Kyckling med tomater och fänkål i ugnen

Komplexitet: genomsnitt
Portioner: 4
För att tillaga denna italienska rätt kan du använda en fjärilskyckling eller en kyckling delad i 8 bitar. Kycklingen strös med en kryddblandning av citronskal och timjan, omges av klyftor av fänkål och tärnade tomater, och bakas i ugnen på högsta temperatur tills den är genomstekt och toppingen är bränd. Plommontomater passar bäst i detta recept. De är fasta och fylliga och behåller sin form under gräddningen. Servera kycklingen med grönsaker, ringlad med stekpanna och bestrött med färsk basilika.
Näringsvärde per portion:
Portionsstorlek: 1 av 10
Kalorier 253, totalt fett 18 G., mättade fetter 5 G., proteiner 18 G., kolhydrater 4 G., fiber 2 G., kolesterol 69 mg, natrium 372 mg, socker 2 G.
Portionsstorlek: 1 av 10
Kalorier 253, totalt fett 18 G., mättade fetter 5 G., proteiner 18 G., kolhydrater 4 G., fiber 2 G., kolesterol 69 mg, natrium 372 mg, socker 2 G.
Ingredienser:
- 1,5 tsk grovt salt
- 1/8 tsk nymalen svartpeppar
- 1 tesked hackad färsk timjan
- 1 tsk rivet citronskal
- 1 kyckling, 1,3 kg, fjärilsskuren eller delad i 8 bitar
- 3 plommontomater, halverade eller kvartade
- 2 fänkålsrötter, vardera skurna i 8 klyftor
- 3 msk. olivolja
- 2 msk hackad färsk basilika
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.
Vi rekommenderar
Förberedelse:
- Steg 1
- Värm ugnen till 260°C. Steg 2
- Blanda salt, svartpeppar, timjan och citronskal i en liten skål. Strö blandningen över kycklingen på båda sidor och spara 1/2 tesked. Lägg kycklingen med skinnsidan uppåt i en stor (5-liters) gryta eller gjutjärnspanna. Lägg tomathalvorna och fänkålsklyftorna runt kycklingen och strö över resten av kryddblandningen över grönsakerna. Ringla olivolja över kycklingen och grönsakerna. Steg 3
- Täck pannan med ett lock och sätt in i ugnen i 20 minuter. Ta bort locket och sätt tillbaka i ugnen i ytterligare 20 minuter, tills kycklingen är gyllenbrun och en termometer som sticks in i den tjockaste delen av bröstet visar 70 °C. Steg 4
- Servera kycklingen med grönsakerna, ringlad med stekpannans saft och bestrött med basilika.
Röster: 2
Receptförfattare - Giada De Laurentiis - kock, journalist, programledareKategorier
recept / Glutenfria rätter / Kaloriinnehåll i färdiglagade måltider / Ugn / Sommarrätter / Huvudrätter / Fågel / Giada De LaurentiisReceptsamlingar
Liknande recept
Bruschetta med korv och tomater i ugnen
Kyckling med potatis i ugnen
Ugnsbakade räkor med körsbärstomater
Ugnsbakad hälleflundra med fänkål och saffranssmör
Provençalsk kyckling i ugnen
Ugnsbakad kyckling i toskansk stil med grönsaker
Bakade potatisar med fänkål
Varm sallad med fänkål och grapefrukt
Apelsinvatten med fänkål
Bakade äpplen med fänkål
Dinkelrisotto med fänkål
Stekt hälleflundra med soppressata och fänkål
Sallad med fänkål, ruccola och jordgubbar
Sallad med fänkål och torkade aprikoser
Sallad med fänkål och apelsiner
Gröna bönor med fänkål
Gröna bönor med korvfärs och fänkål
Kålsallad med broccoli, fänkål och dressing
Kyckling med örter och tomater i ugnen
Sallad med päron och fänkål
Bakad pumpa med tomater
Bakade äpplen med fänkål
Stekt rödkål med äpplen i vin med
Tranbärssås med apelsiner och fänkål
Rödbets-, päron-, fänkåls- och jicamasallad
Sallad med endiv och tomater
Sallad med rödkål och fänkål
Bakad fänkål med tomater
Ugnsbakad Cavatappi-pasta med kronärtskockor och fänkål
Fläsk i toskansk stil med fänkål
Potatis med fänkål
Äppelsenap med fänkål
Förrätter
Ölsnacks
Osträtter
Smörgåsar
Snacks
Kanapéer
Blandade förrätter
Snacks med såser
Kötträtter
Fiskrätter
Vegetariska aptitretare
