Söt paprika (bulgarisk)

Vill du att dina barn ska äta mer hälsosamma grönsaker? Gör då Pasta Primavera! Alla grönsaker smakar bättre med pasta och seg ost, särskilt färgglad spiralpasta. Den tillagas med broccoli, söt... läs mer

Ersätt traditionell basilika med persilja i denna färska hemlagade peston med pinjenötter, vitlök och parmesan. Rostade paprikor ger en härlig smakupplevelse. Servera peston som dippsås, över pasta eller till kött. Pesto är bäst - läs mer

Fusillipasta bakas i en färsk tomatsås med bitar av stekt pancetta, rostade paprikor och en generös portion strimlad mozzarella för en härligt seg middagsgryta. Dess spiralform absorberar... läs mer

Fasta dinkelkorn passar utmärkt ihop med stekt kanadensisk bacon, paprika, tomater och grönsaker i denna varma, Cajun-inspirerade sallad. Den är ett utmärkt tillbehör till helt naturligt fläskkött - läs mer

Den hemliga ingrediensen i den här rätten är finhackade oliver, som fungerar som ett utsökt salt. Du behöver bara sex oliver att tillsätta i salladsdressingen och ge den möra tilapian en hel bukett av smaker. Servera ugnsrostad - läs mer

Konserverade citroner ger en livfull, syrlig och salt smak till vilken rätt som helst. De görs genom att gnugga skivade citroner med salt, trycka dem hårt ner i en burk med aromatiska örter och marinera dem i flera veckor. Leta efter dem i - läs mer

• Sallad
• Tankning

Denna livfulla, näringsrika mexikanskinspirerade sallad är perfekt för sommaren och picknickar. Den är fullpackad med hälsosamma grönsaker, en mängd olika kontrasterande texturer och en hel rad smaker med kryddiga, söta och syrliga toner. Några av ingredienserna inkluderar: läs mer

Denna krämiga chowder är full av grönsaker. Gula potatisar, grädde och mjölk ger den en krämig konsistens, medan paprika, selleri, lök och majs tillför hälsosamma fibrer. Koka en stor kastrull med chowder och frys in i behållare i en kvartsstorlek. läs mer

Ge denna sammetslena paprikasoppa med potatis en rik och komplex smak med kokosmjölk och ingefära. Garnera varje portion med färsk koriander och salladslök före servering. läs mer

Färska paprikor ger livfull färg, krispighet och saftighet till deviled eggs, och tillsatsen av relish, senap och majonnäs till äggulorna ger en pikant smak. Garnera deviled eggs med finhackade paprikor och servera som aptitretare. läs mer

Romesco är en spansk sås gjord på ströbröd (som förtjockningsmedel), rostade paprikor och mandlar. Det här receptet använder huvudingredienserna i en pesto-liknande sauté, vilket resulterar i en romescosås som är måttligt syrlig och... läs mer

Dessa skålar har allt som så många älskar med vårrullar: krispiga, saftiga grönsaker, kryddigt fläskkött och en underbar sötsur sås, men utan smeten, vilket gör dem perfekta för de som har en lågkolhydratkost. Vänd försiktigt ner kålen i läs mer

Laga läckra fajitas hemma, precis som du skulle göra på en mexikansk topprestaurang. Dessa fajitas bakas i ugnen i individuella foliepaket och serveras på vetetortillas, vilket innebär att du får minimal kladd! Dessa fajitas innehåller saftiga bitar— läs mer

Italienare kallar denna rätt "Ägg i skärselden", judar kallar den "Shakshuka", men tekniken för att tillaga dem är ungefär densamma: först kokas en tomatsås med paprika, aromatisk och kryddig, i en stekpanna, och sedan knäcks ägg ovanpå den, och - läs mer

Det fina med denna paella är att du kan göra den mest arbetskrävande delen i förväg, sedan montera rätten i en ugnsform och kyla den. Grädda rätten precis innan servering. Med det här receptet slipper du krångla med... läs mer

Lägg till stekt korv och paprika till din mac and cheese för en perfekt rejäl frukosträtt. Det bästa med denna mac and cheese är den krispiga potatisbottnen. Den är enkel att göra: tina bara frysta strimlade potatisar. läs mer

Amerikansk köttsås skiljer sig något från den traditionella italienska versionen med en sötare smak och en tydlig antydan till sötgrön sås. Den är gjord på nötfärs som sjuds i en kryddig sås gjord på läs mer

