Gröna bönor

Färska grönsaksbitar som okra, gröna bönor och broccoli doppas i majssmet, friteras tills de är krispiga och serveras som förrätt med en dippsås. Smeten görs med färdigköpt majsmuffinsmix, och för att... läs mer

Allt smakar bättre med stekt bacon, särskilt grönsaker, eller denna festliga sidorätt med möra gröna bönor. Toppa de blancherade gröna bönorna med smulad getost och söta torkade tranbär för alla rätt smaktoner. läs mer

Gröna bönor steks lätt i panna till detta tillbehör. De ska förbli krispiga och ljusgröna, och de sauterade svamparna med vitlök och rosmarin är ett underbart komplement till de saftiga bönorna. Arrangera svamparna som topping på läs mer

Denna värmande, rejäla soppa är klar på bara tjugo minuter. Allt du behöver är färdigköpt grönsaksbuljong, frysta grönsaker, osttortellini, lite grädde, tomatpuré och torkade örter. Ibland, även när du är sugen på en hemlagad måltid, läs mer

Balsamvinägermarinaden gör dubbelt jobb: den mörar den ganska magra delen av flanksteken och ger en utsökt smak. Portobellosvampar, med sin fylliga smak, kompletterar perfekt det grillade nötköttet i denna... läs mer

Denna varma sallad innehåller en livfull samling färgglada grönsaker, alla grillade i en panna. Morötter, gröna bönor, zucchini, radicchio och sallad kompletterar varandra harmoniskt i en syrlig citronbaserad dressing, medan svampar läs mer

• Sallad
• Tankning

Denna sallad är fullpackad med en mängd olika texturer och kommer att glädja dig med sin fylliga höstsmak, tack vare pekannötter, saftiga äpplen, skarp cheddarost, torkade tranbär och krispigt stekt lök. Den är perfekt inte bara för... läs mer

• Sås med örter
• Grönsakshäxa

Denna bedårande (men lite kusliga!) häxa är enkel att montera av grönsaker utan några specialverktyg, och kommer inte bara att vara en dekoration till din Halloweenfest utan också en rolig och hälsosam aptitretare. Vi har inkluderat några här: läs mer

Denna läckra asiatiskinspirerade rätt med nötkött och grönsaker tillagas med wokteknik och står på bordet på bara 15 minuter. Förbered alla ingredienser i förväg för att undvika distraktioner och förvara den nära spisen. Perfekt - läs mer

Unga gröna bönor, med sin neutrala smak, utgör en utmärkt bas för en asiatiskinspirerad sidorätt. Sjud dem i sojasås med ingefära, röd paprika, risvinäger och farinsocker tills såsen övergår i en klibbig, sötsalt glasyr, och— läs mer

Inlagda grönsaker är det perfekta tillbehöret till alla måltider. Om du är sugen på att experimentera med olika typer av grönsaker kommer det här receptet att överraska dig positivt. Marinera möra gröna bönor i en söt, röd paprikasaltlake, så kan du ha dem klara nästa dag. läs mer

• Sushi med prosciutto och mozzarella
• Kalkon- och cheddarsushi

Även om dessa rullar inte innehåller ris eller fisk och smakar mer som smörgåsar, är de fortfarande roliga att göra, särskilt med barn. Giada De Laurentiis presenterade två varianter av rullarna – prosciutto och mozzarella, kalkon och cheddar – men du kanske vill prova... läs mer

Blanchera gröna bönor för att mjukna dem något men ändå behålla sin krispighet, och blanda med en glasyr av rödvinsvinäger och socker, vilket ger grönsakerna en behaglig sötsyrlig smak och en ljuvlig glans. Servera toppad med stekt - läs mer

Tillsätt konserverad tonfisk, blancherade gröna bönor och morötter till kokt, kyld pasta med fluga och en vinägrett av vitvinsvinäger och örter för en mättande, protein- och fiberrik sallad som - läs mer

• Fläsk
• Körsbärs- och lökmarmelad

Tjocka fläskkarrékotletter med ben är perfekta att baka med fyllning. För det första tillagas detta möra kött snabbt och fyllningen håller sig saftig. För det andra ser en kotlett med ben och fyllning alltid festlig ut och... läs mer

Gör en saftig vårsallad med färska sockerärtor, sparris, gröna bönor, gurka och rädisa. Blanchera alla gröna grönsaker (förutom gurkan) först för att mjuka upp dem något utan att förlora sin krispighet och saftighet. läs mer

