Hem » Ingredienser » rädisa » Sida 2
 

Rädisa


Författare:
Parisiska tonfisksmörgåsarVisningar: 5 371

Förutom tonfisk är dessa smörgåsar fyllda med saftig ruccola, tomatskivor, hårdkokta ägg, rödlök, konserverade kronärtskockor, ansjovis, oliver och rädisor. Alla ingredienser passar perfekt ihop i smak och serveras... läs mer

Bröd, ägg, tonfisk, ansjovis, kalamataoliver, kronärtskockor, rädisor, tomater, vinäger, ruccola...
Tid: 35 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 520
Författare:
Mexikansk quinoa-frukostskålVisningar: 9 985

Denna hälsosamma och näringsrika frukost i mexikansk stil kommer att hålla dig pigg hela dagen. Kokt röd quinoa serveras med typiska mexikanska pålägg: yoghurtsås, svarta bönor, avokadoskivor, rädisor, färska... läs mer

Quinoa, svarta bönor, salsa, rädisor, avokado, pumpafrön, limejuice, yoghurt...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 1 Kaloriinnehåll: 390
Författare:
Frukostgryta (Ket Diet)Visningar: 14 099

Alla kommer att älska denna färgglada och läckra frukostgryta. Även de som inte är på diet. Den är gjord på malet chorizo-fläskkött, stekt rödlök, massor av riven ost, spenat och rostade grönsaker. Alla ingredienser tillagas separat, och... läs mer

Rovor, rädisor, sellerirot, spenat, ägg, grädde, gräddfil, Monterey Jack-ost, kupaty (friterade korvar), spiskummin...
Tid: 1 timme och 15 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 8–10
Författare:
Skål med quinoa och tofuVisningar: 14 523

Denna läckra, mättande och hälsosamma vegetariska skål tillagas i Tex-Mex-stil. Skålens bas är kokt quinoa i en smakrik dressing av koriander, limejuice, vegetabilisk olja och honung. Fördela den i djupa skålar och toppa med... läs mer

Quinoa, tofu, rädisa, avokado, limejuice, chipotlepeppar, spiskummin...
Tid: 35 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 580
Författare:
TofutacosVisningar: 7 750

Gör läckra och saftiga vegetariska tacos genom att fylla en tortilla med friterad tofu och coleslaw med rädisa och koriander i en limedressing istället för kött. Tryck på tofuskivorna innan du steker dem för att få bort så mycket vatten som möjligt och... läs mer

tofu, kål, rädisor, mozzarellaost, pepper jack-ost, yoghurt, tacokrydda, lime, tortilla...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 481
Vårsallad med äpplen och fänkål i vinägrettdressingVisningar: 1 809
Innehåll:

Denna doftande, saftiga sallad med tidiga grönsaker och äpplen blir en riktig höjdpunkt på din middag. Den kombinerar perfekt söta och syrliga äpplen med söt fänkål, krispig gurka och pikant rädisa, medan tunna hyvlar av pecorinoost (gjord på fårmjölk) läs mer

Äpplen, fänkål, lök, rädisor, gurka, sallad, Pecorino Romano-ost, äppelcidervinäger, Dijonsenap, dill...
Tid: 25 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare:
Kycklingvingar med marockansk harissaVisningar: 1 311

Kryddiga kycklingvingar är ett garanterat tillbehör till öl, älskade för sin krispiga skorpa och livfulla, kryddiga smak. Med marockansk harissapasta blir dessa vingar särskilt smakrika och aromatiska. Grädda dem i ugnen, efter... läs mer

Kycklingvingar, guajillopeppar, koriander, spiskummin, apelsiner, rädisor, oliver, mynta...
Tid: 2 timmar och 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6–8
Författare: - kulinarisk skribent
Posole majssoppaVisningar: 2 400

Tack vare grillad kyckling och konserverade grönsaker är denna traditionella mexikanska gryta klar på bara 16 minuter. Förutom kycklingen, som du bara behöver strimla med två gafflar, innehåller posolen lök, vitlök, morötter och massor av... läs mer

Grillad kyckling, tomater, majsstärkelse, lime, rädisor, avokado, Napa-kål, tomatpuré, pimentopeppar, chilikrydda, röda chiliflingor, oregano, spiskummin...
Tid: 20 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6
Författare: - berömd kock
Grillad filé mignon med sommarsallad i asiatisk dressingVisningar: 3 512
Innehåll:

Denna lyxiga sallad med asiatiska smaker och aromer är en perfekt njutning för speciella tillfällen. Dess höjdpunkt är delikatessen hos filé mignon-biffen. Så två små men dyra biffar räcker till fyra. Innan grillning - läs mer

Nötkött, bibbsallad, basilika, gurkor, morötter, rädisor, körsbärstomater, limejuice, risvinäger, jordnötssmör, chilipasta...
Tid: 1 timme och 10 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare:
Veggieburgare med alfalfagroddarVisningar: 1 573

Edamamebönor är omogna sojabönor som är mycket nyttiga, rika på protein och fibrer, och är en utmärkt ingrediens i vegetariska hamburgare och ersätter mer traditionella bönor. Burgarbiffen är gjord på hirsgröt. Blanda den med - läs mer

Hirsgryn, edamamebönor, morötter, rädisor, ingefära, limejuice, risvin...
Tid: 1 timme och 30 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 8
Författare: - berömd kock
Tostadas med strimlat nötkött (Salpicón)Visningar: 2 730

Salpicón är en spansk och latinamerikansk rätt, en sallad av hackade grönsaker och kött (eller skaldjur) i en dressing eller sås. I det här receptet görs salpicón av kokt oxbringa, som strimlas med en gaffel längs med fibrerna och - läs mer

Tortilla, nötkött, gurkor, tomater, rädisor, avokado, kapris, limejuice, oregano...
Tid: 2 timmar och 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6–10
Författare: - berömd kock
ChilaquilesVisningar: 2 025

Chilaquiles är en gryta med krispiga pommes frites och stekta ägg, vanligtvis serverad till frukost, men även perfekt till middag. Rostade majstortillachips vändes i en chili- och tomatsås, toppades med ost och bakades. läs mer

Ägg, rädisor, cotijaost, queso fresco-ost, pepper jack-ost, jalapeñopeppar, guajillopeppar, stekta tomater, tortillachips, oregano, paprika...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4
Färska vårgrönsaker

Bonden Lee Jones förklarar vilka grönsaker som är mogna på våren.

