Avokado- och vita böndipp


Röster: 2

Hur man gör avokado- och vita böndipp
Gå tillbaka Utskriftsversion

Tid: 10 minuter.
Komplexitet: lätt
Portioner: 6-8

Texturen hos vita bönor och avokado gör dem perfekta för att skapa lena, sammetslena dippsåser. För en snabb dipp, använd konserverade bönor och mixa dem i en matberedare tillsammans med bitar av avokado. Citronsaft och färsk basilika ger dippen sina livfulla smaker. Det är snabbt, mättande och uppfriskande. Servera dippen med färska grönsaker, rostat bröd eller kex, dipp och njut.



Recepten använder mätbehållare med följande volymer:
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.

Ingredienser till receptet:


  • 1 burk (425 g) vita bönor, sköljda
  • 2 avokado, tärnade
  • 2 msk citronsaft (från 1 stor citron)
  • 1 tesked grovt salt
  • 1/3 kopp hackad basilika
  • Att servera: hackade grönsaker och rostat bröd



Vi rekommenderar

Att laga maträtten enligt receptet:


  1. Blanda vita bönor, avokado, citronsaft och salt i en matberedare. Mixa tills det är slätt, stoppa vid behov för att skrapa ner kanterna på skålen. Tillsätt basilikan och mixa igen. Servera dippen med hackade grönsaker och rostat bröd.





Kategorier:



Liknande recept




Vi rekommenderar att du läser

Enheter för livsmedelsvikt