Fjärilskyckling i ugn i lantlig stil

Kök:europeisk,
Tid: 1 timme och 30 minuter. Komplexitet: lätt
Portioner: 10
Fjärilskyckling gräddas mycket snabbare än hel kyckling, du behöver inte vända den under gräddningen och du kan vara säker på att varje bit täcks av en läcker, krispig skorpa. Skär bara av ryggraden på kycklingen, öppna den och platta till den – det är minimalt arbete, men resultatet är fantastiskt!
Näringsvärde per portion:
Kalorier 801, totalt fett 61 G., mättade fetter 22 G., proteiner 58 G., kolhydrater 3 G., fiber 1 G., kolesterol 268 mg, natrium 521 mg, socker 1 G.
Kalorier 801, totalt fett 61 G., mättade fetter 22 G., proteiner 58 G., kolhydrater 3 G., fiber 1 G., kolesterol 268 mg, natrium 521 mg, socker 1 G.
Ingredienser:
- 2 koppar tätt packade färska persiljeblad
- 12 matskedar mjukt smör
- 1/4 kopp citronsaft (från cirka 2 stora citroner)
- 3 matskedar färska eller torkade oreganoblad
- 2 msk torrt sherryvin
- 1 tesked krossade röda pepparflingor
- 4 vitlöksklyftor, skalade och krossade
- 3-4 färska kvistar timjan, bladen borttagna
- 1 tesked grovt salt
- 1 tesked nymalen svartpeppar
- 2 kycklingar som väger 2,3 kg styck.
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.
Vi rekommenderar
Förberedelse:
- Steg 1
- Värm ugnen till 230°C. Steg 2
- Lägg persilja, smör, citronsaft, oregano, sherry, rödpepparflingor, vitlök, timjanblad, salt och peppar i en matberedare. Mixa tills det är slätt. Häll över i en liten skål och ställ åt sidan. Förvara inte i kylskåp. Steg 3
- Lägg hönsen med bröstsidan nedåt på en skärbräda. Använd en kockkniv eller kökssax för att skära längs ena sidan av ryggraden och upprepa sedan på andra sidan för att ta bort ryggraden helt (spara den till buljongen!). Vänd hönsen med bröstsidan uppåt och tryck ner bröstbenet med händerna för att knäcka benet. Stoppa in vingspetsarna under hönsen för att förhindra att de bränns. Lägg båda hönsen på en bakplåt med kant. Steg 4
- Gnid in hälften av smörblandningen under skinnet på bröst och lår på varje kyckling. Smält resterande smörblandning i en stekpanna på spisen eller i mikrovågsugnen och pensla kycklingen med den. Steg 5
- Täck med folie och grädda i 20 minuter. Ta bort folien och pensla kycklingen med resterande smör eller kokvätska från botten av formen. Fortsätt grädda tills skorpan är mörkbrun och köttets innertemperatur når 75 °C på en köttermometer, ytterligare 40–45 minuter.
Röster: 1
Kategorier
recept / Kaloriinnehåll i färdiglagade måltider / Enkla och snabba recept / Snabba huvudrätter / Enkla kycklingrecept / Ugn / Matberedare / Middag / Huvudrätter / Fågel / Matnätverk - recept / Europeisk matLiknande recept
Perfekta stekta potatisar i lantlig stil
Hur man fjärilsar en kyckling
Ugnsbakad fjärilskyckling med potatis och sås
Kyckling på bröd i ugnen
Kryddig grillad fjärilskyckling
Grillad fjärilskalkon
Citronkyckling i stekpanna i ugnen
Snabb kyckling i ugnen
Kyckling med tomater och fänkål i ugnen
Fjärilskyckling i ugnen
Lönnglaserad kyckling med lantgrönsaker
Fransk lantlig omelett
Lantliga potatisar med vitlök i ugnen
Grillade potatisar i lantlig stil
Lantlig stuvade kålrotsblast
Potatisklyftor i lantlig stil i ugnen
Lantliga potatisar med rosmarin
Bakade potatisar i lantstil i ugnen
Ugnsbakad fjärilskyckling
Oxsvansar i lantlig stil
Lantliga potatisar i ugnen
Pumpa i lantlig stil
Kyckling i lantlig stil
Stekt kycklingshawarma
Frukost i lantlig stil
Grillad sockerglaserad fjärilskyckling
Kyckling bakad med apelsiner, potatis och
Fjärilsgrillad kubansk filé
Lantlig revbensspjäll i mojosås
Jerk Chicken, fjärilsrätt
Charlies friterade kyckling på landet
Potatis i lantlig stil
Förrätter
Ölsnacks
Osträtter
Smörgåsar
