Recept   Sallader   Grönsaker   

Gurksallad med dill i yoghurtdressing


Så här gör du - Gurksallad med dill i yoghurtdressing
Tid: 10 minuter.
Komplexitet: lätt
Portioner: 4


En antydan av syrlig naturell yoghurt och citron gör denna gurksallad med dill och mynta otroligt uppfriskande. Beroende på tjockleken kan du behöva lite mer eller mindre yoghurt; gurkorna bör vara jämnt täckta av den krämiga dressingen. Servera salladen som förrätt eller som tillbehör till kött- eller fiskrätter.

Näringsvärde per portion:
Kalorier 61, totalt fett 1 G., mättade fetter 1 G., proteiner 3 G., kolhydrater 12 G., fiber 2 G., kolesterol 4 mg, natrium 479 mg, socker 5 G.


Ingredienser:

  • 0,5 dl naturell yoghurt
  • 1 liten vitlöksklyfta, finriven
  • Finrivet skal och saft från 1 citron
  • 3 små gurkor, t.ex. Kirby, skurna i bitar
  • 1 schalottenlök, hackad (ca 1/2 kopp)
  • 1/4 kopp färsk dill, grovhackad, plus extra till servering
  • 1/4 kopp färska myntablad, grovhackade, plus extra till servering
Att ersätta ingredienser
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.

Vi rekommenderar

Förberedelse:

    Steg 1
  • I en medelstor skål, blanda yoghurt, vitlök, citronskal och citronsaft, 1 tsk salt och en nypa nymalen svartpeppar. Rör tills det är slätt. Tillsätt gurkor, schalottenlök, dill och mynta; rör om tills gurkorna är väl täckta. Servera garnerad med dill och mynta.

Röster: 5

Foto - Food NetworkReceptförfattare -

Alla recept

Receptsamlingar



Liknande recept

Förrätter


Soppor


Huvudrätter


Sallader


Snabbmat


Såser


Grill, barbecue


Bageri


Efterrätter


Drycker


Alkoholhaltiga cocktails


Tillagningsmetoder


Konserver


Säsongsbetonade rätter


Festliga rätter


Världens kök


Kategorier


Hälsosam kost


Enkla och snabba recept

Navigering

Vi rekommenderar att du läser

Enheter för livsmedelsvikt