De bästa rätterna gjorda på vårgrönsaker

Njut av vårgrönsaker och frukter som ärtor, rabarber och radicchio: säsongen är i full gång.

Kategorier: Sallader, Ägg, Såser, Dippsåser, .
Författare:
Vårsallad i lager med sparris i fermenterad mjölkdressingVisningar: 2 026

Sallader i lager är oftast imponerande i sin presentation, så det är bäst att tillaga denna aptitretare i en glasskål så att alla ljusa lager syns, eller i halvlitersburkar med bred mynning om du gör individuella versioner som kan tas med - läs mer

Sparris, rädisor, ruccola, ärtor, gröna bönor, böngroddar, parmesanost, vinäger, surmjölk, kefir, ägg, mandlar...
Tid: 55 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 399
Författare: - kock
Grön gudinna dressing förrättVisningar: 1 766

Denna uppfriskande Green Goddess-dressing är ett utsökt sätt att använda den rikliga skörden av tidig vår- och sommargrönsaker. Du kan göra den med vilka örter du än har till hands och kombinera deras doftande smaker, såsom persilja, basilika, läs mer

Majonnäs, gräddfil, basilika, dragon, rädisa, blomkål, sockerärtor, sallad, citronsaft...
Tid: 10 minuter. Komplexitet: lätt Kvantitet: 1,5 msk.
50 vårrecept på tillbehör

Här är dussintals recept med säsongens vårgrönsaker!

Kategorier: Huvudrätter, Pasta, .
Författare:
Pappardelle med vårgrönsakerVisningar: 1 936

Denna pasta är bokstavligen full av saftiga vårgrönsaker: krispiga unga rädisor, mjuka gröna ärtor, färsk spenat och doftande örter. Allt detta blandas i en kastrull med kokt bred pappardellpasta, och rädisorna förbereds. läs mer

pappardelle pasta, spenat, ricottaost, ärtor, rädisor, citronskal...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 475
Kategorier: Huvudrätter, Pasta, .
Författare:
Gnocchi "Primavera"Visningar: 3 945

Njut av den vårlika fylligheten och det livfulla utseendet hos denna rätt, inspirerad av det berömda pastareceptet Primavera. Istället för pasta används potatisgnocchi. De kokas och blandas med lätt sauterade grönsaker: läs mer

Gnocchi, purjolök, rädisor, sockerärtor, parmesanost, citronskal...
Tid: 35 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 500
Författare:
Hälleflundra med rädisor i citrussåsVisningar: 1 606

Hälleflundra, skivad i bitar, bakas på en bädd av rädisor, rödlök och timjan och serveras med klyftor av röd grapefrukt under en uppfriskande citrussås. Såsen innehåller grapefrukt-, apelsin- och limesaft, en skvätt vispgrädde och— läs mer

hälleflundra, rädisa, grädde, apelsinjuice, grapefruktjuice, timjan...
Tid: 50 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 354
Författare:
Vårsallad med unga morötterVisningar: 2 128

Denna saftiga, vitaminrika sallad kombinerar de yngsta grönsakerna som dyker upp i trädgården: rädisor, sallad, lök och morötter. För ett mer elegant utseende, skiva grönsakerna så tunt som möjligt, kanske med en grönsaksskalare. läs mer

morötter, rädisor, balsamvinäger, sallad, solrosfrön, mynta...
Tid: 20 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4
Kategorier: Sallader, Med pasta, .
Sallad med dinkel, rädisa, ruccola och fetaostVisningar: 1 767

Dinkel är en utmärkt ingrediens i rejäla och hälsosamma sallader, särskilt i kombination med färska säsongsgrönsaker. Salladen är full av fibrer och vitaminer tack vare unga rädisor, ruccola, cherrytomater, gurka och väldoftande färska... läs mer

Dinkel, fullkorn, cherrytomater, gurka, ruccola, fetaost, rädisor, citronsaft, mynta...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6–8
Författare:
Currysallad med ägg och inlagda rödbetorVisningar: 2009

Detta vårrecept på äggsallad är särskilt användbart efter påsk, när du har gott om ägg över. Den får sin underbara smak från currypulvret, som rostas i en panna i förväg för att få fram smaken. Förutom hårdkokta ägg, läs mer

ägg, selleri, svartbröd, rödbetor, rädisor, alfalfagroddar, curry...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 450
Författare:
Sallad med orzo pasta, spenat och räkorVisningar: 1 908

Orzopasta gör denna sallad fylligare, räkor berikar den med hälsosamt protein utan överflödigt fett, och spenat, rädisa och gurka ger saftighet och vitaminer. Innan räkorna tillsätts i salladen blandas de med olivolja och citronsaft och... läs mer

Räkor, orzo pasta, spenat, rädisor, gurkor, fetaost, oliver, mynta...
Tid: 25 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 672
Författare: - kock
KalkontacosVisningar: 3 121
Innehåll:

Istället för traditionellt nötkött är dessa tacos fyllda med kalkonfärs sauterad med poblano-peppar, söt Vidalia-lök, zucchini, tomat och typiska Tex-Mex-kryddor – chilipulver, malen spiskummin och paprika. Tack vare grönsakerna – läs mer

Kalkonfärs, zucchini, Vidalia-lök, plommontomater, rädisor, avokado, isbergssallad, tacos, chilikrydda, spiskummin, paprika...
Tid: 1 timme och 25 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 8
Tacobar: Bygg din egen tacoVisningar: 3 785
Innehåll:

En tacobar är en utmärkt lösning för en utekväll med ett stort gäng vänner. Det är utsökt och väldigt roligt, eftersom alla kan skapa sin egen aptitretare. Ställ fram massor av koppar och skålar på bordet och fyll dem med olika ingredienser och pålägg. läs mer

Tortilla, paprika, avokado, rädisa, pico de gallo-sås, Bostonsallad, sötpotatis, butternutpumpa, champinjoner, spiskummin, chilipulver, cayennepeppar, svartpeppar, kanel, paprika...
Tid: 50 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 660
Kategorier: Förrätter, Blandad, Fisk, .
Författare:
Gravlax på svartbröd med rädisa och pepparrotVisningar: 2 190
Innehåll:

