Blåbärskompott

Komplexitet: lätt
Portioner: 8
Läcker och aromatisk blåbärssylt, eller kompott, tar mindre än en halvtimme att tillaga. Du kan använda frysta blåbär för att göra denna delikatess året runt, perfekt att servera med pannkakor, glass och alla bakverk eller desserter du gillar. Blåbärskompott har låg sockerhalt, bara en kvarts kopp för varje 2 koppar bär, och är gjord med citronsaft. Resultatet är en mycket balanserad bärsmak utan att vara alltför seg.
Näringsvärde per portion:
Kalorier 44, totalt fett 0 G., kolhydrater 11 G., fiber 1 G., natrium 0,4 mg, socker - G.
Kalorier 44, totalt fett 0 G., kolhydrater 11 G., fiber 1 G., natrium 0,4 mg, socker - G.
Ingredienser:
- 2 koppar frysta blåbär
- 3 matskedar vatten
- 1/4 kopp socker
- 2 teskedar citronsaft
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.
Vi rekommenderar
Förberedelse:
- Steg 1
- Blanda 2,5 dl blåbär, vatten, socker och citronsaft i en liten kastrull. Koka på medelvärme i cirka 10 minuter. Tillsätt resterande blåbär och koka under ständig omrörning i ytterligare 8 minuter. Servera varmt.
Röster: 2
Receptförfattare - Ellie Krieger (Ellie Krieger) - TV-presentatör, matlagningsförfattareKategorier
recept / Hälsosam kost / Glutenfria rätter / Lågt natriuminnehåll / Låg fetthalt / Kaloriinnehåll i färdiglagade måltider / Snabba desserter / Sylt, geléer, marmelad / Sommarrätter / Efterrätter / Fruktdesserter / Ellie KriegerReceptsamlingar
Liknande recept
Jordnötssmör och jordgubbsfransk toast
Hur man gör perfekta pannkakor
Retro-stil julförrätter
Rostad rabarberkompott
Cheesecake med tranbärskompott
Fransk toast med jordgubbs-rabarberfyllning
Trifle med tranbär och klementiner
Sötpotatistoast med äpple, fikon och
Tarteletter med brieost och druvkompott och
Glaserad skinka med druvor och rabarber
Pundkaka med jordgubbs- och rabarberkompott
Angel Food-svampkaka med rosmarin och timjan
Fläsk med ben med päron- och äppelkompott
Mjukskalkrabbor med tomatkompott
Rabarber Spritz Cocktail
Blåbärsjuice
Hur man gör hemlagad marmelad: sylt, geléer,
Blåbärssylt med lönnsirap
Persikokompott med senapsfrön
Kontorsburgare
Fikonkompottparfait till frukost
Brieost med fikonkompott bakad i smördeg
Luftig pannkaka med äppel- och päronkompott
Fransk toast med äppel- och bärkompott och
Våfflor med blåbärskompott och citronkräm
Ostbricka med vinterkompott av torkad frukt
Keso-våfflor med körsbärs- och päronkompott
Långkokt ananas
Päronkompott
Fullkornspannkakor med äppelkompott
Ölburgare med rödlökskompott
Hemgjord yoghurt med äppelkompott
Förrätter
Ölsnacks
Osträtter
Smörgåsar
Snacks
Kanapéer
Blandade förrätter
Snacks med såser
Kötträtter
Fiskrätter
Vegetariska aptitretare
Äggförrätter
Soppor
Kalla soppor
Krämiga soppor
Gräddsoppor
Dressing av soppor
Klara soppor
Grönsakssoppor
Tjocka soppor, grytor
Köttsoppor
Fisksoppor
Soppor med pasta och flingor
Huvudrätter
Kött
Fågel, vilt
Sidorätter
Grönsaker, svampar
Fisk, skaldjur
Spannmål, baljväxter
Ägg, mejeriprodukter
Pasta
Grytor
Sallader
Varma sallader
Grönsakssallader
Bladiga sallader
Fruktsallader
Sallader med flingor och pasta
Sallader med kött
Sallader med fisk
Sallader med ägg
