Risnudlar med fläsk och inlagda grönsaker


Hur man gör - Risnudlar med fläsk och inlagda grönsaker
Kök:kinesiska,
Tid: 35 minuter.
Komplexitet: lätt
Portioner: 4


Risnudlar med fläsk och inlagda grönsaker - ett detaljerat recept.

Näringsvärde per portion:
Kalorier 476, totalt fett 20 G., mättade fetter 4 G., proteiner 36 G., kolhydrater 38 G., fiber 4 G., kolesterol 78 mg, natrium 618 mg, socker - G.


Ingredienser:

  • 2 medelstora morötter, vardera halverade på längden och tunt skivade
  • 3 medelstora gurkor, vardera halverade på längden och tunt skivade
  • 1/2 jalapeñopeppar, urkärnad och tunt skivad
  • 1/3 msk risvinäger
  • 1 msk fisksås
  • Grovt salt och nymalen peppar
  • 120 g tunna risnudlar
  • 600-700 g (4 bitar) halvfärdig "Fläsk-escalope", skär bort överflödigt fett
  • 3 matskedar vegetabilisk olja
  • 1 msk sojasås, plus mer till att steka köttet i
  • 2 koppar tunt skivade romansallad
  • 1,5 koppar färska korianderblad, basilika och/eller mynta
Att ersätta ingredienser
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.

Vi rekommenderar

Förberedelse:

    Steg 1
  • Marinera grönsaker: Lägg morötterna, gurkorna och jalapeñopepparn i en skål. Värm risvinägern och fisksåsen i en kastrull på spisen eller i mikrovågsugnen och häll sedan blandningen över grönsakerna. Tillsätt en nypa salt och peppar och låt grönsakerna marinera under omrörning då och då medan nudlarna och fläsket tillagas.
  • Steg 2
  • Häll vatten i en kastrull, sätt den på hög värme och koka upp. Ta bort kastrullen från värmen, tillsätt nudlarna och låt dem dra i 8 minuter. Häll av nudlarna i en sil och skölj dem under kallt vatten, klipp dem sedan med en sax.
  • Steg 3
  • Stöt fläsket lätt och krydda med salt och peppar. Värm 1 matsked matolja i en stekpanna. Tillsätt fläsket och stek i 3-4 minuter på varje sida. Ringla sojasås över köttet, vänd och stek i 30 sekunder. Ringla sojasås igen, vänd och fortsätt steka i ytterligare 30 sekunder. Lägg fläsket på en skärbräda och låt det vila i 5 minuter, skiva sedan tunt.
  • Steg 4
  • Fördela nudlarna i skålar. Häll av grönsaksmarinaden i en separat skål. Tillsätt 1 matsked sojasås och de återstående 2 matskedarna matolja, rör om och häll över nudlarna. Toppa med fläskkött, marinerade grönsaker, romansallad och örter.

Röster: 1

Foto - Food NetworkReceptförfattare -

Alla recept

Liknande recept

Förrätter


Soppor


Huvudrätter


Sallader


Snabbmat


Såser


Grill, barbecue


Bageri


Efterrätter


Drycker


Alkoholhaltiga cocktails


Tillagningsmetoder


Konserver


Säsongsbetonade rätter


Festliga rätter


Världens kök


Kategorier


Hälsosam kost


Enkla och snabba recept

Navigering

Vi rekommenderar att du läser

Enheter för livsmedelsvikt