Snabb vit chili med kyckling

Komplexitet: lätt
Portioner: 6
När det gäller snabba och enkla måltider kan du lita på Ree Drummond för att göra klassiska familjemiddagar snabba och enkla. Denna vita chili med kyckling, massor av aromatiska kryddor, mustiga bönor, majs och smält ost tillagas i en gryta och är perfekt för en middag mitt i veckan.
Näringsvärde per portion:
Kalorier 813, totalt fett 39 G., mättade fetter 16 G., proteiner 68 G., kolhydrater 51 G., fiber 12 G., kolesterol 199 mg, natrium 866 mg, socker 3 G.
Kalorier 813, totalt fett 39 G., mättade fetter 16 G., proteiner 68 G., kolhydrater 51 G., fiber 12 G., kolesterol 199 mg, natrium 866 mg, socker 3 G.
Ingredienser:
- 1 msk malen koriander
- 1 msk malen spiskummin
- 2 tsk torkad oregano
- 0,5 tsk paprika
- 0,5 tsk krossade röda pepparkorn
- 1 tesked grovt salt
- 0,5 tsk nymalen svartpeppar
- 3 msk. olivolja
- 4 kycklingbröst utan skinn och ben (totalt 700–900 g)
- 3 koppar lätt saltad kycklingbuljong
- 0,5 koppar vispgrädde
- 2 matskedar masa harina mjöl
- 2 burkar cannellinibönor à 425 g, sköljda
- Två burkar à 110 g hackade gröna chilifrukter på burk, avrunna
- 280 g fryst majs
- 2 koppar riven Monterey Jack-ost
- 1 avokado, tärnad
- 4–6 limeklyftor
- Specialutrustningtryckkokare
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.
kycklingbröst, chilipeppar, cannellinibönor, Avokado, kalk, majs, Monterey Jack-ost, grädde, koriander, kummin, oregano, paprika
Vi rekommenderar
Förberedelse:
- Steg 1
- I en liten skål, blanda koriander, spiskummin, oregano, paprika, röda chiliflingor, salt och peppar efter smak. Steg 2
- Häll olivolja i tryckkokaren och lägg i kycklingen. Strö kryddblandningen över kycklingen och rör om. Stek tills kycklingens utsida börjar bli brun, tillsätt sedan buljongen. Steg 3
- Täck tryckkokaren med ett lock, stäng ventilen och tillaga i manuellt läge i 6 minuter. Släpp snabbt ut trycket. Lägg kycklingen på en skärbräda och strimla den med två gafflar. Steg 4
- Blanda vispgrädde och masa harina i en liten skål och vispa med en visp eller gaffel tills det är slätt. Steg 5
- Sätt tryckkokaren på sautéläge och lägg tillbaka kycklingen i kokaren tillsammans med masa- och vispgräddblandningen, cannellinibönorna, den gröna chilin och majsen. Koka under omrörning tills chilin tjocknar och majsen är genomvärmd, cirka 10 minuter. Steg 6
- Fördela chilin i sex skålar. Toppa med riven ost och avokadoskivor. Servera med limeklyftor.
Röster: 1
Receptförfattare - Ree Drummond (Ree Drummond) - bloggare, matskribent, fotograf, TV-presentatörKategorier
recept / Kaloriinnehåll i färdiglagade måltider / Enkla recept för en multikokare / Multikokare / Middag / Soppor / Tjocka soppor och grytor / / Tex-Mex / Ree DrummondLiknande recept
Fettuccine med kyckling i krämig Alfredosås
Den snabbaste korvgumbon
Snabba smörgåskakor med glass och jordnötssmör
Pommes frites i sås med kyckling, ost och bacon
Ris med kyckling i citron teriyakisås
Buffalo kycklingtoast
Sött och kryddigt stekt ris med kyckling och cashewnötter
Grillade kycklingtacos
Kyckling- och grönkålschili
Snabb vit chokladfondue
Posole med kyckling och chili
Snabb kycklingchili
Svartvita kakor
Bovete sobanudlar med kyckling i jordnötssås
Vit chili med kyckling (tjock soppa)
Kyckling Chili Fries
Kycklingchili med rostad majs och pumpa
Vit kalkonchili
Vit chili
Vit chili med rostad vitlök
Burrito med kyckling och avokado
Vit chili med kyckling i en slow cooker
Massamancurry med kyckling och potatis
Chili con carne med kyckling och rökt chipotlepeppar
Vit chili med grillad kyckling
Mexikansk chili med kyckling för sport
Vit chili med kyckling
Snabb kyckling- och ärtcurry
Vit chili med bönor och kyckling
Spaghettigryta med kyckling
Chili med kyckling
