Recept   Grill   Grönsaker, frukter   Sallader   Lummig   

Sallad med spenat, mandlar, körsbär, bacon och persikor


Så här gör du - Spenat-, mandel-, körsbärs-, bacon- och persiksallad
Tid: 30 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 4


Förvandla en färdigköpt sallad genom att lägga till grillade persikor och bacon till spenat för ett perfekt sommartillbehör till grillen. Välj mogna men fasta persikor till det här receptet så att de karamelliseras bra under grillningen. Kalkonbacon är ett utmärkt kalorisnålt alternativ till traditionellt bacon.

Näringsvärde per portion:
Kalorier 79, totalt fett 4 G., mättade fetter 1 G., proteiner 3 G., kolhydrater 8 G., fiber 1 G., kolesterol 14 mg, natrium 171 mg, socker 6 G.


Ingredienser:

  • 2 persikor
  • Olivolja för smörjning
  • 1 paket salladsmix med spenat, torkade körsbär, mandel och blåmögelost
  • 4 skivor kalkonbacon, krispiga och skurna i 1 cm stora bitar.
Att ersätta ingredienser
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.

Vi rekommenderar

Förberedelse:

    Steg 1
  • Dela persikorna i halvor och ta bort kärnorna. Skär dem i 0,5 cm tjocka skivor. Pensla med olja och grilla på varje sida tills grillmärken syns. Låt svalna något och skär i bitar.
  • Steg 2
  • Blanda alla salladsingredienser, utom dressingen, i en stor skål. Tillsätt persikor och bacon och blanda väl. Tillsätt dressingen och blanda. Servera med bröd om så önskas.

Röster: 2

Foto - Food NetworkReceptförfattare -

Alla recept

Receptsamlingar



Liknande recept

Förrätter


Soppor


Huvudrätter


Sallader


Snabbmat


Såser


Grill, barbecue


Bageri


Efterrätter


Drycker


Alkoholhaltiga cocktails


Tillagningsmetoder


Konserver


Säsongsbetonade rätter


Festliga rätter


Världens kök


Kategorier


Hälsosam kost


Enkla och snabba recept

Navigering

Vi rekommenderar att du läser

Enheter för livsmedelsvikt