En stor bakplåt gör det otroligt enkelt att tillaga en omelett till frukost eller brunch för flera personer. Vissa föredrar äggröra med grönsaker, andra med salt skinka: du kan göra tre olika typer av omeletter på en bakplåt. läs mer

Grillade korvar med paprika är en klassisk kombination. Det här receptet blir en snabb måltid på en plåt för många. Vi använder söt italiensk korv, men du kan grilla vilken rå korv du vill. läs mer

Damaris Phillips föreslår att man gör den populära Hot Brown-smörgåsen med seg ostsås i individuella gjutjärnspannor, vilket är väldigt praktiskt eftersom man då kommer att göra mycket ostsås. Tärningar av gammalt bröd och skivor av bakverk - läs mer

Mexikanska fajitas tillagas i en enda kastrull med pennepasta, vilket ger dig en komplett måltid med kyckling, grönsaker och ett tillbehör på bara 30 minuter. För att tillaga behöver du en stor ugnssäker form. Först och främst: läs mer

Letar du efter idéer till förrätter eller intressanta sätt att servera köttbullar? Sallad på pinne är ett säkert alternativ! Ljus, snabb, god och enkel att äta med händerna. Trä de färdiglagade köttbullarna på träspett tillsammans med rödlök, söt... läs mer

Stekt ris är en av de enklaste rätterna i asiatisk stil som du enkelt kan laga hemma, och det är också ett bra sätt att använda överbliven kokt ris från gårdagens middag, eller till och med dagen innan. Det här receptet använder vitt ris - läs mer

Denna lyxiga rätt i japansk stil är otroligt enkel att tillaga och sprudlar av smak. Laxfilé sjuds med asiatiska kryddor och grönsaker i en svampbuljong och serveras över separat kokta bovetesobanudlar. läs mer

Om du planerar en asiatiskinspirerad middag, gör dessa snabba och enkla, men läckra lo mein-nudlar med svamp och grönsaker i en doftande sås till huvudrätt. Du kan lägga till valfri köttfärs eller... läs mer

• Traditionellt basmatiris
• Kryddor
• Lavendelsirap

Oavsett om du gillar indisk mat eller bara letar efter ett nytt sätt att tillaga nötkött, kommer du garanterat att älska den här snabba och enkla rätten, till och med en hel middag med köttet, en sidorätt och en dryck. Den sanna smaken av indisk mat - läs mer

Jambalaya är en kreolsk rätt från den amerikanska delstaten Louisiana, liknande pilaff. Den är gjord på ris, kött och grönsaker. Till skillnad från det traditionella receptet bakas denna jambalaya i foliepaket på grillen, och det kräver väldigt lite ansträngning. läs mer

Istället för vanliga potatisar görs denna tjocka, krämiga gryta med hälsosammare sötpotatis. Deras söta smak kompletteras perfekt av majs och currypulver. Alla grönsaker är förfriterade i baconfett, vilket... läs mer

• Köttbullar i sötsur sås
• Frysta köttbullar

Basen i den här rätten är köttbullar, som Ree Drummond föreslår att man steker i stora omgångar i förväg och förvarar dem i flera påsar i frysen så att de alltid finns till hands när man behöver vispa ihop något gott snabbt. Dessa köttbullar är... läs mer

Denna enkla räkwok tillagas i en het wok under ständig omrörning på bara några minuter, så förbered alla ingredienser och ställ dem nära spisen för att undvika distraktioner. Om du inte har en wok är det bara... läs mer

Denna pasta med kyckling i en krämig sås tar bara 30 minuter. Men det bästa med den här rätten är att allt tillagas i en gryta: först steks kycklingen med grönsaker och Cajun-krydda, och sedan hälls allt över kycklingbuljong. läs mer

Stekt blomkål kan serveras som förrätt eller tillbehör. Den passar bra till nästan allt. Under stekningen täcks blomkålsbuketterna med en mjuk tofupuré och rostade paprikor, och ströas över ströbröd. läs mer

Laga en utsökt och snabb middag på en bakplåt på bara en halvtimme. Du får allt i en och samma form: massor av grönsaker, kött och italiensk potatisgnocchi. Det här receptet eliminerar behovet av att tillaga gnocchin separat. Blanda dem bara med riven... läs mer

