Kycklingfajitas på en bakplåt

Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Mexikanska fajitas skiljer sig från liknande burritos eller tacos genom att alla fyllningar läggs ut individuellt på bordet, och gästerna kan lägga till vad de vill på sina tortillas. Detta är en utmärkt lösning om du är värd för en hemmafest och har ont om tid för matlagning. Samla alla runt bordet, centrerade kring guacamole, gräddfil, riven ost, såser, salsa och en stor bakplåt fylld med ugnsrostade paprikor och kyckling. Denna rätt tar inte mer än en halvtimme att tillaga. För att påskynda rengöringsprocessen, klä bakplåten med folie i förväg.
Näringsvärde per portion:
Kalorier 470, totalt fett 17 G., mättade fetter 3 G., proteiner 44 G., kolhydrater 34 G., fiber 4 G., kolesterol 125 mg, natrium 1100 mg, socker 6 G.
Kalorier 470, totalt fett 17 G., mättade fetter 3 G., proteiner 44 G., kolhydrater 34 G., fiber 4 G., kolesterol 125 mg, natrium 1100 mg, socker 6 G.
Ingredienser:
- 1 msk. chilipulver
- 450 g små paprikor (12-15 st.), delade på mitten och rensade från stjälkar och kärnor
- 1 stor lök, skivad i tunna halvringar
- 2 msk. olivolja
- 0,7 kg kycklingbröst utan skinn och ben
- Saft från 1 lime + limeklyftor till servering
- 8 vetefajitatortillas, uppvärmda
- Riven ost, guacamole, stark sås, salsa och gräddfil, till servering
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.
chilikrydda, söt paprika, lök, kycklingbröst, kalk, tortilla, ost, guacamolesås, salsasås, gräddfil, het sås
Vi rekommenderar
Förberedelse:
- Steg 1
- Värm ugnen till hög värme, grillläge. Klä en bakplåt med folie. Steg 2
- I en liten skål, blanda chilipulver, 2 tsk salt och 1 tsk peppar. Lägg paprikorna och löken på den förberedda bakplåten, ringla över 1 matsked olivolja och strö över hälften av chilipulverblandningen. Rosta i ugnen tills de mjuknat och precis börjar bli brända, cirka 10 minuter. Steg 3
- Under tiden, skär kycklingen i 0,6 cm tjocka bitar och kombinera i en stor skål med resterande chilipulverblandning och 1 matsked olivolja. Steg 4
- När paprikorna har mjuknat och börjat bli brynta, efter cirka 10 minuter, lägg kycklingen ovanpå paprikorna och löken och sätt tillbaka plåten i ugnen. Stek tills kycklingen är genomstekt och börjar bli brynta, cirka 5 minuter till. Pressa över limesaft. Steg 5
- Servera fajitas med varma tortillas, riven ost, guacamole, het sås, salsa, gräddfil och limeklyftor.
Röster: 64
Kategorier
recept / Hälsosam kost / Rätter rika på fiber / Lågt kolesterol / Kaloriinnehåll i färdiglagade måltider / Bakplåt / Grilla i ugnen / Festrätter / Snabbmat / Tortillarätter / Förrätter / Ölsnacks / Blandade förrätter / Kötträtter / / Matnätverk - recept / Mexikansk mat / amerikansk mat / Tex-MexLiknande recept
Fajita med söt och kryddig kyckling, majs och
Fajitas med söta och kryddiga räkor och zucchini
Söta och kryddiga fläsk- och zucchinifajitas
Enkla ostbullar på ett ark
Bifffajitas med guacamole
Bifffajitas
Grillad bifffajitas
Grillad kycklingfajitas (på en pizzasten)
Köttbullar i fajitasstil
Kyckling-, sötpotatis- och cashewnötssallad
Långkokt kyckling- och ingefärscongee
Tillagning: Kycklingbröst i sesamfrön
Grillad kyckling och chili quesadillas på en plåt
Puntas de Res: nötkött i mexikansk stil
Fjitasallad med räkor
Fajitas med fisk
Lunch för jobbet: 25 recept
Fajitas med fläsk, lök och paprika i
Fajitas med fläsk, majs och svamp i stil
Fajitas med kyckling, majs och svamp i stil
Kycklingpaj på plåt
Nötkött och BBQ-kycklingfajitas
Fräsande Fajitas
Kyckling Caesarsallad på en bakplåt
Fajitas med stekta ägg med ost
Fajitas med räkor, svamp och majs
Fajitas med kyckling och zucchini
Fajitas med biff, lök och paprika
Fajitas med biff, chimichurrisås och humle
Fajitasoppa med chilibiff
