantera i den här rabatten. Dina gäster kommer att bli imponerade av denna unika presentation...
Författare: Matnätverk
Tid: 30 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 4–6
Läs mer
Denna veganska chili är lika god och näringsrik som sin köttiga motsvarighet, tack vare rejäla linser, bönor och...
Paprika, tomater, kidneybönor, butternutpumpa, linser, agavenektar, lönnsirap, rädisor, avokado, tomatpuré, ancho chili, spiskummin, kanel...
Författare: Matnätverk
Tid: 15 minuter.
Komplexitet: lätt
Portioner: 6–8
Läs mer
Vegetariska snacks är alltid ett populärt val: kalorisnåla, de hjälper till att stilla hungern samtidigt som de ger hälsosamma fördelar. Nyckeln är...
Kök:Östra,
Tid: 20 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 4–6
Läs mer
För iranier är sabzi khordan (en tallrik med grönsaker) ett uppfriskande tillskott till vilken måltid som helst. Serveras som en fristående...
Författare: Matnätverk
Tid: 10 minuter.
Komplexitet: lätt
Portioner: 2
Läs mer
Du kommer att älska kombinationen av saftiga rädisor och krämigt smör i dessa minismörgåsar, och filén...
Författare: MatnätverkKök:Indisk,
Tid: 10 minuter.
Komplexitet: lätt
Portioner: 4–6
Läs mer
Njut av färska, saftiga vårrädisor skivade på ett generöst smörat flatbröd.
Författare: Matnätverk
Tid: 55 minuter.
Komplexitet: lätt
Portioner: 8
Läs mer
Denna otroligt smakrika mexikanska soppa är superenkel att göra. Gör en stor sats, häll upp den i behållare och...
Författare: Ree Drummond - kulinarisk skribent
Tid: 20 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 4–6
Läs mer
När du gör Tex-Mex-tacos, byt ut traditionellt nötkött mot magrare kalkon med lägre kaloriinnehåll,...
kalkon, tortilla, queso fresco-ost, salsasås, chipotlepeppar i adobosås, avokado, rädisor, lime, svarta bönor, plommontomater, gräddfil, chilikrydda, spiskummin, koriander...
Författare: Matnätverk
Tid: 30 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Kalorier: 831
Läs mer
Mexikanska flautor (flautas) är friterade tortillarör fyllda med olika fyllningar. De kan serveras...
Författare: Matnätverk
Tid: 45 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 8
Läs mer
Denna vackra festliga sallad, formad som en julgran, blir ett roligt och gott tillskott till din fest. Bara...
Sallad, rädisor, grönkål, Kalamataoliver, gurkor, ruccola, kronärtskockor, pepperoncino, peppadew, provoloneost, mozzarellaost, getost, valnötter, salami, prosciutto, honung...
Författare: Matnätverk
Tid: 10 minuter.
Komplexitet: lätt
Portioner: 2
Kalorier: 463
Läs mer
En kycklingsalladsmacka kommer att bli ditt barns (och ditt barns) favoritmellanmål. Salladen tillagas med följande formel:...
Författare: Ree Drummond - kulinarisk skribent
Tid: 15 minuter.
Komplexitet: lätt
Portioner: 8–10
Läs mer
För att göra din sallad mer färgglad och rikare i smak, välj flera typer av apelsiner, som vanliga och...
Tid: 1 timme och 25 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 6–8
Läs mer
Höjdpunkten i denna coleslaw är söta Fuji-äpplen, skivade i tunna strimlor och blandade med strimlad...
Författare: Matnätverk
Tid: 35 minuter.
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Läs mer
Dessa tacos görs genom att steka bitar av vit fisk i traditionella mexikanska kryddor och servera dem på...
Mahi-mahi, nudlar, kål, mexikansk gurka, rädisa, mango, avokado, tortilla, chilikrydda, spiskummin, limejuice, edamamebönor, koriander...