Italiensk kycklingsallad i salladsskålar

Komplexitet: lätt
Portioner: 12
Denna italienska sallad med strimlad grillad kyckling, rostade paprikor och mandlar serveras på krispiga salladsblad. Det är en lätt, saftig och kalorisnål aptitretare som är perfekt för alla tillfällen: en hemmafest, en möhippa, en söndagsbrunch eller en festlig buffé. Innan servering kryddas kycklingsalladen med en vinägrett av rödvinsvinäger och honung, vilket ger den en rik men uppfriskande smak. Du kan göra den i förväg och låta den stå i kylskåpet, sedan dela upp den i ätbara skålar precis innan servering.
Ingredienser:
Sallad
- 10 koppar strimlad kokt kyckling (3 köpta) grillad kyckling)
- 2 koppar rostade röda och gula paprikor, avrunna och grovhackade
- 1 och 1/4 koppar tunt skivad rödlök
- 3/4 kopp hackade färska persiljeblad
- 3/4 kopp rostade mandelflarn
- 0,5 koppar torkade kapris
- 1,5 dl (ungefär) rödvinsvinägerdressing, recept nedan
- 24 salladsblad (från cirka 3 stora huvuden)
- 1 bit (110 g) parmesanost, riven med en grönsaksskalare
Rödvinsvinägerdressing
- 0,5 dl rödvinsvinäger
- 1/4 kopp citronsaft
- 2 teskedar honung
- 2 teskedar salt
- 1 kopp olivolja
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.
grillad kyckling, sallad, söt paprika, rödlök, vinäger, citronsaft, honung, Parmesanost, mandel, kapris
Vi rekommenderar
Förberedelse:
- Steg 1
- I en stor skål, blanda kyckling, paprika, lök, persilja, mandlar och kapris med tillräckligt med vinägrett för att fukta. Krydda kycklingsalladen med salt och peppar efter smak. Steg 2
- Lägg ett stort salladsblad och ett litet blad på varje tallrik, så att de överlappar varandra något. Klicka ut kycklingsalladen på bladen. Ringla över lite dressing. Strö över parmesanost och servera.
RådKycklingsallad kan tillagas upp till 4 timmar i förväg och förvaras i kylskåp tills servering. Blanda salladen bland salladsbladen precis innan servering.
Steg 3 - Rödvinsvinägerdressing:
Blanda vinäger, citronsaft, honung, salt och svartpeppar i en mixer. Med mixern igång, tillsätt gradvis olivolja och mixa tills det är emulgerat.
Utgång1 och 3/4 msk.
Röster: 1
Receptförfattare - Giada De Laurentiis - kock, journalist, programledareKategorier
recept / Hälsosam kost / Lågkalorirätter / Vårrätter / Middag / Festliga rätter / 8 mars / Förrätter / Kötträtter / Sallader / Sallader med kött / / Italiensk mat / Giada De LaurentiisLiknande recept
Antipasto i salladsskålar
Rucolasallad med jordgubbar i krispiga skålar
Teriyaki-lax i salladsskålar
Tomat- och salladssallad
Hummersallad i salladsskålar
Italiensk pastasallad med örter och salami
Italiensk sallad med giardiniera
6 sallader i restaurangstil
Vit, blå och röd fruktsallad i skålar
Kycklingsallad med ingefära i salladsblad
Kyckling-, sötpotatis- och cashewnötssallad
Waldorfsallad med kyckling
Hälsosam Waldorfsallad med kyckling och tropiska grönsaker
Teriyaki kyckling i salladsskålar
Sommarsallad med jordgubbar
Enkla recept på kycklingsallad
Sommarsallad med kyckling och blåbär
En enkel förrätt med kyckling på salladsblad
Bibb-salladssallad med körsbär
Waldorfsallad
Tonfisksallad i salladsskålar (Keto-diet)
Stekt kyckling i sesamdressing i skålar
Bostonsallad med fermenterad mjölkdressing
Asiatiskt fläsk i salladsskålar
Italiensk pastasallad
Grönsallad och crostini med ostsmör
Panzanella i tomatskålar
Friterade räkor i Bibb-sallatsskålar
Italiensk pastasallad med kyckling
Pastasallad med BBQ-kyckling
Varm salladssallad med nötter
Italiensk subsallad
Förrätter
Ölsnacks
Osträtter
Smörgåsar
Snacks
Kanapéer
Blandade förrätter
Snacks med såser
Kötträtter
Fiskrätter