Pastasallad med BBQ-kyckling
Nötköttsfajitas
Förrätter
Ölsnacks
Osträtter
Smörgåsar
Snacks
Kanapéer
Blandade förrätter
Snacks med såser
Kötträtter
Fiskrätter
Vegetariska aptitretare
Äggförrätter
Soppor
Kalla soppor
Krämiga soppor
Gräddsoppor
Soppor med dressingar
Klara soppor
Grönsakssoppor
Tjocka soppor, grytor
Köttsoppor
Fisksoppor
Soppor med pasta och flingor
Huvudrätter
Kött
Fågel, vilt
Sidorätter
Grönsaker, svampar
Fisk, skaldjur
Spannmål, baljväxter
Ägg, mejeriprodukter
Pasta
Grytor
Sallader
Varma sallader
Grönsakssallader
Bladiga sallader
Fruktsallader
Sallader med flingor och pasta
Sallader med kött
Sallader med fisk
Sallader med ägg
Sallader med bönor
Sallader med bröd
Snabbmat
Hamburgare
Smörgåsar
Varmkorv
Pizzor
Varma smörgåsar
Tortillarätter
Pitarätter
Pannkakor
Snabbmatssåser
Friterade rätter
Såser
Kryddor
Såser
Dippsåser
Spridningar
Barbecue-glasyrer och såser
Salladsdressingar
Oljeblandningar
Emulsionssåser
Söta såser
Heta såser
Snabbmatssåser
Grill, barbecue
Grillat kött
Grillad fågel
Grillad fisk
Rökta rätter
Grillade grönsaker och frukter
Grillade mjölprodukter
Barbecue-glasyrer och såser
Bageri
Salta pajer, pizzor
Hembakat bröd
Potatisklyftor, pannkakor
Osötade bullar, pajer
Osötade kakor och muffins
Efterrätter
Muffins
Fruktdesserter
Kaka
Kakor
Munkar, pajer, bullar
Godis och små sötsaker
Krämer, såser, mousser, puddingar
Soufflé, maränger, maränger
Gelé
Glass, sorbet
Kakor
Söta pajer, tårtor
Pannkakor, friterade bröd, våfflor, rostat bröd
Frukostflingor, granola, müsli
Drycker
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- och chokladbaserade drycker
Fruktdrycker, juicer
Te och örtdrycker
Varma drycker
Alkoholhaltiga cocktails
Cocktails med vodka
Cocktails med gin
Whiskycocktails
Cocktails med vin
Cocktails med brandy, konjak
Cocktails med absint
Cocktails med rom
Cocktails med mousserande vin
Tequila-cocktails
Cocktails med öl
Cocktails med likörer
Frysta cocktails
Tillagningsmetoder
Airfryer
Tryckkokare
Kalla rätter
Multikokare
Fyllda rätter
Fritering
Dubbelpanna
Panorera
Bakplåt
Folie
Ugn
Rostare
Mixer
Blandare
Brassör
Matberedare
Mikrovågsugn
Wok
Inlagda rätter
Torkade och rökta livsmedel
Inlagda rätter
Pocherade rätter
Salta rätter
Rökta rätter
Konserver
Säsongsbetonade rätter
Festliga rätter
Nytt år
Jul
Alla hjärtans dag
8 mars
Påsk
1 maj
Halloween
Födelsedag
Festrätter
Bröllopsrätter
Cocktailparty
Middagsbjudning
Mors dag
Världens kök
europeisk
franska
Italienska
Spanska
Grekiska
Engelska
Irländsk
Tyska
Portugisiska
österrikisk
Polska
Ryska
Skandinavisk Svenska
Asiatisk kinesiska japanska Thailändsk Vietnamesiska Koreanska Filippinare
Arabiska Judisk turkiska
Indisk
afrikansk Marockansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Kanadensisk Tex-Mex
Latinamerikanska Mexikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibien Kubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svenska
Asiatisk kinesiska japanska Thailändsk Vietnamesiska Koreanska Filippinare
Arabiska Judisk turkiska
Indisk
afrikansk Marockansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Kanadensisk Tex-Mex
Latinamerikanska Mexikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibien Kubansk Jamaicansk
Kategorier
Frukostar
Luncher
Middagar
Barnrätter
Rätter för framtida bruk
Budgetrecept
Komfortmat
Recept för en person
Recept för två
Picknick
Recept i trädgården
Rätter för fans
Filmkvällsrätter
Tillagningsmetoder
Recept från Food Network
Receptsamlingar
Recept efter ingredienser
Hälsosam kost
Hälsosamma frukostar
Luncher
Middagar
Hälsosamma snacks
Rätter rika på fiber
Glutenfria rätter
Lågt natriuminnehåll
Lågkalorirätter
Rätter för diabetiker
Lågkolhydratmåltider
Låg fetthalt
Lågt kolesterol
Kaloriinnehåll i färdiglagade måltider
Vegetariska rätter
Veganska rätter






