Stekta ägg i bröd i en stekpanna


Hur man lagar mat - Stekta ägg i bröd i en stekpanna
Meny:Frukost,
Tid: 5 minuter.
Komplexitet: lätt
Kvantitet: 1 ägg i bröd


Vakna upp på din lediga dag och stek ett mjukt stekt ägg i en gyllenbrun panna med rostat bröd. Ett utsökt stekt ägg i panna är den perfekta 5-minutersfrukosten!

Näringsvärde per portion:
Kalorier 224, totalt fett 9 G., proteiner 8 G., kolhydrater 10 G.


Ingredienser:

  • 1 skiva av ditt favoritbröd
  • 1 msk (15 g) smör
  • 1 ägg
  • Salt och malen svartpeppar
Att ersätta ingredienser
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.

Vi rekommenderar

Förberedelse:

    Steg 1
  • Använd en kakform eller ett glas och skär ett hål i mitten av en brödbit.
  • Steg 2
  • Värm en stekpanna på medel-låg värme och smält smöret. När smöret har smält, lägg i en skiva bröd och knäck ett ägg direkt i mitten av hålet.
  • Steg 3
  • Stek tills ägget har stelnat i botten, 30–45 sekunder. Krydda ägget med salt och peppar. Efter ungefär en minut, vänd brödet med det stekta ägget med en stekspade och krydda den andra sidan med salt och peppar.
  • Steg 4
  • Flytta brödet runt i pannan för att absorbera det smälta smöret. Äggulan ska fortfarande vara mjuk i slutet av tillagningen.

Röster: 13

Foto av Ree DrummondReceptförfattare - (Ree Drummond) - bloggare, matskribent, fotograf, TV-presentatör
Alla recept

Receptsamlingar



Liknande recept

Förrätter


Soppor


Huvudrätter


Sallader


Snabbmat


Såser


Grill, barbecue


Bageri


Efterrätter


Drycker


Alkoholhaltiga cocktails


Tillagningsmetoder


Konserver


Säsongsbetonade rätter


Festliga rätter


Världens kök


Kategorier


Hälsosam kost


Enkla och snabba recept

Navigering

Vi rekommenderar att du läser

Enheter för livsmedelsvikt