Mexikansk fajita med grönsaker, marinerat nötkött och guacamolesås

Komplexitet: lätt
Portioner: 8
Vad är hemligheten bakom fajitas fantastiska smak? Mört och smakrikt kött! I detta förstklassiga recept marinerar Tyler Florence biff i en mojosås gjord på apelsinjuice, limejuice, chipotlepeppar, vitlök och spiskummin. Även den billigaste biten nötkött smälter i munnen efter denna marinad.
Näringsvärde per portion:
Kalorier 803, totalt fett 48 G., mättade fetter 10 G., proteiner 37 G., kolhydrater 61 G., fiber 14 G., kolesterol 87 mg, natrium 1135 mg, socker 8 G.
Kalorier 803, totalt fett 48 G., mättade fetter 10 G., proteiner 37 G., kolhydrater 61 G., fiber 14 G., kolesterol 87 mg, natrium 1135 mg, socker 8 G.
Ingredienser:
Marinad (Mojo)
- Juice av 1 apelsin
- Saft av 2 limefrukter
- 4 msk. olivolja
- 2 vitlöksklyftor, grovhackade
- 3 chipotlepeppar i adobosås
- 3 matskedar grovhackade färska korianderblad
- 1 tsk malen spiskummin
- 1 tesked salt
- 1 kg stek (borttagning av överflödigt fett), skuren i 20 cm stora bitar eller i tre delar
Fajitas
- 2 röda paprikor, tunt skivade
- 1 stor lök, tunt skivad
- Limejuice, olivolja, valfritt
- 12 varma vetetortillas
För servering
- Guacamole, se recept nedan
- Köpt kvalitetssalsa
Guacamole
- 5 mogna avokados
- Saft av 3–4 limefrukter
- En halv lök, finhackad
- 1 liten vitlöksklyfta, krossad
- 1 finhackad serranopeppar
- 1 stor näve färska korianderblad, grovhackade
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.
nötkött, tortilla, limejuice, Apelsinjos, chipotlepeppar i adobosås, söt paprika, lök, kummin, Avokado, guacamolesås, serranopeppar, koriander
Vi rekommenderar
Förberedelse:
- Steg 1
- MarinadI en liten mätkopp (ca 2 dl) eller en skål av liknande storlek och form, blanda alla ingredienser till marinaden. Mixa med en stavmixer tills det är slätt. Häll över i en plastpåse med återförslutningsbar plast och tillsätt biffen. Förslut och skaka så att den täcks. Ställ i kylskåp i 2–4 timmar. Steg 2
- Värm en grillpanna på hög värme. Steg 3
- Häll av marinaden från nötköttet. Smörj grillen lätt. Krydda rikligt med salt och peppar. Grilla biffen på medelhög värme i 4 minuter per sida, lägg sedan över den på en skärbräda och låt svalna. Beroende på storleken på din grillpanna kan du behöva tillaga den i omgångar. Steg 4
- Fajitas: Tillsätt paprika och lök i samma stekpanna, ringla över limesaft och olivolja om du använder det. Stek i 7–8 minuter, tills grönsakerna är nästan mjuka. Steg 5
- Medan paprikorna och löken tillagas, värm tortillabröden upp igen. Sätt alla tillgängliga brännare på medel-låg värme. Placera en tortilla på varje brännare (direkt över värmen) och tillaga i cirka 30 sekunder, vänd sedan och tillaga den andra sidan. När tortillabröden är varma och krispiga, lägg över dem på en ren kökshandduk och linda in dem för att hålla dem varma. Steg 6
- Du kan också värma tortillabröden i mikrovågsugnen. Fukta en kökshandduk lätt med vatten, linda in tortillabröden i den fuktiga handduken och värm i mikrovågsugnen i cirka 1 minut. Kontrollera om de är varma. Om inte, värm i mikrovågsugnen igen i intervaller om 1 minut tills de är varma och smidiga. Steg 7
- Skiva biffen tunt tvärs över fibrerna i en vinkel. Steg 8
- Innings: Bred ut lite guacamole på en tortilla, toppa med några skivor biff, paprika, lök och salsa. Rulla ihop tortillabröden så att fyllningen omsluts. Steg 9
- Kan även serveras med gräddfil och riven ost.
Guacamole: Dela avokadon på mitten och ta bort kärnorna. Gröp ur fruktköttet i en skål med en matsked. Mosa avokadon med en gaffel tills den är grov. Tillsätt alla resterande ingredienser och blanda. Lägg en bit plastfolie direkt på guacamolens yta för att förhindra att den blir brun och ställ i kylskåp i minst 1 timme innan servering.
