Thailändsk nudelsallad med nötkött

Kök:Thailändsk,
Tid: 35 minuter. Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Recept för att göra thailändsk sallad med nudlar och nötköttNudlarna kokas och blandas med en salladsdressing bestående av limejuice, socker, chilisås och fisksås. Skivade gurkor, vattenmelon och rödlök läggs till salladen. Flankbiffen gnids in med salt och peppar. Biffen grillas och skivas, sedan läggs den till salladen tillsammans med koriander.
Näringsvärde per portion:
Kalorier 590, totalt fett 24 G., proteiner 48 G., kolhydrater 47 G.
Kalorier 590, totalt fett 24 G., proteiner 48 G., kolhydrater 47 G.
Ingredienser:
- 650 g oxfilé (mager, trimmad flankstek), skuren i 4 bitar
- 110 g tunna risnudlar
- 1/4 kopp limejuice (från cirka 3 limefrukter)
- 2 matskedar socker
- 2 tsk Sambal oelek (asiatisk chilisås)
- 1 tsk fisksås
- 1 gurka, delad på mitten på längden och sedan tunt skivad
- 1 rödlök, tunt skivad
- 4 koppar vattenmelon, tärnad
- Grovt salt och malen peppar
- Vegetabilisk olja för smörjning
- 1/2 kopp hackad koriander
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.
risnudlar, nötkött, fisksås, chilisås, limejuice, rödlök, gurkor, koriander, Vattenmelon, sambal olek
Vi rekommenderar
Förberedelse:
- Steg 1
- Koka upp vatten i en medelstor kastrull. Tillsätt nudlarna och koka enligt anvisningarna på förpackningen. Häll av vattnet och skölj nudlarna med kallt vatten. Lägg dem i en sil och låt dem rinna av helt. Steg 2
- I en stor skål, blanda limesaft, 3 matskedar vatten, socker, sambal oelek och fisksås. Tillsätt gurka, lök, vattenmelon och nudlar. Krydda med salt och peppar, blanda och ställ åt sidan. Steg 3
- Värm grillen till medelhög värme. Krydda biffen med salt och peppar. Pensla grillen med matolja. Grilla biffen i 3 minuter på varje sida, tills köttet är grillat och medelstarkt. Lägg över den på en skärbräda och låt den vila i 5 minuter, skiva sedan tunt. Steg 4
- Tillsätt några matskedar koriander i nudelsalladen och blanda sedan. Toppa med biffen och den sparade korianden.
Vi föreslår att du lagar mat varm sallad med nötkött och inlagda pepparkorn.
Röster: 2
Kategorier
recept / Kaloriinnehåll i färdiglagade måltider / Grill, barbecue / Grillade biffar / Grillat kött / Sallader / Sallader med pasta och flingor / Sallader med kött / / / Matnätverk - recept / Thailändsk matLiknande recept
De bästa recepten på risnudel
BBQ-biffskål med risnudlar
Thailändsk kokossoppa
Thailändsk jordnötsdipp
Thailändsk pilgrimsmusslasallad
Thailändsk nudelskål med broccoli
Hälsosam sallad med nudlar, skinka och ost
Rödbets- och nötköttssallad med pepparrotsdressing
Nudel- och sesamsallad
Asiatisk broccoli-nudelsallad
Thailändsk currysoppa med kyckling
Asiatisk bovete-nudelsallad
Thailändsk gurksallad
Thailändsk melonsallad
Thailändsk kokoscocktail
Thailändskt iste
Thailändskt iste
Kryddig thailändsk grön papayasallad
Thailändsk sallad
Thailändsk Tom Yum-soppa
Thailändsk grillad biffsallad
Thailändsk jordnötssataysås
Sallad med risnudlar och räkor
Banh Sitt risnudelsallad med dressing
Vietnamesisk risnudelsoppa med nötkött "Pho"
Vietnamesisk räk- och glasnudelsallad
Vietnamesisk grönsakssallad med risnudlar
Nötkött- och bönsallad
Varm sallad med risnudlar
Thailändsk currymajonnäs
Rödkålssallad med nötkött
Cikoriasallad med nötkött
Förrätter
Ölsnacks
Osträtter
Smörgåsar
Snacks
Kanapéer
Blandade förrätter
Snacks med såser
Kötträtter
Fiskrätter
Vegetariska aptitretare
Äggförrätter
Soppor
Kalla soppor
Krämiga soppor
Gräddsoppor
