Långkokt bräserad nötfärsbringa (Machaca)

Komplexitet: lätt
Portioner: 10
Nötbringa marineras över natten i en kryddig chilisås med limejuice, vilket ger den en fyllig smak, och sjuder sedan i en tomatsås i en långkokare tills den är mör och faller isär. Använd den strimlade köttfärsen i mexikanska tostadas med färska grönsaker.
Näringsvärde per portion:
Kalorier 339, totalt fett 27 G., mättade fetter 9 G., proteiner 17 G., kolhydrater 7 G., fiber 2 G., kolesterol 81 mg, natrium 405 mg, socker 2 G.
Kalorier 339, totalt fett 27 G., mättade fetter 9 G., proteiner 17 G., kolhydrater 7 G., fiber 2 G., kolesterol 81 mg, natrium 405 mg, socker 2 G.
Ingredienser:
Marinad
- 1/4 kopp färskpressad limejuice
- 2 msk Maggisås eller 1 msk sojasås + 1 msk Worcestershiresås
- 3 vitlöksklyftor, krossade
- 1 serranopeppar, urkärnad och finhackad
- 0,5 koppar olivolja
- 1 oxbringa, 1,2–1,8 kg, skuren i 3 stora bitar
Bringa
- 3 matskedar vegetabilisk olja
- 1,5 dl lök (cirka 1 stor), tärnad
- 1 kopp nötköttbuljong
- 1 kopp röd paprika (ca 1 stor), tärnad
- 0,5 tsk torkad oregano
- 3 vitlöksklyftor, krossade
- 2 serranopeppar, urkärnade och finhackade
- 1 burk (800 g) konserverade tomater, tärnade, med saft
Tostadas med bräserad bringa
- 700 g (cirka 3,5 koppar) hackad bräserad bringa, genomvärmd
- 8 krispiga majstostadas (10 cm)
- 1 kopp strimlad isbergssallad
- 1 avokado, skalad och skuren i små tärningar
- 1 kopp färsk tomatsalsa
- 0,5 dl mexikansk eller vanlig gräddfil
- 110 g smulad queso fresco (ca 1 kopp)
- Limeklyftor till servering
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.
Vi rekommenderar
Förberedelse:
- Steg 1
- Marinad:
Blanda Maggisås, limejuice, 2 matskedar vatten, vitlök och serranosås i en medelstor skål; krydda med salt och peppar. Häll långsamt i olivoljan under ständig omrörning. Lägg bringan i en stor återförslutningsbar påse och häll marinaden över dem, vänd dem så att de täcks. Förslut och ställ i kylskåp i minst 8 timmar, eller helst över natten.
Steg 2 - Låt köttet bli rumstempererat. Häll av marinaden. Steg 3
- Bringa:
Häll olja i botten av en slow cooker. Tillsätt lök, buljong, peppar, oregano, vitlök, chili, tomater och lite salt och peppar. Blanda väl och häll sedan köttet i vätskan i botten av slow cookern. Stek bringan på medelhög värme tills den är mör, cirka 5 timmar.
Steg 4 - Använd en hålslev och lägg köttet på en skärbräda och låt det vila tills det är tillräckligt kallt för att hanteras, cirka 15 minuter. Skär köttet i 5 cm stora bitar. Lägg tillbaka det i slow cookern, rör om och låt det vila tills det är genomvärmt, cirka 10 minuter. Smaka av och krydda med salt och peppar om det behövs. Steg 5
- Varmt kokt kött kan användas för att fylla burritos, tacos, tostadas eller smörgåsar. Förvara överbliven köttbit i en tätt försluten behållare i kylskåpet i upp till 3 dagar eller frys in i upp till 1 månad.
Steg 6
- Tostadas:
Skeda ungefär 1/3 kopp av det varma köttet på varje krispig tortilla. Toppa varje tostada med cirka 2 matskedar sallad, lite tärnad avokado och 2 matskedar salsa. Ringla över cirka 1 matsked gräddfil och strö över smulad queso fresco. Servera med limeklyftor för en skvätt saft.
