Hem » Ingredienser » Sojasås » Sida 3
 

Sojasås


Författare:
Asiatisk sallad med tofu och pumpaVisningar: 1 534

Denna protein- och fiberrika, näringsrika asiatiska sallad är fullspäckad med en mängd olika smaker, med söta, syrliga och salta toner. Bakad tofu kompletteras av söt butternutpumpa och aromatiska shiitakesvampar, färska örter och inlagd ingefära. läs mer

Tofu, butternutpumpa, shiitakesvampar, ärtor, cashewnötter, inlagd ingefära, salladsmix, risvinäger, sojasås, böngroddar...
Tid: 35 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 500
Författare:
Hälsosamt stekt ris med speltVisningar: 1 357

Dinkel har på senare tid blivit alltmer populärt bland hälsosammare ätare. Efter tillagning blir dess korn mjukare men behåller sin mycket älskade fasthet. Dinkel används i gröt, soppor och sallader, och används även som... läs mer

Dinkel, salladslök, vitlök, ingefära, röda chiliflingor, socker, morötter, ärtor, böngroddar, sojasås, sesamolja, ägg...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 280
Författare:
Vegansk saffransrisottoVisningar: 958
Innehåll:

Smaken av denna delikata risotto med saffransdoft påminner om en provensalsk fiskgryta, bouillabaisse. Perfekt för speciella tillfällen och kommer att uppskattas av både veganer och köttälskare. Risotton tillagas i en grönsaksbuljong. läs mer

Purjolök, fänkålslökar, vitt vin, morötter, selleri, vitlök, apelsinskal, persilja, timjan, lagerblad, svartpeppar, saffran, tomatpuré, sojasås, malen cayennepeppar, arborioris, plommontomater, jäst...
Tid: 1 timme och 20 minuter. Komplexitet: genomsnitt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 390
Kategorier: Sallader, Lummig, .
Shira-ae: TofusalladVisningar: 1 265

Shira-ae är en lätt japansk sallad gjord på spenat och tofupuré. Den är otroligt mör, krämig och hälsosam. Den är enkel att göra: blanda tofu med skållad spenat och örter. Pressa shira-ae noggrant innan du blandar. läs mer

tofu, spenat, sesam, socker, risvin, sojasås...
Tid: 15 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 2 Kaloriinnehåll: 277
Kategorier: Sallader, Lummig, .
Författare:
Grönkålssallad med sesamfrönVisningar: 1 132

Denna sallad är gjord på färsk grönkål och är full av vitaminer och fibrer. För att göra rå grönkål lättare att smälta, strimla den tunt och krossa den med händerna om så önskas. Blanda med en asiatiskinspirerad dressing av sesamolja, rismjöl och läs mer

Risvinäger, sesamolja, sojasås, honung, grönkål, valnötter, sesamfrön...
Tid: 20 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare:
Kyckling i soja- och vitlöksmarinad med stekt risVisningar: 830

Asiatisk kyckling och ris är en utsökt och snabb måltid perfekt för efter jobbet. För att tillaga den behöver du tunt skivade kycklingbröst; de tillagas och marineras snabbt och fylls med en livfull smak på bara några minuter. läs mer

Kycklingbröst, långkornigt ris, vitkål, sojasås, sesamolja, sambal oelek, salladslök, ingefära...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 480
Författare:
Vegansk gryta med gröna bönorVisningar: 887

Grönbönsgryta är en av de godaste hemlagade hösträtterna. Den sammetslena krämiga svampsåsen, de möra gröna bönorna och den krispiga löktoppingen lämnar ingen oberörd. Detta recept ersätter traditionell vispgrädde med läs mer

Gröna bönor, crimini-svampar, lökringar, sojasås, gräddfil, mandelmjölk, timjan...
Tid: 55 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 6
Kategorier: Huvudrätter, Fågel, .
Författare: - berömd kock
Inlagd kalkon till ThanksgivingVisningar: 1 616

Den perfekta julkalkonen måste läggas i saltlake med örtbaserad saltlake. För det första gör det köttet saftigare, och även om du överstekar det i ugnen kommer fågeln fortfarande att vara mörare och saftigare än om du tillagade den utan saltlake. läs mer

Kalkon, citron, vitlök, sojasås, melass, honung, rödpepparflingor, salvia, timjan...
Tid: 14 timmar och 45 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 14–16
Författare:
Vegetarisk grytpajVisningar: 936

Pot pie är en utsökt pot pie som serveras i en krämig sås med en krispig brödskorpa. Det är den perfekta comfort food för varje dag, den värmer upp dig och lyfter humöret. I det här vegetariska receptet har vi ersatt kycklingen med svamp. De är också... läs mer

tofu, morötter, selleri, champinjoner, ärtor, sojasås, mjölk...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 519
Författare:
Vegetariska Pad Thai-nudlarVisningar: 2 420
Innehåll:

Inget kött? Inga problem! Detta vegetariska recept på Pad Thai-nudlar kommer att överraska dig med kombinationen av umami, sötsura och sura toner som vi älskar så mycket med den klassiska rätten. Nudlarna tillagas supersnabbt, värm bara pannan. Så— läs mer

Risnudlar, tamarind, tofu, paprika, salladslök, böngroddar, ägg, lime, jordnötter, farinsocker, srirachasås, sojasås...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 2
Författare:
Yakitori-negimaVisningar: 1 425

Yakitori negima är spett av kycklinglår och salladslök, ofta serverade på japanska barer med kall öl. Medan de grillas penslas yakitorin med teriyakisås, vilket ger dem en läcker karamelliserad glasyr. Du - läs mer

Kycklinglår, sojasås, tamarisås, salladslök, ingefära, vitlök, farinsocker, sake...
Tid: 1 timme. Komplexitet: lätt Portioner: 6
Kategorier: Såser, För grillning, .
Författare:
Marinad för teriyaki-kycklingVisningar: 3 725

Denna enkla marinad kombinerar de älskade smakerna och aromerna från det asiatiska köket. En portion marinad räcker till 700 g kyckling (helst utan skinnbröst eller lår). Om du steker idag räcker ett par timmar. Annars... läs mer

sojasås, ingefära, sesamolja...
Tid: 10 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4
Kategorier: Huvudrätter, Pasta, Fågel, .
Författare:
Fettuccine med kyckling och tequilaVisningar: 582

Denna pasta kan göras på överbliven grillad kyckling eller bakad kyckling. Huvudingrediensen är såsen. Denna läckra sås är gjord med kycklingbuljong, paprika, vispgrädde, sojasås, limejuice och peppar. läs mer