Stekt bacon, äggröra, potatis och krispigt rostat bröd – alla dina favoritfrukosträtter kan bakas på en bakplåt. Det här receptet är särskilt praktiskt om du har en stor familj eller övernattande gäster. Du behöver inte använda flera bakplåtar! läs mer

Laga en utsökt och otroligt hälsosam thailändsk-inspirerad middag. Grillad laxfilé till perfektion, serverad med ångkokt svart ris och en lätt sallad av söt och stark paprika i en citrus-kryddig dressing. Salladen är läs mer

Denna rätt ser särskilt livfull och imponerande ut om du använder paprikor i flera färger, som röd, gul och orange. Välj de största paprikorna med de plattaste och mest stabila stjälkarna (helst fyra stjälkar) så att de fylls upp när de är fyllda. läs mer

Förbered en laxfilé i spansk stil och baka den på en bakplåt med gröna oliver, rödlök, paprika och brödbitar indränkta i olivolja. En nypa rökt paprika ger en speciell smak. Börja baka. läs mer

Denna fluffiga, möra frittata är fylld med skivad paprika, sauterade champinjoner och salladslök, toppad med ett lager seg ost. För att tillaga behöver du en ugnssäker stekpanna för att tillaga frittaten igenom. läs mer

Du kan steka biffen till denna förrätt i förväg och kyla den, eller använda överbliven stekt biff och skära den mycket tunt tvärs över fibrerna. Förrättens bas är krispiga crostini. Toppa varje med en skiva brieost. läs mer

Denna grönsaksrika gryta blir din signaturrätt efter bara en portion. Den är perfekt för sommaren, eftersom den är full av mogna, säsongsbetonade grönsaker: potatis, jams, paprika, morötter, lök, tomater och zucchini. Alla grönsaker är utmärkta— läs mer

Denna saftiga ryggbiff är medium-rare och tunt skivad och serveras med rostade sötpotatisar, paprikor och kryddiga jalapeños. En rökt paprikakrydda tillsätts biffen innan grillning, vilket ger en behaglig rökig smak. läs mer

• Ostchips
• Pico de Gallo
• Avokadopuré

Mör, smältande filé mignon gör Tex-Mex chili con carne till en utsökt godbit för ett speciellt tillfälle. Biffen skärs i munsbitar, bryns lätt och läggs till den tillagade chilin, som är tjock och... läs mer

Detta majsbröd är bokstavligen fyllt med kött, ost, paprika, stekt lök och doftande örter, som en fullständig måltid, fast i förrättsform. Alla fyllningar blandas noggrant till en majsmjölsdeg, och brödet bakas i en stor panna. läs mer

Denna quesadilla är otroligt enkel att göra och blir en utmärkt frukost, lätt middag eller mellanmål. Förutom huvudingrediensen – massor av ost – innehåller fyllningen även chorizokorv och grönsaker, som sedan fylls i quesadillan. läs mer

Traditionella italienska antipasto-ingredienser – kronärtskockor, oliver, ost, salami och paprika – serveras på spett. En utmärkt idé för en grillfest. Du kan montera spetten i förväg och grilla dem direkt. läs mer

Kyckling Marengo tillagas ofta med skaldjur, men i det här enkla receptet ersätts de med svamp. Friterade kycklingbröstbitar serveras i en fyllig ragu av svamp, tomater och paprika. En bra idé för en snabb middag efter en dag på jobbet. Du kommer att älska det - läs mer

Tillbringa en avkopplande vardagskväll med denna läckra pastamiddag som hela familjen kommer att älska och som tar drygt 15 minuter att tillaga! Bågformad pasta (farfalle) i kombination med livfull grön broccolini och basilika... läs mer

Gör din egen frukost i muffinsplåtar! De innehåller de vanligaste ingredienserna för en morgonomelett: ägg, skinka, ost, paprika och lök. På så sätt blir din vardagsfrukost mer intressant och kommer att lysa upp din julmorgon. Dessa... läs mer

Ree Drummond föreslår att man bakar en vacker pizza i form av en dekorerad julgran till nyår eller jul. Den ser charmig ut och är utsökt. Degbollar formas till granens bas, som sedan täcks med sås, strös med mozzarella och... läs mer

Om du har en uppsättning gjutjärnspannor är det nu dags att ta fram dem för att göra denna underbara frukost. I varje stekpanna bakas stekta potatisar med paprika och skinkbitar under ett lager riven skarp cheddarost tills de är... läs mer

