Kyckling- och grönsaksgryta i lantlig stil


Hur man gör - Kyckling- och grönsaksgryta i lantlig stil
Meny:Middag,
Tid: 1 timme och 15 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 4–6


Detta är ett av de enklaste grytrecepten: grönsaker sjuds med kyckling i en kittel i en smakrik kycklingbuljong som förtjockats med lite mjöl. Rätten innehåller selleri, lök, morötter, kålrot, palsternackor och kålrötter – den perfekta kombinationen av grönsaker för en läcker, hälsosam och värmande lunch. Innan grytan steks kycklingbitarna tills de är gyllenbruna – detta förstärker den fylliga smaken. Till sist, rör i vispgrädde för en härligt krämig buljong och färsk lockig persilja för extra smak.


Ingredienser:

  • 1 kyckling som väger 2 kg, delad i 8 bitar (klubbor, lår och bröst), ta bort vingar och ryggrad
  • 2 stjälkar selleri, finhackad
  • 1 medelstor lök, finhackad
  • 2 msk premiummjöl
  • 4 koppar lätt saltad kycklingbuljong
  • 2 medelstora palsternackor, skalade och skurna i 2 cm stora bitar.
  • 2 medelstora morötter, skalade och skurna i 2 cm stora bitar.
  • 1 medelstor kålrot, skalad och skuren i 2 cm stora bitar.
  • 1 medelstor kålrot, skalad och skuren i 2 cm stora bitar.
  • 1 kopp vispgrädde
  • 1 msk hackad färsk lockig persilja + blad till servering
Att ersätta ingredienser
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.

Vi rekommenderar

Förberedelse:

    Steg 1
  • Krydda kycklingbitarna med salt och svartpeppar. Värm 2 matskedar matolja i en stor ugnsgryta på medelhög värme. Stek kycklingen i omgångar, tillsätt mer olja efter behov, i 3-5 minuter per omgång; ställ åt sidan.
  • Steg 2
  • Tillsätt selleri och lök i grytan och koka tills grönsakerna börjar mjukna, cirka 3 minuter. Strö över mjöl och rör om, cirka 1 minut. Häll i buljongen, krydda med salt och peppar och tillsätt palsternackor, morötter, kålrötter och kålrot. Lägg tillbaka kycklingen i grytan, koka upp och sänk värmen. Täck över och låt sjuda tills grönsakerna är möra och kycklingen är genomstekt, cirka 45 minuter.
  • Steg 3
  • Tillsätt vispgrädde och persilja. Smaka av och krydda med salt och peppar om det behövs. Servera garnerad med persiljeblad.

Röster: 5

Foto av Ree DrummondReceptförfattare - (Ree Drummond) - bloggare, matskribent, fotograf, TV-presentatör
Alla recept

Liknande recept

Förrätter


Soppor


Huvudrätter


Sallader


Snabbmat


Såser


Grill, barbecue


Bageri


Efterrätter


Drycker


Alkoholhaltiga cocktails


Tillagningsmetoder


Konserver


Säsongsbetonade rätter


Festliga rätter


Världens kök


Kategorier


Hälsosam kost


Enkla och snabba recept

Navigering

Vi rekommenderar att du läser

Enheter för livsmedelsvikt