Fettuccinepasta, grillad kyckling, paprika, jalapeñopeppar, grädde, sojasås, limejuice, tequila...
Tid: 35 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4
Kategorier: Förrätter, Med såser, Kött, .
Författare:
Bläckfisk TempurakorvarVisningar: 1 378

Gör dessa bedårande bläckfiskar till förrätt med krispiga tempurafriterade korvar. Korvarna är lätta att skära till bläckfiskformer, och för att hålla formen kan de värmas i mikrovågsugn. Varje bläckfisk... läs mer

Korv, mineralvatten, mjöl, citronsaft, risvinäger, sojasås, chilipeppar, ägg, stärkelse...
Tid: 35 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4–6
Kategorier: Huvudrätter, Kött, .
Författare:
Nötkött i en mandarinmarinad med salladslökVisningar: 909

Tri-tip oxfilé marineras över natten i en blandning av mandarinjuice, sojasås, sesamolja, ingefära och vitlök, och grillas sedan i ugnen, vilket resulterar i en mör och saftig avslutning. Köttet sprudlar av en mängd olika smaker. läs mer

Nötkött, mandariner, apelsinsylt, salladslök, sojasås, sesamolja, ingefära, röda chiliflingor...
Tid: 35 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 341
Kategorier: Grill, Fisk, Förrätter, Fisk, .
Lax KusiyakiVisningar: 1 702

Denna version av de populära japanska kushiyaki-kebaben har en kombination av lax och shiitakesvampar, vilket ger fisken en umamismak. Laxfilén är förmarinerad i en blandning av mirin, sake och miso; kebaben penslas sedan med samma blandning under tillagningen. läs mer

lax, shiitakesvampar, sojasås, miso (sojabönpasta), sake...
Tid: 6 timmar och 45 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4
Kategorier: Förrätter, Med såser, Kött, .
Friterade kinesiska dumplings med fläsk och doftande lök i chilisåsVisningar: 1 809

"Dumplings stillar inte bara hunger. För mig är de tröstmat som fyller mig med fina minnen", delar receptförfattaren Vivian Chan. "Att göra dumplings är en helgtradition som varje familjemedlem deltar i. I - läs mer

Ojäst deg, dumplings, fläskfärs, kinakål (Napa), sojasås, sesamolja, vitpepparkorn, ingefära, vitlök, stärkelse...
Tid: 40 minuter Komplexitet: genomsnitt Portioner: 4
Författare:
Kyckling teriyaki med ris och broccoli i en långkokareVisningar: 4 936

Du kan laga den här rätten i en slow cooker utan att tina kycklingbröstet! Det är supersmidigt om du glömde att ta ut det ur frysen i tid. Ännu bekvämare är att hela rätten – kyckling, tillbehör, grönsaker och sås – tillagas i en och samma kastrull. Hej då, - läs mer

Kycklingbröst, långkornigt ris, broccoli, salladslök, ingefära, sojasås, farinsocker, honung, stärkelse...
Tid: 45 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare:
Spenat med sesamsåsVisningar: 3 752

Denna asiatiskinspirerade grönsaksrätt är ett utsökt och hälsosamt komplement till kött eller fågel. Blancherad spenat blandas helt enkelt med en tahinibaserad sås, späds ut med sojasås och risvinäger och toppas med... läs mer

spenat, tahini, sojasås, risvinäger, sesam...
Tid: 15 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare: - kulinarisk skribent
Köttbullar i sötsur såsVisningar: 5 438
Innehåll:

Basen i den här rätten är köttbullar, som Ree Drummond föreslår att man steker i stora omgångar i förväg och förvarar dem i flera påsar i frysen så att de alltid finns till hands när man behöver vispa ihop något gott snabbt. Dessa köttbullar är... läs mer

Köttbullar, nötfärs, ströbröd, ägg, mjölk, ananas, paprika, risvinäger, ananasjuice, sojasås, salladslök, farinsocker, srirachasås, stärkelse...
Tid: 20 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6
Författare:
Wokade räkor med grönsakerVisningar: 6 070

Denna enkla räkwok tillagas i en het wok under ständig omrörning på bara några minuter, så förbered alla ingredienser och ställ dem nära spisen för att undvika distraktioner. Om du inte har en wok är det bara... läs mer

Räkor, paprika, sockerärtor, ris, sherry, sojasås, ingefära, salladslök, vitlök, röda chiliflingor, stärkelse...
Tid: 15 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare:
Lax i soja- och lönnsås med blomkål och pistagenötterVisningar: 2 199

Lax är en universell favorit och den tillagas ganska snabbt, så du har till och med tid att marinera den kort för att säkerställa maximal smak medan du förbereder resten av rätten. Det här receptet använder en blandning av lönnsirap, sojasås och... läs mer

Sojasås, lönnsirap, apelsiner, vitlök, lax, blomkål, buljong, torkade tranbär, pistagenötter, mandlar, persilja...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 280
Kategorier: Huvudrätter, Fågel, .
Författare:
Kycklingben i asiatisk stil i en långkokareVisningar: 3 291

Ladda din slow cooker på morgonen, och när du kommer hem från jobbet blir du belönad med en utsökt asiatisk-inspirerad middag: söta och kryddiga, klibbiga kycklingben i en sås som tjocknar och blir fylligare allt eftersom kycklingen tillagas. Strö över - läs mer

Hoisinsås, honung, ketchup, sojasås, vitlök, rödpepparflingor, kycklingklubbor, femkrydda, salladslök, ris...
Tid: 4 timmar och 10 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4
Kategorier: Förrätter, Med såser, Kött, .
Författare:
Kycklingvingar i smetVisningar: 3 705
Innehåll:

Du kan hitta många recept på koreansk friterad kyckling online med olika tekniker och ingredienser. Detta recept är dock troget den dubbelfriteringsteknik som ger klassiska krispiga kycklingvingar. Kycklingvingarna marineras i... läs mer

Kycklingvingar, risvinäger, vodka, sojasås, sesamolja, ingefära, vitlök, lökpulver, stärkelse, sesamfrön, ketchup...
Tid: 1 timme och 35 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4
Kategorier: Huvudrätter, Fisk, .
Författare:
Lax med sojasås och ingefäraVisningar: 2 301

Denna snabba "gäster på tröskeln"-rätt tillagas på några minuter med fryst lax. En långkokare med sin idiotsäkra tryckkokarfunktion kommer till undsättning och fyller fisken med alla smaker från de andra ingredienserna på nolltid. läs mer

Lax, ingefära, salladslök, koriander, sesamolja, farinsocker, limejuice, sojasås...
Tid: 15 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4
Kategorier: Förrätter, Med såser, Kött, .
Jiaozi - kinesiska dumplingsVisningar: 13 820
Innehåll:

Bjud dina nära och kära på läckra kinesiska dumplings fyllda med fläsk, kål och asiatiska kryddor. Dumplingsen friteras tills de är gyllenbruna och serveras med en utsökt sesamsås att doppa i. "När jag var liten", minns hon, läs mer

Fläskfärs, räkor, vitkål, osyrad deg, sojasås, risvinäger, ingefära, salladslök, vitlök, dumplings, sesamfrön...
Tid: 40 minuter Komplexitet: genomsnitt Portioner: 4
Kategorier: Grill, Fisk, Förrätter, Fisk, .
Författare: - berömd kock
Räkor marinerade i sojasås med ingefära och limeVisningar: 6 751

Räkor marinerade i en blandning av sojasås, ingefära, limejuice och vitlök, sedan grillade, är otroligt goda. Stora jätteräkor passar bäst i detta recept. Bara 20 minuters marinering räcker för att... läs mer

Räkor, ingefära, sojasås, jordnötssmör, limejuice, salladslök, svartpepparkorn...
Tid: 35 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 8 Kaloriinnehåll: 137
Kinesisk mosad gurksalladVisningar: 3 017

Att mosa gurkor är ett utsökt och rustikt sätt att tillaga dem, vanligt i hela Asien. Mosade gurkor ger salladen en mängd olika texturer, och deras smak intensifieras när överflödigt vatten rinner av. Salladen är otroligt... läs mer

gurkor, sesamolja, sojasås, röda chiliflingor, koriander, sesamfrön...
Tid: 15 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4–6
Författare:
Friterade räkor och sesambrödVisningar: 1 873

Förtjus dina gäster med en populär kinesisk dim sum-förrätt: krispigt rostat bröd med räkor och sesampasta. Pastan mixas enkelt, breds på skivor vitt bröd och rostat bröd steks snabbt i rikligt med olja. Skivor - läs mer

Rostad bröd, räkor, vattenkastanjer, selleri, sojasås, sesamolja, sherry, ingefära, vitlök, salladslök, sesamfrön...
Tid: 1 timme och 15 minuter Komplexitet: lätt Kvantitet: 40 smörgåsar
Författare:
Sötsur barbecuesåsVisningar: 3 657

Denna enkla barbecuesås görs utan tillsatt socker eller vinäger, men kombinationen av ketchup, hoisinsås och torr sherry ger den en behaglig sötsur smak som är karakteristisk för asiatisk mat. En touch av chili-vitlökssås och ingefära... läs mer

Chilisås, hoisinsås, barbecuesås, ketchup, sojasås, sesamolja, ingefära, vitlök, sherry...
Tid: 15 minuter.
Författare:
Kansas-style BBQ-såsVisningar: 2 882

Kansas-style barbecuesås är en tomatbaserad sås med en distinkt söt och syrlig smak. Den passar perfekt till grillat kött, fågel eller revbensspjäll. Såsen är gjord med ketchup och tomatpuré, tillsammans med melass och farinsocker. läs mer

Barbecuesås, tomatpuré, ketchup, sojasås, worcestershiresås, äppelcidervinäger, melass, lagerblad, senapspulver, svartpeppar, kryddpeppar, rödpepparflingor, kryddnejlika, chilipulver, paprika...
Tid: 50 minuter Komplexitet: lätt Kvantitet: 1 liter.
Författare:
Ananasbåtar med stekt risVisningar: 4 691

Imponera på dina gäster med denna exotiska sidorätt och dess imponerande presentation i ananasbåtar. Ananasen skärs på längden med bladen kvar, fruktköttet urgröpt och serveras tillsammans med bitar av skinka, omelett, paprika och salladslök. läs mer

Ananas, skinka, ingefära, salladslök, sojasås, paprika, ris, jordnötter...
Tid: 35 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 480
Grillad majs med kimchimajonnäs och salladslökVisningar: 2 473

Servera grillad majs med en utsökt asiatiskinspirerad topping – kimchimajonnäs. Den är enkel att göra, blanda bara majonnäs med gräddfil, kimchi-saltlake och lite sojasås. Smaken är... läs mer

majs, salladslök, sojasås, majonnäs, gräddfil...
Tid: 15 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 8
Kategorier: Förrätter, Med såser, Kött, .
Författare: - kock
Friterade vingar i en klibbig honungsglasyrVisningar: 10 614

Ett otroligt enkelt recept på friterade kycklingvingar i en klibbig glasyr. Du behöver inte fritös eller ugn för detta. Kycklingvingarna marineras i flera timmar i sojasås med ingefära, färsk koriander, vitlök och citronsaft, och sedan... läs mer

Kycklingvingar, ingefära, citronsaft, koriander, sojasås, sesamfrön, honung...
Tid: 2 timmar och 25 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6–8
Författare: - kulinarisk skribent
Cowboy NachosVisningar: 2 804
Innehåll:

Denna mexikanska dipsoppa är full av allt det goda man kan förvänta sig av en nacho: strimlad oxbringa i tomatsås, smakrika bönor med rökt bacon, massor av smält ost, färsk pico de gallo-salsa och naturligtvis pommes frites från - läs mer

Nötkött, pintobönor, bacon, jalapeñopeppar, tortilla, Monterey Jack-ost, sojasås, citronsaft, flytande rök, pico de gallo-sås...
Tid: 8 timmar och 45 minuter plus marineringstid Komplexitet: hård Portioner: 4–6
Författare:
Grillad lax i koreansk stilVisningar: 3 442
Innehåll:

Koreansk barbecue är inte bara grillat kött eller fisk med typiska koreanska kryddor, utan också en tradition av servering och ätande. Detta recept innehåller grillad lax i en gochujangsås, serverad med ångkokt ris och... läs mer

Lax, Napa-kål, chilipasta, sojasås, citronsaft, sesamolja, ingefära, vitlök...
Tid: 1 timme. Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare: - berömd kock
Grillade revbensspjäll med apelsin-ingefäraglasyrVisningar: 4 591
Innehåll:

Grilla dessa revbensspjäll i asiatisk stil. Det här receptet använder revbensspjäll av nötkött med mycket fett, vilket ger en rökig smak. Skär dem i lätthanterliga bitar och marinera i en halvtimme i en apelsin-ingefäraglasyr med... läs mer

Revbensspjäll, nötkött, sojasås, ingefära, jordnötter, apelsinjuice, sichuanpeppar, stjärnanis, kryddpeppar, salladslök, kanel...
Tid: 1 timme och 15 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4
Kategorier: Förrätter, Med såser, Kött, .
LumpiaVisningar: 5 343
Innehåll:

Lumpia är en typ av vårrullar som är populär i Indonesien och Filippinerna. Fyllningen, gjord av fläskfärs stekt med lök, morötter och andra grönsaker och kryddor, lindas tätt in i tunna degskivor och rullarna friteras tills de är krispiga. läs mer

Fläskfärs, gröna bönor, morötter, böngroddar, salladslök, sojasås, ketchup, vårrullsdeg, stärkelse...
Tid: 1 timme och 10 minuter. Komplexitet: lätt Kvantitet: 15 rullar
Kategorier: Såser, Såser, .
Författare:
Krämig sås till pasta, kyckling och pommes fritesVisningar: 3 853

För att göra denna snabba och läckra sås behöver du inte vänta på ett speciellt tillfälle för att använda det utsmälta fettet från stekning av julkött. Den är gjord med nötköttsbuljong och en buljongtärning, vilket ger ännu mer smak. läs mer

buljong, lökpulver, sojasås, grädde, stärkelse...
Tid: 10 minuter. Komplexitet: lätt Kvantitet: 2 msk.
Författare: - berömd kock
BibimbapVisningar: 10 233
Innehåll:

Bibimbap är en av de mest populära koreanska rätterna, gjord med ris och olika pålägg. Den är utsökt, mättande och näringsrik och serveras traditionellt i varma stenskålar, som håller riset varmt länge och skapar en skorpa i botten. läs mer

Nötkött, ägg, morötter, böngroddar, sojasås, ingefära, salladslök, röda paprikaflingor, sesamolja, spenat, shiitakesvampar, päron, chilipasta, sesamfrön...
Tid: 2 timmar och 40 minuter Komplexitet: genomsnitt Portioner: 4
Kategorier: Huvudrätter, Pasta, Kött, .
Författare:
Dan-dan snabbnudlarVisningar: 3 619

Denna snabba version av kinesiska dan dan-nudlar tillagas på bara 20 minuter och förvandlar billiga snabbnudlar till en utsökt rätt full av smak. Nudlarna serveras i en varm buljong gjord på sojasås, kryddig sesam och... läs mer

Nudlar, fläskfärs, ingefära, sojasås, inlagd gurka, sesamolja...
Tid: 20 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4
Kategorier: Huvudrätter, Pasta, Kött, .
Författare:
Snabbnudlar med köttbullarVisningar: 4 302

Denna rätt inspirerades av italiensk spaghetti med köttbullar i tomatsås, men den är tillagad med en asiatisk twist. Istället för spaghetti använder den snabbnudlar, och köttbullarna, tillsammans med fläskfärs, innehåller ingefära, vitlök och grön paprika. läs mer

Ramennudlar, köttbullar, fläskfärs, ägg, tomatpuré, pankobrödsmulor, sojasås, salladslök, ingefära...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 595
Kategorier: Huvudrätter, Pasta, Fågel, .
Författare: - sångare, författare till kokböcker
Ramen i jordnötssås på 20 minuterVisningar: 8 024

Förvandla vanliga snabbnudlar till en utsökt thaiinspirerad rätt. Förutom nudlarna behöver du fryst wokmix, strimlad grillad kyckling och grädden på moset – krämigt jordnötssmör. Tillsammans med - läs mer

Grillad kyckling, nudlar, jordnötssmör, sojasås, limejuice, röda chiliflingor, salladslök, chilisås, champinjoner...
Tid: 20 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4
Kategorier: Soppor, Kött, Med pasta, .
Författare:
10-minuters kyckling-, majs- och kimchi-ramenVisningar: 10 281

För att laga denna asiatiska nudelrätt behöver du en stor stekpanna med raka kanter, tillräckligt stor för att rymma fyra portioner ramen. Alla ingredienser, förutom toppingen, blandas omedelbart i stekpannan, och efter några minuter, när... läs mer

Grillad kyckling, spenat, nudlar, majs, kimchi, sojasås, sjögräs, salladslök...
Tid: 10 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare:
Stekt quinoa med räkorVisningar: 16 774

Denna asiatiskinspirerade rätt ersätter traditionellt stekt ris med quinoa, vilket resulterar i en hälsosammare rätt och den intressanta konsistensen som quinoa är känd för. Koka quinoan i förväg och låt den torka innan du steker den. Stek den i läs mer

Quinoa, aubergine, morötter, räkor, ägg, ingefära, salladslök, sojasås, sesamolja, fisksås...
Tid: 45 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare:
Ugnsbakat stekt ris med räkorVisningar: 4 830

För att tillaga denna rätt är det bäst att använda torkat ris som blivit över från dagen innan eller igår. Men om du måste koka färskt ris, bred ut det på en bakplåt och låt det torka i kylskåpet. Stekt ris är älskat för sin trevliga... läs mer

Räkor, ris, ägg, ärtor, srirachasås, ingefära, salladslök, sojasås, risvinäger, sesamolja, sesamfrön...
Tid: 45 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4
Stekt ris med bacon och äggVisningar: 19 817

Äggröra och bacon är perfekta till frukost, men du kan också njuta av denna klassiska kombination under en rejäl lunch genom att kombinera de två ingredienserna med ett rejält och utsökt asiatiskt stekt ris. Det innehåller också morötter, läs mer

Ris, ägg, sockerärtor, morötter, skinka, bacon, sojasås, ostronsås, salladslök...
Tid: 20 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare:
Stekt ris med grönsaker och skinkaVisningar: 20 992

Stekt ris är en basvara i asiatiska rätter. Överbliven kokt ris är perfekt till denna rätt, och det steks nästa dag med andra ingredienser och populära asiatiska kryddor. För att ge det en unik smak,... läs mer

Långkornigt ris, shiitakesvampar, skinka, ägg, paprika, ingefära, chiliolja, sojasås, salladslök...
Tid: 20 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare:
Skål med ris, broccoli, bacon och kokt äggVisningar: 3 139

Vem sa att bacon och ägg inte är den hälsosammaste frukosten? Ät med måtta, tillaga ordentligt och toppad med hälsosamma ingredienser som brunt ris, broccoli, färska örter och morötter, din frukost kommer att vara... läs mer

Brunt ris, broccoli, morötter, ägg, bacon, risvinäger, sojasås, sesamolja, salladslök...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 510
Författare: - berömd kock
Sojadippsås med ingefäraVisningar: 3 805

Istället för att servera vanlig sojasås, gör en läcker, kryddig dippsås som passar perfekt till nästan alla asiatiska förrätter, från tempura till vårrullar och kinesiska dumplings. Risvinäger ger en syrlig smak, medan ingefära ger en antydan av läs mer

