Recept   Huvudrätter   Fågel   

Kycklingvingar i långkok


Hur man lagar mat - Kycklingvingar i långkok
Kök:Asiatisk,
Meny:Middag,
Tid: 2 timmar och 40 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 6


Hemligheten bakom dessa otroligt läckra och möra vingar är att de långsamt sjuds i en söt och kryddig kinesisk barbecuesås i en slow cooker. För att vingarna ska bli härligt krispiga, grilla dem snabbt i ugnen alldeles i slutet för att karamellisera såsen.

Näringsvärde per portion:
Kalorier 509, totalt fett 30 G., mättade fetter 9 G., proteiner 41 G., kolhydrater 18 G., fiber 1 G., kolesterol 252 mg, natrium 784 mg, socker 15 G.


Ingredienser:

  • 1,3 kg kycklingvingar, delade på mitten (topparna borttagna)
  • 1/4 kopp honung
  • 1/4 kopp hoisinsås
  • 3 matskedar lätt saltad sojasås
  • 2 matskedar ostronsås
  • 1 msk hackad färsk ingefära
  • 1/4 tsk kinesiskt femkryddorpulver
  • 2 salladslökar, tunt skivade diagonalt, till servering
  • Specialutrustning6 liters långkokare.
Att ersätta ingredienser
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.

Vi rekommenderar

Förberedelse:

    Steg 1
  • Lägg kycklingvingarna i en slow cooker och strö över 1 tesked salt. Blanda honung, hoisinsås, sojasås, ostronsås, ingefära och femkryddspulver i en liten skål.
  • Steg 2
  • Häll såsen över vingarna och blanda. Täck över och koka på hög värme under omrörning tills vingarna är mjuka och såsen har tjocknat något, cirka 2,5 timmar.
  • Steg 3
  • Värm ugnen till grill. Klä en bakplåt med folie. Använd en tång eller hålslev för att flytta vingarna till bakplåten.
  • Steg 4
  • Ringla cirka 1/2 kopp sås över vingarna; häll bort eventuell överbliven sås. Grilla i ugnen, vänd en gång, tills de är gyllenbruna, cirka 6 minuter. Strö över salladslök och servera varmt.

Röster: 1

Foto - Food NetworkReceptförfattare -

Alla recept

Liknande recept

Förrätter


Soppor


Huvudrätter


Sallader


Snabbmat


Såser


Grill, barbecue


Bageri


Efterrätter


Drycker


Alkoholhaltiga cocktails


Tillagningsmetoder


Konserver


Säsongsbetonade rätter


Festliga rätter


Världens kök


Kategorier


Hälsosam kost


Enkla och snabba recept

Navigering

Vi rekommenderar att du läser

Enheter för livsmedelsvikt