Grönkålspesto med valnötter och parmesan


Hur man gör - Grönkålspesto med valnötter och parmesan
Tid: 10 minuter.
Komplexitet: lätt
Kvantitet: 1 msk.


Grönkålspesto har en mildare smak än traditionell basilikapesto. Det är en hälsosam, fiberrik sås till all pasta. Mixa helt enkelt rå grönkål i en mixer med valnötter, parmesanost och extra jungfruolja av hög kvalitet. Det är utsökt. Använd ungefär en halv kopp sås per pund kokt pasta. Du kan också breda grönkålspesto på rostat bröd eller göra läckra smörgåsar med det.


Ingredienser:

  • 1/3 kopp valnötter
  • 3 koppar hackad grönkål
  • 0,5 msk riven parmesanost
  • 0,5 koppar extra jungfruolivolja
Att ersätta ingredienser
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.

Vi rekommenderar

Förberedelse:

    Steg 1
  • Rosta valnötterna i en torr stekpanna och låt dem svalna. Mal dem i en matberedare tills de är finmalda.
  • Steg 2
  • Lägg grönkålen och 1/4 tesked salt i en matberedare och mixa tills det är slätt. Tillsätt parmesanosten och mixa tills det är jämnt fördelat.
  • Steg 3
  • Häll långsamt i olivoljan utan att stoppa pastamaskinen. Häll över peston i en skål. Du får cirka 2,5 dl pesto; tillsätt cirka 1,5 dl pesto per 450 g pasta (se anvisningarna). recept).

Röster: 1

Foto - Food NetworkReceptförfattare -

Alla recept

Receptsamlingar



Liknande recept

Förrätter


Soppor


Huvudrätter


Sallader


Snabbmat


Såser


Grill, barbecue


Bageri


Efterrätter


Drycker


Alkoholhaltiga cocktails


Tillagningsmetoder


Konserver


Säsongsbetonade rätter


Festliga rätter


Världens kök


Kategorier


Hälsosam kost


Enkla och snabba recept

Navigering

Vi rekommenderar att du läser

Enheter för livsmedelsvikt