Risvinäger, sojasås, ingefära, salladslök, sesamolja, vitlök...
Tid: 10 minuter.
Kategorier: Huvudrätter, Pasta, Fågel, .
Författare: - kulinarisk skribent
Sötsur kyckling "Gongbao"Visningar: 3 018

Denna kinesiska rätt använder saftiga, benfria kycklinglår utan skinn. Tärna dem och woka dem med stark chili, kombinera dem sedan med separat wokade grönsaker – paprika och selleri – i en tjock, läs mer

Kycklinglår, paprika, chow mein-nudlar, lo mein-nudlar, risvinäger, sojasås, ingefära, sherry, salladslök, jordnötter, stärkelse...
Tid: 25 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 376
Kategorier: Förrätter, Med såser, Kött, .
Honungsvingar i ugnenVisningar: 1 212
Innehåll:

Gör dessa klibbiga honungsglaserade kycklingvingar med kryddig srirachasås till en fest, och dina vänner kommer att minnas denna godsak länge. Till skillnad från de flesta liknande recept är dessa vingar bakade, inte friterade. läs mer

Kycklingvingar, srirachasås, sojasås, limejuice, vitlöksgranulat, honung...
Tid: 1 timme. Komplexitet: lätt Portioner: 4
Kategorier: Sallader, Grönsaker, Lummig, .
Författare: - kulinarisk skribent
Stekt tofu i salladsbladVisningar: 7 193

Dessa hälsosamma vegetariska wraps är fyllda med kryddad tofu, majs, salladslök och skivad avokado, allt på krispiga, fasta romansalladsblad. Smulad tofu steks i panna med örter och grönsaker, och sedan... läs mer

Tofu, majs, romansallad, avokado, chilikrydda, salladslök, balsamvinäger, sojasås...
Tid: 20 minuter Komplexitet: lätt Kvantitet: 6 båtar
Kategorier: Huvudrätter, Fågel, .
Författare: - kulinarisk skribent
Indonesiska ugnsbakade kycklingbitarVisningar: 4 853

Innan gräddning läggs kycklingbitarna i en söt och kryddig marinad av honung, sojasås, vitlök och ingefära och marineras över natten i kylskåpet. Nästa dag gräddar du kycklingen direkt i denna blandning, så får du en underbar... läs mer

kyckling, ingefära, sojasås, honung...
Tid: 1 timme och 15 minuter plus marineringstid Komplexitet: lätt Portioner: 4–6
Kategorier: Förrätter, Med såser, Kött, .
Författare: - kock
Kycklingvingar i ingefära-sojamarinadVisningar: 2 147

För en utsökt asiatisk smak, marinera dina vingar i en blandning av glutenfri tamari-sojasås, ingefära, mörk sesamolja och limeskal innan du grillar. Låt vingarna stå en stund så att marinaden verkligen absorberas in. läs mer

kycklingvingar, limejuice, sojasås, ingefära, sesamfrön...
Tid: Klockan 9. Komplexitet: lätt Portioner: 4
Kategorier: Förrätter, Med såser, Kött, .
Författare: - kock
Honungsglaserade kycklingvingar med hoisinsåsVisningar: 2 921

Dessa kryddiga kycklingvingar kommer att fängsla alla med sin rika asiatiska smak och krispiga skorpa, som de utvecklar under grillningen. För att säkerställa fri värmecirkulation och förhindra att vingarna simmar i smält fett, grilla dem på - läs mer

Kycklingvingar, hoisinsås, honung, sesamolja, risvinäger, sojasås, salladslök, sesamfrön...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4
Kategorier: Huvudrätter, Pasta, Fågel, .
Författare:
Bovete sobanudlar med kyckling i jordnötsdressingVisningar: 2 674

En utsökt, hälsosam och snabb asiatiskinspirerad rätt som är perfekt för sommaren. Bovetesobanudlar sjudas med edamame, omogna sojabönor och blandas med en dressing av jordnötssmör och sojasås. läs mer

Nudlar, edamamebönor, jordnötssmör, risvinäger, sojasås, sambal oelek, ingefära, gurka, grillad kyckling, salladslök...
Tid: 25 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 652
Författare:
Snabbstekt broccoliVisningar: 13 825

Den asiatiska woktekniken (att steka på hög värme under ständig omrörning) har stått sig genom tiderna. Det är ett utmärkt sätt att snabbt och utan överflödigt fett tillaga grönsaker och kött i små bitar. Det viktigaste när du lagar mat är... läs mer

Broccoli, ingefära, salladslök, röda paprikaflingor, sesamolja, sojasås, stärkelse...
Tid: 10 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4
Kategorier: Soppor, Transparent, .
Författare: - kock
Danhuatang: Kinesisk äggsoppaVisningar: 7 020

Danhuatang är en traditionell kinesisk soppa vars huvudingredienser är buljong och ägg. Ett uppvispat ägg hälls i den varma kycklingbuljongen i en tunn stråle och bildar fina flingor. Riven ingefära och lite... läs mer

ägg, stärkelse, buljong, ingefära, salladslök, sojasås...
Tid: 25 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare: - kulinarisk skribent
Chop suey: kinesisk grytaVisningar: 11 189

Chop suey är en populär asiatisk gryta i USA, uppfunnen av kinesiska invandrare. Den innehåller bitar av kyckling (eller kalkon), olika grönsaker som kinakål, selleri, bambuskott, shiitakesvampar och kryddor. Allt detta tillagas i en... läs mer

Kyckling, kalkon, Napa-kål, selleri, morötter, shiitakesvampar, brunt ris, sojasås, sesamolja, salladslök, sesamfrön, stärkelse...
Tid: 25 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 437
Författare:
Ris- och kycklinggryta med teriyakisåsVisningar: 10 623

Den här rätten kombinerar allt du älskar med kyckling teriyaki, inklusive ris. Alla ingredienser samlas i en ugnsform, och din middag tillagas i ugnen utan krångel och kladd. Det undre lagret är okokt ris, sedan... läs mer

Kycklingbröst, jasminris, broccoli, paprika, salladslök, ingefära, sojasås, sesamolja, teriyakisås...
Tid: 1 timme. Komplexitet: lätt Portioner: 4–6
Berusade nudlarVisningar: 4 459
Innehåll:

Berusade nudlar, eller pad keemao, är en populär thailändsk wokrätt. Nudlarna är alkoholfria och har troligen fått sitt namn från sin snabba och enkla tillagning och sin frekventa användning med alkoholhaltiga drycker. läs mer

