Fläskkotletter till frukost

Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Om du inte kan föreställa dig frukost utan saftiga friterade fläskkorvar, kommer du att älska dessa hemlagade biffar, som har samma smak. De är saftiga, möra och fulla av aromatiska örter, med en antydan till sötma som vackert framhäver deras kryddiga smak. Dessa biffar passar perfekt till äggröra och är perfekta för att göra rejäla frukostmackor.
Näringsvärde per portion:
Kalorier 384, totalt fett 31 G., mättade fetter 10 G., proteiner 20 G., kolhydrater 6 G., fiber 1 G., kolesterol 82 mg, natrium 297 mg, socker 3 G.
Kalorier 384, totalt fett 31 G., mättade fetter 10 G., proteiner 20 G., kolhydrater 6 G., fiber 1 G., kolesterol 82 mg, natrium 297 mg, socker 3 G.
Ingredienser:
- 450 g fläskfärs
- 1 msk. fastpackat farinsocker
- 4 tsk finhackad färsk salvia
- 2 tsk finhackad färsk timjan
- 0,5 tsk malen ingefära
- En nypa cayennepeppar
- 2 matskedar vegetabilisk olja
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.
Vi rekommenderar
Förberedelse:
- Steg 1
- I en stor skål, blanda fläskfärs, farinsocker, salvia, timjan, ingefära, cayennepeppar, 1 1/2 tsk salt, 1 tsk svartpeppar och 2 matskedar vatten. Forma till 5 cm stora biffar, lägg över på en bakplåt, täck över och kyl i minst 1 timme eller över natten. Steg 2
- Värm ugnen till 150 °C. Värm 1 matsked matolja i en stor stekpanna med nonstickbeläggning på medelhög värme. Tillsätt hälften av biffarna och stek, vänd en gång, tills de är gyllenbruna, cirka 5 minuter. Lägg över på en bakplåt. Tillsätt resterande matsked matolja i stekpannan och upprepa med de återstående biffarna. Steg 3
- Lägg kotletterna i ugnen och grädda tills de är klara, 3-5 minuter.
Röster: 1
Kategorier
recept / Kaloriinnehåll i färdiglagade måltider / Frukost / Huvudrätter / Kött / Matnätverk - receptReceptsamlingar
Liknande recept
Sötpotatis med kyckling och ägg till frukost i mikrovågsugnen
Bakad sötpotatis till frukost
Söta och kryddiga kotletter till frukost
Burgare med stekta ägg och kryddig lönnsås
Fyllda fläskkotletter med getost,
Jordgubbschiaglass till frukost
Supersaftiga fläskkotletter
Fläskpiccata med spaghetti
Pizza för en snabb frukost
En frukostmacka för köttälskare
Frukostburgare
Naturliga fläskkotletter till frukost
Grillad frukostpizza med korv
Chorizo- och potatisfrukostburrito
Kokos-chiafröpudding till frukost
Persika- och havregrynsglass till frukost
Fläskkarré med potatis i en gjutjärnspanna
Frukostburrito
Snabba och enkla recept på fläsk
Hälsosamma recept för multikokare
Peppriga naturliga fläskkotletter i
Naturliga fläskkotletter med ris och bönor
Quinoa-, jordgubbs- och kiwi-frukostparfait
Rökt fläskkotletter i sötsur glasyr
Söt varm smörgås med keso till frukost
Acaibärsmoothiebowl till frukost
Pannkakor till frukost från First-restaurangens meny
Krydda för nötkött och fläsk
Torr marinad för rökning av fläsk
Fläskscallopini med spaghetti squash
Fläskschnitzel
Kalkonkotletter
Förrätter
Ölsnacks
Osträtter
Smörgåsar
Snacks
Kanapéer
Blandade förrätter
Snacks med såser
Kötträtter
Fiskrätter
Vegetariska aptitretare
Äggförrätter
Soppor
Kalla soppor
Krämiga soppor
Gräddsoppor
Soppor med dressingar
Klara soppor
Grönsakssoppor
Tjocka soppor, grytor
Köttsoppor
Fisksoppor
Soppor med pasta och flingor
Huvudrätter
Kött
Fågel, vilt
Sidorätter
Grönsaker, svampar
