Stekta kycklingsmörgåsar med chipotlemajonnäs

Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Panerad friterad kyckling serverad på rostade skivor vitt bröd med pickles, färsk isbergssallad och rökt chipotlemajonnäs. Detta recept använder benfria, skinnfria kycklinglår istället för traditionella kycklingbröst, vilket resulterar i otroligt saftig kyckling. Krossade cornflakes tillsätts i paneringen för maximal krispighet.
Näringsvärde per portion:
Portionsstorlek: 1 av 14 portioner
Kalorier 288, totalt fett 15 G., mättade fetter 3 G., proteiner 13 G., kolhydrater 26 G., fiber 2 G., kolesterol 69 mg, natrium 277 mg, socker 3 G.
Portionsstorlek: 1 av 14 portioner
Kalorier 288, totalt fett 15 G., mättade fetter 3 G., proteiner 13 G., kolhydrater 26 G., fiber 2 G., kolesterol 69 mg, natrium 277 mg, socker 3 G.
Ingredienser:
- 0,5 dl majonnäs
- 1 tsk chipotlepeppar i adobosås
- 4 koppar cornflakes (ca 110 g)
- 1 kopp mjöl
- 2/3 kopp pankobrödsmulor
- 1 msk vitlökssalt
- 1 tesked rökt paprika
- 1/4 tsk cayennepeppar
- 2 stora ägg
- 4 små benfria kycklinglår utan skinn (ca 400 g totalt)
- 1/3 kopp olivolja
- 8 skivor vitt bröd, skorpfritt, lätt rostat
- 70 g isbergssalladsblad, strimlade (ca 1 kopp)
- 12 skivor inlagda gurkor
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.
kycklingkotletter, rostat bröd, isbergssallad, inlagd gurka, malen cayennepeppar, paprika, vitlökssalt, chipotlepeppar i adobosås
Vi rekommenderar
Förberedelse:
- Steg 1
- Blanda majonnäsen och chipotlesåsen i adobosåsen i en liten skål tills det är slätt. Ställ i kylskåp tills det är dags att använda. Steg 2
- Lägg cornflakesen i en stor plastpåse med återförslutningsbar plast och krossa dem med en kavel. Förbered en vanlig paneringsyta med tre breda, djupa tallrikar (eller pajformar). Blanda mjölet med 1 tesked salt i en tallrik. Blanda de krossade cornflakesen i en annan tallrik. ströbröd, vitlökssalt, rökt paprika, cayennepeppar, 1 msk salt och rikligt med malen svartpeppar. Vispa äggen i en tredje skål. Steg 3
- Placera ett galler på en bakplåt och klä den andra med hushållspapper. Lägg ett kycklinglår mellan två bitar plastfolie och stöt det till ett cirka 0,5 cm tjockt lager. Lägg kycklingen på gallret och stöt de återstående kycklinglåren på samma sätt. Steg 4
- Förbered dig med ena handen för att täcka kotletterna i den torra blandningen och doppa dem med den andra i ägget. Vänd en kycklingbit i taget i mjölet och skaka av överflödigt mjöl. Doppa dem i äggblandningen och tryck sedan ner dem i cornflakesblandningen så att de täcks jämnt. Lägg de panerade kotletterna på ett galler. Steg 5
- Värm olivolja i en stor stekpanna på medelhög värme. Lägg två kotletter i pannan och stek, vänd dem, tills de är gyllenbruna och genomstekta, 2–3 minuter per sida. Lägg över på en bakplåt klädd med hushållspapper och stek de återstående kotletterna. Steg 6
- Bred ut cirka 1 matsked chipotlemajonnäs på ena sidan av varje rostat bröd. Lägg salladsblad på fyra skivor och toppa sedan med tre gurkor. Lägg en bit kyckling ovanpå gurkorna och toppa sedan med resterande rostat bröd. Skär varje smörgås på mitten och fäst med en tandpetare om så önskas.