Risnudlar, räkor, serranopeppar, ägg, paprika, srirachasås, fisksås, sojasås, basilika...
Tid: 20 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare:
Dumplings med räkor och sparrisVisningar: 2 029

Dessa asiatiska dumplings med en utsökt räk- och sparrisfyllning kan serveras som förrätt med en skål sojasås att doppa i. Använd färdigköpt dumplingdeg och blanda fyllningen från - läs mer

Sparris, räkor, wontondeg, vermouth, ingefära, gräslök, sesamolja, sojasås, stärkelse...
Tid: 50 minuter Komplexitet: lätt Kvantitet: 18–24 st.
Kategorier: Förrätter, Kött, .
Författare: - berömd kock
Jerky är torkat nötkött.Visningar: 12 695

Jerky – tunna bitar av torkat nötkött – kan göras hemma, även om du inte har en torkmaskin. Alton Brown föreslår att man bygger ett torkställ av pappersfilter för luftkonditionering och en bordsfläkt. läs mer

Nötkött, worcestershiresås, sojasås, honung, lökpulver, flytande rök, röda chiliflingor...
Tid: 2 timmar och 20 minuter
Författare: - kock
Grillad tonfisk med avokado, sojasås, ingefära och limeVisningar: 4 275

Det här receptet ger en portion, men du kan enkelt dubbla mängden om du lagar middag för två. Färsk tonfiskfilé steks lätt i olivolja och serveras med skivad avokado och en snabb koriander- och kryddig jalapeñosås. läs mer

Tonfisk, avokado, limejuice, jalapeñopeppar, ingefära, sojasås, tortilla...
Tid: 10 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 1
Kategorier: Huvudrätter, Pasta, Fågel, .
Författare: - kock
Wokad med kyckling, grönsaker och udonnudlarVisningar: 2 922

Prova denna läckra asiatiskinspirerade rätt. Det är en perfekt kombination av kyckling, shiitakesvamp, edamamebönor, kryddor, grönsaker, udonnudlar och en underbar sås som täcker och genomsyrar allting. Den är snabb och enkel att tillaga med woktekniken. läs mer

Kycklinglår, jordnötsolja, sojasås, salladslök, shiitakesvampar, ingefära, jalapeñopeppar, Napa-kål, bondbönor, udonnudlar, risvinäger, jordnötter...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4
Kategorier: Huvudrätter, Pasta, Fågel, .
Lo mein-nudlar med kycklingVisningar: 5 141
Innehåll:

Denna läckra asiatiska nudelrätt tar inte mer än 20 minuter att tillaga. Tunt skivad kyckling wokas med vitlök och ingefära och kastas sedan i en panna med nudlar, strimlade morötter, bok choy och en läcker asiatisk... läs mer

Lo mein-nudlar, kycklingbröst, kycklinglår, bok choy, salladslök, ingefära, morötter, ostronsås, sojasås, sesamolja, stärkelse...
Tid: 15 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare: - berömd kock
Grillad kjolbiffVisningar: 1 525

Kjolstek, ett alternativt och något segare snitt från oxens mellangärd, grillas direkt över kolen i detta recept, vilket resulterar i en mör, saftig biff med en fantastisk rökig smak. Endast naturliga biffbitar är lämpliga för grillning. läs mer

nötkött, sojasås, salladslök, limejuice, rödpepparflingor, spiskummin...
Tid: 1 timme och 30 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 8
Kategorier: Förrätter, Fisk, .
Författare: - kulinarisk skribent
TonfisktartarVisningar: 5 517

Om du har fått tag på den färskaste biten tonfisk, njut av alla läckerheter från denna läckra och hälsosamma råa fisk genom att göra en tartarrätt. Huvudingredienserna är tonfisk och avokado. Båda skärs i lika stora kuber, blandas och... läs mer

Tonfisk, limejuice, wasabi, sojasås, chilisås, salladslök, jalapeñopeppar, avokado, sesamfrön...
Tid: 1 timme och 30 minuter. Komplexitet: lätt Kvantitet: för ett stort företag
Författare: - kulinarisk skribent
Wokad kinakålVisningar: 6 448

Gör en läcker och snabb sidorätt med kinakål genom att woka den med asiatisk teknik under ständig omrörning. Hela tillagningen tar cirka 10 minuter. Strimlad kinakål steks i matolja tillsammans med... läs mer

Kinakål (Napa), ingefära, sojasås, risvinäger, sesamolja...
Tid: 15 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 100
Kategorier: Huvudrätter, Fågel, .
Filippinsk kyckling AdoboVisningar: 6 477

För att laga kyckling adobo, en traditionell rätt från exotisk filippinsk mat, behöver du inte leta efter några speciella ingredienser. Allt du behöver är kyckling, sojasås och vitvinsvinäger i lika delar, tillsammans med vanliga kryddor. läs mer

kycklinglår, sojasås, lagerblad...
Tid: 4 timmar och 10 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6–8
Kategorier: Såser, För snabbmat, .
TeriyakisåsVisningar: 18 721
Innehåll:

Hemgjord teriyakisås är lika god och aptitretande som köpt, men den innehåller inga konserveringsmedel eller andra oönskade tillsatser – bara naturliga ingredienser och ett fantastiskt resultat! Smaken är balanserad, söt och salt, med... läs mer

teriyakisås, sojasås, risvin, ingefära, stärkelse...
Tid: 10 minuter.
Författare:
Stekt risVisningar: 2 917

Stekt ris är en utsökt asiatiskinspirerad rätt som du kan laga med gårdagens rester och njuta av nya, livfulla smaker. Den är gjord med kokt ris, tillagat kött (allt du har i kylskåpet: nötkött, kyckling, skinka, - läs mer

Långkornigt ris, nötkött, kycklingbröst, ärtor, shiitakesvampar, jordnötssmör, salladslök, ingefära, sesamolja, sojasås...
Tid: 50 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4–6
Kategorier: Huvudrätter, Kött, .
Författare: - sångare, författare till kokböcker
Fläskkarré i långkokVisningar: 1 506

Benfri fläskkarré gnids in överallt med en blandning av vitlökspulver, malen ingefära, torkad timjan och svartpeppar och steks i panna tills den är gyllenbrun på alla sidor, så att den kryddiga skorpan bevarar alla safter. läs mer

Fläskkarré, fläsk, citronsaft, vitlökspulver, sojasås, malen ingefära, timjan, stärkelse...
Tid: 5 timmar och 20 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 8–10
Författare:
Råa morotsnudlar i kryddig jordnötsdressingVisningar: 5 286

För att göra denna asiatiskinspirerade sallad, skala morötterna i tunna nudelformade strimlor. Blanda dem med skivade gurkor och schalottenlök och garnera med en kryddig jordnötssmörbaserad sås. Tillsätt mynta- och basilikablad. läs mer