Fisk, skaldjur
Spannmål, baljväxter
Ägg, mejeriprodukter
Pasta
Grytor
Sallader
Varma sallader
Grönsakssallader
Bladiga sallader
Fruktsallader
Sallader med flingor och pasta
Sallader med kött
Sallader med fisk
Sallader med ägg
Sallader med bönor
Sallader med bröd
Snabbmat
Hamburgare
Smörgåsar
Varmkorv
Pizzor
Varma smörgåsar
Tortillarätter
Pitarätter
Pannkakor
Snabbmatssåser
Friterade rätter
Såser
Kryddor
Såser
Dippsåser
Spridningar
Barbecue-glasyrer och såser
Salladsdressingar
Oljeblandningar
Emulsionssåser
Söta såser
Heta såser
Snabbmatssåser
Grill, barbecue
Grillat kött
Grillad fågel
Grillad fisk
Rökta rätter
Grillade grönsaker och frukter
Grillade mjölprodukter
Barbecue-glasyrer och såser
Bageri
Salta pajer, pizzor
Hembakat bröd
Potatisklyftor, pannkakor
Osötade bullar, pajer
Osötade kakor och muffins
Efterrätter
Muffins
Fruktdesserter
Kaka
Kakor
Munkar, pajer, bullar
Godis och små sötsaker
Krämer, såser, mousser, puddingar
Soufflé, maränger, maränger
Gelé
Glass, sorbet
Kakor
Söta pajer, tårtor
Pannkakor, friterade bröd, våfflor, rostat bröd
Frukostflingor, granola, müsli
Drycker
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- och chokladbaserade drycker
Fruktdrycker, juicer
Te och örtdrycker
Varma drycker
Alkoholhaltiga cocktails
Cocktails med vodka
Cocktails med gin
Whiskycocktails
Cocktails med vin
Cocktails med brandy, konjak
Cocktails med absint
Cocktails med rom
Cocktails med mousserande vin
Tequila-cocktails
Cocktails med öl
Cocktails med likörer
Frysta cocktails
Tillagningsmetoder
Airfryer
Tryckkokare
Kalla rätter
Multikokare
Fyllda rätter
Fritering
Dubbelpanna
Panorera
Bakplåt
Folie
Ugn
Rostare
Mixer
Blandare
Brassör
Matberedare
Mikrovågsugn
Wok
Inlagda rätter
Torkade och rökta livsmedel
Inlagda rätter
Pocherade rätter
Salta rätter
Rökta rätter
Konserver
Säsongsbetonade rätter
Festliga rätter
Nytt år
Jul
Alla hjärtans dag
8 mars
Påsk
1 maj
Halloween
Födelsedag
Festrätter
Bröllopsrätter
Cocktailparty
Middagsbjudning
Mors dag
Världens kök
europeisk
franska
Italienska
Spanska
Grekiska
Engelska
Irländsk
Tyska
Portugisiska
österrikisk
Polska
Ryska
Skandinavisk Svenska
Asiatisk kinesiska japanska Thailändsk Vietnamesiska Koreanska Filippinare
Arabiska Judisk turkiska
Indisk
afrikansk Marockansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Kanadensisk Tex-Mex
Latinamerikanska Mexikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibien Kubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svenska
Asiatisk kinesiska japanska Thailändsk Vietnamesiska Koreanska Filippinare
Arabiska Judisk turkiska
Indisk
afrikansk Marockansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Kanadensisk Tex-Mex
Latinamerikanska Mexikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibien Kubansk Jamaicansk
Kategorier
Frukostar
Luncher
Middagar
Barnrätter
Rätter för framtida bruk
Budgetrecept
Komfortmat
Recept för en person
Recept för två
Picknick
Recept i trädgården
Rätter för fans
Filmkvällsrätter
Tillagningsmetoder
Recept från Food Network
Receptsamlingar
Recept efter ingredienser
Hälsosam kost
Hälsosamma frukostar
Luncher
Middagar
Hälsosamma snacks
Rätter rika på fiber
Glutenfria rätter
Lågt natriuminnehåll
Lågkalorirätter
Rätter för diabetiker
Lågkolhydratmåltider
Låg fetthalt
Lågt kolesterol
Kaloriinnehåll i färdiglagade måltider
Vegetariska rätter
Veganska rätter













