Recept   Grill   Kött   Snabbmat   Tortillas   Förrätter   Kött   

Sommarbifftacos


Hur man gör - Sommarbifftacos
Tid: 20 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 4


Hemligheten bakom den fantastiska smaken hos dessa nötköttstacos är en marinad gjord med naturlig björnbärsjuice. Tillsätt limejuice, jalapeño och rödlök i marinaden för en rik och mångfacetterad smak och låt köttet stå i flera timmar. Efter grillning av nötköttet, reducera marinaden i en kastrull för att lämna kvar läckra, mjuka lökar som blir ett underbart komplement till biffstrimlorna i tacosen.

Näringsvärde per portion:
Kalorier 506, totalt fett 22 G., mättade fetter 6 G., proteiner 31 G., kolhydrater 46 G., fiber 8 G., kolesterol 77 mg, natrium 749 mg, socker 6 G.


Ingredienser:

  • 1 kopp 100% björnbärsjuice
  • 2 matskedar färskpressad limejuice
  • 2 matskedar extra jungfruolja
  • 1 liten rödlök, tunt skivad i halva ringar
  • 3 vitlöksklyftor, krossade
  • 1 kopp hackad färsk koriander + blad till servering
  • 450 g. kjolbiff eller flankbiff
  • 8 majs- eller små vetetortillas, uppvärmda
  • Tärnade tomater, till servering
Att ersätta ingredienser
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.

Vi rekommenderar

Förberedelse:

    Steg 1
  • Blanda björnbärsjuice, limejuice, olivolja, lök, jalapeño och koriander i en stor plastpåse med ziplock-förslutning. Tillsätt biffen, förslut påsen och vänd den så att den täcks ordentligt. Ställ i kylskåp i 2–4 timmar.
  • Steg 2
  • Värm en utomhusgrill eller grillpanna på spisen på medelvärme. Ta upp biffen ur marinaden och häll marinaden i en liten kastrull. Koka upp och låt sjuda tills vätskan har avdunstat och löken är mjuk, cirka 12 minuter. Krydda med salt och peppar efter smak.
  • Steg 3
  • Under tiden, klappa biffen torr och krydda rikligt med salt och peppar. Grilla, vänd en gång, tills grillmärken syns, 4-5 minuter per sida för medium-rare. Lägg över på en skärbräda och låt vila i 5 minuter.
  • Steg 4
  • Skiva biffen tvärs över fibrerna i tunna strimlor. Lägg bitarna bland tortillabröden och toppa med lök. Garnera med tomater och koriander om så önskas.

Röster: 1

Foto - Food NetworkReceptförfattare -

Alla recept

Receptsamlingar



Liknande recept

Förrätter


Soppor


Huvudrätter


Sallader


Snabbmat


Såser


Grill, barbecue


Bageri


Efterrätter


Drycker


Alkoholhaltiga cocktails


Tillagningsmetoder


Konserver


Säsongsbetonade rätter


Festliga rätter


Världens kök


Kategorier


Hälsosam kost


Enkla och snabba recept

Navigering

Vi rekommenderar att du läser

Enheter för livsmedelsvikt