Kryddiga gröna gudinnaburgare

Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Dessa burgare är bokstavligen sprängfyllda med grönsaker. Samla alla färska örter du har (ju fler sorter, desto bättre), tillsätt jalapeño-gelé och jalapeñopeppar – du får en smakrik glasyr till köttfärsbiffarna. Pensla dem med glasyren medan du grillar och servera dem med avokado, ost och potatischips.
Näringsvärde per portion:
Kalorier 842, totalt fett 33 G., mättade fetter 11 G., proteiner 51 G., kolhydrater 89 G., fiber 10 G., kolesterol 132 mg, natrium 1063 mg, socker 43 G.
Kalorier 842, totalt fett 33 G., mättade fetter 11 G., proteiner 51 G., kolhydrater 89 G., fiber 10 G., kolesterol 132 mg, natrium 1063 mg, socker 43 G.
Ingredienser:
Kotletter
- 700 g nötfärs med 20 % fetthalt
- 1,5 tsk grovt salt
- 1 tsk malen spiskummin
Glasyr
- 1 msk jalapeño-gelé
- 1/4 kopp grovhackad färsk koriander
- 1/4 kopp grovhackad färsk dill
- 1/4 kopp grovhackad färsk mynta
- 1/4 kopp grovhackad färsk persilja
- 2 gröna lökar, grovhackade
- 1 jalapeño, finhackad (med frön)
Innings
- 4 hamburgerbröd, linda in i folie och grilla på indirekt värme i 15 minuter
- 4 skivor pepper jack-ost
- Limeklyftor att pressa med saft
- 4 nävar chips med jalapeñosmak
- 2 avokados, mosade med salt
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.
Vi rekommenderar
Förberedelse:
- Steg 1
- Kotletter:
Lägg nötfärsen i en stor skål och dela den försiktigt så att den inte blir en enda stor klump. Strö över salt, spiskummin och några varv svartpeppar.
Steg 2 - Blanda köttfärsen med fingrarna, var försiktig så att den inte blir pressad. Dela den i fyra lika stora delar och forma till bollar. Täck över och låt stå i rumstemperatur i 2 timmar. Steg 3
- Glasyr:
I en medelstor skål, blanda gelé, koriander, dill, mynta, persilja, salladslök och jalapeño. Rör om.
Steg 4 - Värm grillen till 200 °C. Steg 5
- Platta ut köttbullarna eller forma varje boll till en biff något större än bullarnas omkrets. Placera över direkt värme och tillaga tills köttbullarna lossnar från gallret, cirka 4 minuter. Vänd köttbullarna, flytta dem till indirekt värme och lägg omedelbart en sked glasyr över varje boll. Fortsätt tillaga tills önskad stekgrad är uppnådd. Steg 6
- Lägg ost och en biff på den nedre halvan av varje bröd, ringla över lime och toppa med en näve pommes frites. Bred avokado på de skurna sidorna av de översta bröden och toppa burgarna.
Röster: 1
Kategorier
recept / Kaloriinnehåll i färdiglagade måltider / Picknick / Recept i trädgården / Sommarrätter / Grill, barbecue / Enkla grillrecept / Grillat kött / Förrätter / Kötträtter / Matnätverk - receptReceptsamlingar
Liknande recept
Pocherad lax i Green Goddess-sås
Gröna gudinnamusslor
Fyllda bakpotatisar med grön sås
Ugnsbakad fjärilskyckling med potatis och sås
Kryddiga Juicy Lucy Miniburgare
Skorpa av vita och gröna grönsaker
Potatissallad med grön gudinnadressing
Sommarklänning "Gröna gudinnan"
Brunt risskål med grön gudinnadressing
Avokado- och rostad majssallad med dressing
BLT-smörgås med stekt kyckling och salladslöksås
Green Goddess Avokado Salladsdressing
Grön gudinnadressing med ansjovis
Grön gudinna dressing förrätt
Green Goddess Avokadodressing
Green Goddess bensinstation
Amerikanska hamburgare i statlig stil
Sallad med ptitim och grillade grönsaker
Potatissallad med örter och bacon
Grönsallad med rädisor och frön
Pannkakor med majs, tomater och dressing
Grön gudinna dippsås
Enkla och läckra hamburgarpålägg
Green Goddess-dippsås med räkor i bröd
Traditionell grön älva-cocktail
Miniburgare till buffé
Räksallad med kokosdressing "grön"
Kryddiga oliver till martini
Kryddiga potatischips
Hamburgare med avokado och grönsaker
Grillade hamburgare
Bakade gröna bönor med vitlök
