Recept   Förrätter   Med såser   Grönsaker   Såser   Dippsåser   

Hummus med rostade kikärter


Hur man gör hummus med rostade kikärtor
Tid: 25 minuter.
Komplexitet: lätt
Portioner: 4


Om du vill garnera din hummus på ett vackert sätt är rostade kikärter ett bra val. Torka dem noggrant, stek dem i olivolja och strö dem över hummusen i en skål. Sätt lite färg på dem med hackade örter och röda chiliflingor.


Ingredienser:

  • 0,5 msk tahini (sesampasta)
  • Saft av 2 citroner
  • 2 tsk malen spiskummin
  • 1 vitlöksklyfta
  • En burk (400 g) konserverade kikärter
Att ersätta ingredienser
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.

Vi rekommenderar

Förberedelse:

    Steg 1
  • Mixa tahinisåsen med en halv burk kikärter i en mixer. Mikrovågsugn tills hummusen är varm. Rosta resterande kikärter i olivolja; krydda med salt och peppar. Toppa hummusen med rostade kikärter, röda chiliflingor och hackad persilja. Servera med pitabröd och färska grönsaksstavar.
  • Steg 2
  • Tahinisås:

    I en matberedare, blanda 1/2 dl tahini, saften från 2 citroner, 2 tsk malen spiskummin och 1 hackad vitlöksklyfta. Rör i 1/2 dl varmt vatten; mixa tills det är slätt.

Röster: 1

Foto - Food NetworkReceptförfattare -

Alla recept

Receptsamlingar



Liknande recept

Förrätter


Soppor


Huvudrätter


Sallader


Snabbmat


Såser


Grill, barbecue


Bageri


Efterrätter


Drycker


Alkoholhaltiga cocktails


Tillagningsmetoder


Konserver


Säsongsbetonade rätter


Festliga rätter


Världens kök


Kategorier


Hälsosam kost


Enkla och snabba recept

Navigering

Vi rekommenderar att du läser

Enheter för livsmedelsvikt