Supersaftiga fläskkotletter
Röster: 1
Tid: 25 minuter.
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Näringsvärde per portion:
Kalorier 288, totalt fett 18 G., mättade fetter 5 G., proteiner 27 G., kolhydrater 3 G., fiber 0 G., kolesterol 89 mg, natrium 86 mg, socker 1 G.
Kalorier 288, totalt fett 18 G., mättade fetter 5 G., proteiner 27 G., kolhydrater 3 G., fiber 0 G., kolesterol 89 mg, natrium 86 mg, socker 1 G.
Fläskkotletter med ben friteras till en härlig krispighet och sjuds sedan i en fyllig sås gjord på svampsoppa i burk. Köttet är saftigt och otroligt mört. Bara två huvudingredienser, och rätten smakar precis som något man hittar på en restaurang!
Recepten använder mätbehållare med följande volymer:
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.
Ingredienser till receptet:
- 1 msk vegetabilisk olja
- 4 naturliga fläskkotletter med ben, 1 cm tjocka (cirka 700 g)
- 1 burk (298 g) Campbells svampsoppa
- 1/4 kopp vatten
Vi rekommenderar
Recept med liknande ingredienser: fläskkarré
Att laga maträtten enligt receptet:
- Värm matolja i en stekpanna på 25 cm i diameter på medelhög värme. Tillsätt fläskköttet och stek tills det är brynt på båda sidor.
- Tillsätt soppan och vattnet och koka upp. Sänk värmen till låg. Täck över och låt sjuda i 10 minuter eller tills fläskköttet är genomstekt.
Kategorier:
Liknande recept
