Grillad Berix med spansk olivsalsa


Röster: 2

Så här gör du - Grillade bär med spansk olivsalsa
Gå tillbaka Utskriftsversion

Tid: 25 minuter.
Komplexitet: lätt
Portioner: 4


Grillad Berix med spansk olivsalsa - ett detaljerat recept.



Recepten använder mätbehållare med följande volymer:
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.

Ingredienser till receptet:


  • 4 bitar (225 g) berixfilé
  • Olivolja
  • 1,5 tsk (1/2 näve) spiskummin
  • 1,5 tsk (1/2 näve) söt paprika
  • 1 tsk (1/3 näve) grovt salt
  • 1 tsk (1/3 näve) svartpeppar
  • 1 tsk (1/3 näve) koriander

Tomatsalsa med oliver:

  • 3 plommontomater, urkärnade och hackade
  • En handfull finhackade korianderblad (kan ersättas med persilja)
  • 1/2 liten rödlök, hackad
  • 12 stora urkärnade gröna oliver, grovhackade
  • Saft av 1 lime
  • 1 tsk krossade röda pepparflingor
  • Serveringsalternativ: Gröna bönor med rostade mandlar (se recept tillbehör) och sangria (se recept dryck)



Vi rekommenderar

Att laga maträtten enligt receptet:


  1. Värm en grillpanna eller elektrisk hemmagrill till medelhög värme. Ringla olivolja över filéerna. Blanda kryddorna i en liten skål. Gnid in fisken med kryddblandningen. Grilla fisken i 5 minuter, först med skinnsidan nedåt. Vänd fisken och grilla i ytterligare 5-6 minuter.
  2. Blanda ingredienserna till salsan i en liten skål och låt stå tills servering.

    Servera med den kryddade fisken och en generös klick tomat- och olivsalsa. Sangria är ett underbart tillbehör till denna rätt.






Kategorier:



Liknande recept




Vi rekommenderar att du läser

Enheter för livsmedelsvikt