• Soppa
• Innings

Denna minestrone med pasta och bönor är tjock och mättande, men grönsaker som purjolök, gröna bönor, ärtor och spenat ger den en vårliknande ljusstyrka och lätthet. Servera garnerad med färska rädisor, basilikapesto, gräslök och - läs mer

Airfryern tillagar perfekt krispiga och möra gröna bönor med väldigt lite olja. Toppa dem med en enkel gremolata smaksatt med citronskal, färsk persilja och vitlök, vilket är enkelt att göra medan de rostas. läs mer

Airfryers är inte bara till för att göra pommes frites, och det här receptet visar perfekt deras mångsidighet. Denna rätt med tofu och gröna bönor liknar en wokrätt men använder väldigt lite olja. Den är klar på cirka 30 minuter. läs mer

• Ris med kyckling
• Adobo-krydda

Arroz con pollo (spanska: arroz con pollo) är en populär latinamerikansk risrätt med kyckling och en mängd olika kryddor och grönsaker, inklusive gröna bönor och gröna oliver fyllda med pimento, vilket ger massor av smak. Detta är läs mer

”När jag var liten”, minns Molly Yeh, ”var det samma sak när min familj beställde mat på vår favoritkinesiska restaurang: massor av dumplings och kung pao-kyckling, men utan jordnötterna (min mamma var allergisk mot dem). Även om jag var – läs mer

• Stu
• klimpar

Efter en stor julmiddag har du förmodligen några överblivna ben från en stekt kalkon och lite kött. Släng inte benen – de blir en underbar, fyllig buljong som du kan använda för att göra en tjock och smakrik gryta nästa dag. läs mer

”Oavsett hur mycket jag försökte kunde jag aldrig återskapa de livfulla, uppfriskande aromerna av thailändsk curry hemma”, berättar Aarti Sequeira. ”Det var inte förrän jag blev inbjuden till en matlagningskurs på den thailändska ambassaden i Los Angeles som jag lärde mig två hemligheter: läs mer

Balsamvinägermarinaden i detta förstklassiga recept från Ellie Krieger gör dubbelt sånt. Den mörar biffen samtidigt som den ger en utsökt smak och arom. Så även en billig och ganska seg bit (flankstek)... läs mer

En blandning av sojasås, sriracha, fisksås och socker ger denna wokrät med gröna bönor och tofu massor av smak och täcker varje tugga med en läcker, söt och salt glasyr. För ett veganskt alternativ, byt ut fisksåsen mot läs mer

Sött svart te är en ovanlig ingrediens i en saltlake, men det ger en fylligare och mer intressant smak till inlagda grönsaker. Häll den söta och kryddiga te-saltlaken över olika grönsaker, såsom skivade gurkor och gröna bönor, och på bara 20 minuter är de redo att... läs mer

En snabb asiatiskinspirerad sidorätt med gröna bönor passar bra till både fläsk och stekt kyckling. Blanchera de gröna bönorna i kokande vatten och låt dem sedan sjuda i en kryddad sojasås. Majsstärkelse hjälper till att tjockna den kryddiga sojasåsen. läs mer

Dessa wraps är gjorda i stil med laba, en sydostasiatisk rätt med fläsk och massor av färska örter. Detta recept ersätter den traditionella fläskfärsfyllningen med strimlad fläskstek. Alla ingredienser kan förberedas i förväg eller - läs mer

Naturliga fläskkarrébiffar steks i panna och serveras med en krämig äppelsås. Syrliga Granny Smith-äpplen, söta katrinplommon och kryddig schalottenlök ger en komplex och fyllig smak till såsen – perfekt för en neutral fläskkarré. läs mer

Saftiga, brynta fläskkarrékotletter serveras med möra gröna bönor i en sås gjord på mandelmjölk och rostade mandlar. En av huvudingredienserna i såsen är brynt smör, vilket förstärker mandelsmaken med sin... läs mer

Möra pilgrimsmusslor och majs är en populär kombination, förstärkt i detta recept med somrig succotash. Färsk majs kombineras med bönor, paprika, körsbärstomater och basilika – en härlig bukett av säsongens sommargrönsaker. läs mer

Denna eleganta köttfärslimpa är fylld med smakerna och nyanserna av en klassisk Thanksgiving-middag. Denna godbit kommer garanterat att imponera på dina gäster. Perfekt för en storhelg eller en söndagslunch med nära och kära, den är också perfekt. läs mer