Gravlax är en populär kall aptitretare i nordeuropeiska länder, bestående av tunna skivor av saltad och kryddad röd fisk. För att tillaga den behöver du två lika stora laxfiléer. De är beströdda med en blandning av läs mer

Lax, fänkålsfrön, vitpepparkorn, koriander, grapefruktjuice, dill, rädisa, pepparrot, kapris...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 8
Rostade vintergrönsakerVisningar: 3 221

Vintern är inte en anledning att begränsa mängden grönsaker i kosten. Under denna period är säsongens grönsaker och rotfrukter särskilt fördelaktiga; de är lika rika på vitaminer, mineraler och fibrer som sommargrönsaker. Dessa inkluderar rödbetor, morötter och palsternackor. läs mer

morötter, palsternacka, rödbetor, rädisor, timjan, vitlök, muskotnöt, citronskal...
Tid: 45 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6
NachosspecialVisningar: 4 445
Innehåll:

Har du vänner över på kvällen? Gör en stor sats mexikanska nachos som en njutning. Majstortillachips blandas med fyllningen, strös med ost och gräddas i ugnen i några minuter för att smakerna ska blandas. Till köttbasen,... läs mer

Pintobönor, rädisor, queso fresco, majs, korv, tortilla, salsa, serranopeppar, tomater, limejuice, avokado...
Tid: 35 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 6
Författare:
Brysselkål och rädisor i smörVisningar: 1 391

Brysselkål anses vara den mest näringsrika kålsorten. De är ett utmärkt tillbehör till allt kött eller fågel, och deras ljusgröna huvuden ser charmiga ut bland andra rätter. Gör ett läckert och hälsosamt tillbehör genom att blanda brysselkål - läs mer

Brysselkål, rädisor, smör, schalottenlök, dragon, persilja...
Tid: 35 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 6-8
50 recept på rotfruktstillbehör

Vi presenterar dussintals enkla recept på sidorätter till festbordet.

Författare:
Ramen nudelsoppaVisningar: 12 295

Även om denna soppa är gjord med vanliga snabbnudlar (kasta kryddpåsarna), kommer den autentiska japanska ramensmaken från den fylliga buljongen av kycklingvingar, bacon, shiitakesvampar och kryddor. Aromen är obestridlig— läs mer

Vitlök, lök, ingefära, bacon, kycklingvingar, shiitakesvampar, salladslök, sake, sherry, sojasås, socker, vitpepparkorn, ramennudlar, grillad kyckling, nori, grönkål, tofu, sockerärtor, sesamfrön, rädisor, böngroddar...
Tid: 2 timmar. Komplexitet: genomsnitt Portioner: 8
Författare:
Räkkotletter med örtdippsåsVisningar: 14 590

Ett ovanligt sätt att tillaga räkor som inte lämnar någon oberörd. Biffarna är otroligt saftiga, möra inuti, krispiga utåt och fyllda med en underbar skaldjurssmak, perfekt förstärkt av citronskal och... läs mer

Majonnäs, persilja, salladslök, vitlök, citron, räkor, pankobrödsmulor, ägg, salladsmix, rädisor...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 445
Författare:
Ugnsbakad öring med ruccolasalladVisningar: 1 904

Varje portion görs med en öringkropp, öppnad, urtagen och rensad från huvud, fenor och ben. Fisken beströs med citronsaft, bakas utan lock i ugnen och serveras med en saftig sallad av ruccola, rädisa, selleri och inlagd... läs mer

Öring, citron, ruccola, rädisa, selleri, palmhjärtan, persilja, peppadewpeppar, gräslök, krutonger...
Tid: 25 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 450
Kategorier: Förrätter, Fisk, Grönsaker, .
Författare:
Poke bowls med laxfyllning från avokadoVisningar: 4 881

Ta bort kärnan från en halv avokado så har du en utsökt ätbar skål som bara ber om att bli fylld. Förvandla den till en elegant aptitretare som kommer att rocka ditt Instagram-flöde. De yttre skurna sidorna av avokadohalvan är bestrött med svart... läs mer

Sesamfrön, lax, söt lök, sojasås, asiatisk söt och kryddig sås, sesamolja, ingefära, avokado, citron, rädisa, salladslök...
Tid: 55 minuter. Komplexitet: lätt Kvantitet: 4 st.
Kategorier: Förrätter, Grönsaker, .
Författare: - kulinarisk skribent
Rå rädisa förrätt med smör och saltVisningar: 9 399
Innehåll:

Rädisor med smör och grovt havssalt är en ovanlig kombination, som anses vara en traditionell vårrätt i Frankrike. Rädisor serveras med en generös hög havssalt och smörade baguetteskivor. En god anledning... läs mer

rädisa, salladslök, dill, citronsaft, smör...
Tid: 10 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 6–8
Författare:
Stuvade rädisorVisningar: 6 009

Om du är osäker på vilka trädgårdsgrönsaker du gillar och är en kräsen ätare, är bräserade rädisor din vän. Denna sidorätt är utsökt, särskilt om du använder rädisor som precis kommer från trädgården. Skär i fyra delar - läs mer

rädisor, dragon...
Tid: 20 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 70
Tacos med kyckling marinerad i asiatisk såsVisningar: 1 570
Innehåll:

Dessa tacos, skapade av Shauna Havey, är fyllda med en saftig fyllning av stekt kyckling och grönsaker, tillagade med asiatiska kryddor. I det här receptet avviker matfotografen från traditionella ingredienser och ger kycklingbrösten och grönsakerna en mer pikant smak. läs mer

Kycklingbröst, morötter, rädisor, jalapeñopeppar, ingefära, citrongräs, fisksås, hoisinsås, risvinäger, salladslök, tortillas...
Tid: 1 timme och 45 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare: - TV-presentatör
Chimichanga AlamoVisningar: 4 975
Innehåll:

En chimichanga är en populär mexikansk rätt som består av en fyllning inlindad i en tortilla och friterad i olja. I grund och botten är det en soppa-burrito. Chimichangafyllningen är traditionellt nötfärs friterad med kryddor och refried beans. läs mer

Tortilla, nötfärs, jalapeñopeppar, rädisa, plommontomater, isbergssallad, bakade bönor, Vidalia-lök, limejuice, timjan, spiskummin, cheddarost, pepper jack-ost, avokado, gräddfil...
Tid: 1 timme. Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare:
Stekt fläskkotlett med flatbröd och salladVisningar: 1 530