Förrätter
Ölsnacks
Osträtter
Smörgåsar
Snacks
Kanapéer
Blandade förrätter
Snacks med såser
Kötträtter
Fiskrätter
Vegetariska aptitretare
Äggförrätter
Soppor
Kalla soppor
Krämiga soppor
Gräddsoppor
Soppor med dressingar
Klara soppor
Grönsakssoppor
Tjocka soppor, grytor
Köttsoppor
Fisksoppor
Soppor med pasta och flingor
Huvudrätter
Kött
Fågel, vilt
Sidorätter
Grönsaker, svampar
Fisk, skaldjur
Spannmål, baljväxter
Ägg, mejeriprodukter
Pasta
Grytor
Sallader
Varma sallader
Grönsakssallader
Bladiga sallader
Fruktsallader
Sallader med flingor och pasta
Sallader med kött
Sallader med fisk
Sallader med ägg
Sallader med bönor
Sallader med bröd
Snabbmat
Hamburgare
Smörgåsar
Varmkorv
Pizzor
Varma smörgåsar
Tortillarätter
Pitarätter
Pannkakor
Snabbmatssåser
Friterade rätter
Såser
Kryddor
Såser
Dippsåser
Spridningar
Barbecue-glasyrer och såser
Salladsdressingar
Oljeblandningar
Emulsionssåser
Söta såser
Heta såser
Snabbmatssåser
Grill, barbecue
Grillat kött
Grillad fågel
Grillad fisk
Rökta rätter
Grillade grönsaker och frukter
Grillade mjölprodukter
Barbecue-glasyrer och såser
Bageri
Salta pajer, pizzor
Hembakat bröd
Potatisklyftor, pannkakor
Osötade bullar, pajer
Osötade kakor och muffins
Efterrätter
Muffins
Fruktdesserter
Kaka
Kakor
Munkar, pajer, bullar
Godis och små sötsaker
Krämer, såser, mousser, puddingar
Soufflé, maränger, maränger
Gelé
Glass, sorbet
Kakor
Söta pajer, tårtor
Pannkakor, friterade bröd, våfflor, rostat bröd
Frukostflingor, granola, müsli
Drycker
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- och chokladbaserade drycker
Fruktdrycker, juicer
Te och örtdrycker
Varma drycker
Alkoholhaltiga cocktails
Cocktails med vodka
Cocktails med gin
Whiskycocktails
Cocktails med vin
Cocktails med brandy, konjak
Cocktails med absint
Cocktails med rom
Cocktails med mousserande vin
Tequila-cocktails
Cocktails med öl
Cocktails med likörer
Frysta cocktails
Tillagningsmetoder
Airfryer
Tryckkokare
Kalla rätter
Multikokare
Fyllda rätter
Fritering
Dubbelpanna
Panorera
Bakplåt
Folie
Ugn
Rostare
Mixer
Blandare
Brassör
Matberedare
Mikrovågsugn
Wok
Inlagda rätter
Torkade och rökta livsmedel
Inlagda rätter
Pocherade rätter
Salta rätter
Rökta rätter
Konserver
Säsongsbetonade rätter
Festliga rätter
Nytt år
Jul
Alla hjärtans dag
8 mars
Påsk
1 maj
Halloween
Födelsedag
Festrätter
Bröllopsrätter
Cocktailparty
Middagsbjudning
Mors dag
Världens kök
europeisk
franska
Italienska
Spanska
Grekiska
Engelska
Irländsk
Tyska
Portugisiska
österrikisk
Polska
Ryska
Skandinavisk Svenska
Asiatisk kinesiska japanska Thailändsk Vietnamesiska Koreanska Filippinare
Arabiska Judisk turkiska
Indisk
afrikansk Marockansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Kanadensisk Tex-Mex
Latinamerikanska Mexikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibien Kubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svenska
Asiatisk kinesiska japanska Thailändsk Vietnamesiska Koreanska Filippinare
Arabiska Judisk turkiska
Indisk
afrikansk Marockansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Kanadensisk Tex-Mex
Latinamerikanska Mexikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibien Kubansk Jamaicansk
Kategorier
Frukostar
Luncher
Middagar
Barnrätter
Rätter för framtida bruk
Budgetrecept
Komfortmat
Recept för en person
Recept för två
Picknick
Recept i trädgården
Rätter för fans
Filmkvällsrätter
Tillagningsmetoder
Recept från Food Network
Receptsamlingar
Recept efter ingredienser
Hälsosam kost
Hälsosamma frukostar
Luncher
Middagar
Hälsosamma snacks
Rätter rika på fiber
Glutenfria rätter
Lågt natriuminnehåll
Lågkalorirätter
Rätter för diabetiker
Lågkolhydratmåltider
Låg fetthalt
Lågt kolesterol
Kaloriinnehåll i färdiglagade måltider
Vegetariska rätter
Veganska rätter






