Vietnamesiska kycklingsmörgåsar
Förrätter
Ölsnacks
Osträtter
Smörgåsar
Snacks
Kanapéer
Blandade förrätter
Snacks med såser
Kötträtter
Fiskrätter
Vegetariska aptitretare
Äggförrätter
Soppor
Kalla soppor
Krämiga soppor
Gräddsoppor
Soppor med dressingar
Klara soppor
Grönsakssoppor
Tjocka soppor, grytor
Köttsoppor
Fisksoppor
Soppor med pasta och flingor
Huvudrätter
Kött
Fågel, vilt
Sidorätter
Grönsaker, svampar
Fisk, skaldjur
Spannmål, baljväxter
Ägg, mejeriprodukter
Pasta
Grytor
Sallader
Varma sallader
Grönsakssallader
Bladiga sallader
Fruktsallader
Sallader med flingor och pasta
Sallader med kött
Sallader med fisk
Sallader med ägg
Sallader med bönor
Sallader med bröd
Snabbmat
Hamburgare
Smörgåsar
Varmkorv
Pizzor
Varma smörgåsar
Tortillarätter
Pitarätter
Pannkakor
Snabbmatssåser
Friterade rätter
Såser
Kryddor
Såser
Dippsåser
Spridningar
Barbecue-glasyrer och såser
Salladsdressingar
Oljeblandningar
Emulsionssåser
Söta såser
Heta såser
Snabbmatssåser
Grill, barbecue
Grillat kött
Grillad fågel
Grillad fisk
Rökta rätter
Grillade grönsaker och frukter
Grillade mjölprodukter
Barbecue-glasyrer och såser
Bageri
Salta pajer, pizzor
Hembakat bröd
Potatisklyftor, pannkakor
Osötade bullar, pajer
Osötade kakor och muffins
Efterrätter
Muffins
Fruktdesserter
Kaka
Kakor
Munkar, pajer, bullar
Godis och små sötsaker
Krämer, såser, mousser, puddingar
Soufflé, maränger, maränger
Gelé
Glass, sorbet
Kakor
Söta pajer, tårtor
Pannkakor, friterade bröd, våfflor, rostat bröd
Frukostflingor, granola, müsli
Drycker
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- och chokladbaserade drycker
Fruktdrycker, juicer
Te och örtdrycker
Varma drycker
Alkoholhaltiga cocktails
Cocktails med vodka
Cocktails med gin
Whiskycocktails
Cocktails med vin
Cocktails med brandy, konjak
Cocktails med absint
Cocktails med rom
Cocktails med mousserande vin
Tequila-cocktails
Cocktails med öl
Cocktails med likörer
Frysta cocktails
Tillagningsmetoder
Airfryer
Tryckkokare
Kalla rätter
Multikokare
Fyllda rätter
Fritering
Dubbelpanna
Panorera
Bakplåt
Folie
Ugn
Rostare
Mixer
Blandare
Brassör
Matberedare
Mikrovågsugn
Wok
Inlagda rätter
Torkade och rökta livsmedel
Inlagda rätter
Pocherade rätter
Salta rätter
Rökta rätter
Konserver
Säsongsbetonade rätter
Festliga rätter
Nytt år
Jul
Alla hjärtans dag
8 mars
Påsk
1 maj
Halloween
Födelsedag
Festrätter
Bröllopsrätter
Cocktailparty
Middagsbjudning
Mors dag
Världens kök
europeisk
franska
Italienska
Spanska
Grekiska
Engelska
Irländsk
Tyska
Portugisiska
österrikisk
Polska
Ryska
Skandinavisk Svenska
Asiatisk kinesiska japanska Thailändsk Vietnamesiska Koreanska Filippinare
Arabiska Judisk turkiska
Indisk
afrikansk Marockansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Kanadensisk Tex-Mex
Latinamerikanska Mexikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibien Kubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svenska
Asiatisk kinesiska japanska Thailändsk Vietnamesiska Koreanska Filippinare
Arabiska Judisk turkiska
Indisk
afrikansk Marockansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Kanadensisk Tex-Mex
Latinamerikanska Mexikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibien Kubansk Jamaicansk
Kategorier
Frukostar
Luncher
Middagar
Barnrätter
Rätter för framtida bruk
Budgetrecept
Komfortmat
Recept för en person
Recept för två
Picknick
Recept i trädgården
Rätter för fans
Filmkvällsrätter
Tillagningsmetoder
Recept från Food Network
Receptsamlingar
Recept efter ingredienser
Hälsosam kost
Hälsosamma frukostar
Luncher
Middagar
Hälsosamma snacks
Rätter rika på fiber
Glutenfria rätter
Lågt natriuminnehåll
Lågkalorirätter
Rätter för diabetiker
Lågkolhydratmåltider
Låg fetthalt
Lågt kolesterol
Kaloriinnehåll i färdiglagade måltider
Vegetariska rätter
Veganska rätter