En blandning av sauterade svampar, ostronskivling och shiitakesvampar förhöjer smaken av blomkål och gröna bönor i denna sidorätt. Tillsätt salta, krispiga baconbitar och färska örter till grönsakerna, så har du en underbar sidorätt till kött som kommer att få dina gäster att ... läs mer

Denna ugnsbakade kyckling är nyttigare än friterad kyckling, men lika krispig. Allt tack vare cornflakepaneringen. Rulla kycklingbröstet i de kryddade flingorna och grädda på ugnens översta galler, men spara det nedersta gallret för... läs mer

Niçoise är en klassisk fransk sallad med ursprung i Nice. Den innehåller traditionellt färska grönsaker, hårdkokta ägg, oliver, ansjovis och olivolja, men många kockar tillsätter även kokt potatis, gröna bönor och tonfisk, utan - läs mer

• Soppa
• Kycklingbuljong

Denna aromatiska, hälsosamma och värmande kycklingnudelsoppa är särskilt god när den görs med hemlagad buljong. Du kan göra buljongen i förväg; den håller sig bra i kylskåpet. Den hemliga ingrediensen i detta recept är gröna bönor. De tillsätter... läs mer

Saftiga gröna bönor och krämiga vita cannellinifrukter möts i denna sallad, som kommer att glädja dig med en kombination av kontrasterande texturer och en uppfriskande citrussmak med en lätt syrlig röd paprika. Var försiktig så att de gröna bönorna inte överkokas. läs mer

Dessa köttfyllda grytor, toppade med tater tots och grönsaker, tillagas i Minnesota för stora familjesammankomster, luncher och kyrkomiddagar. Det kanske ser enkelt ut, men kombinationen av svampsoppa, majs och gröna bönor är helt fantastisk. läs mer

Örter de Provence är det enklaste sättet att förbättra smaken på en nötköttsbiff. Gnid bara in köttet med en blandning av örter de Provence och olivolja och grilla till önskad stekgrad. Receptet kräver medium-rare tillagningstid. Om så önskas, läs mer

Bara 200 gram fläskkarré räcker till en utsökt rätt för fyra personer. Grillad aubergine och gröna bönor ökar volymen, gör den hälsosammare genom att tillsätta grönsaker och ger mer smak. läs mer

• Surmjölksdressing
• Grillad kyckling och bönor

Grillad kycklingfilé serveras med en sallad på gröna bönor och rödlök i en uppfriskande dressing av kärnmjölk. Salladsgrönsakerna grillas också. Om du inte har en grill, använd en grillpanna. Glöm inte att rosta citronklyftorna också. läs mer

Även köttätare kommer att älska dessa vegetariska tacos. Kombinationen av cremini-svampar och ostronskivling ger en livfull smak och arom, vilket gör tacosen köttigare, medan gröna bönor och krispig jicama ger en touch av saftighet. Servera toppad med en klick potatismos. läs mer

Varm skållerade gröna bönor i smakrik olja med sauterad rökt skinka och lök för en utsökt sidorätt till stekt eller kalkon. Håll bönorna saftiga och lite krispiga, så överkoka dem inte. läs mer

Vitlök och rosmarin rostade i olivolja ger enkla gröna bönor en härligt kryddig smak, medan brödsmulor rostade med röd paprika ger precis rätt mängd krispighet. Detta är ett utmärkt och hälsosamt tillbehör till alla kött- eller fågelrätter. läs mer

Cocktailkorvar kan vänta: stjärnan i denna vegetariska aptitretare i smet är gröna bönor. Dessutom är smeten gjord på fullkornsmjöl, vilket gör den så hälsosam som möjligt. Glöm inte att göra gräddfil och senapssås till det, så... läs mer

Denna enkla och hälsosamma sallad är lätt att göra. Saftiga gröna bönor, apelsiner, grapefrukt, färska örter, chilipeppar och mandlar kompletterar varandra perfekt i en sötsyrlig honungsvinägrett. Alla kommer att bli förtjusta i kombinationen. läs mer

Champinjoner är fantastiska färska i sallader, särskilt som i det här receptet: tillsammans med skållda gröna bönor, schalottenlök och kanderade valnötter i en uppfriskande citrondressing. Skiva bruna cremini-champinjoner mycket tunt. läs mer

Det kolsyrade vattnet gör bönsmeten väldigt lätt och luftig, och efter fritering får den en otroligt krispig skorpa. Gör en krämig avokadomajonnäs speciellt för att doppa bönorna i, och servera som... läs mer

