Recept   Förrätter   Grönsaker   Sallader   Lummig   

En sallad med rejäla grönsaker i en lönndressing med vinägrett


Så här gör du - Rejäl grönsallad med lönnvinägrett
Tid: 20 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 6


Alla färska, täta grönsaker, som spenat, mangold eller minikål, fungerar bra i denna sallad. Blanda den med pekannötter, getost och stekta baconbitar i en äppelcidervinäger-lönnsirapsdressing och servera som aptitretare med vin eller som tillbehör till grillat kött.

Näringsvärde per portion:
Kalorier 390, totalt fett 38 G., mättade fetter 9 G., proteiner 9 G., kolhydrater 6 G., fiber 2 G., kolesterol 25 mg, natrium 300 mg, socker 3 G.


Ingredienser:

  • 1 kopp pekannötter
  • 5 strimlor bacon
  • 1/3 kopp olivolja
  • 2 matskedar äppelcidervinäger
  • 1 msk naturlig lönnsirap, klass A
  • 1 msk Dijonsenap
  • 6 koppar söta, fina grönsaker, såsom mangold, grönkål, spenat eller romansallad
  • 100 g smulad getost
Att ersätta ingredienser
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.

Vi rekommenderar

Förberedelse:

    Steg 1
  • Värm ugnen till 175 °C. Lägg pekannötterna på en liten plåt och grädda tills de doftar gott, cirka 10 minuter.
  • Steg 2
  • Under tiden, lägg baconet i en medelstor stekpanna på medelvärme och stek, vänd en gång, tills det är krispigt, 4-5 minuter per sida. Lägg över på en tallrik klädd med hushållspapper för att rinna av. Häll över 1 tesked av det utsmälta fettet i en liten skål. När det har svalnat, smula sönder baconet och ställ åt sidan.
  • Steg 3
  • Tillsätt olivolja, vinäger, lönnsirap, senap, salt och svartpeppar till fettet i en skål. Rör om.
  • Steg 4
  • Blanda grönsakerna i en stor serveringsskål med getost, nötter och bacon. Ringla över dressingen, blanda så att allt täcks, krydda med peppar och servera.

Röster: 1

Foto - Food NetworkReceptförfattare -

Alla recept

Receptsamlingar



Liknande recept

Förrätter


Soppor


Huvudrätter


Sallader


Snabbmat


Såser


Grill, barbecue


Bageri


Efterrätter


Drycker


Alkoholhaltiga cocktails


Tillagningsmetoder


Konserver


Säsongsbetonade rätter


Festliga rätter


Världens kök


Kategorier


Hälsosam kost


Enkla och snabba recept

Navigering

Vi rekommenderar att du läser

Enheter för livsmedelsvikt