Kubanskt stewed fläsk med bönor


Hur man lagar mat - Fläskgryta i kubansk stil med bönor
Kök:Karibien,
Meny:Middag,
Tid: 1 timme och 10 minuter.
Komplexitet: lätt
Portioner: 6–8


Kubanskt fläskkött med bönor - ett detaljerat recept.


Ingredienser:

  • 2 koppar torra röda bönor
  • 2 fläskknogar
  • 6 msk vatten
  • 3 matskedar olja
  • 2 tärnade vita lökar
  • 6 tärnade vitlöksklyftor
  • 2 tärnade gröna paprikor
  • 2 msk malen spiskummin
  • 2 msk paprika
  • 2 msk torkad oregano
  • 2 matskedar malen svartpeppar
  • 2 matskedar grovt salt
Att ersätta ingredienser
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.

Vi rekommenderar

Förberedelse:

    Steg 1
  • Häll vatten i en stor kastrull, tillsätt bönor och fläskkött. Låt sjuda i 45 minuter tills det är mjukt.

    I en medelstor kastrull, tillsätt olja, lök, vitlök, peppar, spiskummin, paprika, oregano och peppar och fräs tills det är genomskinligt men inte brynt.
  • Steg 2
  • När bönblandningen har reducerats till hälften, tillsätt lökblandningen och saltet i pannan. Fortsätt koka tills vattnet har avdunstat till bönornas nivå. Håll rätten varm. Servera med ris.

Röster: 4

Foto av Guy FieriReceptförfattare - (Guy Fieri) - TV-presentatör, krögare, matlagningsskribent, delägare i restauranger
Alla recept

Liknande recept

Förrätter


Soppor


Huvudrätter


Sallader


Snabbmat


Såser


Grill, barbecue


Bageri


Efterrätter


Drycker


Alkoholhaltiga cocktails


Tillagningsmetoder


Konserver


Säsongsbetonade rätter


Festliga rätter


Världens kök


Kategorier


Hälsosam kost


Enkla och snabba recept

Navigering

Vi rekommenderar att du läser

Enheter för livsmedelsvikt