Recept   Sallader   Värma   Grönsaker   Lummig   Kött   Med bröd   

Varm sallad med nötkött och inlagda pepparkorn


Gör så här - Varm sallad med nötkött och inlagda pepparkorn
Tid: 35 minuter.
Komplexitet: lätt
Portioner: 4


Varm sallad med nötkött och inlagda pepparkorn - ett detaljerat recept.

Näringsvärde per portion:
Kalorier 425, totalt fett 22 G., proteiner 34 G., kolhydrater 20 G.


Ingredienser:

  • 460 g nötköttsmassa, skuren i 2 platta bitar
  • 4 tsk mild senap
  • Grovt salt och nymalen svartpeppar
  • 3 msk. olivolja
  • 230 g karljohanssvampar, delade på mitten eller i fyra delar
  • 1/4 kopp finriven parmesanost, plus mer för strö
  • 3 matskedar mager gräddfil
  • 2-3 teskedar inlagda gröna pepparkorn, avrunna och hackade, plus 1 tesked saltlake från burken
  • 2 stora kålhuvuden romansallad, hacka
  • 3 stjälkar selleri, skivad
  • 1 kopp körsbärstomater, delade i halvor eller fjärdedelar
  • 2 koppar fullkornskrutonger
Att ersätta ingredienser
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.

Vi rekommenderar

Förberedelse:

    Steg 1
  • Gnid in köttet på alla sidor med 1 tesked senap och 1/4 tesked salt och svartpeppar. Värm 1 matsked olivolja i en stor stekpanna med nonstickbeläggning på medelhög värme. Lägg köttet i stekpannan och stek i 5–6 minuter på varje sida. Köttet ska vara medium-rare med ljusrosa köttsaft. Lägg över på en skärbräda. Torka av stekpannan.
  • Steg 2
  • Tillsätt 1 matsked olivolja i stekpannan, värm den, tillsätt sedan svampen och stek, utan omrörning, tills den är gyllenbrun, cirka 2 minuter. Krydda med salt och fortsätt steka under omrörning i ytterligare 3 minuter, tills svampen börjar mjukna.
  • Steg 3
  • I en stor skål, blanda parmesanost, gräddfil, 3 matskedar vatten, resterande 1 matsked olivolja, 3 teskedar senap, gröna pepparkorn, saltlake och 1/4 tesked av varje salt och svartpeppar. Tillsätt svamp, romansallad, selleri, tomater och krutonger och blanda. Skär köttet i bitar och lägg i skålen under omrörning. Ställ åt sidan. varm sallad i skålar och strö över rikligt med parmesanost.

Röster: 13

Foto - Food NetworkReceptförfattare -

Alla recept

Liknande recept

Förrätter


Soppor


Huvudrätter


Sallader


Snabbmat


Såser


Grill, barbecue


Bageri


Efterrätter


Drycker


Alkoholhaltiga cocktails


Tillagningsmetoder


Konserver


Säsongsbetonade rätter


Festliga rätter


Världens kök


Kategorier


Hälsosam kost


Enkla och snabba recept

Navigering

Vi rekommenderar att du läser

Enheter för livsmedelsvikt