Citronsaft
Denna burgare av restaurangkvalitet, lyxig i sin smak och arom, är inte gjord med tryffel, utan med tillsats av vit tryffelolja, tryffelsalt och tryffelost till varje komponent, vilket ger denna smörgås en utsökt smak. På - läs mer
Mört lammkotlett med ben, skuren i individuella kotletter, är en välkänd delikatess som behöver tillagas på ett sätt som framhäver smaken utan att göra köttet segt. Yoghurt är den perfekta marinaden och såsen för lamm. läs mer
Två grillade kalkonlår räcker till fyra personer. Låren är förmarinerade i en smakrik blandning som ger dem smaken av kött från Mexikos Yucatánhalvön. Den innehåller citrusjuice, honung, läs mer
Mört lamm är en rätt värdig vilken festlig middag som helst. Detta recept kräver ett benfritt, fjärilsskuret lammlägg. Denna styckning har en fylligare smak och arom, vilket är perfekt för... läs mer
Ett enkelt recept på italiensk vattenmelongranita, med lite socker och citronsaft för att den inte ska bli för söt. Mixa alla ingredienser i en matberedare och frys in i en grund behållare. läs mer
Denna uppfriskande sommarlemonad blir ännu mer uppfriskande om du blandar den med färska myntablad. Drycken är gjord helt av naturliga ingredienser. Citronsaft späds ut med vatten och enkel sirap efter smak. Kanske... läs mer
Denna enkla och läckra blåbärssås är klar på bara 15 minuter med minimala ingredienser. Färska blåbär blandas med vaniljsocker och en sked citronsaft och sjuds tills det tjocknar. Lätta citrustoner och vaniljarom... läs mer
Yoghurtbaserad sorbet ger den den lena konsistensen av riktig glass, men den är mycket hälsosammare, mindre fett- och kaloriinnehållande. Lite citronsaft och rivet citronskal ger en behaglig smak till desserten. läs mer
Denna lätta och uppfriskande sorbet av svarta druvor är en utsökt dessert som är kalorisnål och erbjuder en härlig, livfull smak och berusande arom. För att göra den blandas kärnfria svarta druvor med en liten mängd - läs mer
Denna läckra, uppfriskande dessert är gjord med tre typer av citrusfrukter: citron, apelsin och lime. Var och en har sina egna unika toner, som i kombination skapar en bukett av uppfriskande smaker, vackert kompletterade av mynta. Förberedelse: läs mer
För att göra denna väldoftande och läckra frysta dessert blandas mandelmjölk med mandelmassa, socker och lite citronsaft. Den fryses sedan in i frysen. Mandeln som används i receptet är läs mer
Citron är en utmärkt frukt att göra en uppfriskande sommarsorbet med. Inte bara saften utan även själva skalet används, vilket skapar en unik skål som ger en imponerande presentation av den frysta desserten. Gröp försiktigt ur citronmassan. läs mer
För att göra denna sorbet blandas kärnfri vattenmelonmassa med en sirap gjord på socker, majssirap, citronsaft, färsk mynta och grenadin. Denna blandning framhäver perfekt vattenmelonsmaken och gör den mer... läs mer
Sommaren är den perfekta tiden för läckra bakverk fyllda med färska, saftiga bär. En av de mest intressanta bärkombinationerna är blåbär och krusbär. Baka fantastiska pajskakor med denna läckra fyllning. Degen innan - läs mer
Denna läckra, fylliga sorbet är gjord på purerade färska jordgubbar blandade med doftande lavendelsirap och citronsaft, vilket perfekt balanserar den söta, bäriga och blommiga smaken med dess syrlighet. Börja förbereda desserten kvällen innan. läs mer
Denna läckra och mättande sallad är gjord med ptitim, en liten pastarätt som även kallas israelisk couscous på grund av sitt liknande utseende. Kokt ptitim blandas med karamelliserad lök för en fylligare smak och grillas... läs mer
För att göra en utsökt sommarsallad, använd mogna, söta arvstomater. Eftersom de är huvudingrediensen definierar de hela rättens smak. Skivade tomater blandas med örter och krutonger och ringlas över med... läs mer