Soppor med dressingar
Klara soppor
Grönsakssoppor
Tjocka soppor, grytor
Köttsoppor
Fisksoppor
Soppor med pasta och flingor
Huvudrätter
Kött
Fågel, vilt
Sidorätter
Grönsaker, svampar
Fisk, skaldjur
Spannmål, baljväxter
Ägg, mejeriprodukter
Pasta
Grytor
Sallader
Varma sallader
Grönsakssallader
Bladiga sallader
Fruktsallader
Sallader med flingor och pasta
Sallader med kött
Sallader med fisk
Sallader med ägg
Sallader med bönor
Sallader med bröd
Snabbmat
Hamburgare
Smörgåsar
Varmkorv
Pizzor
Varma smörgåsar
Tortillarätter
Pitarätter
Pannkakor
Snabbmatssåser
Friterade rätter
Såser
Kryddor
Såser
Dippsåser
Spridningar
Barbecue-glasyrer och såser
Salladsdressingar
Oljeblandningar
Emulsionssåser
Söta såser
Heta såser
Snabbmatssåser
Grill, barbecue
Grillat kött
Grillad fågel
Grillad fisk
Rökta rätter
Grillade grönsaker och frukter
Grillade mjölprodukter
Barbecue-glasyrer och såser
Bageri
Salta pajer, pizzor
Hembakat bröd
Potatisklyftor, pannkakor
Osötade bullar, pajer
Osötade kakor och muffins
Efterrätter
Muffins
Fruktdesserter
Kaka
Kakor
Munkar, pajer, bullar
Godis och små sötsaker
Krämer, såser, mousser, puddingar
Soufflé, maränger, maränger
Gelé
Glass, sorbet
Kakor
Söta pajer, tårtor
Pannkakor, friterade bröd, våfflor, rostat bröd
Frukostflingor, granola, müsli
Drycker
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- och chokladbaserade drycker
Fruktdrycker, juicer
Te och örtdrycker
Varma drycker
Alkoholhaltiga cocktails
Cocktails med vodka
Cocktails med gin
Whiskycocktails
Cocktails med vin
Cocktails med brandy, konjak
Cocktails med absint
Cocktails med rom
Cocktails med mousserande vin
Tequila-cocktails
Cocktails med öl
Cocktails med likörer
Frysta cocktails
Tillagningsmetoder
Airfryer
Tryckkokare
Kalla rätter
Multikokare
Fyllda rätter
Fritering
Dubbelpanna
Panorera
Bakplåt
Folie
Ugn
Rostare
Mixer
Blandare
Brassör
Matberedare
Mikrovågsugn
Wok
Inlagda rätter
Torkade och rökta livsmedel
Inlagda rätter
Pocherade rätter
Salta rätter
Rökta rätter
Konserver
Säsongsbetonade rätter
Festliga rätter
Nytt år
Jul
Alla hjärtans dag
8 mars
Påsk
1 maj
Halloween
Födelsedag
Festrätter
Bröllopsrätter
Cocktailparty
Middagsbjudning
Mors dag
Världens kök
europeisk
franska
Italienska
Spanska
Grekiska
Engelska
Irländsk
Tyska
Portugisiska
österrikisk
Polska
Ryska
Skandinavisk Svenska
Asiatisk kinesiska japanska Thailändsk Vietnamesiska Koreanska Filippinare
Arabiska Judisk turkiska
Indisk
afrikansk Marockansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Kanadensisk Tex-Mex
Latinamerikanska Mexikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibien Kubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svenska
Asiatisk kinesiska japanska Thailändsk Vietnamesiska Koreanska Filippinare
Arabiska Judisk turkiska
Indisk
afrikansk Marockansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Kanadensisk Tex-Mex
Latinamerikanska Mexikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibien Kubansk Jamaicansk
Kategorier
Frukostar
Luncher
Middagar
Barnrätter
Rätter för framtida bruk
Budgetrecept
Komfortmat
Recept för en person
Recept för två
Picknick
Recept i trädgården
Rätter för fans
Filmkvällsrätter
Tillagningsmetoder
Recept från Food Network
Receptsamlingar
Recept efter ingredienser
Hälsosam kost
Hälsosamma frukostar
Luncher
Middagar
Hälsosamma snacks
Rätter rika på fiber
Glutenfria rätter
Lågt natriuminnehåll
Lågkalorirätter
Rätter för diabetiker
Lågkolhydratmåltider
Låg fetthalt
Lågt kolesterol
Kaloriinnehåll i färdiglagade måltider
Vegetariska rätter
Veganska rätter






