Ugnsbakad äggröra med stekt potatis och bondgårdscheddar

Komplexitet: lätt
Portioner: 4
För en riktigt mättande frukost, servera dina äggröra på en bädd av stekt potatis och toppa generöst med riven ost. Det är bäst att tillaga dem i en gjutjärnspanna: potatisen får en mer smakrik skorpa, och du kan ställa in dem i ugnen för att säkerställa att äggvitorna är perfekt tillagade. Äggröra med stekt potatis är perfekt inte bara till frukost utan också till en rejäl middag.
Näringsvärde per portion:
Portionsstorlek: 1 av 10 portioner
Kalorier 189, totalt fett 11 G., mättade fetter 6 G., proteiner 9 G., kolhydrater 13 G., fiber 2 G., kolesterol 170 mg, natrium 294 mg, socker 1 G.
Portionsstorlek: 1 av 10 portioner
Kalorier 189, totalt fett 11 G., mättade fetter 6 G., proteiner 9 G., kolhydrater 13 G., fiber 2 G., kolesterol 170 mg, natrium 294 mg, socker 1 G.
Ingredienser:
- 700 g röda potatisar, tärnade
- 50 g osaltat smör
- 1/4 kopp hackad färsk bladpersilja
- 2 stora vitlöksklyftor, finhackade
- 1 tesked grovt salt
- 8 stora ägg
- 1 kopp extra skarp bondgårdscheddarost, riven (ca 110 g)
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.
Vi rekommenderar
Förberedelse:
- Steg 1
- Värm ugnen till 200°C. Steg 2
- Smält smöret i en stor, välkryddad gjutjärnspanna på medelvärme. Tillsätt potatisen och stek under omrörning tills den är mjuk och krispig, cirka 15 minuter. Tillsätt persilja, vitlök, salt och peppar och ta bort från värmen. Steg 3
- Gör fyra jämnt fördelade, grunda fördjupningar i potatisen och knäck 2 ägg i varje. Grädda tills äggvitorna har stelnat men äggulorna fortfarande är rinniga, cirka 10 minuter. Steg 4
- Strö ost över äggen och fortsätt grädda tills osten har smält, cirka 1 minut till. Servera omedelbart.
Röster: 1
Kategorier
recept / Kaloriinnehåll i färdiglagade måltider / Ugn / Frukost / Huvudrätter / Ägg och mejeriprodukter / Matnätverk - receptReceptsamlingar
Liknande recept
Lasagne med gårdsfärs
Ugnsbakade ägg med mangold
Äggröra med salsa
6 ovanliga fyllningar för fyllda potatisar
Äggröra i vatten
De bästa äggröran
Quesadillas med hemlagad chorizo, refried beans och
Riktig äggröra
Krispiga cheddarpotatisar
Äggröramuffins
Klassisk fyllning för potatispajer
Äggröra med gurkmeja
Stekta ägg i en bulle på en bakplåt
Äggröra i Denver-stil med ostmassa
Omelett med kotletter och stekt potatis på en
Ugnsbakade ägg i tomatsås med oliver
Holländsk babypannkaka med svamp, potatis och chorizo
Bratwurstkorv med surkål och stekt
Flat iron-biff med whiskyglasyr och stekt
Mac and cheese med korv och stekt potatis till
Stekta ägg på en bakplåt
Ostchips med pommes frites
Stekt fisk i frityrsmet med potatismos
Senapsgrönsaker med cheddarost
Ugnsbakade ägg med örter
Stekt hälleflundra med rostade potatisar och brysselkål
Äggröra i molnen
Stekta ägg i avokado
Äggröra med korv, paprika och tomater
Äggröra med korv och tomater
Stekta ägg i bröd i en stekpanna
Stekta ägg i ugnen
Förrätter
Ölsnacks
Osträtter
Smörgåsar
Snacks
Kanapéer
Blandade förrätter
Snacks med såser
Kötträtter
Fiskrätter
Vegetariska aptitretare
Äggförrätter
Soppor
Kalla soppor
Krämiga soppor
Gräddsoppor
Soppor med dressingar
Klara soppor
Grönsakssoppor
Tjocka soppor, grytor
Köttsoppor
Fisksoppor
Soppor med pasta och flingor
Huvudrätter
Kött
Fågel, vilt
Sidorätter
Grönsaker, svampar
Fisk, skaldjur
