Frittata med potatis, korv och broccoli


Hur man gör - Frittata med potatis, korv och broccoli
Tid: 1 timme och 15 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 8–10


Denna rikt fyllda italienska omelett kan serveras till frukost eller middag, skärs i rutor och serveras som förrätt – en verkligt mångsidig rätt! Frittatan innehåller lök, potatis, broccoli och fläskkorv utan fläsk. Varje ingrediens steks i en panna, kombineras sedan i en ugnsform, hälls över äggblandningen och bakas i ugnen tills den stelnat. Servera garnerad med färsk dill. Denna frittata är utsökt varm eller kall.


Ingredienser:

  • 1 broccolihuvud, skuret i buketter, stjälken borttagen
  • Olivolja, efter behov
  • 450 g råa fläskkorvar utan tarmar
  • 1 spansk lök, finhackad
  • 1 stor potatis, tärnad
  • 3/4 kopp helmjölk
  • 0,5 koppar vispgrädde
  • 10 stora ägg
  • En halv knippe färsk dill, grovhackad
Att ersätta ingredienser
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.

Vi rekommenderar

Förberedelse:

    Steg 1
  • Värm ugnen till 200 °C. Spraya en ugnsform på 22 x 32 cm med matlagningsspray.
  • Steg 2
  • Sätt en medelstor stekpanna på medelvärme och tillsätt 1 matsked olivolja. Tillsätt nötfärsen och stek, bryt sönder den med baksidan av en träsked eller stekspade, tills den är genomstekt, cirka 5 minuter. Häll över i en skål och ställ åt sidan. Tillsätt löken i stekpannan och stek tills den är genomskinlig och blandad med det brynta köttet, cirka 5 minuter – det kommer att bli jättegott!
  • Steg 3
  • När löken är klar, tillsätt potatisen. Stek tills den mjuknat och precis börjar bli brun, cirka 7 minuter. Tillsätt mer olivolja om det behövs för att förhindra att potatisen bränns och fastnar i botten av pannan. Lägg över potatisen och löken i skålen med köttet. Tillsätt lite mer olivolja i pannan och tillsätt broccolin. Stek tills den mjuknat, cirka 5 minuter. Krydda med salt och peppar efter smak. Häll över i skålen med köttet.
  • Steg 4
  • I en medelstor skål, blanda mjölk, grädde, ägg och lite salt och svartpeppar.
  • Steg 5
  • Häll över korv- och grönsaksblandningen i den förberedda ugnsformen. Rör om och bred ut jämnt över botten av formen. Häll försiktigt i äggblandningen. Grädda tills frittaten börjar bli brun och ägget har stelnat i mitten, cirka 30 minuter. Låt den vila i 5 minuter och skiva den sedan. Strö över dill och servera. Frittatan kan ätas varm, rumstempererad eller till och med kall!

Röster: 3

Författaren till receptet -

Alla recept

Liknande recept

Förrätter


Soppor


Huvudrätter


Sallader


Snabbmat


Såser


Grill, barbecue


Bageri


Efterrätter


Drycker


Alkoholhaltiga cocktails


Tillagningsmetoder


Konserver


Säsongsbetonade rätter


Festliga rätter


Världens kök


Kategorier


Hälsosam kost


Enkla och snabba recept

Navigering

Vi rekommenderar att du läser

Enheter för livsmedelsvikt