Dessa fläskscallopini är klara på några minuter, men de smakar som om du tillbringat timmar i köket. De är fulla av smaker av restaurangkvalitet, allt hemma. Perfekt för en snabb vardagsmiddag eller— läs mer

Fläskkarré, fläskkarré, schalottenlök, rädisor, druvtomater, salladsmix, Gruyèreost, vinäger, citronsaft, rosmarin, pitabröd, lavash...
Tid: 35 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 495
Författare: - kock
Snabbinlagda hela rädisorVisningar: 3 581
Innehåll:

Unga rädisor från din trädgård kan ta sig till ditt bord i en annan form. En snabb inläggningsmetod ger dem en balanserad syrlig och kryddig smak, samtidigt som de förblir krispiga och redo att serveras direkt. Prova rädisor i - läs mer

rädisa, champagnevinäger, inläggningskrydda, fänkål, vitlök...
Tid: 1 timme och 25 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 10–12
Författare: - krögare
Snabbinlagda rädisringarVisningar: 2 154

Varje hemmakock borde ha detta mini-marinerade grönsakssortiment till hands. Det är klart på några minuter, håller sig bra i kylskåpet och passar bra till en mängd olika rätter. Dessa salta inlagda grönsaker är särskilt läckra att tillsätta till... läs mer

rädisa, jalapeñopeppar, rödlök, kryddblandning...
Tid: 1 timme och 20 minuter.
Författare:
Långkokta BBQ-kycklingsmörgåsarVisningar: 1 749

För att göra dessa mexikanskinspirerade smörgåsar, tillagas benfria kycklinglår i timmar i en långkokare, steks sedan i en panna tills de är gyllenbruna och blandas med en kryddig sås som tidigare har - läs mer

Kycklinglår, rödkål, rädisor, avokado, sesamfrön, Monterey Jack-ost, chipotlepeppar i adobosås, spiskummin, barbecuesås...
Tid: 6 timmar och 35 minuter Komplexitet: lätt Kvantitet: 4 smörgåsar
Författare:
Mexikansk tortilla pizza med köttfärs och bönorVisningar: 3 472

Att göra mexikansk pizza kan inte vara enklare. Använd en färdig vetetortilla som bas. Detta är praktiskt när du behöver göra flera individuella pizzor. Toppa varje tortilla med bönor och stekt chorizokorv och grädda. läs mer

kupaty (friterade korvar), bakade bönor, mozzarellaost, jalapeñopeppar, avokado, rädisa, ruccola, tortilla...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 630
Författare:
Förrättssallad med stekta pilgrimsmusslorVisningar: 2 469

Laga en utsökt lätt medelhavsrätt. Stora pilgrimsmusslor lindas i saltat mjöl och steks i en blandning av olivolja och baconfett, vilket ger skaldjuren en fyllig smak. läs mer

pilgrimsmusslor, rädisor, gurkor, vattenkrasse, bacon...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 588
Författare:
Trädgårdssallad med färska grönsaker i ranchdressingVisningar: 2 228
Innehåll:

Amerikansk ranchdressing anses vara den bästa dressingen för råa grönsaker. Den är gjord på en blandning av majonnäs, surmjölk, hackade färska örter och kryddor. Smaken av surmjölk i denna dressing kompletterar harmoniskt grönsakernas uppfriskande saftighet. Blanda i - läs mer

Sallad, romansallad, paprika, morötter, rädisor, gurka, ranchdressing...
Tid: 25 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 8
Författare:
Enkel pastarätt med citronricottaVisningar: 1 766

Denna enkla trädgårdsrätt är perfekt för helger och uteserveringar. Förutom själva pastan innehåller den säsongsbetonade sommargrönsaker. Du kan lägga till vad som helst som växer i din trädgård; till exempel en läcker kombination av sockerärtor skulle vara... läs mer

Fusilli spiralpasta, sockerärtor, paprika, parmesanost, ricottaost, rädisa, gräslök, basilika...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4
Kategorier: Bageri, Pajer, .
Författare:
SkördepajVisningar: 1 139

Denna läckra och hälsosamma paj är bokstavligen fylld med en riklig skörd av grönsaker, och den är ganska enkel att göra om du använder färdigköpt smördeg. Pajskalet gräddas separat från fyllningen. Sedan rostas alla grönsaker i ugnen och arrangeras— läs mer

Smördeg, getost, gräddfil, ärtskott, rädisor, sparris, morötter...
Tid: 1 timme och 10 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4–6
Författare:
Jicama och fruktsalladVisningar: 1 730

Förutom avokado innehåller denna lätta sommarsallad jicama (rädisa kan ersättas med), mango och ananas. Alla dessa ingredienser ger rätten en mängd olika kontrasterande texturer och smaker, som balanseras jämnt av den vinägrettbaserade dressingen. läs mer

Jicama, rädisa, mango, ananas, apelsinjuice, limejuice, schalottenlök, avokado...
Tid: 15 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 251
Författare:
Kyckling- och avokadotacosVisningar: 5 511

Mexikanska tacos är en rolig middagsidé för en stor grupp. Serveras på tortillas ser de informella ut och inbjuder till en trevlig stund. Tacofyllningen är gjord av benfria kycklinglår marinerade i en blandning av läs mer

tortilla, kycklinglår, salsa, rädisor, avokado...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 566
Kategorier: Sallader, Grönsaker, .
Författare:
Trädgårdssallad med ugnsbakade pommes fritesVisningar: 12 287

Denna potatissallad är gjord med allt som kan odlas i din trädgård, men den sticker ut från andra liknande sallader tack vare den utmärkta smaken och konsistensen som potatisen som bakas i ugnen tills den är gyllenbrun ger. Den är gjord med små potatisar - läs mer

Potatis, schalottenlök, körsbärstomater, gurka, rädisor, sockerärtor, Dijonsenap, honung, dragon...
Tid: 1 timme. Komplexitet: lätt Portioner: 6–8
Kategorier: Huvudrätter, Sallader, Lummig, .
Författare:
Grönsallad med rädisor och frönVisningar: 4 670

Salladsblad är ett utsökt och hälsosamt tillskott till nästan vilken rätt som helst. Tunna skivor av krispig rädisa är ett utmärkt följeslagare, och för att salladen inte ska kännas tråkig, toppa den med rostade solrosfrön och dressing. läs mer

sallad, ruccola, gurka, rädisor, solrosfrön...
Tid: 15 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 6–8
Författare:
Sallad med majs, svamp och sesamfrönVisningar: 2 132