Mascarponeost ger denna lätta dessert en sammetslen konsistens och krämig smak som passar utmärkt med jordgubbar. Använd färska bär för att få ut det mesta av din granita, inklusive dess rika smak och arom. Och mynta... läs mer
Denna lätta och uppfriskande fruktsorbet med vattenmelonsmakning är den perfekta godbiten för en sommarfest eller ett passande avslut på middagen. Den kan göras med vattenmelon eller vilken typ av melon som helst. Fruktköttet vispas med citronsaft. läs mer
Det här receptet på laxfilé blir utsökt, saftig och vacker. För en imponerande presentation fjärilsformas den först och förvandlas till en benfri fiskbiff. Den ser väldigt presentabel ut. Grilla fisken i bara en minut med... läs mer
Läcker och aromatisk blåbärssylt, eller kompott, är klar på mindre än en halvtimme. Du kan använda frysta blåbär för att göra denna delikatess året runt, perfekt att servera med pannkakor, glass och alla bakverk eller desserter du gillar. Blåbärskompott - läs mer
I Mellanöstern och Asien kan kofta syfta på vilken köttfärsrätt som helst, oavsett om det är en kotlett, köttbulle eller köttbulle, beroende på region. Och tack vare en intressant kombination av aromatiska orientaliska kryddor kommer dina kotletter att förvandlas till... läs mer
Kotletterna är gjorda av krossat kalkonbröst som grillas tills det är gyllenbrunt. Detta möra kött behöver bara tillagas i 2 minuter per sida, och det är klart. Gnid in kalkonen med en blandning av olivolja och läs mer
Denna shawarma serveras omonterad. Rätten serveras med en bit stekt kyckling, pitabröd och två såser: grekisk tzatziki och hummus från Mellanöstern. För att tillaga kycklingen är det bäst att fjärilsteka den. Detta gör den lättare att steka på... läs mer
Kryddiga matälskare kommer säkerligen att uppskatta den starka smaken hos dessa grillade vingar, som förstärker deras kryddighet med en utsökt rökig arom. Kycklingvingarna är kryddade med en blandning av cayennepeppar och svartpeppar, vitlökssalt och oregano och marinerade i - läs mer
För rökning använder vi fläskbog – en billig och inte den möraste köttbiten som bokstavligen smälter i munnen efter tillagning. Allt detta tack vare en marinad gjord på ofiltrerad äppeljuice (cider) blandad med apelsin- och citronsaft. läs mer
Rostad kycklingfilé blir otroligt saftig och mör om du marinerar den över natten eller i 8 timmar i en blandning av citronsaft, olivolja, honung, Dijonsenap och aromatiska örter. Även efter frysning kommer det färdiga köttet att förbli... läs mer
Naturliga fläskkarrékotletter med ben får en unik smak om de kryddas med socker, paprika och lökpulver och marineras i hemlagad barbecuesås. Såsen tar ganska lång tid att sjuda. läs mer
Förbered en mexikansk fajita-rätt genom att lägga en utsökt saftig biff, tunt skivad, och måttligt stark poblano-peppar och lök stuvade i öl på vetetortillas och toppa med en uppfriskande latinamerikansk sås - läs mer
En mör, mogen avokado är en underbar ingrediens i utsökt sodabröd. Den är full av hälsosamma fetter som kan ersätta smör eller olja i bakverk, vilket gör dem mjuka och fluffiga, för att inte tala om att ge dem en unik och... läs mer
Vad kan vara mer uppfriskande och stärkande i sommarvärmen än citronglassar? De är ganska enkla att göra; du behöver inte ens glassformar. Gör bara lite citronsirap och rör i några basilikablad. Denna ört kommer att vara... läs mer
Kalorisnål yoghurtglass gjord på jordgubbar och tjock grekisk yoghurt är lika god och har lika fin textur som vanlig glass. Efterrätten kärnas först i en glassmaskin och fryses sedan in, så planera därefter. läs mer
Denna aptitretare skiljer sig från traditionella deviled eggs, eller djävulsägg som de kallas i väst, i sin presentation. Äggen serveras vertikalt och täcks med lock. Det ser väldigt intressant och ovanligt ut. Till detta används hårdkokta ägg... läs mer
Kikärterna är ett lättare alternativ till traditionell hummus och ersätts med kalorisnåla morötter, som är förrostade med vitlök och spiskummin och sedan blandade med tahini, koriander, citronsaft och olivolja. läs mer