• Gryta
• Garnering

Gröna bönor bakade i en doftande svampsås, toppade med krispigt stekt lök, är en traditionell sidorätt till kalkon på Thanksgiving i USA. Och även om den moderna marknaden tillåter många kockar att snabbt tillaga den, läs mer

• Gurkkycklingar
• Gröna bönor

Vill du känna dig som en erfaren kock? Det här receptet ger dig en boost av självförtroende. Cornichons friteras i en pannkaka under en press, med hjälp av en enkel tegelstensformad pannkaka inlindad i folie. Denna metod säkerställer en superkrispig skorpa överallt. läs mer

"Den här enkla salladen är enkel att göra till lunch eller middag. Det jag älskar med den är att den är supernyttig, men eftersom den har så många olika texturer och smaker är den mättande", delar Giada De Laurentiis. "Fylld med bönor, läs mer

Det här receptet använder T-bone lammstekar (en del av filén och ryggraden med benet i mitten). De är billigare än lammracks, men köttet är lika gott och saftigt. Gnid in biffarna med en blandning av svartpeppar, salt, kryddnejlika och muskotnöt. läs mer

Kokta vetekorn är ett utmärkt sätt att liva upp din sommarsallad. Vete är underbart tillsammans med söta och syrliga grönsaker! Med en sherryvinäger- och honungsdressing och färska örter gör Molly Yeh sin rätt extra livfull, som - läs mer

Detta är ett ekonomiskt sätt att förvandla resterna i kylskåpet till en utsökt rätt. Använd formeln i slutet av receptet som grund, så kan du justera den oändligt för att passa det du har till hands. Glöm inte heller att din... läs mer

Traditionell gröna böngryta är en sann fest av smaker och texturer! Gröna bönor i en doftande krämig sås med svamp och en bukett aromatiska örter bakas under ett lager av krispiga krutonger. Denna gryta serveras vanligtvis som tillbehör till... läs mer

En torr kaffemarinad ger den möra fläskfilén en unik smak och arom. Den fylliga, lätt beska tonen av finmalet kaffe mjukas upp av farinsocker och torkade kryddor. All denna läckerhet kommer till liv på ytan under rostningen— läs mer

Ditt hemliga vapen för att snabbt tillaga en utsökt middag är grillinställningen i din ugn. Med det här receptet kan du tillaga en komplett måltid och tillbehör på en bakplåt utan krångel eller smutsig disk. Med rätt beräkningar... läs mer

Denna kalorisnåla version av den klassiska amerikanska gröna böngrytan har samma delikata svampsmak, söta löksmak och krispiga topping, men med 60 % färre kalorier och 80 % mindre fett. Inget behov av - läs mer

Lantpaj är en liknande rätt som shepherd's pie, förutom att den är gjord på nötkött istället för lamm. I detta traditionella recept på lantpaj ersätter krispiga, gyllenbruna Tater Tots potatismoset. Grädda dem innan... läs mer

Du kommer alltid att vara på topp med denna lättlagade men läckra rätt från Jeff Mauro. Han rostar färska grönsaker på samma bakplåt som färdigköpta gnocchi, ringlar allt med smält smör och toppar med parmesanost och basilika. läs mer

Denna rätt med gnocchi och saftiga grönsaker i en pestodressing kombinerar smakerna från två sallader: italiensk pastasallad och potatissallad. Tillsätt lite majonnäs till pestodressingen, så blir det en härligt krämig rätt som passar perfekt till båda... läs mer

Gröna bönor är det perfekta grönsakstillbehöret till allt kött eller fisk. De är lätta, läckra, enkla att tillaga och ser festliga ut när de serveras. För att göra ett utsökt tillbehör utan krångel, mikrovågsugna bönorna (de ska fortfarande vara... läs mer

• Gryta
• Garnering

Denna rejäla gryta är full av smaker och fängslar med sina kontrasterande texturer. Den har allt: potatis, svamp, gröna bönor, smält ost, massor av kryddor och mer. När du skalar potatisen till grytan, lämna inte skalet kvar. läs mer

När det gäller att förbereda sig inför veckan är det bäst att förbereda massor av grönsaker så att du kan använda dem i olika rätter eller helt enkelt äta mellanmål under de hektiska vardagarna istället för något mindre hälsosamt. Du kan blanchera grönsaker i - läs mer

Stekt kyckling, färdiglagad i ugnen, får sin unika smak från en klick smör blandat med väldoftande färsk dragon och schalottenlök. Servera med sauterade gröna bönor. För en mer livfull smak, läs mer