För att förhöja smaken, grilla majsen och svampen i några minuter innan du tillsätter dem i salladen. Grilla majskolven direkt på kolven och skär sedan av kärnorna. Blanda dessa ingredienser med... läs mer

Majs, champinjoner, körsbärstomater, rädisor, jalapeñopeppar, risvinäger, druvkärneolja, schalottenlök, sesamfrön...
Tid: 25 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 6
Kategorier: Sallader, Lummig, Med pasta, .
Författare:
Quinoa- och groddsalladVisningar: 4 097

Laga en utsökt och hälsosam sallad som kombinerar riktiga superfoods, en mängd vitaminer och viktiga mikronäringsämnen. Dessa inkluderar quinoa och groddar, som har sin högsta koncentration av näringsämnen. Salladen innehåller: läs mer

quinoa, böngroddar, rädisor, selleri, solrosfrön...
Tid: 45 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 8
Kategorier: Grill, Kött, Sallader, Med pasta, .
Författare:
Soba-nudelsallad med grillad biffVisningar: 4 389

Grillade grönsaker och kött ger japanska soba-bovetenudlar saftighet och somriga smaker. En dressing av sojasås, honung, mörk sesamolja och risvinäger ger en asiatisk touch till denna rejäla sallad. läs mer

nudlar, nötkött, zucchini, rädisa, sojasås, risvinäger, basilika...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 510
Sallad med pasta och rädisorVisningar: 2 590

Pastasallad kan serveras som tillbehör till kött eller som en fristående aptitretare. Det enklaste sättet att göra den är att kombinera kokt pasta (ät bäst med sked) med färska grönsaker och krydda med majonnäs och senap. Grönsaker inkluderar: läs mer

Pasta, druvetomater, rädisor, gurkor, paprika, vitlökssalt, senap...
Tid: 35 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 6
Författare:
Bifftacos med paprika- och rädisasalladVisningar: 1 407

Gör snabba och enkla mexikanska tacos med livfulla, kryddiga smaker i varje ingrediens. Nötflankstek marineras i en blandning av vegetabilisk olja, honung, limeskal och chilipulver och grillas till medium-rare för en utsökt smakrik avslutning. läs mer

Tortilla, nötkött, paprika, rädisa, queso fresco-ost...
Tid: 35 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 630
Författare:
Sallad med bacon och ranchdressing i båtarVisningar: 1978

Denna enkla sallad är gjord med färska tomater, rädisor, gurkor och krispigt stekt bacon, toppad med en läcker ranchdressing som perfekt kompletterar grönsakernas smak. Den är gjord med lika delar majonnäs, gräddfil och kärnmjölk. läs mer

Romansallad, körsbärstomater, rädisor, gurkor, het sås, bacon, citronsaft, dill, ranchdressing...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Kvantitet: 6 båtar
Författare:
Rostade rädisor med chili-limedressingVisningar: 2 380

Även om chili-lime-krydda ofta anses vara ett perfekt tillbehör till fisk, kommer du bli förvånad över hur den kompletterar smaken av bakade rädisor. Rädisorna halveras och bakas i ugnen med kryddor tills de är mjuka. Färsk koriander kompletterar rätten perfekt. läs mer

rädisa, pumpafrön, chilikrydda, limeskal...
Tid: 45 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare:
Asiatiska nudlar med sommargrönsakerVisningar: 3 292

För att göra dessa nudlar, använd fullkornsspaghetti; det ser inte bara "asiatiskt" ut, utan tillför också nyttiga fibrer och en subtil nötig smak. En verkligt asiatisk smak ges av den fantastiska såsen gjord på... läs mer

Spaghetti, sockerärtor, bok choy, jordnötssmör, cashewsmör, risvinäger, srirachasås, salladslök, ingefära, koriander, paprika, rädisa...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 504
Kategorier: Grill, Fisk, Förrätter, Fisk, .
Författare: - kock
Grillade räkor med mango-, lime- och rädissalsaVisningar: 3 595
Innehåll:

För att tillaga denna förrätt behöver du mycket stora räkor. De marineras i citronsaft och olivolja innan de grillas. Bara ett par minuter per sida säkerställer att räkorna är möra och... läs mer

räkor, salsa, mango, lime, rädisa...
Tid: 55 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 250
Författare:
Grillad tacobar med apelsinglaserad kyckling och biffVisningar: 2 201
Innehåll:

En tacobar är ett roligt sätt att servera mexikanska aptitretare, och erbjuder majstortillas och en mängd olika fyllningar så att dina gäster kan bygga sina egna tacos. Ge dem ett bra urval och tillaga köttet på - läs mer

Kycklinglår, nötkött, majs, avokado, rädisor, Monterey Jack-ost, pico de gallo-sås, lime, chipotlepeppar i adobosås, apelsinjuice, tortilla...
Tid: 2 timmar. Komplexitet: lätt Portioner: 6–8
Författare:
Sommarrullar med biffVisningar: 2 843
Innehåll:

Dessa sommarrullar tillagas i stil med en traditionell asiatisk förrätt, men har en distinkt europeisk smak. Tunna skivor av grillad oxfilé, grillad till medium-rare, är inslagna i finaste rispapper och tunt - läs mer

Yoghurt, dill, gurkor, risnudlar, rödlök, nötkött, rispapper, rädisa, persilja, morötter, spenat...
Tid: 1 timme och 10 minuter. Komplexitet: genomsnitt Kvantitet: 8 rullar (2 per portion) Kaloriinnehåll: 330
Kategorier: Sallader, Värma, Grönsaker, .
Författare:
VårpotatissalladVisningar: 3 273
Innehåll:

En potatissallad kan göras lätt och uppfriskande på ett vårlikt sätt genom att använda färska, saftiga grönsaker. Det är bäst att använda unga röda potatisar, tunt skivade, tillsammans med tunt skivade morötter. läs mer

Vitlök, majonnäs, vinäger, vermouth, timjan, lagerblad, svartpeppar, röda potatisar, potatis, morötter, rädisor, gurkor, körsbärstomater, salladslök, persilja, dill, dragon, citron...
Tid: 1 timme och 10 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 6-8 Kaloriinnehåll: 280
Kategorier: Förrätter, Smörgåsar, .
Författare: - sångare, författare till kokböcker
KikärtssalladssmörgåsarVisningar: 5 210
Innehåll:

Rik på protein och fibrer, kikärter är en utmärkt bas för rejäla, hälsosamma vegetariska smörgåsar. För problemfria smörgåsar, använd konserverade kikärter. De mosas lätt med en gaffel, men om du föredrar en slätare konsistens, läs mer

Pitabröd, kikärter, gurkor, rädisor, avokado, limejuice, malen cayennepeppar, majonnäs...
Tid: 1 timme. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 579
Författare:
Mikrovågsugnsvärmda rädisor i smör med honung och gräslökVisningar: 3 332

Förutom den traditionella användningen av råa rädisor kan de även mikrovågsugnas. Skär rädisorna på mitten och baka dem i smör tills de blir krispigt mjuka och mildrar ut sin bittra smak. Kokta rädisor - läs mer

rädisa, smör, salladslök, gräslök, honung, pumpafrön...
Tid: 25 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 110
Författare:
Edamame- och misodippVisningar: 2 721

Gör en mer exotisk hummus i japansk stil med edamamebönor och miso, en fermenterad sojabönspasta som ger ditt mellanmål en unik umamismak. Misopasta finns i flera varianter, alla med lite olika smaker: vit - läs mer

Edamamebönor, miso (sojabönspasta), vitlök, ingefära, sesamolja, risvinäger, salladslök, sesamfrön, kex, gurkor, morötter, rädisor...
Tid: 15 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 110
Författare:
Dipp med vita bönor och grönkålVisningar: 2 742

Denna veganska dipp är gjord helt med växtbaserade ingredienser. Konserverade vita bönor och rostade pinjenötter utgör en rejäl bas, medan färsk grönkåls- och basilikapesto tillför viktiga näringsämnen. läs mer

Pinjenötter, grönkål, basilika, vitlök, citron, jäst, vita bönor, baguette, morötter, rädisor, gurkor...
Tid: 20 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 270
Författare:
Kryddig Succotash-dippVisningar: 2 040

Denna lätta och luftiga dipp är baserad på den traditionella amerikanska salladen succotash. Huvudingredienserna är bönor, majs, tomater, paprika och örter. För att tillaga dippen mosas kokta limabönor i ett kök... läs mer

Limabönor, lök, jalapeñopeppar, vitlök, paprika, äppelcidervinäger, plommontomater, majs, persilja, majschips, gurkor, morötter, rädisor...
Tid: 55 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 160
Författare:
Panerade kycklingfingrar och crudité med dippsås för blåmögelostVisningar: 2 749

En hälsosam och god aptitretare för en stor skara. Grädda panerade kycklingfingrar i ugnen och servera dem med crudités – blandade råa grönsaker. Blåmögelostsås är perfekt att dippa i. Skär kycklingfiléerna i långa strimlor. läs mer

Yoghurt, gräddfil, äppelcidervinäger, blåmögelost, kycklingbröst, ägg, pankobrödsmulor, malen cayennepeppar, rädisor, gurkor, morötter...
Tid: 35 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 279
Kategorier: Soppor, Transparent, .
Författare:
Nötkött med sötpotatis i en doftande buljongVisningar: 5 548

Denna fantastiska, exotiska nötkötts- och grönsakssoppa är fylld med smaker från det asiatiska köket. Grönsaker – sötpotatis, rädisa (som kommer med sina nyttiga grönsaker) och lök – sjuds i en buljong med en söt och kryddig teriyakisås. Ös den färdiga soppan i skålar och garnera med: läs mer

Nötkött, sötpotatis, rädisa, teriyakisås, ostronsås, risvinäger, sesamolja...
Tid: 25 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 336
Kategorier: Förrätter, Fisk, Sallader, Fisk, .
Författare: - kulinarisk skribent
Räkor och snöärtssalladVisningar: 5 179

Denna uppfriskande och mättande sallad kombinerar pocherade räkor vackert med skållerade sockerärtor, färska rädisor, salladslök och en syrlig, kryddig dressing. Koka räkorna i 2 minuter och lägg sedan omedelbart över i en iskall skål. läs mer

Räkor, sockerärtor, rädisor, salladslök, ingefära, risvinäger, sesamolja...
Tid: 25 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 280
Kategorier: Sallader, Kött, .
Författare:
Vårsallad med kyckling och potatisVisningar: 19 085

Färska, saftiga grönsaker ger denna sallad en vårig smak: romansallad, gurka, paprika och rädisa. Kyckling och små färskpotatisar ger fyllighet och textur. Koka potatisen med skalet för att bevara dess nyttiga näringsämnen. läs mer

Grillad kyckling, röda potatisar, gurkor, rädisor, paprika, romansallad, vinäger, yoghurt, dragon...
Tid: 20 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 331
Kategorier: Såser, Dippsåser, Spridningar, .
Författare: - kock
Avokado- och vita böndippVisningar: 4 473

Konsistensen av vita bönor och avokado gör dem perfekta för att göra lena, sammetslena dippsåser. För en snabb dipp, använd konserverade bönor och purera dem i en matberedare tillsammans med bitar av avokado. Citronsaft och färsk basilika läs mer

Vita bönor, avokado, citron, citronsaft, basilika, vitt bröd, rädisor, gurkor, morötter, paprika, selleri...
Tid: 10 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 6-8
Författare:
Hasselbacksrädisor i misodressingVisningar: 2 228

Hasselback är en metod för att skiva grönsaker som ett dragspel. Denna metod används oftast för att skära potatis, men bakade Hasselback-rädisor är lika intressanta. Nedan i receptet finns detaljerade instruktioner för att skiva alla grönsaker. läs mer

rädisa, sesamolja, mirin (risvin), miso (sojabönpasta), citronsaft, sesamfrön, salladslök...
Tid: 1 timme och 25 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4-6
Författare:
Äggsallad i båtarVisningar: 106 431

En enkel och snabb sallad med hårdkokta ägg, färsk selleri och rädisor, kryddad med majonnäs och senap. Allt detta bidrar till en underbart balanserad smak och en intressant konsistens av möra ägg och krispiga, saftiga grönsaker. Servera - läs mer

Ägg, selleri, rädisor, romansallad, salladslök, fullkornssenap, majonnäs...
Tid: 25 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 266
Buddha Bowl (vegetarisk skål)Visningar: 81 077
Innehåll:

Buddha Bowl är inte bara en ny vegetarisk trend, det är också en harmoniskt balanserad måltid som är både utsökt och visuellt tilltalande, och välgörande för kroppen. Rättens namn tros härstamma från Buddhas skål, som... läs mer

Sötpotatis, kikärter, sockerärtor, avokado, apelsiner, rädisor, rödbetor, pumpafrön, vetegryn, citronsaft, yoghurt, persilja, basilika...
Tid: 15 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 1 Kaloriinnehåll: 354
Författare: - krögare
Grillad CobbsalladVisningar: 2 482

En amerikansk Cobb-sallad är en bädd av sallad, med ingredienser skurna i lika stora bitar och snyggt arrangerade i strimlor. Den innehåller vanligtvis ägg, stekt bacon, tomater, avokado, lök och blåmögelost. Därför är receptet... läs mer

Isbergssallad, körsbärstomater, blåmögelost, rädisor, avokado, ägg, bacon, basilika, paprika...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 2
Kategorier: Huvudrätter, Pasta, .
Pad Thai-nudlar med fläsk och räkorVisningar: 7 139
Innehåll:

För att fullt ut njuta av den fantastiska smaken av dessa thailändska nudlar, hoppa inte över några av ingredienserna, särskilt inte pad thai-såsen, som ger rätten en rik, saftig smak och en utsökt bärnstensfärgad nyans. Eftersom såsen tar lång tid att tillaga... läs mer

Fläsk, räkor, risnudlar, rädisa, tamarind, fisksås, chilipeppar, jordnötter...
Tid: 45 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 2
Författare:
Crudite med romescosåsVisningar: 6 220

En crudité är en hälsosam aptitretare gjord på en mängd grönsaker på ett fat. Den blev först populär i det franska köket och sedan i hela Europa och USA tack vare förespråkare för hälsosam kost. Huvudidén bakom en crudité är att... läs mer

Ekollonpumpa, morötter, paprika, rädisor, tomatsås, mandlar, vinäger, paprika...
Tid: 40 minuter
Kategorier: Bageri, Pajer, Förrätter, Snacks, .
Författare:
Öppnad paj med grönsakscarpaccioVisningar: 2 182

Här bakas bara skorpan, men alla grönsaker sprudlar av fräschör. Det är också en bra ursäkt för att ta fram en pryl som ett rivjärn. Detta tunnbröd, med sina kaotiskt överlappande gröna, vita och röda cirklar av gurka och rädisa, skulle kunna bli... läs mer

Jästdeg, gurkor, rädisor, gräslök, färskost, yoghurt, vallmofrön...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 8 Kaloriinnehåll: 270
Författare:
Ny avokadotoastVisningar: 30 635

Prova denna unika avokadotoast med ägg och grönsaker. Avokadohalvor toppas med krispiga brödsmulor stekta i vitlökssmör, toppas med ett stekt ägg och garneras med tunt skivade rädisor, salladslök och en nypa kryddig... läs mer

Vitt bröd, vitlök, avokado, citronsaft, ägg, rädisor, salladslök, stark sås, citron...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 340
Kategorier: Huvudrätter, Kött, Grill, Kött, .
Författare: - krögare
Grillad flankstek marinerad i tequila, vitlök och limeVisningar: 4 850
Innehåll:

Flankstek är en billig nötköttsbit. Den är mycket segare än traditionella biffar, men har en mycket fyllig smak. När den tillagas ordentligt är flankstek ganska saftig och mör. För det första måste den vara... läs mer

Vitlök, limejuice, tequila, sojasås, koriander, jalapeñopeppar, serranopeppar, spiskummin, svartpeppar, nötkött, tortilla, rädisa, queso fresco-ost, avokado, tomater, het sås...
Tid: 45 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6
Kategorier: Förrätter, Ost, Såser, Dippsåser, .
Författare:
Ostdipp med bakad broccoli och cheddarostVisningar: 5 202

En fyllig cheddarostsås blandad med rostad broccoli blir en utsökt dipp som passar perfekt till alla förrätter. Servera den varm, innan osten stelnat, och doppa bakade potatisskivor i dippen. läs mer

Broccoli, smör, lök, vitlök, premiummjöl, grädde, cheddarost, Monterey Jack-ost, Dijonsenap, potatis, vitt bröd, pommes frites, morötter, rädisor, gurka...
Tid: 45 minuter Komplexitet: lätt Kvantitet: 4 msk.
Kategorier: Förrätter, Grönsaker, .
SnabbkimchiVisningar: 30 131

Kimchikål är en viktig kulinarisk symbol för Korea, älskad långt bortom dess gränser. Fermenterad kinakål i en kryddig sås är trots allt utsökt och ett perfekt grönsakstillbehör till många kötträtter. För - läs mer

Napakål, vitlök, ingefära, fisksås, srirachasås, chilipasta, farinsocker, risvinäger, rädisa, morötter, salladslök...
Tid: 1 timme och 20 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 8 Kvantitet: 1 liters burk
Författare: - kulinarisk skribent
Skål med dinkel, lax och grönsakerVisningar: 5 210

Skålar är en relativt ny trend bland hälsosamma matentusiaster. Det är skålar fyllda med hälsosamma ingredienser som harmoniskt kombinerar smak, färg och konsistens. Allt i en skål är komplett— läs mer

Citron, dinkel, lax, schalottenlök, rädisor, sockerärtor, avokado, dill...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 2
Författare:
Tabbouleh-salladVisningar: 6 121

Tabboulehsallad är en populär aptitretare från Mellanöstern med ursprung i Libanon. Tabboulehs två huvudingredienser – persilja och bulgur – blandas med finhackade grönsaker, oftast tomater, lök och mynta, och serveras med olja och citron- eller limesaft. läs mer

Bulgurgryn, gurkor, tomater, salladslök, limejuice, rädisor, persilja, mynta...
Tid: 25 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 6
Kategorier: Sallader, Grönsaker, .
Författare:
Chayote- och avokadosalladVisningar: 11 234

Mexikansk chayote odlades i Centralamerika av forntida indianstammar. Där är den fortfarande populär och används flitigt i matlagning, ungefär som zucchini i Ryssland. Men på senare tid har chayote blivit allt vanligare på vår marknad. En - läs mer