Färska grönsaker med dippsås är en hälsosam och utsökt aptitretare som blir en succé på trevliga sammankomster. Arrangera rädisor, gurkor, paprikor och morötter skurna i stavar, tillsammans med lätt ångad sparris och gröna bönor. läs mer
Till skillnad från andra liknande recept använder dessa deviled eggs endast hårdkokta äggvitor. De blir basen för en läcker mascarponeost- och krabbfyllning. För en mer intensiv smak, rör även i... läs mer
Traditionellt sett görs tabboulehsallad från Mellanöstern med bulgur eller couscous blandad med färska örter. Istället för spannmål kan man dock även lägga till grönsaksris gjort på blomkål och broccoli. Man kan använda färdigköpt fryst ris eller göra sitt eget. läs mer
En het, kryddig marockansk dressing ger denna råa morotssallad en obeskrivlig smak. Morötterna skivas diagonalt i tunna skivor (helst med en mandolin) och ringlas över med en dressing gjord på sauterade lökar i olivolja. läs mer
Denna rejäla sallad, full av livfulla smaker och kontrasterande texturer, kan avnjutas på egen hand eller som tillbehör till kött. Den är lätt att tillaga, men ser väldigt festlig ut tack vare de eleganta sparrisstjälkarna som pryder den. Sparris - läs mer
Små kronärtskockor, stekta i vitt vin med vitlök, citron och timjan, får en underbar smak och mjuk konsistens. För mindre frukter behöver du bara skära bort några av de yttersta bladen för att avslöja de mjuka kärnorna. Skalade - läs mer
Smeten till den här kakan är gjord av krossade vaniljkakor med socker, smör, ägg, pekannötter och färsk eller fryst riven kokos (inte kokosflingor). Efter gräddning sticks den flera hål. läs mer
Ett av de bästa sätten att tillaga en ribeye-biff är att gnida in köttet med salt, svartpeppar och olivolja innan du kyler det i cirka 12 timmar. Förbered en grillyta för både direkt och indirekt värme vid grillning. läs mer
En ljus, uppfriskande sockerfri lemonad. Dess naturliga sötma kommer endast från äpplena. Pressa saften tillsammans med citronerna och njut av dryckens mousserande smak. Du kan också anpassa lemonadens smak genom att tillsätta: läs mer
Dessa underbart smuliga kakor har delikata smaker av lavendel, mandel och citron. Degen är gjord med smör, vete- och mandelmjöl, en liten mängd socker och arrowrot som förtjockningsmedel. För extra smak, tillsätt torkad lavendel. läs mer
Skinka bakad i en persika-ingefäraglasyr kommer att överraska dig glatt med sin ovanliga sötsyrliga smak, som passar perfekt till rökt kött och ger en asiatisk touch. För att uppnå en läcker, klibbig glasyr, tillsätt persikmarmelad. läs mer
Delikata citronkakor med en uppfriskande citrussmak, intressant kompletterade av timjan, ger dem smaken av en medelhavsdessert. Till skillnad från traditionella citronkakor är detta bakverk mycket enkelt att göra och toppas med glasyr istället för grädde. läs mer
En charmig efterrätt i form av miniatyräggröra är en underbar godbit till påsk, när äggen placeras i mitten av bordet. Basen för äggröran är maräng. För att snabbt vispa den till en fluffig konsistens, vispa äggvitorna med florsocker och vinsyra i en skål. läs mer
Detta är ett enkelt och gott recept på morotstillbehör som kan serveras vackert även på ett festbord. Välj små morötter så att alla morötter är prydliga och ungefär lika stora. För en unik twist kan du lämna kvar några av de gröna topparna. läs mer
En japansk förrätt med rökt lax och kryddig avokadopuré serverad på en bädd av bakade sjögräschips, som kan hittas i asiatiska snacksbutiker eller online. Ringla över sojasås och strö över läs mer
Räkorna till denna lätta och läckra sallad kan grillas eller stekas i panna, blandas med olivolja och svartpeppar. När räkorna är klara, ringla dem med citronsaft. Dess citrussmak är... läs mer