Morötter, gurkor, jordnötssmör, sojasås, srirachasås, risvin, citronsaft, mynta, basilika, sesamfrön...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 98
Kategorier: Huvudrätter, Pasta, Fisk, .
Författare:
Räkor RamenVisningar: 6 611

Basen i denna läckra, aromatiska rätt i japansk stil är enkla snabbnudlar! Släng kryddpåsarna – du behöver dem inte. Istället ger shiitakesvampar, stekt bacon, räkor och såser nudlarna deras förtrollande smak. Det är allt – läs mer

nudlar, räkor, bacon, shiitakesvampar, sojasås...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare: - kock
KalkonburgareVisningar: 10 430
Innehåll:

Dessa asiatiskinspirerade kalkonburgare kommer att fängsla alla med sin salta smak och ovanliga saftighet för kalkon. Köttfärsen är smaksatt med kryddor som vitlök, sojasås, ingefära, sambal oeleksås och doftande färsk koriander. läs mer

Kalkonfärs, vattenkastanjer, cheddarost, tomater, sambal oelek, sojasås, ingefära...
Tid: 50 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4
Kategorier: Huvudrätter, Pasta, .
Författare: - kulinarisk skribent
Doftande nudlar med jordnöts-limesåsVisningar: 2 562

Gör hälsosamma grönsaksnudlar i asiatisk stil. Till skillnad från de flesta asiatiska rätter behöver det här receptet inte stekas: grönsakerna ångkokas försiktigt, vilket bevarar det mesta av deras näringsvärde. Kokta fullkorn - läs mer

Linguinepasta, spaghetti, broccoli, sockerärtor, sojasås, risvinäger, limejuice, ingefära, röda chiliflingor, jordnötssmör, jordnötter...
Tid: 45 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6
Kategorier: Huvudrätter, Fågel, .
Författare:
Kycklinglår i långkokt formVisningar: 7 765

Sojasås, honung, ingefära och vitlök, tillsammans med de naturliga safterna från kycklinglåren, kombineras i en slow cooker för att skapa en härligt söt och kryddig asiatisk-inspirerad sås som ringlas över kyckling och vitt ris. Föredrar du en tjockare sås? Helt enkelt... läs mer

Kycklinglår, ketchup, honung, sojasås, ingefära, röda chiliflingor, oregano, sesamfrön, stärkelse...
Tid: 6 timmar och 55 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6–12
Blomkålsstekt ris med kycklingVisningar: 7 239

Denna rejäla, kolhydratsnåla rätt med asiatisk inspiration är klar på bara 20 minuter och är full av smak och saftighet. Istället för traditionellt ris använder den hälsosamt blomkålsris. Hacka helt enkelt färska blomkålsbuketter i läs mer

Blomkål, ärtor, morötter, ingefära, kycklingbröst, sesamolja, salladslök, sojasås...
Tid: 20 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 401
Författare: - berömd kock
Yakitori med kyckling och en sidorätt av ris och gröna bönorVisningar: 14 057
Innehåll:

Dessa japanska kycklingspett steks direkt i pannan. Använd saftigare kycklinglår och trä dem på bambuspett tillsammans med salladslök. Stek yakitori och pensla varje sida med den förberedda... läs mer

Kycklinglår, gröna bönor, tofu, ingefära, risvin, sake, sojasås, ris, sesamfrön...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare: - kulinarisk skribent
BroccolistjälkwokVisningar: 15 636

Broccolis stjälk står ofta för nästan hälften av hela huvudets vikt, och att slänga den när bara de vackra buketterna behövs till en rätt är slöseri med mat. Stjälkarna är inte mindre näringsrika än topparna, eftersom de är en utmärkt källa till... läs mer

broccoli, ingefära, sojasås, koriander...
Tid: 10 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 6
Kategorier: Huvudrätter, .
Gröna bönor med magisk såsVisningar: 4 888

Hemligheten bakom den fantastiska smaken hos denna gröna bönsrätt är den magiska såsen, som förvandlar allt du tillsätter den i. Du kanske vill prova den med andra grönsaker också! De gröna bönorna sauteras helt enkelt i olivolja - läs mer

gröna bönor, tahini, sojasås, sesamolja...
Tid: 10 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4
Kategorier: Förrätter, Från ägg, .
Skotska äggVisningar: 3 506

Även om skotska ägg är ett traditionellt brittiskt mellanmål, ger detta recept dem en underbar asiatisk smak tack vare de speciella kryddorna som blandas i kycklingfärsen. Dessa inkluderar risvinäger, sojasås, socker, peppar, salladslök och ingefära. läs mer

Ägg, kycklingfärs, risvinäger, sojasås, salladslök, malen ingefära, pankobrödsmulor...
Tid: 45 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4
Kategorier: Huvudrätter, Fågel, .
Författare:
Kryddig wok med kalkon och gröna bönorVisningar: 6 314

Denna läckra och hälsosamma asiatiskinspirerade rätt kommer att fängsla dig med sin kombination av smaker. Gröna bönor wokas med mager kalkonfärs under ständig omrörning. Vitlök, pickles, lite socker och en kryddig touch... läs mer

Malen kalkon, basmatiris, gröna bönor, inlagd gurka, sambal oelek, sojasås, risvinäger, sherryvinäger, majsstärkelse...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 480
Kategorier: Huvudrätter, .
Författare: - kulinarisk skribent
Blomkål "Kongbao"Visningar: 26 839

En vegetarisk version av den berömda kinesiska rätten "Kong Pao Chicken". Istället för kycklingbröst används blomkål, som steks i panna tillsammans med andra grönsaker – zucchini, paprika och lök. Grönsakerna... läs mer

Blomkål, zucchini, paprika, salladslök, chilipeppar, chilipasta, risvinäger, sojasås, ingefära, sesamolja, limejuice, honung, stärkelse, jordnötter...
Tid: 20 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 2
Författare: - kulinarisk skribent
Friterade gröna bönorVisningar: 10 488

Ett av de enklaste recepten på läckra gröna bönor kräver bara två extra ingredienser: smör och sojasås. De ger grönsakerna en hel bukett av smaker. De gröna bönorna steks i smör tills de är krispiga. läs mer

gröna bönor, smör, sojasås...
Tid: 10 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 2
Kategorier: Förrätter, Kött, .
Författare: - kock
Kalkonlindning i salladsbladVisningar: 3 509
Innehåll:

