Gröna gudinnamusslor

Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Gör musslor med smaken av den populära Green Goddess-såsen. Lite naturlig grekisk yoghurt ger dem den nödvändiga krämigheten, vilket bara kommer att framhäva fräschören hos hela buketten av grönsaker. Tillsätt mynta, dill, persilja, koriander, dragon och salladslök till musslorna. Det kommer att bli mycket smakrikt. Servera med en skiva vitt bröd att doppa och njuta av till sista tuggan!
Näringsvärde per portion:
Kalorier 404, totalt fett 17 G., mättade fetter 6 G., proteiner 34 G., kolhydrater 29 G., fiber 5 G., kolesterol 84 mg, natrium 991 mg, socker 3 G.
Kalorier 404, totalt fett 17 G., mättade fetter 6 G., proteiner 34 G., kolhydrater 29 G., fiber 5 G., kolesterol 84 mg, natrium 991 mg, socker 3 G.
Ingredienser:
- 2 matskedar saltat smör
- 1 msk olivolja
- 6 vitlöksklyftor, rivna
- 1 vit lök, finhackad
- 0,5 dl naturell grekisk yoghurt
- 4 koppar buljong (grönsaks-, kyckling- eller skaldjursbuljong)
- Skal och saft av 1 citron
- 900 g tvättade musslor
- 1 msk grovhackad färsk koriander
- 1 msk grovhackad färsk dill
- 1 msk grovhackad färsk mynta
- 1 msk grovhackad färsk persilja
- 1 msk grovhackad färsk dragon
- 2 gröna lökar, grovhackade
- Bröd utan skorpa, till servering
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.
Vi rekommenderar
Förberedelse:
- Steg 1
- Smält smöret i en stor kastrull på medelvärme. Tillsätt vitlök och lök, strö över en nypa salt och några varv svartpeppar. Fräs tills de mjuknat, cirka 5 minuter. Steg 2
- Tillsätt yoghurten och rör om. Öka värmen till medelhög och vispa långsamt ner buljong och citronsaft. Koka upp. Tillsätt omedelbart musslorna och lägg på lock. Koka tills musslorna öppnar sig, 6–8 minuter. Kassera oöppnade musslor. Steg 3
- Medan musslorna kokar, lägg koriander, dill, mynta, persilja, dragon, salladslök och citronskal på en skärbräda och hacka fint med en kniv. Steg 4
- Rör om musslorna, tillsätt ört- och skalblandningen och rör om igen. Servera varma med bröd att doppa i.
Röster: 1
Kategorier
recept / Kaloriinnehåll i färdiglagade måltider / Huvudrätter / Fisk och skaldjurLiknande recept
Pocherad lax i Green Goddess-sås
Fyllda bakpotatisar med grön sås
Ugnsbakad fjärilskyckling med potatis och sås
Fyllda musslor
Kryddiga gröna gudinnaburgare
Skorpa av vita och gröna grönsaker
Potatissallad med grön gudinnadressing
Sommarklänning "Gröna gudinnan"
Musslor med aioli
Brunt risskål med grön gudinnadressing
Avokado- och rostad majssallad med dressing
BLT-smörgås med stekt kyckling och salladslöksås
Green Goddess Avokado Salladsdressing
Grön gudinnadressing med ansjovis
Grön gudinna dressing förrätt
Green Goddess Avokadodressing
Green Goddess bensinstation
Kreolsk mussla med ris
Kryddiga grillade musslor
Potatissallad med örter och bacon
Grönsallad med rädisor och frön
Pannkakor med majs, tomater och dressing
Grön gudinna dippsås
Green Goddess-dippsås med räkor i bröd
Moules frites: musslor med pommes frites
Musslor på franska
Musslor med butternutpumpa i currysås
Räksallad med kokosdressing "grön"
Musslor med thailändsk röd curry
Gräddkokta musslor "Romantisk middag"
Musslor med salami och tomater
Musslor med kokosmjölk och curry
Förrätter
Ölsnacks
Osträtter
Smörgåsar
Snacks
Kanapéer
Blandade förrätter
Snacks med såser
Kötträtter
Fiskrätter
Vegetariska aptitretare
Äggförrätter
Soppor
Kalla soppor
Krämiga soppor
Gräddsoppor
Soppor med dressingar
Klara soppor
Grönsakssoppor