Äggförrätter
Soppor
Kalla soppor
Krämiga soppor
Gräddsoppor
Soppor med dressingar
Klara soppor
Grönsakssoppor
Tjocka soppor, grytor
Köttsoppor
Fisksoppor
Soppor med pasta och flingor
Huvudrätter
Kött
Fågel, vilt
Sidorätter
Grönsaker, svampar
Fisk, skaldjur
Spannmål, baljväxter
Ägg, mejeriprodukter
Pasta
Grytor
Sallader
Varma sallader
Grönsakssallader
Bladiga sallader
Fruktsallader
Sallader med flingor och pasta
Sallader med kött
Sallader med fisk
Sallader med ägg
Sallader med bönor
Sallader med bröd
Snabbmat
Hamburgare
Smörgåsar
Varmkorv
Pizzor
Varma smörgåsar
Tortillarätter
Pitarätter
Pannkakor
Snabbmatssåser
Friterade rätter
Såser
Kryddor
Såser
Dippsåser
Spridningar
Barbecue-glasyrer och såser
Salladsdressingar
Oljeblandningar
Emulsionssåser
Söta såser
Heta såser
Snabbmatssåser
Grill, barbecue
Grillat kött
Grillad fågel
Grillad fisk
Rökta rätter
Grillade grönsaker och frukter
Grillade mjölprodukter
Barbecue-glasyrer och såser
Bageri
Salta pajer, pizzor
Hembakat bröd
Potatisklyftor, pannkakor
Osötade bullar, pajer
Osötade kakor och muffins
Efterrätter
Muffins
Fruktdesserter
Kaka
Kakor
Munkar, pajer, bullar
Godis och små sötsaker
Krämer, såser, mousser, puddingar
Soufflé, maränger, maränger
Gelé
Glass, sorbet
Kakor
Söta pajer, tårtor
Pannkakor, friterade bröd, våfflor, rostat bröd
Frukostflingor, granola, müsli
Drycker
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- och chokladbaserade drycker
Fruktdrycker, juicer
Te och örtdrycker
Varma drycker
Alkoholhaltiga cocktails
Cocktails med vodka
Cocktails med gin
Whiskycocktails
Cocktails med vin
Cocktails med brandy, konjak
Cocktails med absint
Cocktails med rom
Cocktails med mousserande vin
Tequila-cocktails
Cocktails med öl
Cocktails med likörer
Frysta cocktails
Tillagningsmetoder
Airfryer
Tryckkokare
Kalla rätter
Multikokare
Fyllda rätter
Fritering
Dubbelpanna
Panorera
Bakplåt
Folie
Ugn
Rostare
Mixer
Blandare
Brassör
Matberedare
Mikrovågsugn
Wok
Inlagda rätter
Torkade och rökta livsmedel
Inlagda rätter
Pocherade rätter
Salta rätter
Rökta rätter
Konserver
Säsongsbetonade rätter
Festliga rätter
Nytt år
Jul
Alla hjärtans dag
8 mars
Påsk
1 maj
Halloween
Födelsedag
Festrätter
Bröllopsrätter
Cocktailparty
Middagsbjudning
Mors dag
Världens kök
europeisk
franska
Italienska
Spanska
Grekiska
Engelska
Irländsk
Tyska
Portugisiska
österrikisk
Polska
Ryska
Skandinavisk Svenska
Asiatisk kinesiska japanska Thailändsk Vietnamesiska Koreanska Filippinare
Arabiska Judisk turkiska
Indisk
afrikansk Marockansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Kanadensisk Tex-Mex
Latinamerikanska Mexikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibien Kubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svenska
Asiatisk kinesiska japanska Thailändsk Vietnamesiska Koreanska Filippinare
Arabiska Judisk turkiska
Indisk
afrikansk Marockansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Kanadensisk Tex-Mex
Latinamerikanska Mexikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibien Kubansk Jamaicansk
Kategorier
Frukostar
Luncher
Middagar
Barnrätter
Rätter för framtida bruk
Budgetrecept
Komfortmat
Recept för en person
Recept för två
Picknick
Recept i trädgården
Rätter för fans
Filmkvällsrätter
Tillagningsmetoder
Recept från Food Network
Receptsamlingar
Recept efter ingredienser
Hälsosam kost
Hälsosamma frukostar
Luncher
Middagar
Hälsosamma snacks
Rätter rika på fiber
Glutenfria rätter
Lågt natriuminnehåll
Lågkalorirätter
Rätter för diabetiker
Lågkolhydratmåltider
Låg fetthalt
Lågt kolesterol
Kaloriinnehåll i färdiglagade måltider
Vegetariska rätter
Veganska rätter






