Dessa saftiga, asiatiskt inspirerade wraps är fyllda med kalkon, sjudna med svamp och vattenkastanjer. Istället för en traditionell wrap är fyllningen dock inlindad i stora isbergssalladsblad – perfekt för de som är uppmärksamma på sin kost. läs mer

Kalkonfärs, champinjoner, vattenkastanjer, srirachasås, risvinäger, sojasås, sesamolja, isbergssallad...
Tid: 25 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 234
Författare:
Airfryer stekt ris med asiatisk såsVisningar: 23 562

Förvandla vanligt, kokt vitt ris till en utsökt asiatiskinspirerad vegetarisk rätt genom att steka det med grönsaker och ett ägg. En airfryer hjälper dig att steka riset till perfektion utan att behöva stå över spisen och röra om hela tiden. Först, i - läs mer

ris, ärtor, morötter, sojasås, srirachasås, sesamolja, sesamfrön...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 2
Kategorier: Förrätter, Fisk, .
Författare:
Laxfilé i teriyakisås med broccoli i airfryerVisningar: 9 096

En airfryer låter dig tillaga utsökt fisk och broccoli i asiatisk stil på några minuter utan att lämna en kvardröjande fisklukt i hela hemmet. Laxfiléer penslas med teriyakisås och ingefära, läggs i airfryern på en bädd av broccoli och... läs mer

Lax, broccoli, ingefära, salladslök, sojasås, risvinäger, stärkelse...
Tid: 20 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 2
Författare: - berömd kock
Räkor Ramen i folieVisningar: 2 060

Alton Brown har förvandlat en populär collegerätt till en lyxig hemlagad ramen med räkor och svamp i foliepåsar. Den imponerande presentationen och den utsökta smaken kommer att lämna ingen oberörd. Snabbnudlar, torkade svampar och... läs mer

Räkor, champinjoner, nudlar, salladslök, sojasås, mirin (risvin), sesamolja, rödpepparflingor...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare:
General Tsos blomkålVisningar: 14 819

En vegetarisk version av den populära kinesisk-amerikanska rätten General Tsos kyckling. Blomkål används istället för kyckling. Bitarna vänds i en blandning av ägg och majsstärkelse, friteras och blandas sedan med... läs mer

Jordnötssmör, chilipeppar, salladslök, vitlök, apelsinskal, socker, sojasås, risvinäger, sesamolja, malen ingefära, stärkelse, ägg, blomkål, ris, apelsiner...
Tid: 50 minuter Komplexitet: genomsnitt Portioner: 4
Kategorier: Huvudrätter, Fågel, .
PekingankabröstVisningar: 34 825

För att tillaga en festlig pekinganka kan du bara använda den köttigaste delen – bröstet – som sedan skivas tunt, delas ut och serveras med grönsaker. Det ser lyxigt ut och smaken är fantastisk. Men— läs mer

ankbröst, femkryddsrub, hoisinsås, sojasås...
Tid: 45 minuter plus marineringstid Komplexitet: genomsnitt Portioner: 4
Författare:
Kryddiga lo mein-nudlar med tofu och grönsakerVisningar: 18 273

Detta vegetariska recept på lo mein-nudlar är rikt på protein, fibrer och en fyllig asiatisk smak från ingefära, kryddig jalapeño, sojasås och ostronsås. Gjord med fullkornsspaghetti. läs mer

Tofu, spaghetti, sojasås, ostronsås, broccoli, paprika, morot, jalapeñopeppar, ingefära, sesamolja...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 440
Författare:
Buddha Bowl med quinoa och thaifläskVisningar: 2 771

Denna skål (Buddha bowl) är fylld med asiatisk smak och de hälsosammaste ingredienserna, inklusive proteinrik quinoa, edamame-sojabönor, färska morötter skalade i vackra band med en vanlig grönsaksskalare och mikronäringsrika groddar - läs mer

Quinoa, fläskfilé, fläsk, chilisås, jordnötssmör, sojasås, limejuice, edamamebönor, morötter, böngroddar, koriander...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 500
Kategorier: Förrätter, Snacks, .
Författare: - krögare
Kryddade ölglaserade pekannötterVisningar: 1 464

Förvandla vanliga pekannötter till ett utsökt mellanmål som kan serveras med drinkar på fester eller tas med på språng. Alla kryddor i receptet är perfekt balanserade för överlägsen smak. Det finns kryddig chili, söt kanel och mer... läs mer

Pekannötter, farinsocker, sojasås, chilikrydda, spiskummin, kryddpeppar, malen cayennepeppar, kanel, paprika...
Tid: 30 minuter
Författare:
Kyckling i kokossås i en långkokareVisningar: 4 152

Denna smakrika thailändska rätt använder benfria, skinnfria kycklinglår – en favoritbit av kyckling som alltid blir saftig och mör. Tillaga dem i en långkokare med tryckkokarinställningen med sojasås och vinäger. läs mer

Lök, vitlök, sojasås, socker, kycklinglår, gurka, Fresno-paprika, jasminris, kokosmjölk...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 580
Kategorier: Förrätter, Snacks, Blandad, .
EdamamebönssnackmixVisningar: 1 887

Denna krispiga snacksmix är en utmärkt godbit för hemmafester. Du kan också servera den till gästerna medan de väntar på huvudrätten eller ta den med dig för ett snabbt mellanmål. Den innehåller puffade risrutor från flingor, riskakor, - läs mer

Puffat ris, kex, chow mein-nudlar, edamamebönor, jordnötter, smör, sojasås, worcestershiresås, sesamolja, chiliolja, femkrydda, vitlökspulver, flingor...
Tid: 1 timme och 20 minuter. Komplexitet: lätt Kvantitet: 1700-talet
Kategorier: Huvudrätter, Pasta, Kött, .
Författare:
Dan-dan-nudlarVisningar: 3 629

Kinesiska dan dan-nudlar är kokta äggnudlar, dränkta i buljong och toppade med grönsaker och kött. De är mycket kryddiga, rika på livfulla smaker och kommer att tilltala alla älskare av asiatisk mat. De är också snabba att tillaga och— läs mer

Äggnudlar, glasnudlar, bok choy, inlagd gurka, ingefära, balsamvinäger, sojasås, sesamolja, salladslök, chiliolja, fläskfärs, sesamfrön...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6–8
Författare:
Biff med ingefära-smörsåsVisningar: 940

Denna asiatiskinspirerade rätt använder ryggbiff, ett biffalternativ från oxryggen som är mager, fast och rik på smak, bäst tillagad medium rare. läs mer

Sötpotatis, shishitopeppar, sojasås, risvinäger, nötkött, smör, ingefära, sesamfrön...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 650


Vi rekommenderar att du läser

Enheter för livsmedelsvikt