Spannmål, baljväxter
Ägg, mejeriprodukter
Pasta
Grytor
Sallader
Varma sallader
Grönsakssallader
Bladiga sallader
Fruktsallader
Sallader med flingor och pasta
Sallader med kött
Sallader med fisk
Sallader med ägg
Sallader med bönor
Sallader med bröd
Snabbmat
Hamburgare
Smörgåsar
Varmkorv
Pizzor
Varma smörgåsar
Tortillarätter
Pitarätter
Pannkakor
Snabbmatssåser
Friterade rätter
Såser
Kryddor
Såser
Dippsåser
Spridningar
Barbecue-glasyrer och såser
Salladsdressingar
Oljeblandningar
Emulsionssåser
Söta såser
Heta såser
Snabbmatssåser
Grill, barbecue
Grillat kött
Grillad fågel
Grillad fisk
Rökta rätter
Grillade grönsaker och frukter
Grillade mjölprodukter
Barbecue-glasyrer och såser
Bageri
Salta pajer, pizzor
Hembakat bröd
Potatisklyftor, pannkakor
Osötade bullar, pajer
Osötade kakor och muffins
Efterrätter
Muffins
Fruktdesserter
Kaka
Kakor
Munkar, pajer, bullar
Godis och små sötsaker
Krämer, såser, mousser, puddingar
Soufflé, maränger, maränger
Gelé
Glass, sorbet
Kakor
Söta pajer, tårtor
Pannkakor, friterade bröd, våfflor, rostat bröd
Frukostflingor, granola, müsli
Drycker
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- och chokladbaserade drycker
Fruktdrycker, juicer
Te och örtdrycker
Varma drycker
Alkoholhaltiga cocktails
Cocktails med vodka
Cocktails med gin
Whiskycocktails
Cocktails med vin
Cocktails med brandy, konjak
Cocktails med absint
Cocktails med rom
Cocktails med mousserande vin
Tequila-cocktails
Cocktails med öl
Cocktails med likörer
Frysta cocktails
Tillagningsmetoder
Airfryer
Tryckkokare
Kalla rätter
Multikokare
Fyllda rätter
Fritering
Dubbelpanna
Panorera
Bakplåt
Folie
Ugn
Rostare
Mixer
Blandare
Brassör
Matberedare
Mikrovågsugn
Wok
Inlagda rätter
Torkade och rökta livsmedel
Inlagda rätter
Pocherade rätter
Salta rätter
Rökta rätter
Konserver
Säsongsbetonade rätter
Festliga rätter
Nytt år
Jul
Alla hjärtans dag
8 mars
Påsk
1 maj
Halloween
Födelsedag
Festrätter
Bröllopsrätter
Cocktailparty
Middagsbjudning
Mors dag
Världens kök
europeisk
franska
Italienska
Spanska
Grekiska
Engelska
Irländsk
Tyska
Portugisiska
österrikisk
Polska
Ryska
Skandinavisk Svenska
Asiatisk kinesiska japanska Thailändsk Vietnamesiska Koreanska Filippinare
Arabiska Judisk turkiska
Indisk
afrikansk Marockansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Kanadensisk Tex-Mex
Latinamerikanska Mexikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibien Kubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svenska
Asiatisk kinesiska japanska Thailändsk Vietnamesiska Koreanska Filippinare
Arabiska Judisk turkiska
Indisk
afrikansk Marockansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Kanadensisk Tex-Mex
Latinamerikanska Mexikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibien Kubansk Jamaicansk
Kategorier
Frukostar
Luncher
Middagar
Barnrätter
Rätter för framtida bruk
Budgetrecept
Komfortmat
Recept för en person
Recept för två
Picknick
Recept i trädgården
Rätter för fans
Filmkvällsrätter
Tillagningsmetoder
Recept från Food Network
Receptsamlingar
Recept efter ingredienser
Hälsosam kost
Hälsosamma frukostar
Luncher
Middagar
Hälsosamma snacks
Rätter rika på fiber
Glutenfria rätter
Lågt natriuminnehåll
Lågkalorirätter
Rätter för diabetiker
Lågkolhydratmåltider
Låg fetthalt
Lågt kolesterol
Kaloriinnehåll i färdiglagade måltider
Vegetariska rätter
Veganska rätter