Denna pasta går ihop på några minuter och är perfekt för både en snabb medelhavsmiddag på vardagskvällar och en enkel jullunch. Rostade paprikor och paprika förvandlar den krämiga såsen till ett veritabelt smakprov. läs mer

Till brunch på bondgården lagar Damaris stekta potatisar med lantskinka från fläsklägg. För stekning skärs potatisen inte i vanliga strimlor, utan kokas med skalet, plattas sedan ut och steks i en blandning - läs mer

Grädda en glutenfri quiche med potatisbotten. Krama ut så mycket vatten som möjligt ur den rivna potatisen och tillsätt smör. Detta ger en superkrispig, gyllenbrun skorpa. Potatisblandningen är helt enkelt... läs mer

Denna rejäla och hälsosamma sallad har allt du hittar i en frukostomelett: ägg, skinka, paprika, lök och ost. Men till skillnad från en omelett innehåller denna sallad mycket mer fibrer och protein, tack vare tillsatsen av spenat och quinoa. Allt - läs mer

Manchegoost av fårmjölk och rökt paprika ger en spansk touch till denna pastasallad. Om du har skinka över från en middagsbjudning, servera den tillsammans med tomater, rostad paprika och färska örter. Blanda allt ihop. läs mer

• Spaghetti
• Jordnötsdressing
• Sallad

Gör läckra, saftiga asiatiskinspirerade nudlar. Kokt linguinepasta (spagetti kan ersättas med) blandas med finstrimlad färsk kål, koriander, långa, tunna strimlor paprika och serveras med en jordnötssmörsås med - läs mer

Detta underbara flatbröd i medelhavsstil kan serveras som ett utsökt bröd till huvudrätter, eller skäras i rutor och serveras som aptitretare med vin. Bakat av jästdeg blir det mjukt med en behaglig gyllenbrun skorpa och toppat med läs mer

Imponera på dina gäster med denna exotiska sidorätt och dess imponerande presentation i ananasbåtar. Ananasen skärs på längden med bladen kvar, fruktköttet urgröpt och serveras tillsammans med bitar av skinka, omelett, paprika och salladslök. läs mer

Denna gazpacho, ljus som den spanska solen, är gjord med gula grönsaker som är förgrillade, vilket ger en utsökt rökig arom och smak. Den kan grillas i en panna, men den är ännu godare på en kolgrill. läs mer

Denna version av spansk gazpachosoppa kommer att tilltala de som inte gillar en enhetlig soppa: alla grönsaker – gurkor, plommontomater, paprika och lök – hackas i små bitar och blandas i tomatjuice. Vitvinsvinäger ger smak. läs mer

• Majs
• Sallad

Ge en traditionell sommarsallad med gurkor och tomater en latinamerikansk twist genom att tillsätta grillad majs till grönsakerna. Dess sötma och rökiga smak kompletteras perfekt av hettan från jalapeñopeppar, uppfriskande limejuice och koriander. Så... läs mer

Denna sallad är gjord med frysta kronärtskockshjärtan, så att du kan njuta av dess livfulla vårsmak året runt. Tinade kronärtskockor gnidas in med olivolja och bakas i ugnen tills de är mjuka. De är ett utmärkt sällskap i - läs mer

Denna lätta soppa är ett utmärkt sätt att njuta av sommargrönsaker under skördesäsongen. Majs, mald med lättmjölk, ger den en underbar sammetslen konsistens, som om den vore gjord på vispgrädde. Häll den över de sauterade majsbitarna. läs mer

Denna asiatiska bovete-sobanudelsallad är snabb och enkel att tillaga, och smaken är rik och komplex. Allt tack vare risvinägerdressingen med honung, tamari-sojasås, aromatisk mörk sesamolja och... läs mer

Det här receptet gör dessa magra kalkonköttbullar ännu saftigare och hälsosammare tack vare den generösa tillsatsen av spenat, selleri, lök och paprika. Riven parmesanost ger en fastare konsistens och en unik smak. Köttbullar - läs mer

Denna rejäla frukostgryta i skogshuggarstil är fullpackad med allt vi älskar på morgonen. Den innehåller ägg, korv, fluffiga våfflor, potatis, grönsaker och massor av ost. Denna frukost kommer att hålla dig mätt och pigg länge. Alla ingredienser är... läs mer

Du kan laga den här grytan kvällen innan för en helg- eller söndagsfrukost och sedan baka den på morgonen. Basen är inte bara potatis, utan krispiga potatisbollar från närbutiken. Både barn och vuxna kommer att älska den. läs mer

