Recept   Sallader   Grönsaker   Med pasta   

Grönkålssallad med jordnötsdressing


Så här gör du - Grönkålssallad med jordnötsdressing
Kök:Asiatisk,
Tid: 15 minuter.
Komplexitet: lätt
Portioner: 4


Denna läckra och hälsosamma asiatiskinspirerade sallad är rik på fibrer och protein. Den fängslar med sina fylliga konsistenser av saftig grönkål, rädisor, krispiga jordnötter, edamamebönor och en delikat jordnötssmörsdressing. Servera som förrätt eller som tillbehör till friterad kyckling i asiatisk stil.


Ingredienser:

  • 1/4 kopp krämigt jordnötssmör
  • 2 msk. risvinäger
  • 2 matskedar färskpressad limejuice
  • 1 msk vegetabilisk olja
  • 1 msk sojasås
  • 1 msk vatten
  • 1 msk socker
  • 2 knippen toskansk grönkål, tunt skivad
  • 3/4 kopp frysta skalade edamamebönor, tinade
  • 7 rädisor, tunt skivade
  • 1/2 dl hackade saltade jordnötter, plus extra till servering
  • Svarta sesamfrön, för strö
Att ersätta ingredienser
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.

Vi rekommenderar

Förberedelse:

    Steg 1
  • I en stor skål, blanda jordnötssmör med risvinäger, limejuice, vegetabilisk olja, sojasås, vatten och socker.
  • Steg 2
  • Tillsätt grönkål, edamamebönor, rädisor och jordnötter; blanda väl. Strö över svarta sesamfrön och ytterligare jordnötter.

Röster: 2

Foto - Food NetworkReceptförfattare -

Alla recept

Liknande recept

Förrätter


Soppor


Huvudrätter


Sallader


Snabbmat


Såser


Grill, barbecue


Bageri


Efterrätter


Drycker


Alkoholhaltiga cocktails


Tillagningsmetoder


Konserver


Säsongsbetonade rätter


Festliga rätter


Världens kök


Kategorier


Hälsosam kost


Enkla och snabba recept

Navigering

Vi rekommenderar att du läser

Enheter för livsmedelsvikt