Pressad biff och pepparrotssmörgås

Komplexitet: lätt
Portioner: 8
Alla de mest populära ingredienserna i en traditionell steakhouse-middag är packade i en enda rejäl smörgås. Pepparrots- och senapspålägg ger en välkommen pikant smak till nötköttet, medan baby ruccola ger en fräsch touch. Smörgåsen, som är gjord på ett enda bröd, räcker till flera personer.
Näringsvärde per portion:
Kalorier 444, totalt fett 24 G., mättade fetter 5 G., proteiner 24 G., kolhydrater 33 G., fiber 5 G., kolesterol 63 mg, natrium 567 mg, socker 4 G.
Kalorier 444, totalt fett 24 G., mättade fetter 5 G., proteiner 24 G., kolhydrater 33 G., fiber 5 G., kolesterol 63 mg, natrium 567 mg, socker 4 G.
Ingredienser:
- 1 flankstek som väger cirka 700 g.
- 2 tsk Worcestershiresås
- 2 matskedar extra jungfruolja
- 0,5 dl majonnäs
- 2 msk pepparrot
- 2 msk grov senap
- 1 stor rödlök, skivad i 0,5 cm tjocka cirklar.
- 1 stort rågbröd
- 4 koppar fin ruccola
- 1 stor tomat, tunt skivad
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.
Vi rekommenderar
Förberedelse:
- Steg 1
- Lägg biffen i en ugnsform eller på en bakplåt. Ringla över worcestershiresås, 1 matsked olivolja, 0,5 tsk salt och några varv svartpeppar. Gnugga in blandningen över båda sidorna av biffen och låt den stå i rumstemperatur i 30 minuter. Steg 2
- Värm en grillpanna i cirka 15 minuter. Blanda under tiden majonnäs, pepparrot och grovkornig senap i en liten skål. Ställ åt sidan. Steg 3
- När grillen är varm, tillaga biffen tills en termometer som sticks in i mitten visar 51 °C för medium-rare, cirka 6 minuter per sida. Låt grillpannan stå på värmen. Låt biffen vila i 15 minuter innan du skär den mycket tunt tvärs över fibrerna. Steg 4
- Ringla över resterande olivolja över lökskivorna och krydda med salt och peppar. Grilla löken på båda sidor tills den mjuknat, cirka 2 minuter per sida. Sänk värmen; löken börjar bli för brynt. Lägg över i en skål. Smaka av och krydda med salt och peppar om det behövs. Täck med plastfolie för att ångkoka och mjukna ytterligare. Steg 5
- Dela ett bröd på mitten horisontellt och lägg de två halvorna med snittytan uppåt. Gröp ut lite av smulorna från båda halvorna (ställ åt sidan för senare användning), så att en 0,5 cm tjock skorpa lämnas kvar. Steg 6
- Bred båda halvorna med pepparrotsmajonnäs. Lägg hälften av ruccolan, sedan löken och biffen på den nedre halvan, krydda med salt och peppar. Tillsätt tomaterna, resterande ruccola, krydda med salt och peppar och toppa med den övre halvan av brödet. Steg 7
- Vira in smörgåsen tätt i bakplåtspapper, vaxat papper eller plastfolie, knyt ihop med snöre om det behövs. Tryck till en tegelsten (se anmärkning) eller gjutjärnspanna ovanpå för att platta till smörgåsen och kyl i 3 timmar. Låt smörgåsen anta rumstemperatur cirka 45 minuter innan servering.
Notera
En 2 kg tegelsten är bäst för pressen. Slå in den i folie för att skydda köksytorna.
Röster: 1
Kategorier
recept / Kaloriinnehåll i färdiglagade måltider / Recept i trädgården / Fyllda rätter / Sommarrätter / Middag / Huvudrätter / Kött / Grill, barbecue / Enkla grillrecept / Grillade grönsaker och frukter / Snabbmat / Smörgåsar / / Matnätverk - receptReceptsamlingar
Liknande recept
Sockerärtor i brynt smör med citron och
Biff- och svamppaj
Biff-, bacon- och blåmögelostsmörgåsar
Biffsmörgås med ostsås och lök
Milanesisk biffsmörgås
Picknickmuffuletta
Biff med svartpeppar, pepparrot och gräslök
Potatismos med dill och pepparrot
Rostbiffsmacka
Rostbiffsmacka med friterad lök och
Jackson-smörgås
Italiensk pressad smörgås med rapini och
Kubansk skinksmörgås
Ostsoppa med pepparrot
Yoghurtdressing med pepparrot och dill
Krämig pepparrots- och gräslökssås
Biffsmörgås med blåmögelostsås och
Pepparrotsgräddsås
Cheesesteak-smörgås med biff och smält ost
Biffsmörgås
Potatismos med pepparrot och salladslök
Nötköttsbiff och äggsmörgåsar
Tranbärs- och pepparrotsgräddfilssås
Hemgjorda gurkskivor marinerade med pepparrot
Syltsmörgås
