Äggröra i Denver-stil med ostmassa


Hur man gör - Äggröra i Denver-stil med ostmassa
Meny:Frukost,
Tid: 30 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 4


Dessa äggröra är en variant av den mer populära Denver-omelet. Förutom ägg innehåller de samma traditionella ingredienser – paprika, lök, skinka (eller kanadensisk bacon) och ost – men äggröra tillagas mycket snabbare än omeletter. Istället för riven ost använder de ostmassa, vilket gör äggen mjukare, fluffigare och segare. De är mättande, perfekta till frukost eller middag. Servera med pommes frites.

Näringsvärde per portion:
Kalorier 550, totalt fett 36 G., mättade fetter 17 G., proteiner 36 G., kolhydrater 21 G., fiber 3 G., kolesterol 544 mg, natrium 1138 mg, socker 4 G.


Ingredienser:

  • 280 g frysta pommes frites (cirka 4 koppar)
  • 2 matskedar osaltat smör
  • 1 grön paprika, tärnad
  • 1 lök, tärnad
  • 4-6 skivor kanadensisk bacon, tärnad
  • 10 stora ägg
  • 1/4 kopp mjölk
  • 1 grön lök, tunt skivad
  • 170 g surost (cirka 1 1/4 kopp), dela upp stora bitar
Att ersätta ingredienser
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.

Vi rekommenderar

Förberedelse:

    Steg 1
  • Placera bakplåten i ugnen och värm ugnen till 220 °C. Lägg pommes fritesen på den varma bakplåten och grädda, rör om en gång, tills de är gyllenbruna och krispiga, 15–20 minuter.
  • Steg 2
  • Smält under tiden 1 matsked smör i en stor stekpanna med nonstickbeläggning på medelvärme. Tillsätt paprika, lök, kanadensisk bacon, 1/4 tsk salt och en nypa nymalen svartpeppar. Stek under omrörning då och då med en silikonspatel tills grönsakerna är gyllenbruna runt kanterna och mjuka, 8 till 10 minuter.
  • Steg 3
  • I en skål, vispa äggen med mjölken, 1/2 tsk salt och svartpeppar efter smak. Tillsätt resterande matsked smör i pannan. Tillsätt äggblandningen och salladslöken och stek under försiktig omrörning tills äggen har stelnat något, cirka 4 minuter; tillsätt ostmassan en minut innan den är klar. Ta bort från värmen och rör om en eller två gånger tills äggen har stelnat helt, cirka 2 minuter.
  • Steg 4
  • Fördela äggen på tallrikar. Servera med pommes frites.

Röster: 1

Foto - Food NetworkReceptförfattare -

Alla recept

Receptsamlingar



Liknande recept

Förrätter


Soppor


Huvudrätter


Sallader


Snabbmat


Såser


Grill, barbecue


Bageri


Efterrätter


Drycker


Alkoholhaltiga cocktails


Tillagningsmetoder


Konserver


Säsongsbetonade rätter


Festliga rätter


Världens kök


Kategorier


Hälsosam kost


Enkla och snabba recept

Navigering

Vi rekommenderar att du läser

Enheter för livsmedelsvikt