Servera grillad kycklingfilé med en rejäl sallad som kombinerar kontrasterande texturer och smaker. Denna sallad kombinerar kokt dinkel med tunt skivat päron, fänkål och vattenkrasse. läs mer
Rätten görs med en blandning av sallad, generösa mängder persilja, salladslök, mynta, gurka och söta druvetomater, och blandas med en citrondressing och krispiga bitar av friterad pitabröd innan servering. En saftig, vitaminrik sallad med - läs mer
Gör denna sommarkycklingsoppa, full av grönsaker, finhackad orzopasta och kycklingbitar. Alla ingredienser är finhackade, vilket gör den perfekt att ställa i glas och ta med sig på språng. Lök, morötter och... läs mer
Saftig och krispig broccoli är en utmärkt ingrediens för en hälsosam varm smörgås. Både buketter och köttiga stjälkar används. Först ångkokas broccolin lätt och steks sedan i några minuter. läs mer
Denna dipprätt kombinerar mört krabbkött med en krämig sås av färskost och gräddfil. En nypa stark sås, en vitlöksklyfta och krabbkrydda ger en pikant smak. Och citronsaft med hackad persilja och gröna - läs mer
Baba Ganoush är en enkel men utsökt aptitretare med aubergine från Mellanöstern. Fruktköttet från ugnsbakad eller grillad aubergine blandas med vitlök, persilja, citronsaft och tahini, en sesampasta, och mixas sedan tills det är slätt. läs mer
I denna peston är en del av basilikan ersatt med broccoli, vilket gör såsen mer mättande och tonar ner den alltför starka smaken. Att använda valnötter istället för traditionella pinjenötter är mycket billigare. Dessutom... läs mer
Även ett mellanmål som kycklingfingrar kan tillagas så att de blir krispiga, fulla av exotisk asiatisk smak och ändå nyttiga. Kycklingen skärs i strimlor och, istället för den traditionella paneringen, täcks den med en blandning av stekt... läs mer
Imponera på dina gäster med en läcker och imponerande jordgubbslemonadtårta. Blandningen av jordgubbar och citroner ger fyllningen en elegant korallfärg, som vackert kontrasteras av vita marängstjärnor. Tårtan tillagas i tre steg. Först, läs mer
Ett bra sätt att mata spenat-averse människor, särskilt barn, är att göra köttbullar. Dessa köttbullar är bokstavligen fullpackade med grönsaker, men kräsna ätare kommer inte ens att märka det, eftersom dessa hälsosamma köttbullar serveras i en pitabrödsficka med skivade... läs mer
Dessa kolhydratfattiga godisar är gjorda med dadlar, vilket ger all sin naturliga sötma och en behaglig kolasmak även utan tillsats av mjölk eller socker. Dadlarna sjuds i vatten och blandas sedan med jordnötssmör, honung, läs mer
En av de enklaste sommarsalladerna, gjord på tomater, gammalt bröd, olivolja, basilika och vinägrett, är toskansk panzanella uppfriskande men ändå ganska mättande. Den innehåller: läs mer
Ugnsbakad tilapia är en lättlagad fisk, full av energi. För att maximera dess protein- och näringsvärde, grilla den i ugnen. Den här metoden kräver mindre olja, och fisken kommer inte... läs mer
Konsistensen av vita bönor och avokado gör dem perfekta för att göra lena, sammetslena dippsåser. För en snabb dipp, använd konserverade bönor och purera dem i en matberedare tillsammans med bitar av avokado. Citronsaft och färsk basilika läs mer
Hasselback är en metod för att skiva grönsaker som ett dragspel. Denna metod används oftast för att skära potatis, men bakade Hasselback-rädisor är lika intressanta. Nedan i receptet finns detaljerade instruktioner för att skiva alla grönsaker. läs mer
Denna saftiga, vitaminrika sallad är gjord på en blandning av sockerärtor och snöärtor, toppad med färsk ruccola och en citronig fransk dressing. Sockerärtor, till skillnad från snöärtor, är tätare och har större ärtor, så de behöver kryddas innan... läs mer
En fantastisk ärtsoppa utan kokning som är perfekt för sommarvärmen. Gröna ärtor blandas med grönsaksbuljong, citronsaft och olivolja och serveras kylda med bitar av kryddigt krabbkött. läs mer