Röster: 1
Receptförfattare - Tyler Florence (Tyler Florence) - TV-presentatör, kock, matlagningsskribentKategorier
recept / Picknick / Sommarrätter / Kaloriinnehåll i färdiglagade måltider / Snabbmat / Tortillarätter / Förrätter / Ölsnacks / Kötträtter / / / Mexikansk mat / Tyler FlorenceReceptsamlingar
Liknande recept
Flatbröd bakat med kyckling, grönsaker och tomat
Fajita med söt och kryddig kyckling, majs och
Grillad grönsaksquesadilla
Guacamole med chorizo
Guacamole med mango
Fajita med söt och kryddig biff, lök och sötsaker
Pastasallad "Guacamole"
"Kaktus" från guacamole
Förrättssås "Guacamole"
Fräsande kycklingfajita
Hälsosamma fyllda paprikor med kycklingfajita
Stekt aubergine med marinerad fetaost
Frysning: Kycklingfajita
Nötköttspizza på pitabröd
Kycklingbröstfajitasallad i burk
Guacamole med tomatillo
Party Pan Fajitas
Grillad räkfajita med stekt zucchini
Mexikansk guacamole med dippsås
Ett snabbt recept på inlagda vaxbönor
Guacamole med avokadobitar
Gryta med nötkött marinerat i rött vin
Fajitasoppa med chilibiff
Mexikansk majs-tamalegryta med
Rödbets- och nötköttssallad med pepparrotsdressing
Inlagd rödbetssallad med apelsin
Lefse (norsk potatispannkaka)
Inlagda okra-smörgåsrullar
Nötköttskebab marinerad i teriyakisås
Sallad med stekt nötkött och grönsaker
Nötköttsfajitas
Tortillachips med guacamolesås
Förrätter
Ölsnacks
Osträtter
Smörgåsar
Snacks
Kanapéer
Blandade förrätter
Snacks med såser
Kötträtter
Fiskrätter
Vegetariska aptitretare
Äggförrätter
Soppor
Kalla soppor
Krämiga soppor
Gräddsoppor
Soppor med dressingar
Klara soppor
Grönsakssoppor
Tjocka soppor, grytor
Köttsoppor
Fisksoppor
Soppor med pasta och flingor
Huvudrätter
Kött
Fågel, vilt
Sidorätter
Grönsaker, svampar
Fisk, skaldjur
Spannmål, baljväxter
Ägg, mejeriprodukter
Pasta
Grytor
Sallader
Varma sallader
Grönsakssallader
Bladiga sallader
Fruktsallader
Sallader med flingor och pasta
Sallader med kött
Sallader med fisk
Sallader med ägg
Sallader med bönor
Sallader med bröd
Snabbmat
Hamburgare
Smörgåsar
Varmkorv
Pizzor
Varma smörgåsar
Tortillarätter
Pitarätter
Pannkakor
Snabbmatssåser
Friterade rätter
Såser
Kryddor
Såser
Dippsåser
Spridningar
Barbecue-glasyrer och såser
Salladsdressingar
Oljeblandningar
Emulsionssåser
Söta såser
Heta såser
Snabbmatssåser
Grill, barbecue
Grillat kött
Grillad fågel
Grillad fisk
Rökta rätter
Grillade grönsaker och frukter
Grillade mjölprodukter
Barbecue-glasyrer och såser
Bageri
Salta pajer, pizzor
Hembakat bröd
Potatisklyftor, pannkakor
Osötade bullar, pajer
Osötade kakor och muffins
Efterrätter
Muffins
Fruktdesserter
Kaka
Kakor
Munkar, pajer, bullar
Godis och små sötsaker
Krämer, såser, mousser, puddingar
Soufflé, maränger, maränger
Gelé
Glass, sorbet
Kakor
Söta pajer, tårtor
Pannkakor, friterade bröd, våfflor, rostat bröd
Frukostflingor, granola, müsli
Drycker
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- och chokladbaserade drycker
Fruktdrycker, juicer
Te och örtdrycker
Varma drycker
Alkoholhaltiga cocktails
Cocktails med vodka
Cocktails med gin
Whiskycocktails
Cocktails med vin
Cocktails med brandy, konjak
Cocktails med absint
Cocktails med rom
Cocktails med mousserande vin
Tequila-cocktails
Cocktails med öl
Cocktails med likörer
Frysta cocktails
Tillagningsmetoder
Airfryer
Tryckkokare
Kalla rätter
Multikokare
Fyllda rätter
Fritering
Dubbelpanna
Panorera
Bakplåt
Folie
Ugn
Rostare
Mixer
Blandare
Brassör
Matberedare
Mikrovågsugn
Wok
Inlagda rätter
Torkade och rökta livsmedel
Inlagda rätter
Pocherade rätter
Salta rätter
Rökta rätter
Konserver
Säsongsbetonade rätter
Festliga rätter
Nytt år
Jul
Alla hjärtans dag
8 mars
Påsk
1 maj
Halloween
Födelsedag
Festrätter
Bröllopsrätter
Cocktailparty
Middagsbjudning
Mors dag
Världens kök
europeisk
franska
Italienska
Spanska
Grekiska
Engelska
Irländsk
Tyska
Portugisiska
österrikisk
Polska
Ryska
Skandinavisk Svenska
Asiatisk kinesiska japanska Thailändsk Vietnamesiska Koreanska Filippinare
Arabiska Judisk turkiska
Indisk
afrikansk Marockansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Kanadensisk Tex-Mex
Latinamerikanska Mexikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibien Kubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svenska
Asiatisk kinesiska japanska Thailändsk Vietnamesiska Koreanska Filippinare
Arabiska Judisk turkiska
Indisk
afrikansk Marockansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Kanadensisk Tex-Mex
Latinamerikanska Mexikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibien Kubansk Jamaicansk
Kategorier
Frukostar
Luncher
Middagar
Barnrätter
Rätter för framtida bruk
Budgetrecept
Komfortmat
Recept för en person
Recept för två
Picknick
Recept i trädgården
Rätter för fans
Filmkvällsrätter
Tillagningsmetoder
Recept från Food Network
Receptsamlingar
Recept efter ingredienser
Hälsosam kost
Hälsosamma frukostar
Luncher
Middagar
Hälsosamma snacks
Rätter rika på fiber
Glutenfria rätter
Lågt natriuminnehåll
Lågkalorirätter
Rätter för diabetiker
Lågkolhydratmåltider
Låg fetthalt
Lågt kolesterol
Kaloriinnehåll i färdiglagade måltider
Vegetariska rätter
Veganska rätter






