Snacks
Kanapéer
Blandade förrätter
Snacks med såser
Kötträtter
Fiskrätter
Vegetariska aptitretare
Äggförrätter
Soppor
Kalla soppor
Krämiga soppor
Gräddsoppor
Soppor med dressingar
Klara soppor
Grönsakssoppor
Tjocka soppor, grytor
Köttsoppor
Fisksoppor
Soppor med pasta och flingor
Huvudrätter
Kött
Fågel, vilt
Sidorätter
Grönsaker, svampar
Fisk, skaldjur
Spannmål, baljväxter
Ägg, mejeriprodukter
Pasta
Grytor
Sallader
Varma sallader
Grönsakssallader
Bladiga sallader
Fruktsallader
Sallader med flingor och pasta
Sallader med kött
Sallader med fisk
Sallader med ägg
Sallader med bönor
Sallader med bröd
Snabbmat
Hamburgare
Smörgåsar
Varmkorv
Pizzor
Varma smörgåsar
Tortillarätter
Pitarätter
Pannkakor
Snabbmatssåser
Friterade rätter
Såser
Kryddor
Såser
Dippsåser
Spridningar
Barbecue-glasyrer och såser
Salladsdressingar
Oljeblandningar
Emulsionssåser
Söta såser
Heta såser
Snabbmatssåser
Grill, barbecue
Grillat kött
Grillad fågel
Grillad fisk
Rökta rätter
Grillade grönsaker och frukter
Grillade mjölprodukter
Barbecue-glasyrer och såser
Bageri
Salta pajer, pizzor
Hembakat bröd
Potatisklyftor, pannkakor
Osötade bullar, pajer
Osötade kakor och muffins
Efterrätter
Muffins
Fruktdesserter
Kaka
Kakor
Munkar, pajer, bullar
Godis och små sötsaker
Krämer, såser, mousser, puddingar
Soufflé, maränger, maränger
Gelé
Glass, sorbet
Kakor
Söta pajer, tårtor
Pannkakor, friterade bröd, våfflor, rostat bröd
Frukostflingor, granola, müsli
Drycker
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- och chokladbaserade drycker
Fruktdrycker, juicer
Te och örtdrycker
Varma drycker
Alkoholhaltiga cocktails
Cocktails med vodka
Cocktails med gin
Whiskycocktails
Cocktails med vin
Cocktails med brandy, konjak
Cocktails med absint
Cocktails med rom
Cocktails med mousserande vin
Tequila-cocktails
Cocktails med öl
Cocktails med likörer
Frysta cocktails
Tillagningsmetoder
Airfryer
Tryckkokare
Kalla rätter
Multikokare
Fyllda rätter
Fritering
Dubbelpanna
Panorera
Bakplåt
Folie
Ugn
Rostare
Mixer
Blandare
Brassör
Matberedare
Mikrovågsugn
Wok
Inlagda rätter
Torkade och rökta livsmedel
Inlagda rätter
Pocherade rätter
Salta rätter
Rökta rätter
Konserver
Säsongsbetonade rätter
Festliga rätter
Nytt år
Jul
Alla hjärtans dag
8 mars
Påsk
1 maj
Halloween
Födelsedag
Festrätter
Bröllopsrätter
Cocktailparty
Middagsbjudning
Mors dag
Världens kök
europeisk
franska
Italienska
Spanska
Grekiska
Engelska
Irländsk
Tyska
Portugisiska
österrikisk
Polska
Ryska
Skandinavisk Svenska
Asiatisk kinesiska japanska Thailändsk Vietnamesiska Koreanska Filippinare
Arabiska Judisk turkiska
Indisk
afrikansk Marockansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Kanadensisk Tex-Mex
Latinamerikanska Mexikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibien Kubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svenska
Asiatisk kinesiska japanska Thailändsk Vietnamesiska Koreanska Filippinare
Arabiska Judisk turkiska
Indisk
afrikansk Marockansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Kanadensisk Tex-Mex
Latinamerikanska Mexikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibien Kubansk Jamaicansk
Kategorier
Frukostar
Luncher
Middagar
Barnrätter
Rätter för framtida bruk
Budgetrecept
Komfortmat
Recept för en person
Recept för två
Picknick
Recept i trädgården
Rätter för fans
Filmkvällsrätter
Tillagningsmetoder
Recept från Food Network
Receptsamlingar
Recept efter ingredienser
Hälsosam kost
Hälsosamma frukostar
Luncher
Middagar
Hälsosamma snacks
Rätter rika på fiber
Glutenfria rätter
Lågt natriuminnehåll
Lågkalorirätter
Rätter för diabetiker
Lågkolhydratmåltider
Låg fetthalt
Lågt kolesterol
Kaloriinnehåll i färdiglagade måltider
Vegetariska rätter
Veganska rätter






