Gult ris med svarta bönor

Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Annattofrön, en traditionell krydda i puertoricansk mat, ger en solig färg och nötiga toner till detta doftande, fluffiga ris. Det gula riset, som vanligtvis serveras med svarta bönor, ger en livfull och aptitretande färgklick.
Ingredienser:
Ris
- 2 matskedar extra jungfruolja
- 1 finhackad lök
- En halv grön paprika, urkärnad och finhackad
- 1 tesked malda annattofrön
- 1,5 koppar långkornigt ris (helst oparboiled)
- 2,5 koppar vatten
- 2 teskedar grovt salt
- 1 lagerblad
Svarta bönor
- 1 och 1/4 koppar svarta bönor (ca 200 g)
- 12 msk vatten
- 1 lagerblad
- 2 matskedar extra jungfruolja
- 1 medelstor lök, hackad
- 1 grön paprika, urkärnad och finhackad
- 10 vitlöksklyftor, krossade
- 2 tsk malen spiskummin
- 2 tsk torkad oregano
- 1 tesked malen koriander
- 1 msk rödvinsvinäger + extra till servering
- 1 msk grovt salt
- En nypa cayennepeppar
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.
långkornigt ris, söt paprika, svarta bönor, lagerblad, Annatto, vinäger, kummin, oregano, koriander, malen cayennepeppar
Vi rekommenderar
Förberedelse:
- Steg 1
- Värm oljan på medelhög värme i en medelstor kastrull med tättslutande lock. Tillsätt lök, paprika och annatto och koka under omrörning tills de mjuknat, cirka 2 minuter. Tillsätt riset och koka under omrörning tills det är gyllenbrunt, cirka 2 minuter till. Tillsätt vatten, salt och lagerblad och koka upp. Linda en kökshandduk på locket ordentligt. Täck riset, sänk värmen och låt sjuda i 20 minuter. Steg 2
- Ta bort riset från värmen och låt det stå täckt i ytterligare 10 minuter. Ta bort locket och fluffa upp riset med en gaffel. Servera med svarta bönor. Steg 3
- Svarta bönor:
Lägg bönorna i en stor kastrull, tillsätt vatten och lagerblad och koka upp. Täck över och låt sjuda i 1 timme.
Steg 4 - Koka upp bönorna igen, sänk värmen och låt sjuda utan lock i 1,5 timmar. Steg 5
- Värm olja i en medelstor stekpanna på medelhög värme. Tillsätt lök och paprika och stek under omrörning tills de mjuknat, cirka 5 minuter. Tillsätt vitlök, spiskummin, oregano och koriander och stek under omrörning tills de doftar gott, cirka 1 minut till. Tillsätt lökblandningen till bönorna och fortsätt sjuda tills bönorna är mycket mjuka och vätskan har tjocknat, cirka 1 1/2 timme till. Steg 6
- Om bönorna verkar för tjocka, justera konsistensen genom att tillsätta lite vatten. Tillsätt vinäger, salt och cayennepeppar efter smak. Servera.
Röster: 1
Kategorier
recept / Vegetariska rätter / Middag / Huvudrätter / Sidorätter / Spannmål, baljväxter / Matnätverk - recept / Latinamerikansk matLiknande recept
Brasilianskt gult ris
Chilaquiles med bacon, svarta bönor och stekta ägg
Vegetariska hamburgare med svarta bönor
Svartbönschili
Kryddig svartbönsoppa med pocherat ägg
Quesadilla med majs och svarta bönor
Kryddiga fläskkotletter med svarta bönor
Pollo asado med ris och svarta bönor
Kall tomatkrämsoppa och quesadillas med svartpeppar
Tacos med nötkött och svarta bönkrokodiler
Sötpotatis- och svartbönsburrito
Kubansk skål med svarta bönor och kyckling
Arepa med svarta bönor, mango och avokado
Vegansk soppa med svarta bönor och sötpotatis
Mozzarella Stick Nachos
Pico de gallo med svarta bönor
Svartbönschili med filémignonbiff
Chilaquiles med majs och svarta bönor
Quesadilla med svarta bönor och avokado
Mexikanskt ris och bönor
Karibiskt ris med svarta bönor
Chili med pumpa och svarta bönor
Nachos med nötkött, svarta bönor och ostsås
Kubansk svartbönsoppa
Kubansk svartbönsoppa med sofrito
Svart körsbärsglass med chokladsås
Recept på gult currypulver
Svartbönsalsa
Svarta bönor och majssallad
Tacos med fläsk och svarta bönor
Chili med svarta bönor, linser och aubergine
