Räkor med ris i ananas

Komplexitet: lätt
Portioner: 6
Om du är värd för en middag med hawaiianskt tema kommer den här rätten att stå i centrum för uppmärksamheten. Grillade räkor i barbecuesås serveras över sött och kryddigt ris med ananas i en ananasbåt. Låt kronan sitta kvar för ett mer slående utseende.
Näringsvärde per portion:
Kalorier 405, totalt fett 1 G., proteiner 20 G., kolhydrater 80 G., fiber 4 G., kolesterol 122 mg, natrium 795 mg, socker 31 G.
Kalorier 405, totalt fett 1 G., proteiner 20 G., kolhydrater 80 G., fiber 4 G., kolesterol 122 mg, natrium 795 mg, socker 31 G.
Ingredienser:
Räkor
- 1 ananas
- 1 kopp barbecuesås, till exempel Uncle Ben's
- 450 g räkor (16/20), skalade och urkärnade
Ris
- 280 g kokt basmati- eller jasminris, mikrovågssäkert
- 1/4 kopp hackad färsk koriander
- 2 salladslökar, finhackade
- Skal av 1 lime
För servering
- 1/4 kopp tätt packade färska korianderblad
- Limeklyftor att ringla över
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.
Vi rekommenderar
Förberedelse:
- Steg 1
- Förbered ananasen och såsenDela ananasen på mitten. Ta bort kärnan och släng den. Gröp ur fruktköttet och lämna en 2,5 cm tjock vägg. Finhacka två tredjedelar av ananasen och lägg åt sidan i en skål. Lägg resterande fruktkött i en mixer tillsammans med barbecuesåsen. Krydda med en nypa salt och några varv svartpeppar och mixa tills det är slätt. Steg 2
- Värm grillen eller ugnen till 175 °C. Steg 3
- Förbered räkornaLägg räkorna i en foliepåse (eller gör ett foliepaket), krydda med salt och peppar och ringla över ananasgrillsås. Förslut påsen och lägg den på grillen över direkt värme eller på ugnsgallrets nedre del. Grädda tills räkorna är ogenomskinliga, 10–12 minuter. Steg 4
- RisI en skål med resterande hackad ananas, tillsätt ris, koriander, salladslök, skal, salt och peppar efter smak. Rör om för att fördela ingredienserna jämnt. Steg 5
- Fyll båda ananashalvorna jämnt med ris. Ta ut räkorna ur wrapen och fördela dem jämnt på båda ananashalvorna. Ringla över saften från wrapen. Strö över koriander och servera med limeklyftor att ringla över.
Röster: 1
Kategorier
recept / Kaloriinnehåll i färdiglagade måltider / Recept i trädgården / Fyllda rätter / Folie / Blandare / Sommarrätter / Festliga rätter / Festrätter / Grill, barbecue / Enkla grillrecept / Grillade räkor / Grillad fisk / Förrätter / Fiskrätter / Matnätverk - receptReceptsamlingar
Liknande recept
Söt och kryddig thailändsk räkwok
Sötsur wok med räkor
Räkor i enchiladasås med poblano-ris
Räkor med ris i en tjock tomatillosås
Grillade räkor med kokos och lime
Teppanyaki räkor med Calrose ris
Selleri sur
Friterade räkor i sötsur glasyr
Bang Bang-räkor
Kryddiga räkor med ris
Kreolska räkor
Friterade räkor med vin och pasta
Mangoglaserade räkor med blomkålsris
Räkor i thailändsk stil med kokos- och basilikaris
Asiatisk sallad med ris och stekta räkor
Grillade räkor
Räkor i kryddig vitlökssås med ingefärsris
Fläsk i ananas
Kokospanerade räkor med tropiskt ris
Kryddiga räkor i öl i folie
Stekta kryddiga räkor
Cajun-räkor och ris
Jambalaya med ris och räkor
Baconlindade räkor
Grillade räkor med tzatzikisås och kapris
Räkor med stekt vitlök "Camerones De Ajo"
Räkor i spansk stil med ris
Räkor i tomat-kokossås på indiskt vis
Stekta räkor med citron
Räkor med pepparrot
Ugnsbakade räkor med sås
Stekta räkor med ris
Förrätter
Ölsnacks
Osträtter
Smörgåsar
Snacks
Kanapéer
Blandade förrätter
Snacks med såser
Kötträtter
Fiskrätter
Vegetariska aptitretare
Äggförrätter
Soppor
Kalla soppor
Krämiga soppor
Gräddsoppor