Röster: 1
Kategorier
recept / Kaloriinnehåll i färdiglagade måltider / Picknick / Enkla kycklingrecept / Fritering / Sommarrätter / Förrätter / Ölsnacks / Smörgåsar / Kötträtter / Matnätverk - recept / Tex-MexReceptsamlingar
Liknande recept
15 bästa recept på kycklingsmörgåsar
Friterade kryddiga kycklingsmörgåsar
Snabb kycklingoststeaksmörgås
Enkla kyckling- och äppelsmörgåsar
Stekta kycklingsalladssmörgåsar
Piccadillo-smörgåsar med vitlöksmajonnäs
Grillad kyckling och pestosmörgåsar
Krispiga kycklingsmörgåsar
Gochujang-glaserad friterad kycklingmacka
Stekta kycklingsmörgåsar
Grillad kycklingsmörgås med lime och
Lax-, miso- och avokadomajonnässmörgåsar
Hälsosamma grillade pepparfläsk-tacos
Kyckling-, mango- och chipotle-tacosallad
Kalkon-, grönkåls- och pepperonismörgåsar
Kalkon- och skinkasmörgåsrullar
Kyckling Cordon Bleu smörgåsar
BLT-smörgås med stekt kyckling och salladslöksås
Förrättssallad med stekt kyckling
Chipotle kalkon-, bacon- och avokadosmörgåsar
Långkokta BBQ-kycklingsmörgåsar
Stekta kycklingsmörgåsar på flagnande bullar
Nashville Fried Chicken Sandwiches
Tesmörgåsar med tomater
Vietnamesiska grillade kycklingsmörgåsar
Strimlad majs i mexikansk stil
Pepito-smörgåsar med grillad kyckling
Mini Buffalo Chicken Sandwiches
Clubmacka med kyckling, sallad och pommes frites
Varma smörgåsar med tonfisk, pepparrot och majonnäs
Vietnamesiska kycklingsmörgåsar
Varma smörgåsar med pasta och fläsk
Förrätter
Ölsnacks
Osträtter
Smörgåsar
Snacks
Kanapéer
Blandade förrätter
Snacks med såser
Kötträtter
Fiskrätter
Vegetariska aptitretare
Äggförrätter
Soppor
Kalla soppor
Krämiga soppor
Gräddsoppor
Soppor med dressingar
Klara soppor
Grönsakssoppor
Tjocka soppor, grytor
Köttsoppor
Fisksoppor
Soppor med pasta och flingor
Huvudrätter
Kött
Fågel, vilt
Sidorätter
Grönsaker, svampar
Fisk, skaldjur
Spannmål, baljväxter
Ägg, mejeriprodukter
Pasta
Grytor
Sallader
Varma sallader
Grönsakssallader
Bladiga sallader
Fruktsallader
Sallader med flingor och pasta
Sallader med kött
Sallader med fisk
Sallader med ägg
Sallader med bönor
Sallader med bröd
Snabbmat
Hamburgare
Smörgåsar
Varmkorv
Pizzor
Varma smörgåsar
Tortillarätter
Pitarätter
Pannkakor
Snabbmatssåser
Friterade rätter
Såser
Kryddor
Såser
Dippsåser
Spridningar
Barbecue-glasyrer och såser
Salladsdressingar
Oljeblandningar
Emulsionssåser
Söta såser
Heta såser
Snabbmatssåser
Grill, barbecue
Grillat kött
Grillad fågel
Grillad fisk
Rökta rätter
Grillade grönsaker och frukter
Grillade mjölprodukter
Barbecue-glasyrer och såser
Bageri
Salta pajer, pizzor
Hembakat bröd
Potatisklyftor, pannkakor
Osötade bullar, pajer
Osötade kakor och muffins
Efterrätter
Muffins
Fruktdesserter
Kaka
Kakor
Munkar, pajer, bullar
Godis och små sötsaker
Krämer, såser, mousser, puddingar
Soufflé, maränger, maränger
Gelé
Glass, sorbet
Kakor
Söta pajer, tårtor
Pannkakor, friterade bröd, våfflor, rostat bröd
Frukostflingor, granola, müsli
Drycker
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- och chokladbaserade drycker
Fruktdrycker, juicer
Te och örtdrycker
Varma drycker
Alkoholhaltiga cocktails
Cocktails med vodka
Cocktails med gin
Whiskycocktails
Cocktails med vin
Cocktails med brandy, konjak
Cocktails med absint
Cocktails med rom
Cocktails med mousserande vin
Tequila-cocktails
Cocktails med öl
Cocktails med likörer
Frysta cocktails
Tillagningsmetoder
Airfryer
Tryckkokare
Kalla rätter
Multikokare
Fyllda rätter
Fritering
Dubbelpanna
Panorera
Bakplåt
Folie
Ugn
Rostare
Mixer
Blandare
Brassör
Matberedare
Mikrovågsugn
Wok
Inlagda rätter
Torkade och rökta livsmedel
Inlagda rätter
Pocherade rätter
Salta rätter
Rökta rätter
Konserver
Säsongsbetonade rätter
Festliga rätter
Nytt år
Jul
Alla hjärtans dag
8 mars
Påsk
1 maj
Halloween
Födelsedag
Festrätter
Bröllopsrätter
Cocktailparty
Middagsbjudning
Mors dag
Världens kök
europeisk
franska
Italienska
Spanska
Grekiska
Engelska
Irländsk
Tyska
Portugisiska
österrikisk
Polska
Ryska
Skandinavisk Svenska
Asiatisk kinesiska japanska Thailändsk Vietnamesiska Koreanska Filippinare
Arabiska Judisk turkiska
Indisk
afrikansk Marockansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Kanadensisk Tex-Mex
Latinamerikanska Mexikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibien Kubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svenska
Asiatisk kinesiska japanska Thailändsk Vietnamesiska Koreanska Filippinare
Arabiska Judisk turkiska
Indisk
afrikansk Marockansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Kanadensisk Tex-Mex
Latinamerikanska Mexikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibien Kubansk Jamaicansk
Kategorier
Frukostar
Luncher
Middagar
Barnrätter
Rätter för framtida bruk
Budgetrecept
Komfortmat
Recept för en person
Recept för två
Picknick
Recept i trädgården
Rätter för fans
Filmkvällsrätter
Tillagningsmetoder
Recept från Food Network
Receptsamlingar
Recept efter ingredienser
Hälsosam kost
Hälsosamma frukostar
Luncher
Middagar
Hälsosamma snacks
Rätter rika på fiber
Glutenfria rätter
Lågt natriuminnehåll
Lågkalorirätter
Rätter för diabetiker
Lågkolhydratmåltider
Låg fetthalt
Lågt kolesterol
Kaloriinnehåll i färdiglagade måltider
Vegetariska rätter
Veganska rätter






