Mexikansk gurka, rädisa, avokado...
Tid: 10 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4
Kategorier: Grill, Fisk, Sallader, Lummig, Fisk, .
Författare:
Grillade räkor med avokado-, rädis- och grönkålssalladVisningar: 12 770

Räk- och avokadosallad är ett riktigt fynd om du letar efter en hälsosam, proteinrik rätt. Dessutom gör dessa två huvudingredienser salladen så mättande och näringsrik att den kan serveras som en... läs mer

Räkor, grönkål, rädisor, selleri, avokado, limejuice, majonnäs, koriander...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 390
Kategorier: Sallader, Grönsaker, .
Författare:
Sommarsallad med rädisor och unga ärtorVisningar: 2 398

Sockerärtor och rädisor är bland de första som mognar i trädgården, och i slutet av våren kan du göra en läcker, hälsosam sallad med dem, rik på vitaminer. Sockerärtskidor är ätbara, och mycket unga är lämpliga för sallader, med - läs mer

rädisa, sockerärtor, rödlök, risvinäger, Dijonsenap...
Tid: 15 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 104
Författare:
Kalifornisk äggsalladVisningar: 10 629

Kalifornisk sallad är ett överflöd av ingredienser och en harmonisk kombination av kontrasterande texturer i en skål. Saftiga grönsaker och salladsblad, mör och mjuk avokado och kokta ägg, täta kikärter och krispiga pumpafrön. Ringla över allt med en vinägrett baserad på läs mer

Ägg, kikärter, pumpafrön, yoghurt, äppelcidervinäger, gräslök, salladsmix, rädisor, avokado...
Tid: 25 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 410
Kategorier: Sallader, Grönsaker, Lummig, .
Författare:
Rå grönsakssalladVisningar: 12 461

Det bästa sättet att tillaga en rätt med färska sommargrönsaker är att servera dem råa. Saftiga, krispiga grönsaker ser så aptitretande ut på en tallrik och erbjuder maximal näring. Välj de ljusaste färgerna för att skapa en slående salladsbukett: orange - läs mer

Rödbeta, morot, rädisa, rödkål, honung, citronsaft, vattenkrasse, pumpafrön, getost, basilika, gräslök...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 160
Kategorier: Förrätter, Blandad, Grönsaker, Ost, .
Författare:
Zucchini nachosVisningar: 2 809

Gör dina egna unika nachos genom att använda zucchini istället för majschips. Skiva dem tunt, panera dem i ströbröd och baka dem i ugnen tills de är krispiga. Toppa dem sedan med allt du älskar med nachos: ost, läs mer

Vetemjöl, ägg, pankobrödsmulor, zucchini, Monterey Jack-ost, cheddarost, jalapeñopeppar, gräddfil, pico de gallo-sås, salsa, avokado, rädisor, koriander, lime...
Tid: 1 timme och 5 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6-8
Kategorier: Sallader, Grönsaker, Lummig, .
Författare:
Sallad med rädisor, spenat och pumpafrönVisningar: 4 447

Denna lätta vårsallad med babyspenat, färska rädisor och krispiga pumpafrön är en skattkammare av vitaminer och nyttiga mikroelement. Förstärk smaken genom att tillsätta smulad salt ost och blanda den med en doftande, sötsyrlig dressing. läs mer

Spenat, rädisor, queso fresco-ost, pumpafrön, limejuice, honung...
Tid: 10 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4
Kategorier: Snabbmat, Tortillas, .
Författare:
Tilapia-, räk- och coleslaw-tacosVisningar: 2 489
Innehåll:

En marinad av limesaft och färska örter ger en livfull smak till räkorna och tilapian. Fyllningen passar perfekt ihop med den krispiga, kryddiga coleslawen. Eftersom tilapiafiléerna är tjockare på ena sidan är de svåra att tillaga jämnt. Här är de skurna längs - läs mer

Tilapia, räkor, kål, jalapeñopeppar, rädisa, pico de gallo-sås, mejram, limejuice, tortilla, gräddfil...
Tid: 10 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 6–8
Kategorier: Sallader, Grönsaker, .
Författare:
Klassisk Niçoise-salladVisningar: 7 097

Födelseplatsen för denna sommarsallad anses vara staden Nice i sydöstra Frankrike. Denna rätt från Franska rivieran blev populär världen över i början av 1900-talet. I årtionden har debatten rasat om huruvida kokta grönsaker kan inkluderas i rätten. läs mer

Potatis, gröna bönor, körsbärstomater, rädisor, tonfisk, oliver, vitt vin, vinäger, schalottenlök, Bostonsallat, senap, timjan...
Tid: 55 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare:
Dagwood aubergine- och svampsmörgåsarVisningar: 4 204
Innehåll:

Dagwood-smörgåsar, en hög smörgås med flera lager, är uppkallad efter den amerikanska seriefiguren "Blondie", Dagwood Bumstead, som hade en särskild förkärlek för dessa enorma smörgåsar. Smörgåsen må se komisk ut, men den är god – läs mer

Aubergine, zucchini, rädisor, romansallad, grönsaksrelish, soltorkade tomater, Havarti-ost, majonnäs, ketchup, champinjoner, fänkålsfrön, lagerblad, timjan...
Tid: 1 timme och 25 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 8
Författare:
Lo mein-nudlar med ingefära och salladslökVisningar: 2 859

Lo mein är en populär kinesisk rätt som består av vetemjölsnudlar, vanligtvis serverade med grönsaker, vissa typer av kött eller skaldjur, men lo mein äts aldrig med fisk. En viktig ingrediens i nudlarna är soja. läs mer

Lo mein-nudlar, kålrötter, rädisor, ingefära, jalapeñopeppar, gurkor, sojasås, ostronsås, risvinäger, salladslök...
Tid: 1 timme. Komplexitet: lätt Portioner: 4
Kategorier: Huvudrätter, Pasta, .
Författare:
Pasta primavera med rödbetor, rädisor och radicchioVisningar: 2 416

Detaljerat recept med foton.

Fusilli spirale pasta, rödbetor, rädisor, radicchio, ricottaost, basilika...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4
Kategorier: Sallader, Grönsaker, .
Författare: - kulinarisk skribent
Rödbets- och sellerisalladVisningar: 4 613

Detaljerat recept med foton.

Rödbetor, rädisor, getost, apelsinjuice, pumpafrön, selleri...
Tid: 10 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4–6


Vi rekommenderar att du läser

Enheter för livsmedelsvikt