Varm sallad med nötkött och inlagda pepparkorn

Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Varm sallad med nötkött och inlagda pepparkorn - ett detaljerat recept.
Näringsvärde per portion:
Kalorier 425, totalt fett 22 G., proteiner 34 G., kolhydrater 20 G.
Kalorier 425, totalt fett 22 G., proteiner 34 G., kolhydrater 20 G.
Ingredienser:
- 460 g nötköttsmassa, skuren i 2 platta bitar
- 4 tsk mild senap
- Grovt salt och nymalen svartpeppar
- 3 msk. olivolja
- 230 g karljohanssvampar, delade på mitten eller i fyra delar
- 1/4 kopp finriven parmesanost, plus mer för strö
- 3 matskedar mager gräddfil
- 2-3 teskedar inlagda gröna pepparkorn, avrunna och hackade, plus 1 tesked saltlake från burken
- 2 stora kålhuvuden romansallad, hacka
- 3 stjälkar selleri, skivad
- 1 kopp körsbärstomater, delade i halvor eller fjärdedelar
- 2 koppar fullkornskrutonger
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.
nötkött, Dijonsenap, Karljohanssvampar, Parmesanost, gräddfil, gröna pepparkorn, romansallad, selleri, körsbärstomater, toast
Vi rekommenderar
Förberedelse:
- Steg 1
- Gnid in köttet på alla sidor med 1 tesked senap och 1/4 tesked salt och svartpeppar. Värm 1 matsked olivolja i en stor stekpanna med nonstickbeläggning på medelhög värme. Lägg köttet i stekpannan och stek i 5–6 minuter på varje sida. Köttet ska vara medium-rare med ljusrosa köttsaft. Lägg över på en skärbräda. Torka av stekpannan. Steg 2
- Tillsätt 1 matsked olivolja i stekpannan, värm den, tillsätt sedan svampen och stek, utan omrörning, tills den är gyllenbrun, cirka 2 minuter. Krydda med salt och fortsätt steka under omrörning i ytterligare 3 minuter, tills svampen börjar mjukna. Steg 3
- I en stor skål, blanda parmesanost, gräddfil, 3 matskedar vatten, resterande 1 matsked olivolja, 3 teskedar senap, gröna pepparkorn, saltlake och 1/4 tesked av varje salt och svartpeppar. Tillsätt svamp, romansallad, selleri, tomater och krutonger och blanda. Skär köttet i bitar och lägg i skålen under omrörning. Ställ åt sidan. varm sallad i skålar och strö över rikligt med parmesanost.
Röster: 13
Kategorier
recept / Kaloriinnehåll i färdiglagade måltider / Sallader / Varma sallader / Grönsakssallader / Bladiga sallader / Sallader med kött / Sallader med bröd / Matnätverk - receptLiknande recept
Varm sallad med brysselkål och bacon
Varm brysselkålssallad
Pepparpanerad biff och varm svampsallad
Kryddiga nötköttstacos
Varm kålrabbisallad
Varm sallad med fänkål och grapefrukt
Guacamole med wasabi och inlagd ingefära
Varm linssallad med bacon
Varm pasta- och bönsallad
Recept på hälsosamma middagssallad
Varm spenatsallad
Texaspotatissallad med senap och
Varm apelsin- och rödbetssallad med lönnsirap
Rödbets- och nötköttssallad med pepparrotsdressing
Varm rödbets- och linssallad med getost
Varm sallad med dinkel (farro) och majs
Grönsallad med inlagd schalottenlök
Varm morots- och spenatsallad
Varm bakad sötpotatis- och löksallad
Nötkött- och bönsallad
Varm sallad med risnudlar
Thailändsk nudelsallad med nötkött
Sallad med stekt nötkött och grönsaker
Varm majs- och vetekornssallad
Rödkålssallad med nötkött
Cikoriasallad med nötkött
Potatissallad med ärtor
Bruschetta med torkat nötkött och marinerat
Varm salladssallad med nötter
Varm rödbetssallad med apelsiner och valnötter
Varm pumpasallad med mandariner och spenat
Varm sallad med räkor och potatis
Förrätter
Ölsnacks
Osträtter
Smörgåsar
Snacks
Kanapéer
Blandade förrätter
Snacks med såser
Kötträtter
Fiskrätter
Vegetariska aptitretare
Äggförrätter
Soppor
Kalla soppor
Krämiga soppor
