Grillad broccolini med oliver


Hur man gör grillad broccoli med oliver
Tid: 15 minuter.
Komplexitet: lätt
Portioner: 4


Medan köttet grillas, lägg ett foliepaket fyllt med broccolini, svarta oliver och rödlök i olivolja på grillen bredvid. På 10 minuter har du en läcker, lätt tillbehörsrätt i medelhavsstil som passar utmärkt till det grillade köttet.


Ingredienser:

  • Två knippen broccoli
  • En rödlök
  • 1/4 kopp Kalamataoliver
Att ersätta ingredienser
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.

Vi rekommenderar

Förberedelse:

    Steg 1
  • Ta bort buketter från två knippen broccoli och skär stjälkarna i 4 cm stora bitar. Blanda stjälkarna och buketterna med 1 tunt skivad rödlök, 1/4 dl halverade Kalamataoliver, 2 matskedar olivolja, 1 tsk grovt salt och nymalen svartpeppar efter smak i en stor skål.
  • Steg 2
  • Lägg över på ett stort ark kraftig folie och vik ihop till ett paket. Grilla, vänd en gång, tills broccolinin är gyllenbrun fläckvis, 8 minuter.

Röster: 1

Foto - Food NetworkReceptförfattare -

Alla recept

Receptsamlingar



Liknande recept

Förrätter


Soppor


Huvudrätter


Sallader


Snabbmat


Såser


Grill, barbecue


Bageri


Efterrätter


Drycker


Alkoholhaltiga cocktails


Tillagningsmetoder


Konserver


Säsongsbetonade rätter


Festliga rätter


Världens kök


Kategorier


Hälsosam kost


Enkla och snabba recept

Navigering

Vi rekommenderar att du läser

Enheter för livsmedelsvikt