Om du planerar en lätt och vitaminrik grönsallad är en bra lösning att använda en blandning av olika grönsaker, eftersom var och en har sin egen distinkta smakprofil. Vissa är mer syrliga, andra är salta och ytterligare andra är supersaftiga. Till... läs mer
Denna blåmögelostdressing är det perfekta komplementet till enkla salladsblad, vilket gör dem inte bara hälsosamma utan också läckra. Blåmögelost kombineras med yoghurt, mager gräddfil, citronsaft och en skvätt stark sås. läs mer
Konserverade kronärtskockshjärtan kan göras till en utsökt rätt genom att steka dem i en panna med kycklingbitar i en örtbaserad sås gjord på citronsaft och vinäger. Efter sjudningen ger såsen en underbar smak som... läs mer
Ugnsbakade räkor behåller mer smak och får en unik arom som skiljer dem från kokta räkor. Men även när man tillagas i ugnen är det viktigt att inte överkoka dem och baka dem bara tills räkorna inte längre är flagnande. läs mer
Dessa friterade kycklingkotletter med parmesanpanering ger perfekt smak med minimal ansträngning. Kycklingbrösten stöts med en klubba, vänds sedan i mjöl, doppas i en äggblandning och rullas sedan i en ströbrödsblandning. läs mer
Möra vildlaxfiléer bakas i ugnen vid låg temperatur på en bädd av purjolök, som förgräddas separat i några minuter innan fisken, ingniden med olivolja och salt, läggs ovanpå. läs mer
Denna mangokräm kan göras året runt med fryst frukt. Lite citronsaft och en nypa salt balanserar smaken. Krämen är förtjockad med smör och majsstärkelse, vilket ger den en len konsistens. Allt - läs mer
Denna italienska risotto tillagas på ett enklare sätt: du behöver inte stå vid spisen och blötlägga riset i vätska, som man gör i traditionella recept. Men rätten blir lika sammetslen och krämig, med en underbar smak. läs mer
Rätten är gjord på färgglad pennepasta gjord på grönsaksjuicer. Koka den och kombinera den med bitar av stekt kyckling, ärtor bräserade i citronsaft och vatten, spenat och färska örter. Rätten är mättande, men samtidigt... läs mer
Denna näringsrika och hälsosamma kokta quinoasallad med färska grönsaker och grillad kyckling får en helt ny smak i kombination med en asiatisk dressing. Dressingen är snabb och enkel att göra i en stekpanna med sauterade lökar, ingefära och vitlök. läs mer
Kryddat med salt och peppar steks kycklingbröstet i panna tills det är gyllenbrunt och färdigställs sedan i ugnen. Detta säkerställer att det förblir saftigt och mört. Och den fylliga smaken kommer från den läckra citron-myntasåsen, som... läs mer
Buddha Bowl är inte bara en ny vegetarisk trend, det är också en harmoniskt balanserad måltid som är både utsökt och visuellt tilltalande, och välgörande för kroppen. Rättens namn tros härstamma från Buddhas skål, som... läs mer
Genom att steka hälleflundra på det här sättet bevarar du dess mörhet och saftighet, samtidigt som du ger den den sofistikerade smaken och utseendet hos en rätt av restaurangkvalitet. Fisken steks först i smör, sedan tillsätts vitt vin och citronsaft i pannan – en perfekt kombination. läs mer
Kombinationen av lamm och mynta har blivit en klassiker. Denna aromatiska ört kompletterar det feta köttet perfekt med sin fräschör, och tillsammans skapar de en fantastisk smak. Grilla ett lammlägg och servera det med latinamerikansk mynta-chimichurrisås. läs mer
Dessa räkor kan serveras som en unik aptitretare med alkoholhaltiga drycker, eller som huvudrätt med ris eller grönsaker vid sidan av. Rätten är klar på några minuter, men kryddornas livfulla och fylliga smak ger den en fantastisk... läs mer
Stekt lax med grönkåls- och äppelsallad är det perfekta alternativet för en lätt och utsökt middag som också är snabb att tillaga. Stek fisken tills den är gyllenbrun och blanda sedan grönkålen med en citron- och olivoljadressing. läs mer
Denna rätt balanserar perfekt kolhydrater från pastan och protein från räkorna, grönsakerna ger fibrer, och tomaterna, vitlöken och basilikan ger en utsökt medelhavssmak och arom. Änglahårspasta, eller - läs mer