Gräddsoppor
Soppor med dressingar
Klara soppor
Grönsakssoppor
Tjocka soppor, grytor
Köttsoppor
Fisksoppor
Soppor med pasta och flingor
Huvudrätter
Kött
Fågel, vilt
Sidorätter
Grönsaker, svampar
Fisk, skaldjur
Spannmål, baljväxter
Ägg, mejeriprodukter
Pasta
Grytor
Sallader
Varma sallader
Grönsakssallader
Bladiga sallader
Fruktsallader
Sallader med flingor och pasta
Sallader med kött
Sallader med fisk
Sallader med ägg
Sallader med bönor
Sallader med bröd
Snabbmat
Hamburgare
Smörgåsar
Varmkorv
Pizzor
Varma smörgåsar
Tortillarätter
Pitarätter
Pannkakor
Snabbmatssåser
Friterade rätter
Såser
Kryddor
Såser
Dippsåser
Spridningar
Barbecue-glasyrer och såser
Salladsdressingar
Oljeblandningar
Emulsionssåser
Söta såser
Heta såser
Snabbmatssåser
Grill, barbecue
Grillat kött
Grillad fågel
Grillad fisk
Rökta rätter
Grillade grönsaker och frukter
Grillade mjölprodukter
Barbecue-glasyrer och såser
Bageri
Salta pajer, pizzor
Hembakat bröd
Potatisklyftor, pannkakor
Osötade bullar, pajer
Osötade kakor och muffins
Efterrätter
Muffins
Fruktdesserter
Kaka
Kakor
Munkar, pajer, bullar
Godis och små sötsaker
Krämer, såser, mousser, puddingar
Soufflé, maränger, maränger
Gelé
Glass, sorbet
Kakor
Söta pajer, tårtor
Pannkakor, friterade bröd, våfflor, rostat bröd
Frukostflingor, granola, müsli
Drycker
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- och chokladbaserade drycker
Fruktdrycker, juicer
Te och örtdrycker
Varma drycker
Alkoholhaltiga cocktails
Cocktails med vodka
Cocktails med gin
Whiskycocktails
Cocktails med vin
Cocktails med brandy, konjak
Cocktails med absint
Cocktails med rom
Cocktails med mousserande vin
Tequila-cocktails
Cocktails med öl
Cocktails med likörer
Frysta cocktails
Tillagningsmetoder
Airfryer
Tryckkokare
Kalla rätter
Multikokare
Fyllda rätter
Fritering
Dubbelpanna
Panorera
Bakplåt
Folie
Ugn
Rostare
Mixer
Blandare
Brassör
Matberedare
Mikrovågsugn
Wok
Inlagda rätter
Torkade och rökta livsmedel
Inlagda rätter
Pocherade rätter
Salta rätter
Rökta rätter
Konserver
Säsongsbetonade rätter
Festliga rätter
Nytt år
Jul
Alla hjärtans dag
8 mars
Påsk
1 maj
Halloween
Födelsedag
Festrätter
Bröllopsrätter
Cocktailparty
Middagsbjudning
Mors dag
Världens kök
europeisk
franska
Italienska
Spanska
Grekiska
Engelska
Irländsk
Tyska
Portugisiska
österrikisk
Polska
Ryska
Skandinavisk Svenska
Asiatisk kinesiska japanska Thailändsk Vietnamesiska Koreanska Filippinare
Arabiska Judisk turkiska
Indisk
afrikansk Marockansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Kanadensisk Tex-Mex
Latinamerikanska Mexikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibien Kubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svenska
Asiatisk kinesiska japanska Thailändsk Vietnamesiska Koreanska Filippinare
Arabiska Judisk turkiska
Indisk
afrikansk Marockansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Kanadensisk Tex-Mex
Latinamerikanska Mexikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibien Kubansk Jamaicansk
Kategorier
Frukostar
Luncher
Middagar
Barnrätter
Rätter för framtida bruk
Budgetrecept
Komfortmat
Recept för en person
Recept för två
Picknick
Recept i trädgården
Rätter för fans
Filmkvällsrätter
Tillagningsmetoder
Recept från Food Network
Receptsamlingar
Recept efter ingredienser
Hälsosam kost
Hälsosamma frukostar
Luncher
Middagar
Hälsosamma snacks
Rätter rika på fiber
Glutenfria rätter
Lågt natriuminnehåll
Lågkalorirätter
Rätter för diabetiker
Lågkolhydratmåltider
Låg fetthalt
Lågt kolesterol
Kaloriinnehåll i färdiglagade måltider
Vegetariska rätter
Veganska rätter