Naturliga fläskkarrékotletter marineras i saltlake i några minuter innan stekning, vilket gör dem extra saftiga och möra. Servera med en varm sallad med tre sorters bönor: gröna, gula och konserverade bönor. läs mer

Koka gröna bönor i kokande vatten i ett par minuter för att mjukna dem något men behålla sin saftighet, och blanda med stekta svampar för en enkel, god och hälsosam sidorätt till kött och fågel. Servera toppad med stekt... läs mer

Tre sommarfavoriter – majs, gröna bönor och tomater – sauteras med krispigt bacon för en fyllig och saftig succotashsallad. Medan det sjuder, baka en laxfilé i en pöl av tomatsås för att täcka fisken. läs mer

Denna ljusgröna sallad med gröna bönor, pommes frites och örter kommer att fylla ditt bord med vårfräschör året runt. Dess höjdpunkt är en lätt, krämig dressing gjord på crème fraîche (fransk gräddfil), senap och rödvinsvinäger. Salladen är perfekt - läs mer

För en enkel men läcker och festlig sidorätt, häll helt enkelt en blandad valnötssås med persilja och citronskal över skållade gröna bönor. Det tar inte mer än 15 minuter att tillaga, och smaken är... läs mer

Denna rätt har fått sin magnifika smak av den marockanska kryddblandningen ras el hanout. Den är ganska mångsidig och fungerar bra på både kött och grönsaker. Gnid in den över kycklingbröst och stek i panna. Servera med bakade kryddade gröna bönor och... läs mer

Innan stekning gnids fläskfilén in med en blandning av grynig senap och sellerisalt, som stelnar i ugnen och skapar en läcker, smakrik skorpa som avslöjar saftigt, mört kött undertill. Skiva tunt och servera med potatis och grönsallad. läs mer

Saftiga gröna bönor blandas med flera typer av vilda svampar i en fyllig, krämig sås med timjan och bakas under ett lager pankobröd tills de är krispiga. Tryffelolja och... läs mer

Blancherade gröna bönor i brynt smör med hasselnötter är en enkel men sofistikerad sidorätt som är ett underbart komplement till julkött. När smöret steks mörknar det och utvecklar en behaglig smak. läs mer

Smakrika räkscampi tillagas i en plåt med grönsaker, majs och bröd, vilket blir en snabb, utsökt och problemfri middag. Istället för vitt vin – en traditionell ingrediens i räkscampi – har vi tillsatt färskpressad citronsaft. Så... läs mer

Stjärnan i denna grönsaksrätt är arbol chilipeppar, eller "fågelnäbb". Den har en måttligt kryddig, rik smak och en stark arom. De små baljorna kan tillagas hela, vilket ger din rätt en mildare och mer tilltalande smak. läs mer

• Dressing av soltorkade tomater
• Sallad

Denna sallad passar bra med antingen gula vaxbönor eller gröna bönor. Bönorna bakas i ugnen med körsbärstomater och rödlök tills grönsakerna mjuknat något, sedan blandas de med en vinägrett. läs mer

Denna livfulla sallad är gjord med färgglada färskpotatisar, gröna bönor och paprika. Även om alla grönsaker i salladen är kokta smakar den otroligt fräsch. Allt tack vare grönsakerna och vinägretten. läs mer

Denna rejäla middagsbuffé med kyckling, gröna bönor och potatis gör städning och diskning till en barnlek. Den italienska dressingen med örter och vitlök ger en underbar smak och arom, inte bara till... läs mer

Den klassiska franska salladen Niçoise är en utsökt kombination av färska grönsaker, tonfisk och oliver i en syrlig vinägrett. Olika recept tillsätter andra ingredienser, såsom tomater, gröna bönor, ägg eller, som i - läs mer

Potatissallad har aldrig varit så lätt, fräsch och hälsosam! Den är gjord med färskpotatis, färsk ruccola, ångkokta gröna bönor, mört bakad lax och kryddad med grekisk yoghurt och dill. Om du använder färsk... läs mer

Innan grillning marineras nötbiffen i en blandning av apelsinjuice, adobosås och koriander, vilket ger köttet en hel bukett av smaker. Receptet anger tillagningstider för medium-rare biff. Om du föredrar lite mer... läs mer

