Majskolv med kryddig yoghurtsås


Så här gör du - Majskolv med kryddig yoghurtsås
Tid: 30 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 4


Majskolv grillas bäst på sommaren på en utomhusgrill eller kolgrill för att utveckla en rökig smak. En elektrisk grill eller grillpanna fungerar dock också för detta recept. Grilla majsen tills den har svarta grillmärken (det är därifrån smaken verkligen kommer!) och servera med en yoghurtsås med lime och jalapeño.

Näringsvärde per portion:
Kalorier 228, totalt fett 16 G., mättade fetter 3 G., proteiner 5 G., kolhydrater 22 G., fiber 3 G., kolesterol 8 mg, natrium 360 mg, socker 7 G.


Ingredienser:

  • 1/4 kopp majonnäs
  • 1/4 kopp grekisk yoghurt
  • 2 teskedar hackade inlagda jalapeños
  • Rivet skal och saft av 1 lime + extra skal till servering
  • 4 färska majskolvar, skalade
  • Vegetabilisk olja
Att ersätta ingredienser
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.

Vi rekommenderar

Förberedelse:

    Steg 1
  • Värm en grill eller grillpanna på medelvärme i cirka 15 minuter. Blanda majonnäs, yoghurt, jalapeño, limeskal och limesaft i en liten skål.
  • Steg 2
  • Gnid in majsen med matolja, krydda med salt och svartpeppar och grilla tills grillmärken syns på alla sidor, cirka 12 minuter. Servera majsen varm, ringlad med yoghurtsås och en nypa limeskal.

Röster: 1

Foto - Food NetworkReceptförfattare -

Alla recept

Receptsamlingar



Liknande recept

Förrätter


Soppor


Huvudrätter


Sallader


Snabbmat


Såser


Grill, barbecue


Bageri


Efterrätter


Drycker


Alkoholhaltiga cocktails


Tillagningsmetoder


Konserver


Säsongsbetonade rätter


Festliga rätter


Världens kök


Kategorier


Hälsosam kost


Enkla och snabba recept

Navigering

Vi rekommenderar att du läser

Enheter för livsmedelsvikt