Tjocka soppor, grytor
Köttsoppor
Fisksoppor
Soppor med pasta och flingor
Huvudrätter
Kött
Fågel, vilt
Sidorätter
Grönsaker, svampar
Fisk, skaldjur
Spannmål, baljväxter
Ägg, mejeriprodukter
Pasta
Grytor
Sallader
Varma sallader
Grönsakssallader
Bladiga sallader
Fruktsallader
Sallader med flingor och pasta
Sallader med kött
Sallader med fisk
Sallader med ägg
Sallader med bönor
Sallader med bröd
Snabbmat
Hamburgare
Smörgåsar
Varmkorv
Pizzor
Varma smörgåsar
Tortillarätter
Pitarätter
Pannkakor
Snabbmatssåser
Friterade rätter
Såser
Kryddor
Såser
Dippsåser
Spridningar
Barbecue-glasyrer och såser
Salladsdressingar
Oljeblandningar
Emulsionssåser
Söta såser
Heta såser
Snabbmatssåser
Grill, barbecue
Grillat kött
Grillad fågel
Grillad fisk
Rökta rätter
Grillade grönsaker och frukter
Grillade mjölprodukter
Barbecue-glasyrer och såser
Bageri
Salta pajer, pizzor
Hembakat bröd
Potatisklyftor, pannkakor
Osötade bullar, pajer
Osötade kakor och muffins
Efterrätter
Muffins
Fruktdesserter
Kaka
Kakor
Munkar, pajer, bullar
Godis och små sötsaker
Krämer, såser, mousser, puddingar
Soufflé, maränger, maränger
Gelé
Glass, sorbet
Kakor
Söta pajer, tårtor
Pannkakor, friterade bröd, våfflor, rostat bröd
Frukostflingor, granola, müsli
Drycker
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- och chokladbaserade drycker
Fruktdrycker, juicer
Te och örtdrycker
Varma drycker
Alkoholhaltiga cocktails
Cocktails med vodka
Cocktails med gin
Whiskycocktails
Cocktails med vin
Cocktails med brandy, konjak
Cocktails med absint
Cocktails med rom
Cocktails med mousserande vin
Tequila-cocktails
Cocktails med öl
Cocktails med likörer
Frysta cocktails
Tillagningsmetoder
Airfryer
Tryckkokare
Kalla rätter
Multikokare
Fyllda rätter
Fritering
Dubbelpanna
Panorera
Bakplåt
Folie
Ugn
Rostare
Mixer
Blandare
Brassör
Matberedare
Mikrovågsugn
Wok
Inlagda rätter
Torkade och rökta livsmedel
Inlagda rätter
Pocherade rätter
Salta rätter
Rökta rätter
Konserver
Säsongsbetonade rätter
Festliga rätter
Nytt år
Jul
Alla hjärtans dag
8 mars
Påsk
1 maj
Halloween
Födelsedag
Festrätter
Bröllopsrätter
Cocktailparty
Middagsbjudning
Mors dag
Världens kök
europeisk
franska
Italienska
Spanska
Grekiska
Engelska
Irländsk
Tyska
Portugisiska
österrikisk
Polska
Ryska
Skandinavisk Svenska
Asiatisk kinesiska japanska Thailändsk Vietnamesiska Koreanska Filippinare
Arabiska Judisk turkiska
Indisk
afrikansk Marockansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Kanadensisk Tex-Mex
Latinamerikanska Mexikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibien Kubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svenska
Asiatisk kinesiska japanska Thailändsk Vietnamesiska Koreanska Filippinare
Arabiska Judisk turkiska
Indisk
afrikansk Marockansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Kanadensisk Tex-Mex
Latinamerikanska Mexikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibien Kubansk Jamaicansk
Kategorier
Frukostar
Luncher
Middagar
Barnrätter
Rätter för framtida bruk
Budgetrecept
Komfortmat
Recept för en person
Recept för två
Picknick
Recept i trädgården
Rätter för fans
Filmkvällsrätter
Tillagningsmetoder
Recept från Food Network
Receptsamlingar
Recept efter ingredienser
Hälsosam kost
Hälsosamma frukostar
Luncher
Middagar
Hälsosamma snacks
Rätter rika på fiber
Glutenfria rätter
Lågt natriuminnehåll
Lågkalorirätter
Rätter för diabetiker
Lågkolhydratmåltider
Låg fetthalt
Lågt kolesterol
Kaloriinnehåll i färdiglagade måltider
Vegetariska rätter
Veganska rätter