Vegetariska aptitretare
Äggförrätter
Soppor
Kalla soppor
Krämiga soppor
Gräddsoppor
Soppor med dressingar
Klara soppor
Grönsakssoppor
Tjocka soppor, grytor
Köttsoppor
Fisksoppor
Soppor med pasta och flingor
Huvudrätter
Kött
Fågel, vilt
Sidorätter
Grönsaker, svampar
Fisk, skaldjur
Spannmål, baljväxter
Ägg, mejeriprodukter
Pasta
Grytor
Sallader
Varma sallader
Grönsakssallader
Bladiga sallader
Fruktsallader
Sallader med flingor och pasta
Sallader med kött
Sallader med fisk
Sallader med ägg
Sallader med bönor
Sallader med bröd
Snabbmat
Hamburgare
Smörgåsar
Varmkorv
Pizzor
Varma smörgåsar
Tortillarätter
Pitarätter
Pannkakor
Snabbmatssåser
Friterade rätter
Såser
Kryddor
Såser
Dippsåser
Spridningar
Barbecue-glasyrer och såser
Salladsdressingar
Oljeblandningar
Emulsionssåser
Söta såser
Heta såser
Snabbmatssåser
Grill, barbecue
Grillat kött
Grillad fågel
Grillad fisk
Rökta rätter
Grillade grönsaker och frukter
Grillade mjölprodukter
Barbecue-glasyrer och såser
Bageri
Salta pajer, pizzor
Hembakat bröd
Potatisklyftor, pannkakor
Osötade bullar, pajer
Osötade kakor och muffins
Efterrätter
Muffins
Fruktdesserter
Kaka
Kakor
Munkar, pajer, bullar
Godis och små sötsaker
Krämer, såser, mousser, puddingar
Soufflé, maränger, maränger
Gelé
Glass, sorbet
Kakor
Söta pajer, tårtor
Pannkakor, friterade bröd, våfflor, rostat bröd
Frukostflingor, granola, müsli
Drycker
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- och chokladbaserade drycker
Fruktdrycker, juicer
Te och örtdrycker
Varma drycker
Alkoholhaltiga cocktails
Cocktails med vodka
Cocktails med gin
Whiskycocktails
Cocktails med vin
Cocktails med brandy, konjak
Cocktails med absint
Cocktails med rom
Cocktails med mousserande vin
Tequila-cocktails
Cocktails med öl
Cocktails med likörer
Frysta cocktails
Tillagningsmetoder
Airfryer
Tryckkokare
Kalla rätter
Multikokare
Fyllda rätter
Fritering
Dubbelpanna
Panorera
Bakplåt
Folie
Ugn
Rostare
Mixer
Blandare
Brassör
Matberedare
Mikrovågsugn
Wok
Inlagda rätter
Torkade och rökta livsmedel
Inlagda rätter
Pocherade rätter
Salta rätter
Rökta rätter
Konserver
Säsongsbetonade rätter
Festliga rätter
Nytt år
Jul
Alla hjärtans dag
8 mars
Påsk
1 maj
Halloween
Födelsedag
Festrätter
Bröllopsrätter
Cocktailparty
Middagsbjudning
Mors dag
Världens kök
europeisk
franska
Italienska
Spanska
Grekiska
Engelska
Irländsk
Tyska
Portugisiska
österrikisk
Polska
Ryska
Skandinavisk Svenska
Asiatisk kinesiska japanska Thailändsk Vietnamesiska Koreanska Filippinare
Arabiska Judisk turkiska
Indisk
afrikansk Marockansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Kanadensisk Tex-Mex
Latinamerikanska Mexikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibien Kubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svenska
Asiatisk kinesiska japanska Thailändsk Vietnamesiska Koreanska Filippinare
Arabiska Judisk turkiska
Indisk
afrikansk Marockansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Kanadensisk Tex-Mex
Latinamerikanska Mexikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibien Kubansk Jamaicansk
Kategorier
Frukostar
Luncher
Middagar
Barnrätter
Rätter för framtida bruk
Budgetrecept
Komfortmat
Recept för en person
Recept för två
Picknick
Recept i trädgården
Rätter för fans
Filmkvällsrätter
Tillagningsmetoder
Recept från Food Network
Receptsamlingar
Recept efter ingredienser
Hälsosam kost
Hälsosamma frukostar
Luncher
Middagar
Hälsosamma snacks
Rätter rika på fiber
Glutenfria rätter
Lågt natriuminnehåll
Lågkalorirätter
Rätter för diabetiker
Lågkolhydratmåltider
Låg fetthalt
Lågt kolesterol
Kaloriinnehåll i färdiglagade måltider
Vegetariska rätter
Veganska rätter