Sallader med bönor
Sallader med bröd
Snabbmat
Hamburgare
Smörgåsar
Varmkorv
Pizzor
Varma smörgåsar
Tortillarätter
Pitarätter
Pannkakor
Snabbmatssåser
Friterade rätter
Såser
Kryddor
Såser
Dippsåser
Spridningar
Barbecue-glasyrer och såser
Salladsdressingar
Oljeblandningar
Emulsionssåser
Söta såser
Heta såser
Snabbmatssåser
Grill, barbecue
Grillat kött
Grillad fågel
Grillad fisk
Rökta rätter
Grillade grönsaker och frukter
Grillade mjölprodukter
Barbecue-glasyrer och såser
Bageri
Salta pajer, pizzor
Hembakat bröd
Potatisklyftor, pannkakor
Osötade bullar, pajer
Osötade kakor och muffins
Efterrätter
Muffins
Fruktdesserter
Kaka
Kakor
Munkar, pajer, bullar
Godis och små sötsaker
Krämer, såser, mousser, puddingar
Soufflé, maränger, maränger
Gelé
Glass, sorbet
Kakor
Söta pajer, tårtor
Pannkakor, friterade bröd, våfflor, rostat bröd
Frukostflingor, granola, müsli
Drycker
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- och chokladbaserade drycker
Fruktdrycker, juicer
Te och örtdrycker
Varma drycker
Alkoholhaltiga cocktails
Cocktails med vodka
Cocktails med gin
Whiskycocktails
Cocktails med vin
Cocktails med brandy, konjak
Cocktails med absint
Cocktails med rom
Cocktails med mousserande vin
Tequila-cocktails
Cocktails med öl
Cocktails med likörer
Frysta cocktails
Tillagningsmetoder
Airfryer
Tryckkokare
Kalla rätter
Multikokare
Fyllda rätter
Fritering
Dubbelpanna
Panorera
Bakplåt
Folie
Ugn
Rostare
Mixer
Blandare
Brassör
Matberedare
Mikrovågsugn
Wok
Inlagda rätter
Torkade och rökta livsmedel
Inlagda rätter
Pocherade rätter
Salta rätter
Rökta rätter
Konserver
Säsongsbetonade rätter
Festliga rätter
Nytt år
Jul
Alla hjärtans dag
8 mars
Påsk
1 maj
Halloween
Födelsedag
Festrätter
Bröllopsrätter
Cocktailparty
Middagsbjudning
Mors dag
Världens kök
europeisk
franska
Italienska
Spanska
Grekiska
Engelska
Irländsk
Tyska
Portugisiska
österrikisk
Polska
Ryska
Skandinavisk Svenska
Asiatisk kinesiska japanska Thailändsk Vietnamesiska Koreanska Filippinare
Arabiska Judisk turkiska
Indisk
afrikansk Marockansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Kanadensisk Tex-Mex
Latinamerikanska Mexikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibien Kubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svenska
Asiatisk kinesiska japanska Thailändsk Vietnamesiska Koreanska Filippinare
Arabiska Judisk turkiska
Indisk
afrikansk Marockansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Kanadensisk Tex-Mex
Latinamerikanska Mexikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibien Kubansk Jamaicansk
Kategorier
Frukostar
Luncher
Middagar
Barnrätter
Rätter för framtida bruk
Budgetrecept
Komfortmat
Recept för en person
Recept för två
Picknick
Recept i trädgården
Rätter för fans
Filmkvällsrätter
Tillagningsmetoder
Recept från Food Network
Receptsamlingar
Recept efter ingredienser
Hälsosam kost
Hälsosamma frukostar
Luncher
Middagar
Hälsosamma snacks
Rätter rika på fiber
Glutenfria rätter
Lågt natriuminnehåll
Lågkalorirätter
Rätter för diabetiker
Lågkolhydratmåltider
Låg fetthalt
Lågt kolesterol
Kaloriinnehåll i färdiglagade måltider
Vegetariska rätter
Veganska rätter






















