Långkokt soba och fläsk med vitlök och ingefära


Hur man gör - Långkokt soba och fläsk med vitlök och ingefära
Kök:japanska,Asiatisk,
Tid: 6 timmar och 35 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 8


Sobanudlar (liksom ramen), sojasås, sesam och ingefära används alla flitigt i japansk matlagning, men denna långkokta fläskrätt hämtar inspiration från en mängd olika kök. Anis och kanel används i vietnamesisk, taiwanesisk och kinesisk matlagning, medan sherry härstammar från Spanien, och röda pepparflingor förknippas närmast med italiensk och italiensk-amerikansk matlagning.

Näringsvärde per portion:
Kalorier 758, totalt fett 39 G., mättade fetter 12 G., proteiner 44 G., kolhydrater 61 G., fiber 2 G., kolesterol 121 mg, natrium 2353 mg, socker 8 G.


Ingredienser:

  • 1,3 kg benfri fläskbog
  • 2 matskedar vegetabilisk olja
  • 4 koppar lätt saltad kycklingbuljong
  • 1 kopp sojasås
  • 0,5 msk torr sherry
  • 1/4 kopp ordentligt packad mörkbrun socker
  • 2 matskedar mörk sesamolja
  • 0,5 tsk rödpepparflingor
  • 2 stjärnanis
  • 1 kanelstång
  • 5 krossade vitlöksklyftor
  • 5 cm ingefärsrot, skalad och hackad
  • 6–8 hela torkade shiitakesvampar
  • 450 g sobanudlar eller ramen
  • 1/4 kopp hackade vattenkastanjer
  • 2 Fresno-paprikor, urkärnade och tunt skivade (valfritt)
  • 2 hackade gröna lökar
  • 1/4 kopp färsk koriander
Att ersätta ingredienser
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.

Vi rekommenderar

Förberedelse:

    Steg 1
  • Krydda fläsket med salt och peppar. Värm en stekpanna på medelhög värme och tillsätt olja. Tillsätt fläsket och stek på alla sidor i 6–8 minuter. Lägg över på en tallrik.
  • Steg 2
  • I en 5-liters långkokare, blanda buljong, sojasås, sherry, socker, sesamolja, rödpepparflingor, stjärnanis och kanelstång. Rör om för att lösa upp sockret och tillsätt sedan vitlök, ingefära och svamp. Tillsätt fläskköttet, täck över och koka i 4 timmar på hög värme, sedan 2 timmar på låg värme, eller totalt 6 timmar på låg värme.
  • Steg 3
  • Lägg fläsket på ett fat, täck över och låt vila i 15 minuter. Ta upp svampen ur buljongen och skär dem i hälften, lägg sedan tillbaka den i buljongen.
  • Steg 4
  • Under tiden, koka upp en stor kastrull med saltat vatten och koka nudlarna enligt anvisningarna på förpackningen. Skiva fläskköttet. Fördela nudlarna i skålar och toppa med lite av svampbuljongen och några skivor fläskkött. Garnera med vattenkastanjer, chilipeppar, salladslök och koriander.

Röster: 1

Foto - Food NetworkReceptförfattare -

Alla recept

Liknande recept

Förrätter


Soppor


Huvudrätter


Sallader


Snabbmat


Såser


Grill, barbecue


Bageri


Efterrätter


Drycker


Alkoholhaltiga cocktails


Tillagningsmetoder


Konserver


Säsongsbetonade rätter


Festliga rätter


Världens kök


Kategorier


Hälsosam kost


Enkla och snabba recept

Navigering

Vi rekommenderar att du läser

Enheter för livsmedelsvikt