Tostados med kyckling, svarta bönor och sallad
Förrätter
Ölsnacks
Osträtter
Smörgåsar
Snacks
Kanapéer
Blandade förrätter
Snacks med såser
Kötträtter
Fiskrätter
Vegetariska aptitretare
Äggförrätter
Soppor
Kalla soppor
Krämiga soppor
Gräddsoppor
Soppor med dressingar
Klara soppor
Grönsakssoppor
Tjocka soppor, grytor
Köttsoppor
Fisksoppor
Soppor med pasta och flingor
Huvudrätter
Kött
Fågel, vilt
Sidorätter
Grönsaker, svampar
Fisk, skaldjur
Spannmål, baljväxter
Ägg, mejeriprodukter
Pasta
Grytor
Sallader
Varma sallader
Grönsakssallader
Bladiga sallader
Fruktsallader
Sallader med flingor och pasta
Sallader med kött
Sallader med fisk
Sallader med ägg
Sallader med bönor
Sallader med bröd
Snabbmat
Hamburgare
Smörgåsar
Varmkorv
Pizzor
Varma smörgåsar
Tortillarätter
Pitarätter
Pannkakor
Snabbmatssåser
Friterade rätter
Såser
Kryddor
Såser
Dippsåser
Spridningar
Barbecue-glasyrer och såser
Salladsdressingar
Oljeblandningar
Emulsionssåser
Söta såser
Heta såser
Snabbmatssåser
Grill, barbecue
Grillat kött
Grillad fågel
Grillad fisk
Rökta rätter
Grillade grönsaker och frukter
Grillade mjölprodukter
Barbecue-glasyrer och såser
Bageri
Salta pajer, pizzor
Hembakat bröd
Potatisklyftor, pannkakor
Osötade bullar, pajer
Osötade kakor och muffins
Efterrätter
Muffins
Fruktdesserter
Kaka
Kakor
Munkar, pajer, bullar
Godis och små sötsaker
Krämer, såser, mousser, puddingar
Soufflé, maränger, maränger
Gelé
Glass, sorbet
Kakor
Söta pajer, tårtor
Pannkakor, friterade bröd, våfflor, rostat bröd
Frukostflingor, granola, müsli
Drycker
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- och chokladbaserade drycker
Fruktdrycker, juicer
Te och örtdrycker
Varma drycker
Alkoholhaltiga cocktails
Cocktails med vodka
Cocktails med gin
Whiskycocktails
Cocktails med vin
Cocktails med brandy, konjak
Cocktails med absint
Cocktails med rom
Cocktails med mousserande vin
Tequila-cocktails
Cocktails med öl
Cocktails med likörer
Frysta cocktails
Tillagningsmetoder
Airfryer
Tryckkokare
Kalla rätter
Multikokare
Fyllda rätter
Fritering
Dubbelpanna
Panorera
Bakplåt
Folie
Ugn
Rostare
Mixer
Blandare
Brassör
Matberedare
Mikrovågsugn
Wok
Inlagda rätter
Torkade och rökta livsmedel
Inlagda rätter
Pocherade rätter
Salta rätter
Rökta rätter
Konserver
Säsongsbetonade rätter
Festliga rätter
Nytt år
Jul
Alla hjärtans dag
8 mars
Påsk
1 maj
Halloween
Födelsedag
Festrätter
Bröllopsrätter
Cocktailparty
Middagsbjudning
Mors dag
Världens kök
europeisk
franska
Italienska
Spanska
Grekiska
Engelska
Irländsk
Tyska
Portugisiska
österrikisk
Polska
Ryska
Skandinavisk Svenska
Asiatisk kinesiska japanska Thailändsk Vietnamesiska Koreanska Filippinare
Arabiska Judisk turkiska
Indisk
afrikansk Marockansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Kanadensisk Tex-Mex
Latinamerikanska Mexikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibien Kubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svenska
Asiatisk kinesiska japanska Thailändsk Vietnamesiska Koreanska Filippinare
Arabiska Judisk turkiska
Indisk
afrikansk Marockansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Kanadensisk Tex-Mex
Latinamerikanska Mexikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibien Kubansk Jamaicansk
Kategorier
Frukostar
Luncher
Middagar
Barnrätter
Rätter för framtida bruk
Budgetrecept
Komfortmat
Recept för en person
Recept för två
Picknick
Recept i trädgården
Rätter för fans
Filmkvällsrätter
Tillagningsmetoder
Recept från Food Network
Receptsamlingar
Recept efter ingredienser
Hälsosam kost
Hälsosamma frukostar
Luncher
Middagar
Hälsosamma snacks
Rätter rika på fiber
Glutenfria rätter
Lågt natriuminnehåll
Lågkalorirätter
Rätter för diabetiker
Lågkolhydratmåltider
Låg fetthalt
Lågt kolesterol
Kaloriinnehåll i färdiglagade måltider
Vegetariska rätter
Veganska rätter