• Garnering
• Bönor

En liten sats gröna bönor och svampgryta kan bakas i en pajform av glas. Den är grund och bred, vilket säkerställer att bönorna och den krispiga toppingen fördelas jämnt i varje portion. För toppingen, gör en stekt vattenflaska - läs mer

Det här receptet är perfekt för en snabb vardagsmiddag. Helt naturliga fläskkarrékotletter steks snabbt i panna och toppas med en citron- och vitlökssås gjord på köttets läckra safter. Och som tillbehör... läs mer

Gröna bönor är perfekta som ett snabbt och enkelt tillbehör. De tillagas snabbt, det tar bara fem minuter för bönorna att bli mjuka samtidigt som de behåller sin saftighet och färg, och du behöver bara tre ytterligare ingredienser för att göra dem: läs mer

Denna grönsakscurry är inte bara vegetarisk – den är vegansk! Fylld med rejäla grönsaker och varma kryddor är den perfekt för fastan eller när du behöver en paus från köttet. Söt kokosmjölk kompletterar kryddorna perfekt. läs mer

Efter att du har putsat bort allt kött och de godaste bitarna från din julkalkon, släng inte slaktkroppen. Du kan använda den för att göra en utsökt soppa nästa dag. Rostade ben ger en fylligare och mer intensiv smak till buljongen. Tillsätt grönsaker, örter och små... läs mer

• Gryta
• Garnering

Det här receptet gör en traditionell gryta med gröna bönor med tillsats av torkade shiitakesvampar, vilket ger en fylligare, umami-infuserad smak. Blötlägg dem först i vatten för att fylla upp svamparna och mjuka dem, så att de inte blir för blöta. läs mer

Njut av en kombination av säsongens grönsaker och frukter i denna livfulla, saftiga sallad, perfekt för en grillfest. Vattenmelon och färska gröna bönor grillas och blandas sedan med krispig, färsk spenat och... läs mer

För en vacker grönsaksrätt, skär morötterna i långa strimlor, ungefär lika stora som bönkapslar. Låt sjuda i några minuter i lite kycklingbuljong och tillsätt färska örter, som gräslök och dragon, för en fantastisk... läs mer

Ge denna rejäla potatissallad en mer smakrik twist genom att tillsätta gröna bönor. Förutom potatis och gröna bönor innehåller denna sallad även krispiga selleristjälkar och rödlök, allt blandat i en krämig dressing av majonnäs, gräddfil och grynig senap. läs mer

Kycklinglår, gröna bönor och körsbärstomater blandas med en italiensk örtblandning och bakas på en enda bakplåt. Några minuter innan tillagningstiden är slut läggs skivor av italiensk ciabatta som lätt ringlats med extra jungfruolja på. läs mer

Det vackra italienska ordet "Primavera" (vår) kan användas för att beskriva inte bara den berömda pastan, utan även vilken rätt som helst där du tillsätter saftiga grönsaker och fyller med vårgröna färger, som denna kyckling- och grönsakswok. Denna rätt innehåller... läs mer

Denna thailändska curryrätt är gjord på tofu, butternutpumpa, gröna bönor och paprika, sjudande i en smakrik och pikant sås gjord på röd currypasta och kokosmjölk. För en kalorisnål och hälsosam rätt, använd: läs mer

Räkor, färska och kokta grönsaker kompletterar varandra vackert i denna rejäla sallad med den livfulla smaken av ruccolapesto med pinjenötter, citron och parmesanost. Denna färgglada sallad fängslar inte bara med sin smak, utan också med sin underbara kombination av kontrasterande ingredienser. läs mer

Brynt smör är ett utmärkt sätt att ge enkla gröna bönor en djup, rik och nötig smak. Det här receptet innehåller lite oregano och röda pepparflingor i smöret medan det bryns. läs mer

Gröna bönor som sjuds i en snabb hemlagad marinarasås är ett underbart tillbehör till allt kött eller fågel. Innan du tillsätter bönorna i såsen, blanchera dem i kokande vatten i ett par minuter för att mjuka upp dem något men behålla dem ljusgröna och... läs mer

Gröna bönor är ett snabbt tillbehör som gör vilken måltid som helst godare och hälsosammare. De behöver bara kokas i några minuter för att bevara sin krispighet och sina vitaminer. I det här grundreceptet glaseras bönorna med smör och en nypa socker. läs mer

Stekt rödingfilé serveras med syrligt citronsmör och kapris, krutonger och skållerade gröna bönor vid sidan av. Den är enkel att tillaga, problemfri och perfekt för en lättare middag. läs mer