Pressad smörgås "Cubano"
Krämig pepparrotsås
Rostbiff med senaps- och örtbotten och gräddfil
Varma smörgåsar med tonfisk, pepparrot och majonnäs
Räkor med pepparrot
Pepparrotssmör
Miniburgare med lökringar och färskost
Förrätter
Ölsnacks
Osträtter
Smörgåsar
Snacks
Kanapéer
Blandade förrätter
Snacks med såser
Kötträtter
Fiskrätter
Vegetariska aptitretare
Äggförrätter
Soppor
Kalla soppor
Krämiga soppor
Gräddsoppor
Soppor med dressingar
Klara soppor
Grönsakssoppor
Tjocka soppor, grytor
Köttsoppor
Fisksoppor
Soppor med pasta och flingor
Huvudrätter
Kött
Fågel, vilt
Sidorätter
Grönsaker, svampar
Fisk, skaldjur
Spannmål, baljväxter
Ägg, mejeriprodukter
Pasta
Grytor
Sallader
Varma sallader
Grönsakssallader
Bladiga sallader
Fruktsallader
Sallader med flingor och pasta
Sallader med kött
Sallader med fisk
Sallader med ägg
Sallader med bönor
Sallader med bröd
Snabbmat
Hamburgare
Smörgåsar
Varmkorv
Pizzor
Varma smörgåsar
Tortillarätter
Pitarätter
Pannkakor
Snabbmatssåser
Friterade rätter
Såser
Kryddor
Såser
Dippsåser
Spridningar
Barbecue-glasyrer och såser
Salladsdressingar
Oljeblandningar
Emulsionssåser
Söta såser
Heta såser
Snabbmatssåser
Grill, barbecue
Grillat kött
Grillad fågel
Grillad fisk
Rökta rätter
Grillade grönsaker och frukter
Grillade mjölprodukter
Barbecue-glasyrer och såser
Bageri
Salta pajer, pizzor
Hembakat bröd
Potatisklyftor, pannkakor
Osötade bullar, pajer
Osötade kakor och muffins
Efterrätter
Muffins
Fruktdesserter
Kaka
Kakor
Munkar, pajer, bullar
Godis och små sötsaker
Krämer, såser, mousser, puddingar
Soufflé, maränger, maränger
Gelé
Glass, sorbet
Kakor
Söta pajer, tårtor
Pannkakor, friterade bröd, våfflor, rostat bröd
Frukostflingor, granola, müsli
Drycker
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- och chokladbaserade drycker
Fruktdrycker, juicer
Te och örtdrycker
Varma drycker
Alkoholhaltiga cocktails
Cocktails med vodka
Cocktails med gin
Whiskycocktails
Cocktails med vin
Cocktails med brandy, konjak
Cocktails med absint
Cocktails med rom
Cocktails med mousserande vin
Tequila-cocktails
Cocktails med öl
Cocktails med likörer
Frysta cocktails
Tillagningsmetoder
Airfryer
Tryckkokare
Kalla rätter
Multikokare
Fyllda rätter
Fritering
Dubbelpanna
Panorera
Bakplåt
Folie
Ugn
Rostare
Mixer
Blandare
Brassör
Matberedare
Mikrovågsugn
Wok
Inlagda rätter
Torkade och rökta livsmedel
Inlagda rätter
Pocherade rätter
Salta rätter
Rökta rätter
Konserver
Säsongsbetonade rätter
Festliga rätter
Nytt år
Jul
Alla hjärtans dag
8 mars
Påsk
1 maj
Halloween
Födelsedag
Festrätter
Bröllopsrätter
Cocktailparty
Middagsbjudning
Mors dag
Världens kök
europeisk
franska
Italienska
Spanska
Grekiska
Engelska
Irländsk
Tyska
Portugisiska
österrikisk
Polska
Ryska
Skandinavisk Svenska
Asiatisk kinesiska japanska Thailändsk Vietnamesiska Koreanska Filippinare
Arabiska Judisk turkiska
Indisk
afrikansk Marockansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Kanadensisk Tex-Mex
Latinamerikanska Mexikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibien Kubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svenska
Asiatisk kinesiska japanska Thailändsk Vietnamesiska Koreanska Filippinare
Arabiska Judisk turkiska
Indisk
afrikansk Marockansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Kanadensisk Tex-Mex
Latinamerikanska Mexikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibien Kubansk Jamaicansk
Kategorier
Frukostar
Luncher
Middagar
Barnrätter
Rätter för framtida bruk
Budgetrecept
Komfortmat
Recept för en person
Recept för två
Picknick
Recept i trädgården
Rätter för fans
Filmkvällsrätter
Tillagningsmetoder
Recept från Food Network
Receptsamlingar
Recept efter ingredienser
Hälsosam kost
Hälsosamma frukostar
Luncher
Middagar
Hälsosamma snacks
Rätter rika på fiber
Glutenfria rätter
Lågt natriuminnehåll
Lågkalorirätter
Rätter för diabetiker
Lågkolhydratmåltider
Låg fetthalt
Lågt kolesterol
Kaloriinnehåll i färdiglagade måltider
Vegetariska rätter
Veganska rätter






