Soppor med dressingar
Klara soppor
Grönsakssoppor
Tjocka soppor, grytor
Köttsoppor
Fisksoppor
Soppor med pasta och flingor
Huvudrätter
Kött
Fågel, vilt
Sidorätter
Grönsaker, svampar
Fisk, skaldjur
Spannmål, baljväxter
Ägg, mejeriprodukter
Pasta
Grytor
Sallader
Varma sallader
Grönsakssallader
Bladiga sallader
Fruktsallader
Sallader med flingor och pasta
Sallader med kött
Sallader med fisk
Sallader med ägg
Sallader med bönor
Sallader med bröd
Snabbmat
Hamburgare
Smörgåsar
Varmkorv
Pizzor
Varma smörgåsar
Tortillarätter
Pitarätter
Pannkakor
Snabbmatssåser
Friterade rätter
Såser
Kryddor
Såser
Dippsåser
Spridningar
Barbecue-glasyrer och såser
Salladsdressingar
Oljeblandningar
Emulsionssåser
Söta såser
Heta såser
Snabbmatssåser
Grill, barbecue
Grillat kött
Grillad fågel
Grillad fisk
Rökta rätter
Grillade grönsaker och frukter
Grillade mjölprodukter
Barbecue-glasyrer och såser
Bageri
Salta pajer, pizzor
Hembakat bröd
Potatisklyftor, pannkakor
Osötade bullar, pajer
Osötade kakor och muffins
Efterrätter
Muffins
Fruktdesserter
Kaka
Kakor
Munkar, pajer, bullar
Godis och små sötsaker
Krämer, såser, mousser, puddingar
Soufflé, maränger, maränger
Gelé
Glass, sorbet
Kakor
Söta pajer, tårtor
Pannkakor, friterade bröd, våfflor, rostat bröd
Frukostflingor, granola, müsli
Drycker
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- och chokladbaserade drycker
Fruktdrycker, juicer
Te och örtdrycker
Varma drycker
Alkoholhaltiga cocktails
Cocktails med vodka
Cocktails med gin
Whiskycocktails
Cocktails med vin
Cocktails med brandy, konjak
Cocktails med absint
Cocktails med rom
Cocktails med mousserande vin
Tequila-cocktails
Cocktails med öl
Cocktails med likörer
Frysta cocktails
Tillagningsmetoder
Airfryer
Tryckkokare
Kalla rätter
Multikokare
Fyllda rätter
Fritering
Dubbelpanna
Panorera
Bakplåt
Folie
Ugn
Rostare
Mixer
Blandare
Brassör
Matberedare
Mikrovågsugn
Wok
Inlagda rätter
Torkade och rökta livsmedel
Inlagda rätter
Pocherade rätter
Salta rätter
Rökta rätter
Konserver
Säsongsbetonade rätter
Festliga rätter
Nytt år
Jul
Alla hjärtans dag
8 mars
Påsk
1 maj
Halloween
Födelsedag
Festrätter
Bröllopsrätter
Cocktailparty
Middagsbjudning
Mors dag
Världens kök
europeisk
franska
Italienska
Spanska
Grekiska
Engelska
Irländsk
Tyska
Portugisiska
österrikisk
Polska
Ryska
Skandinavisk Svenska
Asiatisk kinesiska japanska Thailändsk Vietnamesiska Koreanska Filippinare
Arabiska Judisk turkiska
Indisk
afrikansk Marockansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Kanadensisk Tex-Mex
Latinamerikanska Mexikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibien Kubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svenska
Asiatisk kinesiska japanska Thailändsk Vietnamesiska Koreanska Filippinare
Arabiska Judisk turkiska
Indisk
afrikansk Marockansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Kanadensisk Tex-Mex
Latinamerikanska Mexikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibien Kubansk Jamaicansk
Kategorier
Frukostar
Luncher
Middagar
Barnrätter
Rätter för framtida bruk
Budgetrecept
Komfortmat
Recept för en person
Recept för två
Picknick
Recept i trädgården
Rätter för fans
Filmkvällsrätter
Tillagningsmetoder
Recept från Food Network
Receptsamlingar
Recept efter ingredienser
Hälsosam kost
Hälsosamma frukostar
Luncher
Middagar
Hälsosamma snacks
Rätter rika på fiber
Glutenfria rätter
Lågt natriuminnehåll
Lågkalorirätter
Rätter för diabetiker
Lågkolhydratmåltider
Låg fetthalt
Lågt kolesterol
Kaloriinnehåll i färdiglagade måltider
Vegetariska rätter
Veganska rätter






