Om du har kvar kött och grönsaker från gårdagens julmiddag kan du göra en läcker och snabb frittata till frukost genom att slänga allt du har i kylskåpet i en stekpanna: skivor av nötkött, karamelliserad lök, rester från en bakad eller - läs mer

Denna frittata är inspirerad av sydstatsköket. Den innehåller räkor, selleri, gröna paprikor och lök, och dess hemliga ingrediens är Old Bay-skaldjurskrydda, vilket ger en verkligt fantastisk smak och arom. läs mer

Basen i denna rejäla gryta är skivor av lökrullar indränkta i ägg. Toppad med ost, rostade paprikor och massor av aromatiska grönsaker blir det en utsökt frukost som du kan förbereda kvällen innan så... läs mer

Gör en utsökt frittata med smaken av pepperonipizza. Istället för en traditionell botten har denna pizzabotten en mör och fluffig omelett gjord på äggvitor. Toppa den med tomatsås, strö över riven mozzarella och garnera med... läs mer

Frittata är den perfekta frukosträtten som låter dig använda det du har i kylskåpet. I den här versionen passar svamp vackert med sparris, lök, potatis, gröna oliver, fyllda pimento-peppar och bakad... läs mer

Byt ut traditionell senap och ketchup på din varmkorv mot en exotisk ananasrelish, där den fruktiga sötman harmoniskt kombineras med limens syrlighet och jalapeñopepparens hetta. Sjud ananas med söt och stark paprika och kryddor - läs mer

Till skillnad från vegetariska linssmörgåsar ersätter inte bönorna här köttet, utan kompletterar det harmoniskt. Gör en läcker, tjock sås med linser, nötfärs och grönsaker till Sloppy Joe-smörgåsfyllningen och servera den på... läs mer

Denna ljusa, uppfriskande grönsakssallad är perfekt för sommaren. Gröna bönor blandas med gröna ärtor, selleri, lök och paprika och marineras i en marinad av rödvinsvinäger. Låt salladen marinera i 24 timmar. läs mer

Om du vill laga något mer intressant än bara grillat kött på en grillfest är en fajita ett utmärkt val. Denna tex-mex-rätt serveras traditionellt till stora grupper. Grillat kött (i det här fallet två typer - läs mer

• Sallad
• Rödvinsvinägerdressing

Denna italienska sallad med strimlad grillad kyckling, rostade paprikor och mandlar serveras på krispiga salladsblad. Det är en lätt, saftig och kalorisnål aptitretare perfekt för alla tillfällen: en hemmafest, en möhippa eller söndagsbrunch. läs mer

För att göra pasta med säsongens grönsaker ännu godare, grilla grönsakerna först. Du behöver inte tända en utomhusgrill; en stor grillpanna fungerar bra. Värm upp den och grilla zucchini, paprika i olika färger och zucchini. läs mer

Denna pasta med sås är utmärkt som en vegetarisk huvudrätt eller som tillbehör till kött. Tomatsåsen är gjord på konserverade tomater i sin egen juice, och rostade paprikor och soltorkade tomater ger den en fyllig smak. läs mer

Crudite är ett hälsosamt mellanmål gjort med blandade grönsaker som är perfekt mättande och skonsamt mot midjan. Servera gästerna en tallrik med skivade grönsaker att äta som mellanmål medan de väntar på huvudmåltiden och förbered två tillbehör till grönsakerna. läs mer

Denna krämiga soppa är gjord på rostade tomater på burk och rostade paprikor, vilket ger den en underbar grillsmak som passar perfekt till en varm smörgås toppad med rökt mozzarella. Paprikorna rostas bäst över en gasspis. läs mer

Lavashrullar med färskost, kalkon, spenat, basilika, morötter och rostade paprikor är en läcker och hälsosam aptitretare perfekt för en familjesemester. De har ett färgglatt utskuret utseende, och när de sticks vertikalt på spett... läs mer

Kombinationen av friterade naturella korvar (eller frankfurter) och paprika är perfekt till både frukost och en snabb och rejäl lunch. Medan korvarna rostas i ugnen, fräs paprikan och löken på spisen i en lätt kastrull. läs mer

Parmesanost, marinarasås, väldoftande basilika och vitlök ger denna hemlagade köttfärslimpa en underbar italiensk smak och arom. Basen är nötfärs. Kombinera den med de andra ingredienserna till köttfärslimpan och forma limpor på en bakplåt eller i en - läs mer

