Pasta med bönor och bacon


Hur man gör pasta med bönor och bacon
Meny:Middag,
Tid: 25 minuter.
Komplexitet: lätt
Portioner: 4


Pasta med möra röda bönor, salta bitar av stekt bacon och tomater är en perfekt middagsrätt mitt i veckan när du behöver mata familjen snabbt, gott och utan krångel. Servera som tillbehör till kött eller som en fristående rätt.

Näringsvärde per portion:
Kalorier 737, totalt fett 26 G., mättade fetter 8 G., proteiner 33 G., kolhydrater 95 G., fiber 15 G., kolesterol 37 mg, natrium 909 mg, socker 12 G.


Ingredienser:

  • 220 g bacon
  • 220 g pasta
  • 1 medelstor gul lök, finhackad
  • 2 matskedar krossad vitlök
  • 2 plommontomater, hackade
  • Två burkar röda kidneybönor à 425 g, sköljda
  • 1 msk hackad färsk persilja
Att ersätta ingredienser
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.

Vi rekommenderar

Förberedelse:

    Steg 1
  • Stek baconet i omgångar i en stor stekpanna tills det är krispigt. Lägg över på en tallrik klädd med en brun papperspåse eller hushållspapper. Skär i 1 cm stora bitar.
  • Steg 2
  • Medan baconet steks, koka upp vatten i en stor kastrull. Tillsätt en stor nypa salt och pastan och koka enligt anvisningarna på förpackningen. Häll av pastan och ställ den åt sidan.
  • Steg 3
  • Häll av nästan allt det utsmälta fettet från stekpannan, spara 1 matsked och sätt den på medelvärme. Tillsätt löken och stek tills den mjuknat, cirka 5 minuter. Tillsätt vitlöken och stek i cirka 1 minut, var försiktig så att den inte bränns. Tillsätt tomaterna och bönorna och stek tills bönorna är genomvärmda, cirka 2 minuter.
  • Steg 4
  • Rör i bacon och persilja. Sätt åt sidan 3,5 dl till receptet med fransk böngryta. Blanda resten med pastan. Smaka av och krydda med salt och peppar om det behövs. Servera varm.

Röster: 1

Foto av Sandra LeeReceptförfattare - (Sandra Lee) - TV-kock, TV-presentatör, matlagningsskribent
Alla recept

Receptsamlingar



Liknande recept

Förrätter


Soppor


Huvudrätter


Sallader


Snabbmat


Såser


Grill, barbecue


Bageri


Efterrätter


Drycker


Alkoholhaltiga cocktails


Tillagningsmetoder


Konserver


Säsongsbetonade rätter


Festliga rätter


Världens kök


Kategorier


Hälsosam kost


Enkla och snabba recept

Navigering

Vi rekommenderar att du läser

Enheter för livsmedelsvikt