Räkor och grits är en populär rätt i den amerikanska södern. Även om den oftast serveras till frukost kan den tillagas när som helst på dygnet och avnjutas för den fantastiska smakkombinationen av mört majsmjöl och fylliga räkor. läs mer
Den traditionella amerikanska rätten räkscampi tillagas med räkor sauterade i smör, vitlök och vitt vin. Detta recept ger också en lättare sås, utan smöret, vilket gör den mer näringsrik, men inte... läs mer
Zucchini-carpaccio låter dig njuta av alla fördelar och smaker hos denna grönsak rå. Dessutom innehåller rå zucchini mycket mer C-vitamin än vanlig squash. Ung zucchini är mycket mör och saftig i konsistensen, så... läs mer
Grilla den läckra zucchinien efter att ha marinerat den i en blandning av vitvinsvinäger, citronsaft, vitlök och timjan. Använd samma marinad för att ringla över den kokta zucchinin för en ännu mer livfull smak. Gör så här: läs mer
En enkel rätt blir en mättande och utsökt frukost. Stek en biff och äggröra i en panna, servera på en bädd av saftiga, krispiga romansalladsblad, ringlad med citronsaft och olivolja, och toppad med röda chiliflingor. läs mer
Om du planerar en snabb och mättande räkrätt är tomater, zucchini och babymajs ett utsökt tillbehör. Eftersom alla dessa ingredienser inte kräver lång tillagningstid är den perfekta lösningen att förbereda... läs mer
Det roliga namnet på den italienska förrätten, saltimbocca, kan översättas till "hoppa ner i munnen". Dessa läckra och aptitretande köttrullar med en rik fyllning steks i olivolja, sjuds sedan tills de är klara och serveras som förrätt med vin eller som ett mellanmål. läs mer
Denna sallad är gjord med kryddade rostade kikärter, färska tomater, gurkor och sallad, toppad med en yoghurtdressing med tahini-sesampasta. Kikärterna och kryddorna ger den en smak precis som falafel, men med en twist. läs mer
En näringsrik sommarsallad med linser och tomater som är så mättande att den kan ätas som den är. Koka gröna linser med vitlök tills de absorberar en antydan av dess salta smak. Blanda dem sedan med unga... läs mer
Det här receptet erbjuder en mer mättande variant av grekisk sallad. De traditionella sommargrönsakerna i denna rätt kombineras med italiensk orzopasta och blandas med en grekisk yoghurtbaserad ranchdressing. Detta ger pastan en krämigare smak och... läs mer
Denna mättande och näringsrika smoothie är helt enkelt oersättlig i sommarvärmen. Den kommer att stilla din hunger utan att lägga till onödiga kalorier. Och för att njuta av dess tropiska fräschör till fullo, förbered drycken med fryst frukt. Banan, mango - läs mer
Denna rätt kombinerar hälsa och smak på ett lyckat sätt. Vitaminrik grönkål och majs skapar en smakrik fyllning för kycklingbröst. Den syrliga smälta osten gör fyllningen krämig och håller ihop. Om så önskas kan du lägga till mer... läs mer
Muhammara är en populär mellanösternrätt gjord på en blandning av valnötter, paprika, ströbröd, granatäpplemelass, olivolja, citronsaft och kryddor. Alla ingredienser blandas tills de är släta och serveras som dipp med - läs mer
Tillaga ostfondue enligt alla regler och använd alla traditionella ingredienser för denna unika rätt. Gnugga först en keramikskål med vitlök och värm vitt vin och citronsaft i den. Så snart vätskan börjar... läs mer
Det här receptet är särskilt användbart under auberginesäsongen, när du vill göra något mer intressant med dem än bara en huvudrätt. Baba Ganoush, en mellanösterndipp, är utsökt, och viktigast av allt, den är enkel att göra. Du kan baka auberginerna i - läs mer
Gör en livfull och visuellt fantastisk sidorätt med rostad blomkål. Marockansk harissa ger en underbar orientalisk smak. Denna pasta är enkel att göra hemma med en blandning av torkad paprika, koriander, spiskummin, vitlök och... läs mer










































































