Röster: 1
Kategorier
recept / Kaloriinnehåll i färdiglagade måltider / Rätter för framtida bruk / Picknick / Enkla recept för en multikokare / Multikokare / Sommarrätter / Festrätter / Huvudrätter / Kött / Snabbmat / Tortillarätter / / Matnätverk - recept / Mexikansk matReceptsamlingar
Liknande recept
Nötbringa i sötsur sås
Bräserad oxbringa
Bräserad oxbringa med grönsaker
Kryddig oxbringa i rökig barbecuesås
Nötköttsgryta i öl
Nötfärsbringa i långkok
Bräserad bringa i barbecuesås med sötpotatispuré
BBQ-biff med brynta kanter
Bräserad oxbringa i öl med ingefära och
Söt och kryddig oxbringa i BBQ-stil (i
Långkokt nötköttsgryta med polenta
Långkokt nötköttsgryta med nudlar
Bräserad oxbringa i persiljesås
Bräserad oxbringa med rotfrukter
Rökt Wagyu-bringa
Marockansk nötköttsgryta med couscous
Frys in: Chili con carne med oxbringa i
Nötfärsbringa i långkok
Bräserad oxbringa i apelsinsås
Bräserad oxbringa med lök, champinjoner och
Nötbringa med örter, stuvad med tomater
Hälsosamma recept för multikokare
Långkokt nötköttsbringa för tostadas
Rökt BBQ-nötbringa
Långkokta nötköttsbringa-smörgåsar
Långkokt oxbringa med BBQ-sås
Rökt nötbringa
Rökt nötbringa med ölgrillsås
Texas-style BBQ-bräserad nötbringa
Bräserad oxbringa i sötsur sås
Ugnsbakad oxbringa med grönsaker
Ugnsbakad nötfärsbringa i Texas-stil
Förrätter
Ölsnacks
Osträtter
Smörgåsar
Snacks
Kanapéer
Blandade förrätter
Snacks med såser
Kötträtter
Fiskrätter
Vegetariska aptitretare
Äggförrätter
Soppor
Kalla soppor
Krämiga soppor
Gräddsoppor
Soppor med dressingar
Klara soppor
Grönsakssoppor
Tjocka soppor, grytor
Köttsoppor
Fisksoppor
Soppor med pasta och flingor
Huvudrätter
Kött
Fågel, vilt
Sidorätter
Grönsaker, svampar
Fisk, skaldjur
Spannmål, baljväxter
Ägg, mejeriprodukter
Pasta
Grytor
Sallader
Varma sallader
Grönsakssallader
Bladiga sallader
Fruktsallader
Sallader med flingor och pasta
Sallader med kött
Sallader med fisk
Sallader med ägg
Sallader med bönor
Sallader med bröd
Snabbmat
Hamburgare
Smörgåsar
Varmkorv
Pizzor
Varma smörgåsar
Tortillarätter
Pitarätter
Pannkakor
Snabbmatssåser
Friterade rätter
Såser
Kryddor
Såser
Dippsåser
Spridningar
Barbecue-glasyrer och såser
Salladsdressingar
Oljeblandningar
Emulsionssåser
Söta såser
Heta såser
Snabbmatssåser
Grill, barbecue
Grillat kött
Grillad fågel
Grillad fisk
Rökta rätter
Grillade grönsaker och frukter
Grillade mjölprodukter
Barbecue-glasyrer och såser
Bageri
Salta pajer, pizzor
Hembakat bröd
Potatisklyftor, pannkakor
Osötade bullar, pajer
Osötade kakor och muffins
Efterrätter
Muffins
Fruktdesserter
Kaka
Kakor
Munkar, pajer, bullar
Godis och små sötsaker
Krämer, såser, mousser, puddingar
Soufflé, maränger, maränger
Gelé
Glass, sorbet
Kakor
Söta pajer, tårtor
Pannkakor, friterade bröd, våfflor, rostat bröd
Frukostflingor, granola, müsli
Drycker
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- och chokladbaserade drycker
Fruktdrycker, juicer
Te och örtdrycker
Varma drycker
Alkoholhaltiga cocktails
Cocktails med vodka
Cocktails med gin
Whiskycocktails
Cocktails med vin
Cocktails med brandy, konjak
Cocktails med absint
Cocktails med rom
Cocktails med mousserande vin
Tequila-cocktails
Cocktails med öl
Cocktails med likörer
Frysta cocktails
Tillagningsmetoder
Airfryer
Tryckkokare
Kalla rätter
Multikokare
Fyllda rätter
Fritering
Dubbelpanna
Panorera
Bakplåt
Folie
Ugn
Rostare
Mixer
Blandare
Brassör
Matberedare
Mikrovågsugn
Wok
Inlagda rätter
Torkade och rökta livsmedel
Inlagda rätter
Pocherade rätter
Salta rätter
Rökta rätter
Konserver
Säsongsbetonade rätter
Festliga rätter
Nytt år
Jul
Alla hjärtans dag
8 mars
Påsk
1 maj
Halloween
Födelsedag
Festrätter
Bröllopsrätter
Cocktailparty
Middagsbjudning
Mors dag
Världens kök
europeisk
franska
Italienska
Spanska
Grekiska
Engelska
Irländsk
Tyska
Portugisiska
österrikisk
Polska
Ryska
Skandinavisk Svenska
Asiatisk kinesiska japanska Thailändsk Vietnamesiska Koreanska Filippinare
Arabiska Judisk turkiska
Indisk
afrikansk Marockansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Kanadensisk Tex-Mex
Latinamerikanska Mexikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibien Kubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svenska
Asiatisk kinesiska japanska Thailändsk Vietnamesiska Koreanska Filippinare
Arabiska Judisk turkiska
Indisk
afrikansk Marockansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Kanadensisk Tex-Mex
Latinamerikanska Mexikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibien Kubansk Jamaicansk
Kategorier
Frukostar
Luncher
Middagar
Barnrätter
Rätter för framtida bruk
Budgetrecept
Komfortmat
Recept för en person
Recept för två
Picknick
Recept i trädgården
Rätter för fans
Filmkvällsrätter
Tillagningsmetoder
Recept från Food Network
Receptsamlingar
Recept efter ingredienser
Hälsosam kost
Hälsosamma frukostar
Luncher
Middagar
Hälsosamma snacks
Rätter rika på fiber
Glutenfria rätter
Lågt natriuminnehåll
Lågkalorirätter
Rätter för diabetiker
Lågkolhydratmåltider
Låg fetthalt
Lågt kolesterol
Kaloriinnehåll i färdiglagade måltider
Vegetariska rätter
Veganska rätter






