• Sallad
• Tankning

Denna rejäla och näringsrika sallad med svarta bönor på burk görs på några minuter: blanda bara med grönsaker och en risvinägerdressing. Salladen behöver dock marinera lite för att intensifiera smaken. läs mer

Kyckling- och rissoppa är en av de mest populära hemlagade sopporna, men trots de nästan identiska ingredienserna lägger varje kock till sin egen twist. Ree Drummond river till exempel strimlat kycklingbröst innan den tillsätts i soppan. läs mer

Denna rätt kan mäta sig med vilken fylld pastarätt som helst med sås. Basfyllningen i dessa vegetariska kinesiska dumplings är tofu, som blandas med rivna morötter, strimlad kinakål, paprika och salladslök. läs mer

Etouffee är en klassisk kreolsk gryta med grönsaker och kräftstjärtar i en fyllig, sammetslen sås. Börja med en roux gjord på smör och mjöl och tillsätt gradvis resterande ingredienser: grönsaker, kryddor och slutligen kräftstjärtarna. läs mer

Inkludera mer grönsaker i din dagliga kost, och med det här receptet kommer du verkligen att njuta av dem. Grönsakerna tillagas med asiatisk wokteknik, på hög värme under ständig omrörning, för att bevara maximal näring. läs mer

• Nötkött
• Emerils kreolska krydda

Denna rätt använder billig rund nötbiff, som skärs i strimlor, bryns till perfektion på alla sidor och sedan sjuds i en utsökt sås med lök och paprika. Täck biffen ordentligt innan du steker. läs mer

• Fläskkotletter
• Njuta av

Grillade fläskkarrékotletter med ben blir ännu godare om du panerar dem med en klibbig glasyr av aprikosmarmelad, stark habaneropeppar, färsk ingefära, vitlök och apelsinskal under grillningen. Det kommer inte bara att ge köttet... läs mer

Höjdpunkten på varje sommarburgare är den läckra aromen och smaken av den grillade biffen. Dessa mexikanskinspirerade hamburgare är perfekta för en grillfest i trädgården. Nötfärsbiffar - läs mer

• Panini
• Pesto

Grillade sommargrönsaker, smält mozzarella och aromatisk basilikapestosås är en perfekt fyllning för en italiensk panini-smörgås. Toppa med pesto. Den kan tillagas i förväg och förvaras i kylskåp i upp till två dagar, och rester är gott. läs mer

Röda bönor och ris är en signaturrätt från Louisianas kreolska kök. Röda bönor sjuds i en långkokare med andouillekorv, rökt fläsklägg, kryddor och grönsaker tills de är mjuka och såsen fyllig, med - läs mer

• Gryta
• Hemgjord kryddning

Spaghettigryta är väldigt lik lasagne, men den är mycket enklare att tillaga och använder spaghetti istället för breda nudelplattor, eller, som i det här receptet, tunnare capellinipasta (änglahår). Den kokta pastan läggs i en skål - läs mer

Dessa enkla spanska bakverk kan göras snabbt med färdigköpt pajdeg, och till fyllningen kan du använda vilken tillagad kyckling som helst – stekt, bakad eller kokt, eller till och med färdigköpt rotisseriekyckling. Den strimlade kycklingen blandas med riven ost. läs mer

Om du väntar gäster till middag medan köttet är i ugnen, servera antipasto. Detta är en italiensk förrätt som traditionellt serveras före huvudrätten. Gäster brukar uppskatta att ha ett stort urval av små delikatesser framför sig. Huvudfokus ligger på läs mer

Fyllda paprikor är en av de godaste sommarrätterna, en godbit du vill njuta av under hela säsongen, tack vare dessa otroligt nyttiga och vitaminrika paprikor. Du kan använda överblivet kokt ris eller... läs mer

Denna läckra, mättande rätt är nästan uteslutande gjord på basvaror från skafferiet och konserver. Du behöver små portioner orzo-pasta, konserverade tomater, vita bönor, tonfisk i egen juice (eller vatten) och kryddor, och färska grönsaker inkluderar: läs mer

Tonfisknudlargryta är en klassisk amerikansk husmanskosträtt, en enkel och lättlagad gryta gjord på äggnudlar, tonfisk på burk, svamp och lite grönsaker, allt inlindat i en krämig sås. En trevlig bonus: läs mer