Ugnsbakad äggröra med stekt potatis och bondgårdscheddar


Så här gör du - Ugnsbakad äggröra med stekt potatis och bondgårdscheddarost
Meny:Frukost,
Tid: 50 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 4


För en riktigt mättande frukost, servera dina äggröra på en bädd av stekt potatis och toppa generöst med riven ost. Det är bäst att tillaga dem i en gjutjärnspanna: potatisen får en mer smakrik skorpa, och du kan ställa in dem i ugnen för att säkerställa att äggvitorna är perfekt tillagade. Äggröra med stekt potatis är perfekt inte bara till frukost utan också till en rejäl middag.

Näringsvärde per portion:
Portionsstorlek: 1 av 10 portioner
Kalorier 189, totalt fett 11 G., mättade fetter 6 G., proteiner 9 G., kolhydrater 13 G., fiber 2 G., kolesterol 170 mg, natrium 294 mg, socker 1 G.


Ingredienser:

  • 700 g röda potatisar, tärnade
  • 50 g osaltat smör
  • 1/4 kopp hackad färsk bladpersilja
  • 2 stora vitlöksklyftor, finhackade
  • 1 tesked grovt salt
  • 8 stora ägg
  • 1 kopp extra skarp bondgårdscheddarost, riven (ca 110 g)
Att ersätta ingredienser
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.

Vi rekommenderar

Förberedelse:

    Steg 1
  • Värm ugnen till 200°C.
  • Steg 2
  • Smält smöret i en stor, välkryddad gjutjärnspanna på medelvärme. Tillsätt potatisen och stek under omrörning tills den är mjuk och krispig, cirka 15 minuter. Tillsätt persilja, vitlök, salt och peppar och ta bort från värmen.
  • Steg 3
  • Gör fyra jämnt fördelade, grunda fördjupningar i potatisen och knäck 2 ägg i varje. Grädda tills äggvitorna har stelnat men äggulorna fortfarande är rinniga, cirka 10 minuter.
  • Steg 4
  • Strö ost över äggen och fortsätt grädda tills osten har smält, cirka 1 minut till. Servera omedelbart.

Röster: 1

Foto - Food NetworkReceptförfattare -

Alla recept

Receptsamlingar



Liknande recept

Förrätter


Soppor


Huvudrätter


Sallader


Snabbmat


Såser


Grill, barbecue


Bageri


Efterrätter


Drycker


Alkoholhaltiga cocktails


Tillagningsmetoder


Konserver


Säsongsbetonade rätter


Festliga rätter


Världens kök


Kategorier


Hälsosam kost


Enkla och snabba recept

Navigering

Vi rekommenderar att du läser

Enheter för livsmedelsvikt